HCA – Sve što treba da znate o Garcinia Cambogia!

Garcinia Cambogia je  popularan dodatak ishrani.  HCA (Hidroksicitrinska Kiselina) Garcinia cambogia pomaže u sprečavanju gojaznosti, smanjuje holesterol i trigliceride, ojačava imunološki sistem i sprečava nastanak čireva. U ovom članku možete saznati sve o ovom posebnom biljnom derivatu sličnom bundevi i njegovim efektima, mogućim neželjenim efektima i doziranju.  Šta je Garcinia Cambogia (HCA)?  Garcinia Cambogia  nastaje […]

Opasnosti od gojaznosti i bolesti koje izaziva

Ako nauka ne laže, gojaznost je nezdrava i skupa, ali i rastući svetski problem. Istraživanje koje je sprovedeno u SAD donosi zapanjujuće podatke da preko 65% Amerikanaca ima povećanu telesnu težinu ili je gojazno. Zdravstveni problemi povezani sa gojaznošću u SAD-u uzrokuju medicinske troškove procenjene na gotovo 150 milijardi dolara godišnje. Sa više od 15% američke […]

Smothie recepti za svaki dan

Smothie recepti za svačiji ukus i svakodnevnu upotrebu. Da li znate šta je smothie? Smoothie, frape ili milkshake je u osnovi rashlađeno piće koje se priprema miješanjem različitog voća i povrća. Osim voća i povrća, za smoothie recept je također potrebno još nekoliko komponenti kao npr. smrvljeni led, voda, voćni sok, med ili razne vrste sirupa, milječni proizvodi npr. […]

Kako ubrzati metabolizam – 7 načina da ubrzate Vaš metabolizam

Kako ubrzati metabolizam? „Šta god radio nemogu da izgubim na kilaži“,  i takođe „Ja sam prokleta, imam usporen metabolizam.“ Često čujem ovakve izjave među svojim pacijentima, a dobre vesti su da niste prokleti i da vi možete ubrzati Vaš metabolizam. Važno je da zapamtite da ste vi jedinstveni: Svi su rođeni za jedinstvenim i drugačijim […]