Чланци

Čaga gljiva – lekovita svojstva i upotreba

/0 Comments/in /by

Pečurka Čaga je lekovita gljiva koja raste na brezama. Čaj pripremljen od gljive Čaga smatra se posebno snažnim tonikom i lekom u narodnoj medicini u Laponiji. Najnovije istraživanje pokazuje da pečurka Chaga sadrži neke od najmoćnijih antioksidativnih supstanci. Kao što studije pokazuju, čaga čaj izuzetno pozitivno deluje na imuni sistem. Pečurka Chaga povećava fizičke i mentalne performanse i predstavlja insajderski savet za lečenje raka.

Čaga gljiva koristi

  • Čir na želucu
  • Karcinom
  • Psorijaza, akne i ekcemi
  • Grip, astma, bronhitis i tuberkuloza
  • Virusne bolesti (takođe kod kućnih ljubimaca)
  • Gastritis
  • Dijabetes
  • Psorijaza, akne i ekcemi
  • Visok krvni pritisak
  • Zubne bolesti
  • Upala
  • Crohnova bolest i ulcerozni kolitis
  • Hemoroidi

U osnovi, lekovita pečurka Čaga deluje protivupalno i aktivira imuni sistem. Zbog toga je prirodni lek za sve autoimune bolesti, poput multiple skleroze (MS) ili ankilozirajućeg spondilitisa.

Kao lek za grip, astmu i tuberkulozu, čaga čaj se vekovima koristi sa velikim uspehom. Kao što pokazuju nedavne studije, pečurka Čaga ima ogroman antivirusni efekat.

Mnogi ljudi pečurku Čaga cene kao nežni kućni lek za reumu i upale zglobova. Za zdravu, lepu kožu to je insajderski vrh. Starosne pege i bubuljice nestaju njegovom unutrašnjom i spoljašnjom upotrebom u obliku čaga čaja.

Pečurka Chaga (Inonotus oblikuus) prepoznatljiva je po lukovičastom obliku i crnoj površini koja je izuzetno tvrda i oštro polomljena.

Pečurka čaga izgleda slično uglju. Spolja može biti pomalo krhka, pa se delovi površine mogu odlomiti.

Veličina vidljivog dela pečurke čaga varira od 5 do 60 cm u prečniku. Unutrašnji deo je žut do rđasto-smeđe boje, ponekad prošaran belim venama. Unutrašnjost je često tvrda, ali ponekad strukture poput plute.

Vidljivi delovi pečurke čaga na brezama su debljine nekoliko centimetara, ali mogu biti i više od pola metra široki. Pore su u početku smeđe sa srebrnim sjajem, kasnije crno-smeđe.

Način života pečurke čaga

Način života pečurke čaga

Pečurka Chaga obično raste na brezama starim više od 20 godina. Spore čage talože se u pukotinama kore breze i vremenom urastu u deblo.

Vidljiva crna kora formira se spolja. Mladi primerci izgledaju poput krtola, više od 5 godina stare pečurke Chaga podsećaju na ohlađenu lavu.

Pečurka Chaga živi u simbiozi sa brezom sve dok drvo domaćina ne umre. Njegov životni vek je obično 10 do 20 godina. Međutim, neki primerci mogu da žive i do 40 godina.

Nakon što je drvo domaćina uginulo, pečurka Chaga razvija svoje plodište. Sastoji se od sive mase hitina koja može biti dugačka i do 2 metra. Nakon sazrevanja plodišta, pečurka Chaga oslobađa spore. Tada se plodište raspada u roku od nekoliko dana.

Telo čage se ne koristi za pravljenje čaja. Ono što nazivamo pečurkom čaga je sterilna sekundarna kultura koja ne stvara spore.

Istorija gljive čaga

Pečurka chaga klasifikovana je kao gljiva bele truleži koja se razvila pre oko 300 miliona godina. Ove vrste pečurki je sposobna da metabolišu celulozu i lignin sa drveća.

Gotovo sve lekovite pečurke su pečurke bele truleži. Pečurka Chaga pripada rodu Schillerporlinge.

Pečurka Chaga, Inonotus oblikuus, Tschaga ili Czaga?

Inonotus oblikuus je naučno ime. U zemljama nemačkog govornog područja, pečurka Čaga poznata je i pod nazivom Schillerporling. Druga imena su gljiva Tschaga i Czaga. Englesko ime je Chaga Mushroom.

Širenje gljive Chaga

Pečurka Čaga raste uglavnom u Laponiji, Rusiji, Kanadi, Koreji i Japanu. Može se naći u nekim oblastima u Mongoliji i Kini. Lekovita gljiva Chaga može da napadne johu, bukvu i neka druge lišćare. Međutim, samo ćaga pečurke koje rastu na brezama su važne za upotrebu kao sredstvo za vitalnost i zdravlje. Čaga koja se ne gaji na brezama nikada se nije koristila u medicinske svrhe.

Sastojci gljive čaga

  • Melanin (tamna boja)
  • Vitamini D3
  • Triterpeni
  • Minerali: germanijum, cink, bor
  • Betulin
  • Inotodiol
  • amino kiseline
  • Lanosterol
  • Superoksid dismutaza (SOD)
  • Polisaharidi (beta-glukani)

Sadržaj različitih minerala varira u zavisnosti od lokacije i klime u kojoj raste pečurka Čaga. Lekovita pečurka Čaga sadrži puno germanijuma, mangana i cinka u poređenju sa drugom hranom. Betulin i betulinska kiselina su medicinski aktivne supstance iz drveta breze koje se akumuliraju u gljivama.

Čaga gljiva – tradicionalna upotreba

Pečurka Čaga se već koristila kao tonik i lek u Laponiji i Sibiru pre 900 godina.

Možda i mnogo duže, ali prvo pismeno pominjanje bilo je da je ukrajinski veliki knez Vladimir Monomah (1053 – 1125) izlečen od raka usana čajem od čage.

Tradicionalno se ova crna lekovita pečurka koristila protiv karcinoma, probavne smetnje, čireva, Kronove bolesti i tuberkuloze. U prošlosti su Laponci (Finska) i Chanten (Sibir) svakodnevno pili čaj od čage, baš kao što i danas mnogi ljudi piju kafu.

Među ovim narodima bilo je vrlo malo slučajeva raka i drugih bolesti.

Ruski lekar je bio iznenađen činjenicom da se svuda prijavljuje sve veći broj karcinoma, ali da u svojoj provinciji praktično nije imao pacijente sa rakom. Primetio je da stanovništvo svakodnevno pije čaj od čage i zaključio da su zbog toga ljudi zaštićeni od raka.

Takođe postoje izveštaji o medicinskoj upotrebi gljive čaga iz Severne Amerike, Koreje i Japana.

Čaga gljiva – deo lečenja karcinoma

Pečurka Čaga sadrži mnoge supstance sa antitumorskim efektima. Melanin, polifenoli, beta-glukan, triterpeni, SOD došli su u fokus nauke kao moćne vitalne supstance. Međutim, pečurka čaga sadrži mnoge druge supstance koje još nisu istražene ili još nisu poznate.

Procenjuje se da u pečurki Chaga ima oko 200 nepoznatih supstanci. Inhibicija rasta kanceroznih tumora više puta je potvrđena u eksperimentima na životinjama. Efekat protiv raka verovatno je posledica interakcije mnogih antioksidanata.

Sastojci gljive Chaga čine zdrav koktel koji efikasno štiti ćelije ljudskog tela od oštećenja uzrokovanih radioaktivnim zračenjem, slobodnim radikalima, stresom i zagađenjem okoline.

Postoji još samo nekoliko naučnih studija sa ljudima koji su ispitivali efekat inhibicije tumora gljivom Čaga, ali je studija iz Poljske pokazala značajno poboljšanje fizičkih simptoma kod pacijenata sa rakom.

Istorija primene pečurke Chaga

befuginMeđutim, pečurka Chaga se u narodnoj medicini Rusije i Laponije uvek smatrala sredstvom protiv raka. Isceljenje ukrajinskog velikog kneza Vladimira Monomaha samo je jedan primer.

Drevne tradicije pokazuju da su ljudi u ranijim vekovima bili veoma upoznati sa prirodnim lekovima.

Zbog duže upotrebe čaga pečurke protiv raka u ruskoj narodnoj medicini, izazvano je interesovanje nekih istočnoevropskih istraživača. 1954. godine poznati poljski lekar prof. Dr. Marek Gatti-Kostial napravio je ekstrakt pečurke Čaga. Bio je prvi naučnik koji je otkrio njene antitumorske efekte.

Njegova otkrića potvrdilo je nekoliko poljskih i ruskih istraživača u kasnijim studijama. Istraživanje je dovelo do razvoja Befungina, ekstrakta tople vode koji se koristi za lečenje karcinoma.

Befungin se sastoji od ekstrakta čage, soli kobalta i alkohola. Pečurka Chaga odobrena je i registrovana kao zvanični lek (Befungin) u bivšem Sovjetskom Savezu 1955. godine, nakon opsežnih istraživanja.

Studije gljiva Čaga

Početkom 1960-ih, ruske i finske naučne studije pronašle su mnogo dokaza o izvanrednim pozitivnim efektima gljive Čaga na rak dojke, rak jetre, rak materice i rak želuca.
Pored toga, pečurka Chaga očigledno snižava visok krvni pritisak i sprečava dijabetes.

Poljske studije iz 1998. pokazale su da pečurka čaga može imati inhibitorni efekat na rast tumora.

Čaga pečurke vitalne supstance

Melanin

Visok sadržaj melanina u pečurki Čaga je jedinstven. Melanin mu daje tamnu boju. Melanin se smatra snažnim antioksidantom i sredstvom protiv raka. Ova supstanca se ne nalazi u ovako visokoj koncentraciji ni u jednoj drugoj gljivi. Melanin je na glasu po tome što smanjuje sedu kosu i poboljšava raspoloženje.

Betulinska kiselina

Antimutageni efekat betulina u belom delu kore breze (kojim se uglavnom hrani gljiva čaga) inhibira oksidaciju slobodnih radikala i podržava proizvodnju interferona koji pomažu u obnavljanju DNK.

Stoga se raspravlja o antikancerogenim svojstvima betulina i betulinske kiseline (hemijske supstance koje se mogu izolovati iz stabala breze) kao mogućih alternativnih sredstava hemoterapiji.

U studijama sa miševima, betulin je značajno inhibirao rast karcinoma kože. Čim betulinska kiselina uđe u ćelije karcinoma, ona dovodi do apoptoze (programirane ćelijske smrti) u tumoru. Izgleda da betulinska kiselina ima selektivni efekat na ćelije karcinoma, jer je pH vrednost u tkivu tumora niža nego u zdravim telesnim ćelijama.

Pečurka Chaga sadrži betulinsku kiselinu u obliku koji telo može da metaboliše i širok spektar imunostimulišućih biljnih supstanci. Efekti anti-karcinoma Chaga gljive nisu zasnovani samo na betulinu, već na velikoj raznolikosti aktivnih sastojaka.

Šta lekari kažu o Čaga gljivi

Na svetu postoji najmanje 150 lekovitih pečurki koje mogu inhibirati rast različitih tumora. Uglavnom rak želuca, jednjaka, creva i pluća. Mnogi istraživači poput dr. Karl Maret i njegov kolega dr. David Vinston kaže da je pečurka Čaga najmoćnija lekovita gljiva protiv raka.

Pečurka Čaga je prirodni lek koji pacijenti sa rakom mogu lako da konzumiraju. Organizam je izuzetno ojačan svojim aktivnim sastojcima u borbi protiv raka. Ovo omogućava pacijentima da vode normalan život uprkos ozbiljnoj dijagnozi.

Kada se uzima u ranoj fazi bolesti, čaga čaj može pomoći u ublažavanju bolova i sprečiti dalje širenje tumorskih ćelija. U Rusiji se pacijentima sa rakom savetuje da koriste pečurku čaga kada operacija ili terapija zračenjem nisu mogući.

Prema ruskim istraživačima, duži tretman čajem neophodan je za izlečenje raka. Najmanje 1 godinu pacijenti moraju svakodnevno da konzumiraju visoke koncentracije čaja.

Pečurka Čaga deluje antivirusno

Dve studije su otkrile da pečurka Chaga deluje inhibitorno na grip i druge viruse. Pokazalo se da je jedan od aktivnih sastojaka (inotodiol) efikasan protiv gripa A i B. Antivirusni efekat je verovatno posledica sadržaja polifenola.

Japanske studije potvrdile su efekat inhibicije virusa na HIV-1 (inhibicija proteaze). Istorijska upotreba Čaga gljive kao antiinflamatornog agensa koji inhibira virus temelji se na činjenici da lekovita gljiva pomaže telu da stimuliše sopstveni imuni sistem.

Beta-glukani gljive Čaga

Pečurka chaga sadrži beta-glukane, koji su deo njene ćelijske strukture. Beta-glukani su nedavno naučno istraženi zbog njihovih pozitivnih efekata na imuni sistem. Beta-glukani su u stanju da se prikače za bele krvne ćelije (leukocite) i aktiviraju ih.

Leukociti, koji se nazivaju i ćelijama za čišćenje, važan su deo imunološkog sistema. Oni se bore protiv virusa koji su prodrli u telo, na primer u slučaju posekotine.

Život leukocita se značajno povećava zbog beta-glukana. Ovaj efekat traje do 20 sati nakon uzimanja čaga čaja. To znači da leukociti mogu da unište više virusa i klica, a imuni sistem je izuzetno ojačan.

Terpeni u pečurki Chaga: dalji pomagači za imuni sistem

Pečurka Chaga sadrži mnoštvo terpena, koji zauzvrat podržavaju funkciju timusne žlezde i slezine. Slezina čuva leukocite i sedište je imunološkog sistema. Triterpeni u pečurki chaga pomažu pankreasu da proizvodi zdrave bele krvne ćelije.

Pečurka Čaga sadrži germanijum

Čaga takođe sadrži polisaharide protiv raka i organski germanijum. Ovaj retki mineral je kiseonički katalizator i jedno od najmoćnijih prirodnih sredstava za uklanjanje slobodnih radikala.

Prema nedavnim naučnim saznanjima, sindrom hroničnog umora uzrokovan je disfunkcijom imunološkog sistema.

Verovatno se zato mnogi ljudi sa ovim stanjem osećaju bolje kada piju čaja čaj. Pečurka Čaga uravnotežuje imunološki sistem i tako pomaže u obnavljanju fizičke snage.

Čaga gljiva kao antioksidans

Veliki deo lekovitog potencijala čaga gljive objašnjava se činjenicom da je jedan od najmoćnijih i najkoncentrisanijih antioksidanata u biljnom svetu.

Antioksidanti poboljšavaju zdravlje i usporavaju proces starenja neutrališući slobodne radikale, štiteći tako ćelije tela od oštećenja. Pečurka Čaga je „šampion u teškoj kategoriji“ na polju antioksidanata.

Čaga pečurka i ORAC vrednost

Divlja čaga pečurka ima najveću vrednost ORAC ikad zabeleženu za prirodnu hranu.

U poređenju sa drugom hranom koja sadrži puno antioksidanata, poput borovnica i nara, pečurka chaga sadrži više antioksidanata. To znači da ima više potencijala da zaštiti telo od slobodnih radikala.

Pečurka Čaga takođe ima najjača antioksidativna svojstva u poređenju sa drugim lekovitim pečurkama. Takođe pokazuje antibakterijska, antivirusna i antiinflamatorna svojstva i poznat je kao tonik za jetru i imunostimulator.

Ostali lekoviti efekti iz pečurke Chaga

Korejsko istraživanje proučavalo je kako pečurka chaga utiče na gojaznost miševa. U tu svrhu, miševi su hranjeni masnom hranom. Na kraju studije utvrđeno je da je pečurka chaga zaštitila miševe od gojaznosti i bolesti izazvanih konzumiranjem previše masti.

Takođe je utvrđeno da pečurka Chaga snižava visok nivo šećera u krvi i stoga je od velike pomoći pacijentima sa dijabetesom. Takođe smanjuje visok krvni pritisak bez ikakvih neželjenih efekata.

Azijski istraživači veruju da pečurka Chaga pomaže u održavanju mladosti i produžava životni vek. Takođe jača životnu energiju.

Priprema čaja čaga

Čaga čaj može se napraviti od svežih pečurki čaga, ali obično se prvo suši.

Chaga pečurka mora biti isečena na male komade. Posle seckanja, 3 komada čage (približno 10 g) kuvaju se zajedno sa 500 ml vode 10 minuta. Tada je čaga čaj spreman za piće.

Za čaj sa visokim lekovitim dejstvom, možda će biti potrebno da se komadi čage kuvaju 12 do 15 minuta. Čaj je sličan ukusu kafe sa nešto blažom notom. Neki čak misle da ima ukus poput vanile.

Ako želite da pripremite lagani čaga čaj za probu, uzmite 2 komada čage u 300 ml vode. Za jači čaj sa jakim antioksidativnim dejstvom uzmite 4 komada Chaga pečurke.

Čaj treba piti 2 puta dnevno 1 sat pre obroka kako biste uživali u zdravstvenim blagodatima. Međutim, preporučujem vam da lagano započnete svakodnevno sa šoljom čaja čaja i da ne preterujete pre nego što shvatite kako vaše telo reaguje na to.

Efekti protiv raka od čaja čaja

Prema istraživanju antikancerogenih efekata gljive Chaga, nekuvani ekstrakti nemaju zaštitni efekat na rak kod miševa. Kuvanje očigledno aktivira supstance koje sprečavaju rast ćelija karcinoma.

I iskustva narodne medicine i laboratorijske studije pokazuju da je pametno komade pečurke čaga kuvati kada se čaj konzumira u medicinske svrhe.

Važno je kuhati pečurku chaga u loncu od nerđajućeg čelika. Ne koristite aluminijum jer ovaj metal može ispuštati toksične supstance u čajnu vodu. Neka pečurka Chaga proključa sa poklopcem, tako da vredne supstance ne ispare. Čaga čaj se može dopuniti drugim začinima i biljem, na primer cimetom, đumbirom ili kamilicom.

Imajte na umu da se komadi čage mogu kuvati i do 20 puta. Posle toga moraju se koristiti novi komadi.

Ekstrakt čaga pečurke

Tinktura napravljena od pečurke čaga, alkohola i vode takođe može biti efikasna, kao što su pokazale ruske studije. Za pravljenje alkoholnih ekstrakata koristite votku ili 60% čisti alkohol ako želite da napravite tinkturu.

Stavite mlevenu pečurku čaga u čašu tako da bude napola puna. Zatim napunite čašu votkom i pustite da lekovita pečurka stoji tako 2 nedelje. Zatim filtrirajte tečnost kroz filter za kafu.

Uzimajte 3 kašike ovog ekstrakta gljive Chaga dnevno. Ekstrakt je važan dodatak čaju od pečurki čaga, posebno u lečenju karcinoma. Ekstrakt čaga pečurke čuva se u bočici, po mogućnosti u frižideru. Tako se može čuvati godinama.

Nivoi kvaliteta Chaga gljiva

Postoji mnogo proizvoda na kojima je Chaga Mushroom, ali samo nekoliko sadrži pravu, divlju Chagu. Ovde je naglasak na „divljem“. Iskusni korisnici koriste samo divlju gljivu Chaga iz subpolarnih regiona i čistog okruženja.

Pečurka Chaga najbolje uslove pronalazi u šumama Laponije. Tamo, u još uvek netaknutoj prirodi, sa zdravom populacijom breza, sazreva prava, divlja čaga pečurka sa izuzetno visokim sadržajem vitalnih supstanci.

Još jedan faktor koji čini divlju gljivu Chaga iz Laponije toliko vrednom je izuzetno hladna klima. Termometar se spušta na minus 40 stepeni Celzijusa u zaleđenim šumskim predjelima Laponije. Što je klima hladnija, gljiva Chaga proizvodi više vitalnih supstanci.

Zašto je to tako? Sa antioksidantima, pečurka Chaga štiti se od niskih temperatura, od umiranja u ovoj surovoj prirodi. Veoma malo živih bića ima moć da preživi na minus 40 stepeni Celzijusa.

Samo divlja pečurka chaga sadrži važne vitalne supstance

Samo divlja pečurka čaga treba da se koristi za ishranu ljudi. Čaga iz Kine ili istočne Evrope često dolazi iz jako zagađenih područja. Pečurka Chaga čuva toksine iz okoline i radioaktivno zračenje, pa se preporučuje samo čaga iz čistih šumskih područja.

Čaga u prahu sa farmi

Sve kultivirane kopije nisu uporedive sa divljom gljivom Chaga iz čiste prirode. Chaga pečurke koje se uzgajaju na farmi uvek se melju u prah i prodaju u kapsulama ili u slobodnoj kesi.

Međutim, čaga prah nema lekovitu vrednost zbog oskudne dostupnosti vitalnih supstanci.

Gajeni proizvodi od pečurki Chaga beru se nakon nekoliko meseci. Divlja čaga pečurka mora da raste najmanje 5 godina pre nego što se može poseći.

Stoga: samo divlja čaga gljiva iz čistih područja sadrži važne vitalne supstance u visokoj koncentraciji.

Međutim, visokokvalitetna divlja čaga gljiva je u stvari izuzetno moćan antioksidans i efikasan lek. Pečurka Chaga neprocenjiv je pomagač za dijabetes, psorijazu, rak, arteriosklerozu, čir na želucu, gastritis, upale i mnoge druge bolesti.

Ako čaga čaj uvrstite u svoju svakodnevnu ishranu, uživaćete u brojnim pozitivnim efektima. Vaša fizička i mentalna otpornost će se izuzetno povećati. Spavaćete mirno, dobićete lepu kožu i osećaćete se fit i vitalno.

Pečurka Chaga iz polarne divlje kolekcije

Originalna pečurka Chaga iz polarne divlje kolekcije iz Finske ima prirodne energetske vibracije divljine. Zbog ledeno hladne klime, zdravih breza i hranljivih sastojaka, čistog vazduha, pečurka Chaga intenzivnije razvija svoje vitalne supstance.

čaga

Lekovite gljive imuni sistem i rak

/0 Comments/in , /by

Kancer, karcinom ili rak je grupa oboljenja uzrokovana nekontrolisanom deobom ćelija. Današnja nauka još uvek ne zna kako je ova anomalija uzrokovana, osim što sa velikom sigurnošću može reći da je posledica poremećaja genetskog materijala, a veoma se oslanja na statistiku.

Dakle, da vidimo šta je to rak i kako nastaje u teoriji. Telo čoveka sadrži 50 – 100 biliona (50.000.000.000.000 – 100.000.000.000.000) ćelija raznih vrsta i funkcija. Ali svima im je zajednički genetski materijal. Gotove sve ćelije (sem specijalnih, kao što su polne i nervne) imaju sličan životni ciklus i način deobe. Deoba ćelija je način na koji naša tela rastu, ali i način na koji se starije ćelije naših tkiva smenjuju novim mlađim. Takođe, deoba je važna jer služi zaceljivanju tkiva nakon povrede, na primer.

Geni su delovi ćelija koji im definišu ponašanje i funkcije. Tako, postoje geni koji služe za umnožavanje ćelija, takođe, oni ćeliji služe da odbroje njeno postojanje i da nelože kada će neka ćelija da umre. Ali oštećeni geni dovode ćelije u abnormalno stanje u kojem se one prebrzo umnožavaju neispunjujući svoju pozitivnu svrhu u organizmu. Oštećeni geni takođe mogu odložiti umiranje stare ćelije koja zbog starosti više nije u stanju da vrši svoje normalne funkcije, ali, budući da je živa, dakako vrši neke funkcije. Jedna od glavnih funkcija ovakvih ćelija ja da teže da oko sebe naprave grupu sličnih ćelija, koja se naziva tumor. Tumor ne mora da bude kancer!

Tumor

ćelije raka

Tumor može biti benigni i maligni. Benigni tumori su pravilnog oblika, jasno ograničeni od okolnog tkiva, nemaju osobinu da se šire na druge organe i lako se mogu otkloniti u potpunosti. Maligni, pak, tumori se mogu proširiti putem krvi i limfne tečnosti u druga zdrava tkiva, gde nastavljaju da rastu i stvaraju nove kolonije koje se zovu metastaze. Početni tumor se još naziva i primarni tumor, dok se njegove metastaze nazivaju i sekundarnim tumorima.

Kancer se može pojaviti bilo gde u telu, a osoba može biti obolela a da to godinama ne zna. Zapravo, kad osoba počne osećati simptome, lekari znaju da može već biti kasno… Međutim, naša iskustva pokazuju da postoje slučajevi koji su poživeli mnogo duže nego što su lekari mislili da će živeti.

Poznato je da u svakom organizmu postoji nekoliko miliona predkancerogenih ćelija (onih sa izmenjenim genetskim materijalom), ali čovek ima urođene mehanizme prepoznavanje i izolovanja ovakvih ćelija. Ovaj mehanizam funkcioniše tako što izaziva starenje predkancerogenih ćelija na taj način ih sprečavajući da se razmnožavaju. Nauka je uspela da izoluje određene gene bez kojih je ovaj proces nemoguć, mođu kojima su p53 i Pten.

Ovaj se proces odvija u svakom od nas tokom celog života, a kod osoba za koje kažemo da su obolele od raka zapravo se dogodio poremećaj te urođene sposobnosti i usled toga ove abnormalne ćelije se nesmetano razvijaju i sjedinjuju u grupe i tkiva i tako počinje razvoj kancera. Ova nemrtva tkiva hrane se iz istih izvora kao i zdrave ćelije – putem krvi. Kako ove ćelije imaju poremećene funkcije i prebrzo se razmnožavaju, daleko brže od zdravih ćelija u organizmu, ovaj počinje da gubi bitku protiv njih.

Šta kaže statistika?

GLOBOCAN je 2018. godine izračunao da se u svetu pojavi blizu 13 miliona obolelih godišnje, od kojih preko 7.5 miliona umre od raka. Kod žena rak dojke je rak sa najvećim postotkom obolelih ali i smrtnosti u odnosu na ostale vrste raka. Naime, 23% žena koje boluju od raka imaju rak dojke, a 14% žena koje umru od raka, umru od posledica ove vrste raka. Kod muškaraca najzastupljeniji je rak pluća, od kojeg boluje 17% onih koji boluju od raka, a 23% smrti je izazvano ovim rakom. Kod žena rak pluća odnese 11% od ukupnih žrtava raka.

Ovo istraživanje je takođe pokazalo da ljudi iz razvijenih delova sveta značajno više obolevaju od raka. 56% onih koji boluju od raka su iz razvijenih delova sveta, a 64% onih koji umru od raka su, takođe, iz razvijenijih delova sveta.

U Srbiji od kancera boluje oko 120.000 ljudi, a godišnje umre njih 18.000. Kao i u svetu, i u Srbiji rak pluća odnosi daleko više života nego druge vrste raka; čak 3-4 puta više žrtava podlegne pod rakom pluća nego pod svim drugim karcinomima. Rak debelog creva je drugi vodeći uzročnik smrtnosti u našoj zemlji, odnoseći 2.300 žrtava godišnje. Kod žena je rak dojke najzastupljeniji, a za njim odmah sledi rak grlića materice. Prognozira se da će rak prostate kod muškaraca u budućnosti premašiti incidencu raka pluća.

Uzročnici raka su i danas velikim delom nepoznanica…

Naučnici umesto „uzročnika“ rađe koriste izraz „faktori rizika“. Faktori rizika raka se mogu pobrojati i svakako da će biti pobrojani dole, ali ni jedan rak nema jasne uzročnike i ni jedan od faktora rizika ne funkcioniše po pravilu. Ovi faktori rizika plod su višedecenijskih proučavanja u vidu anketa, intervjua, eksperimenata, statističkih analiza i slično. To znači da u praksi češće obolevaju pušači od raka pluća nego nepušači, na primer. I generalno, češće obolevaju ljudi koji ne vode računa o ishrani, stilu života, fizičkim aktivnostima, nego oni koji o istom vode brigu.

Faktori rizika kod raka su: mutacije gena, poremećaji imunog sistema, neki hormoni, odredjeni virusi i bakterije, nezdrava životna sredina i nezdrav stil života, pod čime se podrazumeva nepravilna ishrana, nedostatak fizičkih aktivnosti, pušenje, dugotrajna profesionalna izloženost kancerogenim materijama, preterana izloženost ultravioletnim zracima i drugo.

Najteže oboljenje današnjice – rak

gljiva u šumi

Kancer je po mnogima najteže neizlečivo oboljenje današnjice. Naučnici svakodnevno rade na ispitivanju novih lekova, novih vrste terapije, načina lečenja, tretiranja, ali rešenje nam jednostavno izmiče. Koliki god da se napori ulažu, ispada da leka nema i ne smanjuje se procenat obolelih i smrtnosti ovog teškog oboljenja, naprotiv, štaviše konstantno raste u mnogim segmentima. Ili, da li je tako? Svaka treća osoba oboli u modernom svetu (razvijena područja su naročito visokog rizika). A opet ima i onih koji nisu umrli od raka, koji su jednostavno preživeli.

Mi se trudimo da pronađemo rešenja iz iskustava pojedinaca i grupa, ali najviše se oslanjamo na istraživanja zvanične istočnjačke medicine koja potvrđuju da postoje gljive i bilje koje pomažu u saniranju kancera. Uz hemoterapiju, radioterapiju, promenu u načinu ishrane i stilu života, proizvodi koje nudimo ojačaće Vaš imunitet, pomoći će Vašem telu da se oporavi od iscrpljujućih vrsta terapija (kao što je hemoterapija), nateraće Vaše ćelije da počnu organizovanu borbu protiv kancer ćelija podstičući ih na mikrobiološkom nivou. Osećaćete se jače i bićete u stanju da se jednostavno uhvatite u koštac s bolešću koja Vas mori.

Glavu gore!

žena se smeje

Kancer je bolest današnjice. To znači da ljudi obolevaju zbog nečega čega u njihovim životima nije bilo do pre samo vek i po. Danas se nezdravo hranimo, povrće i voće koje mora biti neizostavni deo svakodnevne ishrane je uzgajano u zagađenoj sredini i prskano jeftinim hemikalijama. Voda koju pijemo je obrađena kako bi do nas došla što čistija, ali u njoj svakako da ima sastojaka iz sredine koji se ne mogu otkloniti… Hranimo se brzo i nezdravo, kupujemo hranu na kiosku umesto da kod kuće hranu skuvamo i pojedemo. Živimo brže nego što to naša tela mogu da podnesu i guramo sebe do ivice svojih mogućnosti. Pušimo ili smo žrtva pušača u kući, pijemo alkohol u raznim količinama, uzimamo sve više droga koje postaju najrazvijeniji ispod-žita biznis na svetu. Ne idemo kod lekara zato što nas nešto boli, nego popijemo lek protiv bolova za koji ne znamo čemu je tačno namenjen. Lista ide u nedogled i jasno je da nešto moramo da promenimo.

Kad dođe stani-pani svi se trudimo da isparavimo krive drine, ali tada već može biti kasno. Samim tim što čitate ovaj tekst znači da ste spremni nešto preduzeti, kako na svesnom tako i na nesvesnom nivou. Budite istrajni u onome što odlučite da menjate. Budite disciplinovani. Vaš život je u Vašim rukama i ako čvrsto odlučite da ponosno prkosite raku samo onda možete očekivati da se izlečite i da više ne obolite. Na Vama je. Ima ljudi koji prežive, možete i Vi.

Sve što Vam kaže doktor slušajte. Lekar Vam želi dobro i zna šta je za Vas najbolje u odnosu na Vaše stanje. On se vodi jasnim i statističkim proračunima i kaže Vam kolika je šansa da preživite i ako je nema kaže Vam koliko ćete dugo živeti. Mi znamo slučajeve koji su poživeli puno duže od onoga što im je doktor prognozirao. To je zato što doktor ima u glavi onu crnu statistiku koja važi za većinu koja neće da mrdne prstom, koja se već predala i pomirila s tim da je s njihovim životom gotovo. A postoje rešenja… Naravno da je mnogo teže, gotovo nemoguće kad rak metastazira na više organa i tipova tkiva. Ali nemojte dozvoliti da do toga dođe. Preventivno uključite u ishranu ono što će Vašem organizmu pomoći da stane na noge i izađe na kraj sa svim vrstama bolesti. Kada je već došlo do kancera, nemojte očajavati, uzimajte preporučene doze onoga što Vam nudimo uz svu terapiju koju Vam lekar savetuje. 

Naše preporuke

Od gljiva koje savetujemo tu je prvo reishi. Reishi jača telesni imunitet i bogat je raznim antitumornim jedinjenjima. Istraživanja na institutu Nacionalnog centra za rak u Tokiju pokazala su da reishi ili Ganoderma Lucidum ima veoma visoku stopu kočenja tumora (u nekim slučajevima i do celih 100%). O tome više pročitajte ovde. Shiitake takođe ima snažna antikancer dejstva jer je sličnog sastava kao reishi, samo u nešto slabijoj koncentraciji. Ali, shiitake je jestiva za razliku od drvenastog reishija koji se ne može koristiti u ishrani, već samo u vidu napitka ili ekstrakta. Takođe, maitake je odlična budući slična ovim dvema, ali je mi nemamo u svom asortimanu. Gljiva Cordyceps Sinensis posredno pomaže bolesnicima od kancera ojačavajući njihov organizam. Najvažnije, Cordyceps silno učestvuje u iskorišćavanju kiseonika u organizmu, a poznato je da ćelijama raka ne treba kiseonik za proizvodnju životne energije kao zdravim ćelijama. Drugim rečima, kada bismo naterali kiseonik da uđe u ćeliju raka, ova bi počela da funkcioniše normalno i više ne bi bila ćelija raka, a Cordyceps upravo u tome pomaže. Kako Cordyceps pomaže ljudima koji uzimaju hemoterapiju pročitajte ovde. Gljiva lingzhi ili Phellinus Linteus takođe ima snažan uticaj na čovekov imunitet.

Naročito preporučujemo astragalus jer je bogat raznim mineralima i vitaminima neophodnim za čovekovo normalno funkcionisanje. On sadrži i neke sastojke koje čovek gotovo da nema odakle da uzme u modernoj ishrani (kao što je selen). Ashwagandha je još jedna biljka za koju je dokazano da zaustavlja razvoj ćelija raka pluća, dojke i debelog creva (doduše u laboratorijskim uslovima).

Šta su to tipovi kancera?

Sve je ređa zabluda da je kancer jedna vrsta bolesti i ljudi manje-više znaju da postoji više tipova raka. Ali, koliko zaista ima tipova raka i koji su to tipovi? Koji je značaj poznavanja tipa kancera bolesnika?

Postoji preko 200 tipova kancera. Naše telo sadrži oko 60 različitih unutrašnjih organa i svaki od njih sazdan je od različitih tkiva (čovek ima četiri vrste tkiva: epitelno, vezivno, mišićno i nervno). Svako tkivo sastoji se od određene vrste ćelija. Kako se rak može razviti od gotovo makoje vrste ćelija, jasno je da svaki organ može razviti više vrsta raka. Dakako, neki tipovi raka na određenom organu su češći od drugih.

Tretiranje kancera umnogome zavisi od tipa kancera, a to zapravo znači da je potrebno pronaći na kojem organu je rak krenuo da se razvija, a potom i na kojoj vrsti tkiva tog organa. Tek tada počinje lečenje… Ovde ćemo pobrojati i ukratko opisati najčešće tipove kancera.

Rak pluća

Rak pluća je jedan od vodećih uzročnika smrti u svetu. Ubedljivo najviše ljudi koji obole od raka imaju rak pluća, a postotak smrtnosti mu raste više od dvadeset godina. Više od 5.000 života odnese godišnje u Srbiji.

Tipovi

Nekoliko tipova raka pluća mogu se podeliti u dve grupe: mikroćelijski i nemikroćelijski karcinom pluća. Mikroćelijski se javlja u 20% slučajeva, rano metastazira i to na mozak, jetru, kosti i nadbubrežne žlezde. Nemikroćelijski karcinom pluća je daleko češći (80%), a neke forme su adenokarcinom i planocelularni karcinom. Najređa forma je gigantocelularni karcinom.

Faktori rizika

Za 85% slučajeva raka pluća odgovorno je pušenje. Rak pluća kod nepušača koji su izloženi duvanskom dimu je u porastu. Ostali faktori rizika su: izloženost radonu, azbesnoj prašini, naftnim derivatima, zagađenost vazduha, hronične obstruktivne bolesti pluća, tuberkulozni bolesnici, bolesnici sa predhodnim tumorima gornjih aerodigastričnih puteva, genetska predispozicija.

Simptomi

Simptomi su uporan kašalj, iskašljavanje krvi i sukrvice, otežano disanje, česte upale pluća, gubitak apetita, slabost, anemija. Kod karcinoma koji su lokalizovani u gornjem delu pluća dolazi do bolova u ramenom pojasu, a usled pritiska na krvne sudove dolazi do nabreknutosti vena na vratu, otoka kapaka…

Dijagnostika

Karcinom pluća moguće je dijagnostikovati radiografijom pluća, CT-om, PET-om, bronhoskopijom, FNA uzimanje uzorka, medijastinaskopija.

Tretman

Karcinom pluća se može tretirati hirurgijom, hemioterapijom ili radioterapijom. Ovi tretmani se mogu sprovesti kao pojedinačni ili kombinovani a odluku o tretmanu donosi multidisciplinarni tim u zavisnosti od velikog broja faktora prvenstveno tipa tumora, stadijuma bolesti, opšte kondicije i internističkog nalaza. Stadijumi bolesti za nemikroćelijski karcinom pluća i opcije lečenja

IA T1N0M0 hirurgija

IBT2N0M0 hirurgija +/- hemioterapija

IIA T2, 3N0, 1M0 hirurgija +/- hemioterapija

IIB T2, 3N0/1M0 hirurgija +/-hemioterapija

IIIA T1-3N1M0 IIIB T1-4N3M0 radioterapija + hemioterapija

IIIB T4N0-3 M0 hemioterapija IIIB T svi N svi M1 hemioterapija, palijativna radioterapija

Rak dojke

Rak dojke karakteriše nekontrolisana deoba ćelija, brz rast i metastaze kako na regionalnim limfnim čvorovima, tako i na udaljenim tkivima.

Tipovi

Dele se na dve veće grupe: češće tumore žlezdanog porekla i ređe tumore vezivnog tkiva (sarkomi). Žlezdani tumori mogu biti invazivni i neinvazivni, u zavisnosti od stadijuma bolesti. Prema mestu nastanka dele se na duktalne i lobularne.

Faktori rizika

Posle tridesete godine starosti rizik eksponencijalno raste, najčešća dob u kojoj žene obolevaju je posle šezdesete godine. Raniji rak dojke, ali i jajnika, materice ili debelog creva pojačava rizik novog obolevanja. U manje značajne faktore spadaju: ranija prva menstruacija, kasnija menopauza, kasniji prvi porođaj i odsustvo dojenja. Pozitivna porodična anamneza je značajan faktor kod osoba koje imaju dvoje ili više bliskih rođaka sa karcinomom dojke. Drugi faktori su gojaznost i nedostatak fizičke aktivnosti.

Simptomi

Zadebljanje na dojci, novonastala promene u vidu mreškanja kože ili uvlačenja bradavice. Lučenje sekreta iz bradavice (naročito sukrvičavog), novonastala asimetrija.

Dijagnostika

Klinički pregled, mamografija, ultrazvučni pregled. U izuzetnim slučajevima pribegava se magnetnoj rezonanci ili PET-u.

Tretman

Odluka o lečenju donosi se konzilijarno, a tome moraju prisustvovati onkološki hirurg, medikalni onkolog, radiolog i patolog. Odluka se donosi prema međunarodnoj TNM klasifikaciji.

Rak grlića materice

Na trećem mestu u Srbiji po učestalosti. Ovaj kancer je medicinski potpuno izlečiv ako se otkrije na vreme.

Tipovi

Dva tipa:

– skvamocelularni karcinom – rak pločastog epitela (85-90%)

– adenokarcinom – rak žlezdanog epitela (10-15% slučajeva)

Faktori rizika

Uvreženo mišljenje je da je osnovni uzročnik raka grlića materice polno prenosivi HPV virus, i to određenog tipa (najopasniji je tip 16 i tip 18), koji transformiše ćelije grlića materice u maligne. Česta je kombinovana prisutnost više tipova ovog virusa. Stoga, faktori rizika bi bili vezani za promiskuitetnost, ran prvi odnos, odnos bez zaštite i druge vrste rizičnog seksualnog ponašanja. Takođe, prisustvo HIV-a ili imunodeficijentnog stanja organizma spadaju u faktore rizika.

Simptomi

Pojava vaginalnog sekreta, krvarenje nakon odnosa i van menstrualnog ciklusa, bolovi u karlici, često mokrenje, opstipacija, otok u nogama.

Dijagnostika

Ginekološki palpatorni pregled i pregled pod spekulumom, Pap test, kolposkopija i ultrazvuk male karlice. Ako postoji sumnja da se razvio kancer radi se biopsija grlića materice. U nekim slučajevima potrebno je raditi CT ili magnetnu rezonancu.

Tretman

U konzolijumu koji odlučuje o modalitetu lečenja učestvuju bar ginekolog, radioterapeut i internista hemioterapeut. Konzolijum bira između tri modaliteta lečenja. Prvi, kod slučajeva gde rak još nije metastazirao ili je uslovno lokalno metastazirao vrši se hirurška intervencija. U II, III, i IV stadijumu radi se terapija zračenjem, a u nekim slučajevima i kombinovano sa hemioterapijom. U poslednje vreme, zajedno sa zračenjem, radi se takozvana hemiopotencijacija citostaticima.

KONTAKT

    Popunite polja ispod radi kontakta.

    Kordiceps sinesis gljivica za imuni sistem

    /0 Comments/in , /by

    Kordiceps sinesis je vrsta parazitske gljive koja živi isklučivo na Tibetanskim visoravnima i planinskim prerijama Himalaja. Koridceps sinensis gljiva je obeležena kao veoma zahvalan lek u drevnim knjigama tibetanske i kineske medicine. Ovaj stari lek se takođe naziva Gljiva Gusenica i opstaje isključivo na visinama većim od 4500 metara u Skim, indijskoj državi koja se nalazi u Himalajima.

    Kordiceps deo kineske tradiconalne medicine

    kordiceps sinesis gljivicaKordiceps sinesis gljiva je konzimarana u kineskoj tradicionalnoj medicini kao lek i energajzer nekoliko epoha. Uprkos činjenici da je upotreba Kordicepsa objavljena u 14 veku, ova gljivica nije bila poznata javnosti do 1993 godine i Olimpijskih igara u Pekingu, kad je ovo neobjašnjivo oružje postalo predmet mnogih stručnih razmatranja. Po izjavama trenera kineskog trkačkog tima uspeh njihova tri trkača (koji su postigli istorijske rezultate za vreme Olimpijade) nije nastupio isključivo usled rigoroznih i teških treninga već takođe na račun energajzera gljive Kordiceps.

    Gljiva kordiceps i njene zdravstvene prednosti

    1. Često se koristi kao lek za zubobolju i lek za smirivanje bolova u svim delovima tela.

    2. Istraživači su otkrili da Koriceps Sinesis povećava adenozin tri fosfat ATP u našim ćelijama. Na ovaj način se povećava unos kiseonika i apsorbcija važnih nutritivnih elemenata. Rezultat je povećanje životne energije.

    3. Često se koristi zbog svojih osobina da povećava energiju u organizmu – često se prepisuje osobama koje su letargične povećavajući energiju onog koj konzumira ovu gljivu i vitalnost organizma.

    4. Korsti se za lečenja ljudi koji su zavisni od rasnih vrsta opijata

    5. Koristi se za lečenje bolesti zujanja u ušima

    6. Kordiceps sinesis pomaže kod simtoma prehlade, bronhitisa, bronhialne astme i drugih bolesti respiratornog sistema.

    7. Ova gljivica je pokazala izvanredne rezultate u lečenju lepre.

    8. Njena upotreba rezultira unepredjenim funkcionisanjem jetre, posebno kod pacijenata obolelih od Hepatitisa B i ciroze jetre.

    9. Kod ljudi koji imaju probleme sa bubrezima  povećava se kapacitet bubrega prilikom upotrebe gljivice.

    10. Njena upotreba ima veoma značajan uticaj na naš kardiovaskularni sistem. Prilikom nekoliko istraživanja, pokazala je veoma dobre rezultate kod tretiranja nekoliko srčanih problema kao što je aritmija. Kordiceps poboljšava cirkulaciju i prilagođava krvni pritisak čisteći loš holesterol iz našeg krvotoka, pokrećući bolji protok krvi i povećavajući veću dostavu kiseonika širom celog organizma a na ovaj način umanjujući mogućnost nastanka srčanih oboljenja i moždanog udara.

    11. Ovaj preparat se pokazao veoma efikasnim prilikom rešavanja problema kod žena koje pate od menstrualnih komplikacija kao što je disproporcija menstruacije.

    12. Kordiceps poboljšava imuni sistem dajući snagu svim njegovim delovima. Kordiceps intezivira obnavljanje sleizine i povećava imunitet, jer slezina nosi eminentni status među organima koji služe kao zaštita ludskom organizmu.

    13. Ovaj preparat smanjuje posledice starenja organizma.

    14. Kordiceps ima određene osobine antibiotika.

    15. Kordiceps  uspešno utiče na simptome smanjene seksualne želje. Mnogi Kinezi koriste ovaj preparat  kao medicnsko pomagalo za povećanje muške seksualne energije. Takođe postoje slučajevi lečenja kancera creva i dojke u kojima su korišćene doze od 500 grama koridiceps gljive.

    Muškarcima koji pate od impotencije i ženama koje imaju problem sa plodnošću se preporučuje da prave supu od piletine u koju dodaju kordiceps i da konzumiraju ovo jelo jednom nedeljno. Kao rezultat, ne samo da postaju seksualno aktivniji, već imaju i i više hormonskog podsticaja da bi napravili dete.

    Kordiceps gljiva u sebi sadrži sledeće sastojke:

    Vitamin A, Cink, ekstracelularne polisaharide, intracelularne polisaharide, Kordicepin, Adenozin, Manitol, Sterole, Kordimine, Miriocin, Melanin, Lovasain, Kordisinis, Gama aminobitirinsku kiselinu

    Anti kancerogene osobine Koridceps Sinesisa

    kordiceps parazitiraOva gljivica je povezana sa nekim izuzetno moćnim antikancer osobinama. Opšte je poznato da ona poseduje jedinjenja koja imaju anti metastazni uticaj.

    Kordiceps pomaže ljudima koji imaju problema sa imunim sistemom motivišući pojedine ćelije i hemikalije u imunom sistemu. Takođe je dokazano da smanjuje veličinu i snagu maligniteta a ujedno i usporava njegov rast.

    Kordiceps i rak pluća

    Pojedini istraživači su ustanovili da kordiceps utiče na karakteristike razvoja a takodje ometa širenje ćelija raka pluća. Nekoliko godina unazad, postoje evidentirana istraživanja sprovedana od strane naučnika Notingemskog univerziteta u kojima su kancerogene ćelije bile izložene uticaju kordicepina – jedinjenja iz gljivice kordiceps i dokazane su potecijalne anti malignitetske aktivnosti ovog jedinjenja.

    Razlog za ovaj uticaj je anti-inflamatorno svojstvo kordicepina, koji ne predstavlja isključivo anti virusno dejstvo, veći inflamataciju podsticaj normalnog odgovora ljudskog organizma i otpora na opasne provokacije u našem organizmu.

    Maligniteti su kao što znamo rezultat neorganizovane inflamatacije ljudskog organizma. Kordicepin zaustavlja proizvodnju DNK.

    Treba napomenuti da kordiceps putem aktivnog jedinjenja kordicepina u malim dozama spre;ava rast i razvoj novih kancerogenih ćelija dok u visokim dozama on ne dozvoljava njihovo vezivanje i formiranje većih kancerogenih masa. Pored toga kordiceps diktira kancerogenim ćelijama kako će formirati proteine koji su od ključnog značaja za njihov opstanak. Manje doze koridcepina utiču na razvoj DNK a u većim dozama utiče direktno na proizvodnju proteina.

    Moć Kordiceps Sinesisa u medicini

    Mnoge biotehnološke kompanije uspešno uzgajaju ovu gljivicu koristeći svoje visokotehnolške simulatore. Interesantna je činjenica da usled ovako stimulativnih uslova ovi suplementi koji se koriste u lečenji i ishrani imaju veću potenciju u odnosu na njihove divlje rođake koje se uzgajaju prirodnim putem.

    Za razliku od ubranih rođaka u divljini njihova cena je veoma povoljna i mogu da se kupe po veoma pristupačnim cenama. Kvalitet Kordiceps gljive se pospešuje u istraživačkim laboratorijama proizvođača.

    Ova gljivica predstavlja univerzalni lek  koji rešava mnoge zdravstvene probleme uključujći i malignitete. Odgajane u regulisamnim uslovima sa konstantnim temepreaturama, u staklenim kontejnerima sa izbalansiranom vlažošću i pritiskom, ovaj proizvod predstavlja najbolje izabrane glivice sa visokom potencijom. Bočica kordicepsa predstavlja paket koji leči i poklon za vaš organizam.

    Ko može koristi kordiceps?

    kordiceps gljivice na gomiliKoridceps mogu koristiti ljudi koji žele da povećaju seksualnu moć a takođe je naučno dokazano da se on izuzetno dobro pokazao i kod žena koje žele da zatrudne.

    Kod osoba koje su uradile transplataciju bubrega kordiceps gljivica poboljšava opravak i produžava životni vek pacijenta, smanjuje mogućnost odbacivanja transplantacije i stvaranja bilo kakvog oblika infekcije.

    Upotreba kordicepsa može oboljšati stanje ljudi koji su obolei od raznih oblika virusa uključujući i Hepatitis B i herpes.

    Upotreba kordicepsa prilikom uzimanja hemioterapije poboljšava kvalitet života pacijenta, povećava proizvodnju leukocita i smanjuje propratne efkte hemioterapije na zdravi deo organizma.

    Kordiceps e preporučuje za upotrebu kod hašimoto sindroma a takođe se preporučuje i kod mnogih drugih auto imunih reakcija organizma jer je ova gljivica imuno regulator i u nekim slučajevim smanjuje aktivnost imunog sitem i dovodi ga u optimalu.

    Koridceps povećava ATP

    Veoma je interesantno da kordiceps povećava proizvodnju ATP i nivo energije u organizmu. Kao kafa i upotreba kofeina koridcieps ima uticaj na aktivnost mozga i nivo energije u organizmu. Kordicpes povećava aktivnost mitohondrija i proizvodnju ATP.

    Povećanjem proizvodnje ATP i aktivnosti mitohondrija povećavamo ujedno i svoje mentalne sposobnosti. Ova hipoteza je potkrepljena naučnim istraživanjima koja potvrđuju da kordiceps utiče na nivo energije i mentalne sposobnosti ljudi koji su ga koristili.

    Opšte je poznato da mitohondrijsk disfunkcija utiče na raspoloženje i funkcionisanje mozga.

    Kordiceps se ne treba uzimati zajedno sa lekovima koji supresivno deluju na imuni sistem.

    Gljive pečurke – Zdrave i hranjljive u isto vreme

    /0 Comments/in /by

    Gljive i pečurke su posebne kako za ishranu tako i po svojim lekovitim svojstvima.

    U svojoj knjizi o biljkama nemački botaničar Adameus Lonicerius (1528 – 1586), dao je sledeću definiciju gljiva:

    „Pečurke nisu ni lisnate biljke, ni korenje, ni cvet, ni seme. One se formiraju od viška vlage u zemlji, drveća, lišća i ostalih materijala koji se raspadaju, pa im je zbog toga vek kratak : izrastu i uginu za sedam dana. Naročito čudno rastu kada grmi.“

    Istorija i gljive

    Prve opise gljiva nalazimo u delima grčkog filozofa Aristotela, pa nadalje kroz istoriju nalazimo da su ih Rimljani nazivali hranom bogova, a Plinije u svojoj knjizi Istorija prirode ih po prvi put deli na otrovne i jestive.

    Gljive se spominju u delima najpoznatijih pisaca i umetnika starog sveta, a ostaje zabeležena i smrt trovanjem francuskog kralja Šarla VI i pape Klementa VII.

    Nedovoljna znanja o uzgoju gljiva sve do XIX doprinela su velu misterije i stvaranju kultova svetih gljiva, kao i njihovo korištenje u obredima pojedinih naroda.

    Kako izabrati pravu gljivu i zašto treba biti oprezan

    jestive gljive

    Kako god, gljive rastu i danas kao i pre mnogo vekova, malo otrovne, mnogo otrovne, lekovite, jestive manje ili više, pa imate širok spektar mogućnosti da ih koristite kako vam volja. Zavisno od vrste i ukusi i mirisi su različiti, pa vas mogu podsetiti na neku biljku, ribu, cvet ili leš. Uglavnom, pod uslovom da znate šta tražite, gljivarstvo je koristan i zahvalan posao, a da ne spominjemo sve one divne specijalitete koji se mogu pripremiti od ovih šumskih lepotica.

    Ali, da bi ste uvek imali pri ruci spremne gljive za upotrebu, postoje nekoliko načina da lično napravite svoj mikološki biošpajz. 

    Kao prvo, odlučite koje gljive želite u svojoj kuhinji a zatim ih nabavite u svežem stanju. Većinom se mogu kupiti na gradskim pijacama ili marketima, a količinu odredite po svojim kulunarskim navikama. Najčešće se mogu naći šampinjoni, bukovače, vrganji, lisičarke, blagve, šitake i ređe tartufi.

    Znate da se ne koriste raspadnute, smekšale, pljesnive ili stare gljive koje mogu izazvati muku, povraćanje i ostale neprijatnosti. U slučaju da do toga ipak dođe, treba povratiti sve pojedeno i popiti što veću količinu mlake vode ili mlake kafe.

    Ako ste ih lično doneli iz šume, potražite pomoć lekara jer je veća verovatnoća da ste ubrali pogrešnu vrstu, pa je možda došlo do trovanja.

    Postoji mnogo vrsta jestivih gljiva, a neke od njih samo jednom, kaže mudra izreka.

    E, kada ste doneli svoj mirisavi paket kući, poželjno je odmah početi sa pripremom. Od vrste koju ste kupili, zavisi šta ćete uraditi sa njom.
    Najlakši način čuvanja koji važi za skoro sve vrste je sledeći: sve gljive se mogu zamrznuti.

    Jestive gljive i kako ih prepoznati

    Zamrzavanje pečurke

    Zamrzavanjem pečurke neće izgubiti svoje vredne sastojke, pa se na ovaj način domaćinstva mogu snabdeti na duže vreme ovom poslasticom. Jednom smrznute pečurke nemojte ponovo zamrzavati, kao ni jela od njih. Podgrevanje bilo kog jela se smatra štetnim za organizam, a istraživanja koja su vršena su to i dokazala.

    Dakle, pre zamrzavanja očistite pečurke, odvojte veće od manjih, a ako je potrebno i stavite ih pod mlaz hladne vode na kratko. Zatim ih morate blanširati tako što ćete ih na 3 minuta (manje komade) i 5 minuta veće, zaroniti u kipuću vodu,a onda naglo ohladiti pod mlazom hladne vode. Nakon toga se ocede, prosuše salvetom i pripreme u posude za friz. Čuvaju se na temperaturi od -18C.

    Sušenje gljiva

    sušene gljive

    Jedan od najsigurnijih načina čuvanja je sušenje. Pošto meso gljive sadrži skoro 95% vode koja sušenjem isparava, za 1kg suvih će vam trebati oko 8-9 kg svežih plodova, zavisi od vrste. Najčešće se suše šampinjoni, vrganji, bukovače, sunčanice, šitake, crne trube, smrčci, jablanovače, zeke i lisičarke. Pre sušenja,pečurke se moraju dobro očistiti od zemlje, peska, supstrata ili ostalih nečistoća, najbolje mekom četkicom.

    Zatim se seku na tanke listiće do 5mm debljine i suše u pećnici. Nemojte ih ređati jednu preko druge, već uredno složite da topao vazduh moze strujati izmedju. Optimalna temperatura treba biti od 30-60C, sušenje traje oko 2h, a vrata pećnice treba da ostanu otvorena.

    Za sušenje napolju se pripremi obično drvena podloga ili čaršaf pa se listići gljiva u tankom sloju suše na jakom suncu (dan-dva) ili u senci sa dovoljno protoka vazduha. Takvo sušenje traje do pet dana, uz češce prevrtanje i mešanje, a uveče se prekriva gazom i unosi u kuću zbog zaštite od vlage i insekata.

    Suve gljive se čuvaju u šupljikavim papirnim ili lakim vrećicama od gaze, na suvom, hladnom i tamnom mestu.

    Povremeno ih proverite da se nisu ucrvljale ili ih uhvatila plesan.

    Pre upotrebe sve suve gljive se moraju potopiti u mlaku vodu na sat-dva da omekšaju.

    Mariniranje gljiva

    Ne morate skupo plaćati marinirane šampinjone u trgovini (oni se najčešce spremaju na ovaj način), kad ih možete i sami pripremiti vrlo jednostavno. Kupite sitne i sveže plodove,očistite ih ili operite, a onda ih spustite u kipuću vodu. Kuvajte ih do sedam minuta maksimalno, izvadite rešetkastom kašikom i prelite hladnom vodom.

    U poseban sud, pazite da nije oštecen ako je emajliran, napravite marinadu (sad zavisi koja je količina u pitanju,domaćice znaju koliko tečnosti treba da pripreme za punjenje tegli), ali na 300ml vode ide 50ml alkoholnog sirćeta (9%,koje se upotrebljava u domaćinstvu), pola kašičice soli, isto toliko šećera, a može se dodati grančica ruzmarina, lovorov listić ili biber u zrnu. Stavite sve da proključa, pa dodajte gljive i kuvajte još oko pet minuta.

    Prebaciti gljive u prethodno prokuvane tegle, zaliti marinadom, dobro zatvoriti poklopcem ili celofanom, pa ostaviti da se prirodnim putem ohlade umotane u ćebad. Na ovaj način se u našem narodu pripremala zimnica. Još se sećam flaša paradajza koje je moja baka posle punjenja stavljala u krevet koji se ne koristi za spavanje i prekrivala perjanim dunjama i jastucima, pa ostavljala po 2-3 dana da se hlade.

    U maslinovom ulju

    gljive u maslinovom ulju

    Odaberite sitne plodove ili isecite na kockice veće primerke. Opet sve zavisi od količine pripremljene mase, ali na 1l sirćeta u kome treba da skuvate šampinjone, vrganje ili šta već želite, dodajte kašiku soli i pustite da provri. Očišćene ili oprane plodove kuvajte na laganoj vatri 10 do 15 minuta, pa sklonite da se sve ohladi. Ocedite i prosušite pečurke na salveti ili platnu, pa poređajte u sterilne tegle.

    Začinite ih kašičicom bibera u zrnu, grančicom ruzmarina ili lovorovim listom. Poželjno je da ih zalijete prirodnim hladnocedjenim maslinovim uljem a onda dobro zatvorite celofanom i poklopcem. Drže se na hladnom i mogu duže vreme opstati. Obično se koriste posle 40 dana, dok se svi sastojci i arome ujednače. Koriste se za salate zajedno sa uljem koje služi za preliv.

    Salamurenje

    Salamura je u stvari slani rastvor koji čuva namirnicu duži vremenski periog od propadanja. Gljive se prvo blanširaju na gore opisan nacin, prohlade, ocede i stave u tegle ili sudove, pa zatim preliju 15%-im rastvorom soli i vode par centimetara iznad površine naslaganih gljiva.

    Za poboljšanje ukusa se dodaje biber u zrnu i lovor ili ruzmarin. Pre povezivanja i zatvaranja tegli se može dodati malo ulja na površinu presolca,ali nije obavezno. Plodovi će biti izuzetno slani, ali za gurmane svakako odgovarajući.

    Hemijski sastav gljiva

    Gljive su organizmi niskih kaloričnih vrednosti sa visokim sadržajem proteina i minimalno masti.

    Sadrže potrebne esencijalne aminokiseline, enzime, belančevine, polisaharide, ugljene hidrate, minerale, vitamine B kompleksa, B1, B2, B6, B12, D2, C, b-karoten, aromatske komponente.

    Od minerala su zastupljeni Natrijum, Fosfor, Kalijum, Kalcijum, Gvoždje, Mangan, Bakar, Magnezijum, Cink..

    Lekovite gljive

    Šii take -Lentinula edodes-Pojačava imunitet, antivirusno dejstvo, antibakterik, sastojak preparata za lečenje HIV-a, tuberkuloze, herpesa, hepatitisa-B, virusnog encefalitisa

    Bukovača – Pleurotus ostreatus -Antioksidant, snižava holesterol i trigliceride, antitumorno dejstvo, protiv lumbaga i loše cirkulacije

    Reiši –Ganoderma lucidum-Antitumorno dejstvo, protiv dijabetesa, koronalnih i bubrežnih bolesti, bolesti organa za varenje, antibakterik, antibiotik

    Lisičarka – Cantharellus cibarius-protiv upala očiju,noćnog slepila, suve kože, infekcija i rasta sarkoma

    Judino uvo – Auricularia auricula – judae – Imunotonik, protiv svih vrsta krvarenja, hemoroida, dizenterije, holesterola i triglicerida, PROTIVOTROV kod trovanja pečurkama, radioaktivnosti, za poboljšanje mentalnih sposobnosti i krvne sudove

    Velika puhara – Langermania gigantea-Antibiotik, antiseptik

    Kresivna guba, Trud -Fomes fomentarius – Antitumorno dejstvo, antireumatik, protiv upale zglobova, antiseptik

    Ćuranov rep -Trametes versicolor – Antitumorno dejstvo, antiseptik, antibakterik, antiaritmik, protiv dijabetesa, masnoća u krvi itd.

    Recepti u kulinarstvu

    Vrganji sa majčinom dušicom

    Potrebno vam je:

    -600gr.mladih, lepih vrganja
    -parče maslaca
    -1 veza peršunovog lišća
    -3 čena belog luka
    -2 struka naseckane majčine dušice
    -200 gr kačkavalja
    -na vrh noža origana
    -malo prezle
    -so,biber

    Odvojiti stručke od šeširića i obrisati ih. Šeširiće naslagati u vatrostalnu posudu, prethodno premazanu maslacem, pa napuniti mešavinom sitno iseckanog peršuna, belog luka, origana, majčine dušice i rendanim sirom.
    Posoliti i pobiberiti, posuti mrvicama i preliti uljem.
    Pećnicu prethodno zagrejati na 210C i peći dok ne smekšaju, uz dodatak vode po potrebi. Uz jelo poslužiti bareni integralni pirinač.

    Salata od bukovače sa celerom

    Sastojci:

    -250 gr bukovače naseckati na listiće
    -200gr celera narendati
    -60 gr španaća iseći na rezance
    -1 manji luk naseckati

    Preliv:

    -1 češanj belog luka
    -pola kašike jabukovog sirćeta
    -50 ml maslinovog ulja
    -so i biber

    Sastojke pažljivo izmešati i servirati na svežim listovima salate.

    Salata od vrganja sa limunom

    Salata od vrganja sa limunom

    Potrebni sastojci:

    -400 gr.vrganja 
    -300 gr.kačkavalja
    -3 listića celera
    -1 grančica seckanog timijana
    -sok od jednog limuna 
    -so, biber
    -malo maslinovog ulja

    Šeširiće gljiva tanko narezati na listiće,dodati sitno seckane listiće celera,timijana,narendani kačkavalj, so, biber i maslinovo ulje.
    Sve sastojke pažljivo izmešati, poprskati sokom od limuna, ohladiti i servirati.

    Hrastova sjajnica – 6 Prednosti reishi gljive plus neželjeni efekti i doziranje

    /2 Comments/in /by

    Istočna medicina koristi mnoštvo različitih biljaka i gljiva. Zanimljivo je i to da je reishi gljiva ili hrastova sjajnica posebno popularna.

    Ona nudi raznovrsne potencijalne zdravstvene prednosti, uključujući podizanje imunološkog sistema i borbu protiv raka. Međutim, njegova sigurnost nedavno je dovedena u pitanje.

    Ovaj članak će vam reći šta treba da znate o potencijalnim prednostima i rizicima hrastove sjajnice.

    Šta je reishi pečurka ili hrastova sjajnica?

    ganoderma lucidum hrastova sjajnica

    Hrastova sjajnica Reishi pečurka, poznata i pod imenom Ganoderma lucidum i lingzhi, je gljiva koja raste na raznim vrućim i vlažnim lokacijama u Aziji.

    Već dugi niz godina ova gljiva je osnova istočnjačke medicine.

    Gljive sadrže nekoliko molekula, uključujući triterpenoide, polisaharide i peptidoglikane koji imaju svoje zdravstvene efekte.

    I dok sama pečurka može da se jede sveža, takođe je uobičajeno koristiti praškaste oblike pečuraka ili ekstrakte koji sadrže ove specifične molekule.

    Ovi različiti oblici su testirani na nivou ćelija, ali i u okviru istraživanja koja obuhvataju životinje i ljude.

    Niže je navedeno 6 naučno proučavanih prednosti reishi pečurke. Prve tri su podržane jačim dokazima, dok podrška za druge nije konačna.

    1. Ojačavaju imuni sistem

    Jedan od najvažnijih efekata reishi pečurke je to što može podići vaš imuni sistem.

    Iako su neki detalji još uvek neizvesni, istraživanja pokazuju da hrastova sjajnica može da utiče na gene u belim krvnim zrncima, što su kritični delovi vašeg imunološkog sistema.

    Štaviše, ove studije su utvrdile da neki oblici reishi pečuraka mogu promeniti puteve zapaljenja u belim krvnim ćelijama.

    Istraživanja kod pacijenata sa karcinomom pokazala su da neki od molekula koji su pronađeni u ovoj pečurki mogu povećati aktivnost neke vrste belih krvnih ćelija zvanih prirodne ćelije ubice.

    Prirodne ćelije ubice se bore protiv infekcija i raka u telu.

    Drugo istraživanje je pokazalo je da hrastova sjajnica može povećati broj drugih belih krvnih zrnaca (limfocita) kod osoba sa kolorektalnim karcinomom.

    Iako imuni sistem u celini ima koristi od reishi gljive kod onih koji su bolesni, neki dokazi pokazuju da ona može pomoći i zdravim ljudima.

    U jednoj studiji, ova gljiva je poboljšala funkciju limfocita koji pomažu u borbi protiv infekcija i raka, kao i kod sportista izloženih stresnim uslovima.

    Međutim, druga istraživanja kod zdravih odraslih osoba nisu pokazala poboljšanje funkcije imuniteta ili upale posle 4 nedelje uzimanja reishi ekstrakta.

    Sve u svemu, jasno je da hrastova sjajnica utiče na bele krvne ćelije i imunološku funkciju. Potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdile sve koristi kod zdravih i bolesnih ljudi.

    2. Osobine protiv kancera

    Mnogi ljudi konzumiraju ovu gljivu zbog potencijalnih osobina u borbi protiv raka.

    Zapravo, jedno istraživanje koje je obuhvatilo više od 4000 preživelih pacijenata obolelih od raka dojke otkrilo je da oko 59 odsto njih konzumira reishi pečurke.

    Pored toga, nekoliko studija pokazalo je da ona može dovesti do smrti ćelija karcinoma.

    Ipak, rezultati ovih studija ne moraju nužno biti jednaki efikasnosti kod životinja ili ljudi.

    Neka istraživanja su pokazala da li hrastova sjajnica može biti od koristi za rak prostate zbog njenog dejstva na hormon testosteron.

    Dok je jedna studija slučaja pokazala da molekuli koji se nalaze u ovoj gljivi mogu obrnuti rak prostate kod ljudi, veća studija koja je usledila nije podržala ove nalaze.

    Hrastova sjajnica takođe je proučavana zbog svoje uloge u sprečavanju ili borbi protiv kolorektalnog karcinoma.

    Neka istraživanja su pokazala da je godinu dana lečenja reishi pečurkom za rezultat dalo smanjen broj i veličinu tumora u debelom crevu.

    Štaviše, detaljan izveštaj o višestrukim studijama pokazao je da gljiva može korisno uticati na pacijente sa karcinomom.

    Ove koristi su uključivale povećanje aktivnosti belih krvnih zrnaca u telu koje pomažu u borbi protiv raka i poboljšanju kvaliteta života kod pacijenata obolelih od raka.

    Međutim, istraživači tvrde da Ganoderma lucidum treba da se primenjuje u kombinaciji sa tradicionalnim tretmanom, a ne da ga zamenjuje.

    Štaviše, mnoga istraživanja reishi gljive koja su vršena nisu bila kvalitetna, te je zbog toga neophodno još mnogo istraživanja.

    Šest načina na koji reiši gljiva ciljano napada i ubija ćelije raka

    Mnogi ljudi oboleli od kancera postaju bolesni kada njihov imunološki sistem opadne u velikoj meri. Sa imunološkim sistemom koji je tada ranjiv, potencijalni skriveni patogeni kao što su bakterije i virusi mogu otežati dalje zaustavljanje napretka bolesti.

    Ne treba biti iznenađen milionima smrtnih slučajeva koji su povezani sa rakom ili oslabljenim imunitetom – naročito kada se u obzir uzme manjak minerala u obradivom zemljištu, preterana upotreba šećera u ishrani kao i veštački sastojci u ionako suviše obrađenim namirnicama, plus sve veću upotrebu GMO hrane.

    Konvencionalna medicina i zdravstveni radnici znaju malo ili često ništa o ishrani, bilju i gljivama

    Na primer, prema rečima svetski renomiranog mikologa Pola Stameta, „od 140.000 vrsta gljiva, nauka je upoznata sa samo 10 odsto“. To je takva šteta, naročito kada uzmemo u obzir činjenicu da gljive imaju neke od najmoćnijih prirodnih lekova na planeti.

    Na sreću, mnogi naučnici gledaju na zdravstvene prednosti koje nudi biljni svet – naročito u pogledu reiši gljive. Poznata po tome što poboljšava imuni sistem i po svojim osobinama koje usporavaju starenje, novije istraživanje ukazuje na višestruku snagu koja hrastovu sjajnicu čini super borcem protiv kancera.

    Kako reiši cilja (i ubija) ćelije raka?

    1. Hrastova sjajnica pomaže imunološkom sistemu u prevenciji sekundarnih infekcija. Kao da rak sam po sebi nije veliki izazov, sekundarni napadi na imunološki sistem od strane patogenih uticaja okruženja, kao što su virusi i bakterije, čine imunološki sistem posebno ranjivim kod onih koji već imaju onkološke probleme.
    2. Hrastova sjajnica pomaže pacijentima kod raka dojke. Inflamatorni karcinom dojke (IBC) je najproduktivniji kancer ove vrste. Novi nalazi potvrđuju da je reiši gljiva pogodna IBC terapija – zbog njene sposobnosti da selektivno inhibira preživljavanje ćelija raka.

    Žurnal o ishrani i raku objavio je rezultate istraživanja koja su pokazala da Hrastova sjsjnica konstantno inhibira ćelijsku invaziju i poremećene ćelijske sferoide uključene u invazivnu prirodu ćelija raka.

    1. Hrastova sjajnica ima višestruke imunomodulatorne efekte. Studije pokazuju kako reiši gljiva može identifikovati potencijalne patogene napadače povećanjem aktivnosti prirodnih ćelija ubica. Zahvaljujući terapijskom delovanju reiši gljive koje može razbiti fibrinogen, spoljni sloj koji štiti ćelije raka, one su više podložne smrti ćelije.

    Još podataka o uticaju hrastove sjajnice na rak

    1. Hrastova sjajnica ne utiče na zdrave ćelije i čuva ih netaknutim. U okviru istraživanja gde su praćeni njeni efekti na ćelije raka jajnika i ćelijski posredovane reakcije, reiši gljiva je inhibirala nastanak ćelijskih kolonija i migraciju ćelija, što pokazuje njenu sposobnost da zaštiti već zdrave ćelije.Istraživanje je takođe pokazalo koje aktivnosti reiši preduzima kako bi pomogla u sprečavanju rasta tumorskih ćelija.
    2. Reiši gljiva Ganoderma lucidum reguliše programiranu smrt ćelija. U odnosu na apoptozu, ekstrakt reiši gljive ima sposobnost da zaustavi ćelije raka u tragovima. Na kraju, sve zdrave ćelije umiru, ali određene ćelije raka ne prolaze apoptozu i beskrajno se razdvajaju praveći veliki problem. Reiši gljiva je veoma uspešna u ovom procesu
    3. Hrastova sjajnica pobeđuje rak u ovom procesu. Ćelije raka, kroz enzim koji uništava proteine, matrična metaloproteinaza pronalazi svoj put u zdrave ćelije i uništava okolno tkivo. One takođe mogu ući u krvotok da metastaziraju. Reiši uspešno blokira enzim i sprečava prodiranje raka.

    3. Može se boriti protiv zamora i depresije

    Efekti hrastova sjajnice na imunološki sistem su često najviše naglašeni, ali imaju i druge potencijalne prednosti.

    To uključuje smanjenje umora i depresije, kao i poboljšani kvalitet života.

    Jedno istraživanje ispitalo je njene efekte kod 132 osobe sa neurastenijom, loše definisanom stanju vezanom za bolove, vrtoglavicu, glavobolju i razdražljivost.

    Istraživači su otkrili da je umor smanjen, a blagostanje je poboljšano nakon 8 nedelja uzimanja suplemenata.

    Druga studija pokazala je da je umor smanjen a kvalitet života poboljšan nakon 4 nedelje uzimanja reishi praha u grupi od 48 preživelih od raka dojke.

    Štaviše, ljudi obuhvaćeni istraživanjem su takođe zabeležili manje anksioznosti i depresije.

    Dok je hrastova sjajnica korisna za ljude sa određenim bolestima, nije jasno da li bi ona imala koristi kod onih koji su inače zdravi.

    Ostale potencijalne koristi

    Pored efekata na imunološki sistem i kvalitet života, hrastova sjajnica je proučavana zbog potencijala da poboljša druge aspekte zdravlja.

    4. Zdravlje srca

    Jedna 12-nedeljna studija od 26 ljudi pokazala je da hrastova sjajnica može povećati „dobar“ HDL holesterol i smanjiti trigliceride.

    Međutim, drugo istraživanje kod zdravih odraslih osoba nije pokazalo poboljšanje u okviru ovih  faktora rizika od srčanih oboljenja.

    Štaviše, analiza nije pokazala pozitivne efekte na zdravlje srca nakon ispitivanja pet različitih studija sa oko 400 ljudi. Istraživači su otkrili da konzumiranje reishi gljive do 16 nedelja nije poboljšalo holesterol.

    Sve u svemu, potrebno je više istraživanja u vezi reishi pečuraka i zdravlja srca.

    5. Kontrola šećera u krvi

    Nekoliko istraživanja je pokazalo da molekuli koji se nalaze u reishi gljivi mogu smanjiti šećer u krvi kod životinja.

    Neka preliminarna istraživanja kod ljudi zabeležila su slične nalaze.

    Međutim, većina istraživanja nije podržala ovu korist. Nakon procene stotine učesnika, istraživači nisu pronašli nikakvu korist za postizanje boljih rezultata šećera u krvi.

    Mešani rezultati su bili vidljivi za šećer u krvi nakon obroka. U nekim slučajevima reishi gljiva spustila je šećer u krvi, ali u drugim slučajevima zabeleženi su lošiji rezultati u odnosu na upotrebu plasiba.

    I ovde je potrebno još istraživanja.

    6. Antioksidativni status

    Antioksidanti su molekuli koji mogu pomoći u sprečavanju oštećenja ćelija.

    Zbog ove važne funkcije postoji veliki interes za hranom i suplementima koji mogu poboljšati antioksidativni status u telu.

    Mnogi tvrde da je hrastova sjajnica efikasna u ovu svrhu.

    Međutim, nekoliko studija nije otkrilo promenu nivoa dva važna antioksidativna enzima u krvi nakon konzumiranja gljive u trajanju od 4 do 12 nedelja.

    Preporuke u vezi sa doziranjem variraju na osnovu oblika koji se koristi

    Za razliku od neke hrane ili dodataka, doza hrastove sjajnice može se značajno razlikovati na osnovu oblika koji se koristi.

    Najveće doze se vide kada neko konzumira samu pečurku. U ovim slučajevima doze mogu biti od 25 do 100 grama, u zavisnosti od veličine pečuraka.

    Uglavnom, umesto toga se koristi sušeni ekstrakt gljive. U ovim slučajevima, doza je otprilike 10 puta manja nego kada se sama gljiva konzumira.

    Na primer, 50 grama reishi pečurke može biti uporedivo sa približno 5 grama ekstrakta gljive. Doze ekstrakta gljive variraju, ali se obično kreću od oko 1.5 do 9 grama dnevno.

    Pored toga, neki dodaci koriste samo određene delove ekstrakta. U ovim slučajevima, preporučene doze mogu biti znatno niže od navedenih vrednosti.

    Budući da se predložena doza može značajno razlikovati na osnovu oblika gljive koji se koristi, veoma je važno znati koju vrstu uzimate.

    Mogući neželjeni efekti i opasnosti

    Uprkos svojoj popularnosti, postoje i oni koji su doveli u pitanje bezbednost reishi pečurke.

    U nekim istraživanjima otkriveno je da su oni koji su uzimali hrastovu sjajnicu u trajanju od 4 meseca zabeležili gotovo dva puta veće neželjene efekte od onih koji su uzimali plasibo.

    Međutim, ovi efekti su bili mali i uključivali su blago povećani rizik od uznemirenog stomaka ili digestivnog stresa. Nije zabeležen štetan uticaj na zdravlje jetre.

    Druga istraživanja su takođe pokazala da četiri nedelje uzimanja ekstrakta reishi pečurke nisu imala štetne efekte na jetru ili bubrege kod zdravih odraslih osoba.

    Za razliku od ovih izveštaja, uočena su značajna problema sa jetrom u dva istraživanja.

    Obe osobe obuhvaćene istraživanjem prethodno su koristile reishi pečurke bez problema, ali su imali neželjene efekte nakon prelaska na praškaste oblik.

    Ovo u velikoj meri otežava da zasigurno saznamo da li je gljiva sama odgovorna za uočeno oštećenje jetre ili je bilo problema sa ekstraktom u prahu.

    Takođe je važno napomenuti da mnoga istraživanja reishi gljive nisu zabeležila podatke o sigurnosti, tako da su dostupne samo ograničene informacije.

    Ipak, postoji nekoliko grupa ljudi koji bi verovatno trebalo da izbegavaju korišćenje reishi gljive.

    To uključuje trudnice i dojilje, imaju poremećaj krvi, treba da budu podvrgnuti operaciji ili imaju nizak krvni pritisak.

    Zaglavlje

    Reishi pečurka je popularna gljiva koja se koristi u istočnoj medicini.

    Ona utiče na povećanje imunološkog sistema kroz svoje efekte na bela krvna zrnca, posebno kod ljudi koji su bolesni, kao što su oni oboleli od raka.

    Ova gljiva takođe može smanjiti veličinu i broj tumora kod određenih vrsta karcinoma, kao i poboljšati kvalitet života kod nekih osoba obolelih od raka.

    Većina istraživanja na ljudima pokazala je da ova gljiva ne poboljšava stanje holesterola, šećer u krvi ili antioksidante, ali u određenim slučajevima može biti efikasna u smanjenju umora ili depresije.

    Potrebno je znati da nisu svi reiši suplementi jednaki. Za pristup prednostima koje su zabeležene u okviru istraživanja, neophodno je koristiti standardizovane ekstrakte reiši gljive koji sadrže testirane nivoe Ganoderma Lucidum, aktivnog terapijskog agensa.

    Zamolite odabranog lekara da vam pomogne i predloži dozu kao i visokokvalitetni reiši suplement koji je najbolji za vaše potrebe. Takođe se posavetujte po pitanju toga kako možete uključiti reiši gljivu u redovnu ishranu.

    Reshi gljiva ekstrakt prodaja

    Kordiceps – Lek sa Tibeta za jačanje imunog sistema i rak

    /in , , /by

    Jedinstvena, neverovatna Kordiceps pečurka izazvala je interesovanje u svetu kada su  kineski sportisti oborili dva svetska rekorda uz neverovatno poboljšanje rezultata na Azijskim igrama 1993. Čini se da je tajna njihovih izvanrednih atletskih rezultata bila upotreba Kordicepsa.

    Kao što se ispostavilo, Kordiceps (latinski naziv Cordyceps sinensis) korišćen je u tradicionalnoj kineskoj i tibetanskoj medicini još od 15. veka. Izuzetno retka kombinacija gusenice i gljive nalazi se na nadmorskim visinama iznad 4.500 metara na Himalajima, na tibetanskoj visoravni i na drugim lokacijama velike nadmorske visine širom sveta.

    Na Tibetu ova gljiva je poznata kao yartsa gunbu, ili „letnja trava, zimski crv“. U početku njena svojstva su primećena kada su lokalni pastiri primetili da jakovi, koze i ovce koji su pasli  Kordiceps dok su bili na  ispaši postali veoma jaki i snažni. Ova činjenica dovela je do dubljeg ispitivanja i eventualnog razumevanja njegovih mnogih koristi i prednosti.

    Čak i danas, tradicionalni iscelitelji u mnogim istočnoazijskim kulturama preporučuju Kordiceps kao tonik i tvrde da njegova primena daje organizmu veće nivoe energije, apetita, izdržljivosti, libida, zajedno sa poboljšanjem kvaliteta sna.

    Kako se formira Kordiceps?

    Kako nastaje koridceps u prirodi BBC video

    Kordiceps ima zaista čudan životni ciklus. On je parazitski po svojoj prirodi, pri čemu njegove spore sleću na larve određenih vrsta moljaca i ulaze u njihova tela. Zaražene gusenice se zatim ukopavaju u tlo pre nego što uginu.

    Leti, gljivice se pojavljuju iz glave svake zaražene gusenice, izgledaju kao tanki, narandžasti prsti. Kako se gljiva približava zrelosti, troši više od 90 odsto zaraženog insekta, efikasno mumificirajući svog domaćina.

    Uprkos neobičnom ciklusu rasta, naučna istraživanja tokom proteklih nekoliko godina pokazala su da Kordiceps ima niz potencijalnih primena za zdravlje. Evo 6 najboljih načina kako Kordiceps pomaže održavanju zdravlja vašeg organizma.

    Kordiceps pomaže u regulisanju nivoa šećera u krvi

    Više istraživanja je pokazalo da Kordiceps može pomoći u bezbednom regulisanju nivoa šećera u krvi. Na primer, u laboratorijskom istraživanju, polisaharid (dugi lanac, prirodno jedinjenje sastavljeno od šećera hemijski vezanih jednih prema drugima) izolovan iz Kordicepsa, dokazano smanjuje nivo šećera u krvi kod miševa predisponiranih na visok nivo šećera u krvi. Ovaj polisaharid takođe smanjuje nivo triglicerida i holesterola u krvi.

    Istraživanja kod normalnih pacova pokazala su da konzumacija ekstrakta Kordicepsa pomaže poboljšanju osetljivosti tkiva na insulin, a takođe smanjuje i reagovanje insulina na izazov ugljenih hidrata.

    Ekstrakti Kordicepsa su pokazali da usporavaju gubitak težine, smanjuju preveliku žeđ, poboljšavaju toleranciju na glukozu i pomažu u održavanju nivoa šećera u krvi u varijantnom opsegu kod laboratorijskih pacova.

    Podrška zdravlju srca

    srčani problemi

    Kordiceps je odobren za lečenje raznih vrsta aritmija u Kini. U laboratorijskim eksperimentima sa pacovima i zamorcima, utvrđeno je da ekstrakt Kordicepsa pomaže u održavanju regularnih srčanih ritmova. Zapravo, preparati napravljeni od kultivisanog micelijuma Kordicepsa – dela gljive sastavljenog od finih belih segmenata – odobreni su kao lek za srce u Kini.

    Dalje, uočeno je da je primena Kordicepsa sprečava veliki deo metaboličkih oštećenja jetre i srca pacova sa hroničnom bolestima bubrega.

    Tretmani za poboljšanje imunološkog sistema se rutinski koriste da spreče telo da odbije novo srce nakon transplantacije srca. Međutim, produžena upotreba takozvanih „imunosupresanata“ nakon operacije transplantacije dovodi do značajnih problema.

    Laboratorijsko istraživanje iz 2008. godine pokazalo je da je ekstrakt Kordicepsa pomogao u smanjenju stope odbacivanja transplantiranih srca kod laboratorijskih pacova.

    Kordicpes unapređenje zdravlja bubrega

    U Kini, Kordiceps se rutinski koristi za održavanje zdravlja bubrega. Rezultati laboratorijskih istraživanja i kliničkih ispitivanja ukazuju da Kordiceps može pomoći u zaštiti bubrega nakon transplantacije. Na primer, preparat napravljen od micelijuma Kordicepsa je smanjio stopu odbacivanja organa nakon transplantacije bubrega, a takođe pomaže u održavanju funkcije bubrega i jetre, kao i proizvodnji crvenih krvnih zrnaca u zdravim granicama.

    Slično tome, pokazalo se da drugi proizvod Kordicepsa poznat kao CS-4 pomaže u održavanju nivoa uree, kreatinina, ukupnog nivoa proteina u krvi i kalcijuma na sigurnom, normalnom nivou. U laboratorijskom istraživanju iz 2016. godine kod miševa, ustanovljeno je da ekstrakti Kordicepsa u prahu pomažu u održavanju zdravlja bubrega.

    Jačanje imunološkog sistema

    Istraživanje sprovedeno 2012. godine pokazalo je da polisaharidi Kordicepsa koji su prevazišli indukovanu imunosupresiju, takođe pomažu u održavanju limfocitne i funkcije makrofaga u normalnim nivoima kod miševa. Limfociti su poznati kao snažni izazivači reakcije imunog sistema na infekcije i povrede. Makrofagi su vrsta ćelija odgovorna za otkrivanje, zarobljavanje i uništavanje patogena i oštećenih i umirućih ćelija u telu.

    Polisaharidi Kordicepsa takođe unapređuju aktivnost antioksidacije kod miševa sa oslabljenim imunološkim sistemima, a takođe podižu nivoe prirodnih antioksidanasa superoksid dismutaza, katalaze i glutation peroksidaza.

    Održavanje libida

    Korišćenje Kordicepsa pokazalo se blagotvorno u uvećanju libida.

    Kordiceps se tradicionalno koristi za održavanje libida i seksualne funkcije u mnogim istočnim društvima.

    Laboratorijski eksperimenti na životinjama potvrđuju da Kordiceps može pomoći u poboljšanju reproduktivne aktivnosti, a isto tako se pokazalo da je konzumiranje Kordicepsa pomoglo u održavanju libida i seksualne aktivnosti kod muškaraca i žena.

    Pomoć u borbi protiv umora

    Istraživanje sprovedeno 2010. godine pokazalo je da primena suplementa sa ekstraktom Kordicepsa CS-4 tokom 12 nedelja pomogla u borbi protiv umora i poboljšanja učinka vežbanja, a takođe je pomogao i u održavanje ukupnog zdravlja kod 20 zdravih starijih, odraslih osoba.

    Kordiceps sadrži adenozin i poznato je da može stimulisati proizvodnju ATP-a, jednog od primarnih izvora energije u ćelijama našeg tela.

    Studija iz 2007. godine zaključila je da je veća proizvodnja ATP-a usled korišćenja Kordicepsa pomogla sportistima da održavaju intenzivne treninge, a istovremeno proširuju vremenske periode aktivnosti visokog intenziteta.

    Konačno, istraživanja su pokazala da korišćenje Kordicepsa u vidu suplemenata može pomoći u smanjenju broja otkucaja srca, što verovatno objašnjava zašto ljudi mogu trenirati više vremena prilikom korišćenja Kordicepsa.

    Kordiceps u borbi protiv kancera

    Po najnovijim istraživanjima Memorijal Ketering Kancer Centra, kordiceps ima izražena antitumorska dejstva. Ovaj istraživački centar je objavio studiju o tome da je kordiceps toksičan za ćelije raka pluća a potvrđuje se da on takođe može da pomogmne organizmu prilikom borbe sa infekcijom limfocita, samanjuje razmnožavanje kancerogenih ćelija i pojačava aktivnost zdravih ćelija.

    Objavljeno je da su se poboljšali mnogi rezultati kod obolelih od raka, takođe se ovaj preparat preporučuje prilikom uzimanja hemoterapije jer povećava otpornost organizma i toleranciju na ovaj način lečenja a uz to povećava obnovu belih krvnih zrnaca.

    Struktura kordicepsa

    Koridceps nije toksičan i preporučuje se da ga konzumiraju i zdrave osobe jer je izuzetno hranjljiv. Gljivica sadrži esencijalne aminokiseline, komleks vitamina B, vitamin E I K, masne kiseline uključujući oleinsku kiselinu, mononezasićene masne kiseline koje se nalaze i u maslinama.

    Najbitnija karakteristika kordicepsa su nuklezoidi. Istraživači veruju da nuklezoidi u najvećoj meri pomažu organizmu u borbi protiv raka. Analozi nukleotida se koriste u medicini kao antikancer i antivirusna sredstva.

    Pored toga, kordiceps sadrži nuklezoide uključujući gravindinom i najjači od njih na kome se vrše opširna istraživanja 3-deoksiadeonozin, koji su istraživači nazvali kordicepin.

    Koridceps i hemioterapija

    Iako su sredstva za klinička ispitivanja bila veoma ograničena, prilikom istraživanja na životinjama se pokazalo da kordiceps ima veoma izražen potencijal da uništava ćelije raka, normalizuje nivo belih krvnih zrnaca prilikom korišćenja hemoterapije, a čak se od mnogih citostatika pokazao delotvornijim na ćelije raka.

    U studiji objavljenoj u 2008 godini istraživači su ispitivali efekte kordicepsa na miševima koji su imali infekciju belih krvnih zrnaca u njihovoj koštanoj srži kao rezultat uzimanja hemoterapije i leka taksola. Miševima je dat kordiceps svaki dan,tri nedelje uzastopno. Primećeno je da su im bela krvna zrnca vračena na normalni nivo.Nivo belih krvnih zrnaca kod miševa koji nisu koristili kordiceps je bio drastično manji pa čak I do 50% od normalnog.

    Još jedan preparat koji smanjuje propratne efekte hemoterapije poput opadanja kose, suvih usta i slabosti i povećava efekat na kancer za nekoliko puta je DMSO. Više o DMSO preparatu pročitajte u sledećem članku DMSO/CD protokol za čišćenje organizma od mikroba

    Kordiceps poboljšava oporavak i utiče na formiranje i razvoj kostiju, utiče na proteine koji pomažu prilikom formiranja koštane srži.

    Kordiceps istraživanje

    kordiceps

    U studiji objavljenoj 2007 godine kordicepin je imamo jako dobar efekat na ćelije raka jezika i usta izazivajući samouništenje kod istih. Dokazano je takođe je preživljavanje kancerogenih ćelija kod drugih kancerogenih oboljenja znatno smanjeno usled korišćenja kordicepsa.

    Naučnici pokušavaju da izoluju nove korisne sastojke iz kordicepsa.

    U drugoj studiji objavljenoj 2009 godine nauučnici su uspeli da izoloju nova dva antikancerogena agensa iz kordicepsa i nazvali su ih gliocladicilinini A i B. Ova dva jedinjenja su smanjila rast kancerogenih ćelija. Ova dva jedinjenja se još uvek istražuju kao potencijalni dodatci drugim metodima lečenja raka.

    Kordiceps može da se koristi svako i dozvoljenja doza za korišćenje je između 2 I 3 grama dnevno. Ovaj preparat je siguran za upotrebu ali treba da se konsultuje lekar pre upotrebe naročito kod ljudi koji imaju diabetes.

    Kordiceps: neželjeni efekti

    Kordiceps je povezan sa relativno malim brojem neželjenih efekata, uključujući gastrointestinalni poremećaj ili nelagodnost, dijareju, mučninu ili suva usta. Takođe je poznato da interaktuje sa kofeinom, imunosupresantima i antikoagulansima.

    Zdravstveni eksperti preporučuju da ne uzimate ovaj dodatak ako imate autoimuna stanja ili poremećaje krvarenja jer Kordiceps može otežati simptome. Preporučuje se da se konsultujete sa svojim lekarom pre nego što uzmete bilo kakve suplemente, uključujući Kordiceps.

    Dopao Vam se tekst

    Pročitajte tekst o drugoj veoma korisnoj medicinskoj gljivi. Odlična je za imuni sistem. To je Ganoderma lucidum ili reiši

    Hrastova sjajnica

    Gljiva Čaga i njeno antikancerogeno dejstvo

    /in , , /by

    U Ruskoj narodnoj medicini gliva čaga se koristi za lečenje raka, najčešće stomaka i pluća iako se smatra da je uistinu efikasna i za lečenje drugih uobičajenih oboljenja poput gastritisa, čireva i kolitisa dok ublažava bol u predelu stomaka.Godine 1995 je rafinisan ekstrakt gljive čaga i počeo je da se proizvodi i prodaje u Rusiji, istočnoj Evropi i Japanu za lečenje želudca i crevnih bolesti.

    caga ekstraktDa bi proverili tvrdnje tradicionalne narodne medicine Rusije započeta su naučna istraživanja.Najnoviji naučni rad započela je dr. Kristi Kahlos, farmaceuta na fakultetu za farmaciju univerziteta u Helsinkiju.Kahlos i njene kolege ustanovili su širok spektar aktivnih triterpena koji imaju antitumorno dejstvo u gljivi Čaga.Od onih najaktivnijh pronađen je inotodiol.Takođe je pronađeno jedinjenje betulin.Betulin je zapravo jedinjenje iz drveta breze koje ima antikancerogeno dejstvo. Čaga gljivice apsorbuju i koncentrišu betulin iz breze i pretvaraju ga u oblik koji možemo oralno uzimati. Drugi istraživači su otkrili aktivne polisaharide, koji se mogu pronaći u mnogim lekovitim gljivama kao što su mitake i šitake. Ti polisaharidi stimulišu imuni sistem. Kahlos i ostali istraživači su pronašli značajnu antikancerogenu aktivnost kod tačno određenih tipova.

    Latinski naziv za ovu gljivu je polypore Innonotus obliquus. To je Severna vrsta koja raste ne brezi,jovi I bukovim stablima. Samo plodiovi gljiva koje rastu na brezi se smatraju medicinski pogodnim. U ovom tradicionalnom obliku je teško prepoznatljiva kao pečurka. Čaga raste na vsini između 10 I 30 metara što predstavlja izazov za ljude koji je skupljaju. Rusi ih sakupljaju penjući se sa konopcima. Starost zrenja gljive čaga je oko 25 godina i tad su najlekovitije.

    Medicinske gljive I njihova lekovita svojstva

    Gljive

    Cordyceps sinensis

    Lentinula edodes

    Ganoderma lucidium

    Grifola frondosa

    Tremella fuciformis

    Poria cocos

    Medicinska upotreba

    		  

    Shiitake

    Reishi

    Maitake

    Silver-Ear

    Hoelen

    Anti-Virusno

    •

    •

    •

    		    

    •

    Anti-Tumor

    •

    •

    •

    •

    •

    •

    Povećava imuni sistem

    •

    •

    •

    •

    •

    •

    Anti-inflamatorno

    		    

    •

    		  

    •

    		  

    Krvni pritisak

    •

    •

    •

    •

    •

    		  

    Kardio-Vaskularno

    •

    •

    •

    		  

    •

    		  

    Spušta holesterol

    •

    •

    •

    		  

    •

    		  

    Povećava libido

    •

    •

    		        

    Tonik za bubrege

    •

    		  

    •

    		      

    Astma bronhitis

    •

    		  

    •

    		  

    •

    		  

    Stres

    •

    		  

    •

    		      

    Diabetes

    		      

    •

    •

    		  

    Jetra,hepatitis

    •

    •

    •

    •

    •

    •

    Više o gljivi Chaga

    Poklon od Boga

    Umesto meka kao druge pečurke, chaga je gotovo tvrda kao drvo . To je jedinstvena pečurka . U stvari , Chaga je najviše nutritivno gusta od svih drveća I izraslina. Poznat na Siberians kao ” dar od Boga ” i “Gljiva besmrtnosti “, ova pečurka je korišćena od strane ljudi za podršku zdravlja hiljadama godina . Japanci ga zovu “Dijamant iz šume “, a Kinezi ” kraljem biljaka.

    Koncentrisanje te moći , chaga sadrži brojne vitamine B , flavonoide, fenole , minerale, enzime i to je takođe jedan od najgušće svetskih izvora pantotenske kiseline , a ovaj vitamin je potreban za rad nadbubrežne žlezde , kao i organima za varenje . Ona takođe sadrži riboflavin i niacin u značajnim količinama.

    Posebno , vrlo je bogata u fenolima koji su pigment. Ova fenolna jedinjenja su poznata kao hromogeni kompleks . Chaga može sadržati do 30 % hromogenog kompleks. Hromogeni Kompleks je veoma bitan za zaštitu svih tkiva i nalazi se samo u Chaga-i .

    Chaga sadrži – izvorne minerale i posebno je velike količine bakra , kalcijuma , kalijuma , mangana, cinka , gvožđa a njegov najmoćniji sastojak je posebna supstanca poznat kao superoksid dismutaze ( SOD ) . Ovo je enzim sa velikim potencijalom . Njegova funkcija je da se zaustavi oksidaciju, naročito toksičnost slobodnih radikala poznat kao singlet kiseonik. To je vrsta kiseonika koja je odgovorna za oksidaciju i oštećenja tkiva, što rezultira starenjem .

    Chaga je potvrđena od strane Moskve medicinske akademije nauka..

    Evo šta su Rusi otkrili . Oni utvrđeno da određene biljke pomaže vašem telu bori protiv posledice stresa i bolesti . Zvali su ove biljke Adaptogeni . Oni su otkrili da je Chaga najjači adaptogen poznat nauci . To je razlog zašto je to osnova za borbu protiv preranog starenja i za prevenciju ozbiljnih bolesti .

    Od 1950 Vlada Saveza Sovjetskih Socijalističkih Republika (SSSR) , u saradnji sa oko 1.200 istaknutih naučnika , sprovedena nad 3.000 eksperimentima koji uključuju 500.000 ljudi da studiraju efekte Adaptogeni . Adaptogen je supstanca koja menja odgovor ljudskog organizma na stres . Rezultati ovih istraživanja su zaštićeni sovjetski tajni za 40 godina . Sovjetska vlada je komandovala sportistima , astronautima i drugu sovjetsku elitu da Adaptogeni na dnevnoj bazi poboljšavaju fizičke i mentalne sposobnosti za rad . Jedan od tih Adaptogeni je chaga . U stvari , od svih ovih Adaptogeni , pronađeno je da je chaga najmoćniji . Sada se veruje da do 80 % svih bolesti su uglavnom zbog stresa .

    čaga