Чланци

Garcinia Cambogia

HCA – Sve što treba da znate o Garcinia Cambogia!

Garcinia Cambogia je  popularan dodatak ishrani.  HCA (Hidroksicitrinska Kiselina) Garcinia cambogia pomaže u sprečavanju gojaznosti, smanjuje holesterol i trigliceride, ojačava imunološki sistem i sprečava nastanak čireva. U ovom članku možete saznati sve o ovom posebnom biljnom derivatu sličnom bundevi i njegovim efektima, mogućim neželjenim efektima i doziranju.  Šta je Garcinia Cambogia (HCA)?  Garcinia Cambogia  nastaje […]

Opasnosti od gojaznosti i bolesti koje izaziva

Ako nauka ne laže, gojaznost je nezdrava i skupa, ali i rastući svetski problem. Istraživanje koje je sprovedeno u SAD donosi zapanjujuće podatke da preko 65% Amerikanaca ima povećanu telesnu težinu ili je gojazno. Zdravstveni problemi povezani sa gojaznošću u SAD-u uzrokuju medicinske troškove procenjene na gotovo 150 milijardi dolara godišnje. Sa više od 15% američke […]

Medicinska dijeta za gubitak kilograma

Medicinska dijeta i samodisciplina Medicinska dijeta iziskuje još više samodiscipline jer se hrana odnosno obrok ne smije preskočiti, ali prednost medicinske dijete je da se brzo mršavi i rezultati često pokazuju uspješnost u mršavljenju. Također dijeta se može ponavljati ispočetka sve dok ne postignete željenu težinu. U svakom slučaju, u namjeri mršavljenja vrijedi se disciplinirati […]

8 razloga za gubitak težine – Gojaznost je bolest

Gojaznost je drugi vodeći uzrok smrti nakon pušenja. Ovo predstavlja odličan razlog za što brži gubitak težine. Mi ćemo vam pomoći da dođete do idealne kilaže. Najvažnija je, kao i kod ostavljanja pušenja volja. Bez volje nema ni rezultata. Povezan je sa povećanom stopom smrtnosti svih uzrasta, uključujući i decu. Gubitak težine, iako je komercijalizovan, […]

Prirodni forskolin suplement za gubitak težine

Gven Stefani je nedavno bila gost kod Ellen DeGeneres i tom prilikom je pričala o gubitku težine svoga momka Blake Sheltona. Ova poznata pevačica je naglasila da je Blake koristio prirodni forskolin, koji predstavlja suplement sa kojim je smanjio svoju telesnu težinu. Prema izjavi Gven, Blejk koji nije bio previše fizički aktivan je i pored […]

Idealna tezina – Izračunajte indeks idealne težine

Indeks telesne mase ili BMI Alternativni način za računanje vaše idelane težine je da izračunate vaš indeks telesne mase ili BMI BMI = Težina u kilogramima ÷ Visina u metrima kvadratnim Idealna tezina po BMI ili normalne i prihvatljive mere za muškarce su između 20.1 i 25.0 za muškarce i 18.7 i 23.8 za žene. […]