vnetje in rak

Vnetja, okužbe, previsoka raven inzulina – ta trojka rada gnezdi pri ljudeh z nezdravimi navadami in povečuje dejavnik tveganja za raka. Tem kritičnim stanjem v telesu se lahko izognemo s spremembami v našem načinu življenja in z odstranjevanjem toksinov iz okolja.

Zaradi vnetja je rak zelo verjeten

Vnetje v telesu je aktivator prostih radikalov, ki pa lahko povzročijo mutacije v celicah, ki povzročajo raka in napadajo DNA, kot poroča Arzte-Zeitung.

Ker je vnetje pogosto mogoče izslediti po kisli prehrani, se je treba izogibati živilom, ki povzročajo težave. Posebej nevarni so rafinirani sladkor, pasterizirani mlečni izdelki, prekuhana hrana, industrijsko predelana ali gensko spremenjena hrana, umetni dodatki, kot je mononatrijev glutamat (MSG), in industrijski ostanki (zlasti pesticidi).

Alergije lahko naše telo pripeljejo tudi v vnetno stanje in pospešijo rast rakavih celic. Zato bi se morali alergiki popolnoma izogibati alergenom. Soja, gluten in arašidi so močni alergeni.

Če sumite na nestrpnost, je vredno poskusiti naslednje. Za nekaj tednov odstranite ustrezne izdelke iz jedilnika in si oglejte. Na prehranski ravni pa se nima smisla izogibati nekaterim stvarem. Če ne veste, kako se za pomoč obrnete na našega strokovnjaka za prehrano.

Online shop

Otkrijte naše proizvode odmah!

Nutricionista

Izogibajte se vnetjem s pravilno prehrano

Dajte svojemu zdravju prednost pred tveganjem za raka s pomočjo protivnetnih živil. Antioksidanti, kot so vitamin C vitamin E in fitohranila (sekundarne rastlinske snovi), kot so flavonoidi in glukozinolati, so naravno orožje proti raku. V našem telesu delujejo kot ščiti pred vnetji in rakotvornimi snovmi.

Redno jejte križnike in uživajte v brokoliju, cvetači in podobni hrani. Rastline pora, kot so česen, česen in drobnjak, naj bi imele protirakave lastnosti. Vse jagode (npr. Borovnice, maline, robide) veljajo za zdravo sadje, ki lahko vaše vsakdanje življenje sladka s številnimi antioksidanti in fitohranili.

Učinke zaviranja raka pripisujejo tudi kompleksnim ogljikovim hidratom (npr. Fižol).

Izvor in priprava sta ključna za naravno učinkovitost te hrane. Gojiti ga je treba ekološko, da se absorpcija pesticidov čim bolj zmanjša. Jejte ga surovega, na ta način rastlinske snovi proti raku razvijejo svoj največji zdravilni potencial.

Najbolje je, da sveže solate pripravljamo vsak dan. Tudi križnata zelenjava, kot je brokoli, lahko postrežemo kot okusen obrok iz surove hrane. Opravite preizkus okusa z veganskim prelivom.

Omega-3 maščobne kisline lahko tudi preprečijo vnetja in tako preprečijo raka. Z rastlinskimi viri, kot so laneno, konopljino ali orehovo olje, ste za razliko od rib na varnem, ko gre za težke kovine. Jedi obilno začinite s kurkumo, ingverjem in koriandrom.

To ne samo izboljša okus, ampak tudi deluje protivnetno na vaše telo. Vendar je naša prehrana le nujno sredstvo za preprečevanje vnetij in raka. Poleg tega ne smemo podcenjevati toksinov v okolju, ki smo mu vsakodnevno izpostavljeni.

Soda bikarbona: domača zdravila za vnetja

Slavni soda gospodinjski in pomožni proizvodi naj bi tudi pomagali ublažiti kronično vnetje. Študije od aprila 2018. je pokazala, da če sodo bikarbono jemljemo več tednov redno, lahko uravnava imunski sistem tako, da prevladujejo protivnetne obrambne celice in se protivnetne celice umikajo.

Odstranite toksine iz okolja

Okoljski toksini naj bi bili v veliki meri odgovorni za svetovno epidemijo raka in njene predhodne faze. Zlasti industrijske kemikalije (pesticidi, fungicidi), živo srebro (npr. Zobne zalivke , ribe) in elektromagnetno sevanje (zlasti mobilne komunikacije, visokonapetostni vodi) lahko obremenijo naše celice.

Tudi če se ne moremo popolnoma izogniti vplivom okolja, je smiselno sprejeti nekatere previdnostne ukrepe, ki se začnejo z ekološko hrano.

Telo lahko tudi aktivno rešite toksinov s pomočjo naravnih protivnetnih zdravil. Ta naravna toksična veziva vključujejo mikroalge Chlorella in Spirulina. Glede na študije trdijo, da jabolčni pektin, naravna vlaknina v jabolkih, s težkim kovinam veže kompleksen mehanizem in jih z urinom lahko izloči iz telesa.

Za ciljno razstrupljanje živega srebra se priporočata tudi DMSA (dimerkaptosukcinatna kislina) in lipoična kislina.

Nevidna nevarnost elektrosmoga je najmanj škodljiva. Če je mogoče, hiše ne gradite v bližini radijskih stolpov in podstanic. V središču raziskav je tudi dolgoročna škoda, ki jo povzročajo mobilni telefoni in brezžični telefoni. Kar se začne z vnetjem, ki ga povzroča sevanje, lahko dolgoročno privede do tumorjev.

Okužbe kot sprožilec raka

Kronične okužbe, kakršne povzroča gliva Candida albicans imajo večje tveganje za raka. Povezava med okužbo in rakom je posledica odziva našega imunskega sistema, ki se na okužbo odzove z vnetjem in ustvari primerno ugodno okolje za rakave celice.

Mnoge okužbe se prenašajo brez lastne krivde, vendar nas močan imunski sistem posredno lahko zaščiti pred številnimi okužbami. Na primer, v primeru okužbe z glivico Candida albicans lahko hitro posredujemo.

Gliva se najbolj počuti v kislem okolju. Zato je zdravo kislinsko-bazično ravnovesje še posebej pomembno za preprečevanje okužb s kandido. Alkalna prehrana in način življenja brez stresa lahko odpravita plodna tla za Candido.

Predvsem dosledno izogibanje sladkorju in izoliranim ogljikovim hidratom (ekstrakt moke, škrob) lahko glivice izstrada. Z obstoječimi okužbami s kandido se lahko borimo tudi z nekaterimi naravnimi zdravili (vključno z granatnim jabolkom, izvlečkom grenivkinih semen).

Študije trenutno preučujejo lastnosti francoske zelene gline. Tako kot bentonit je tudi francoska zelena glina izjemno bogata z minerali vulkanske zemlje, ki velja za naravni antibiotik. V obliki obraznih mask in dodatkov za kopeli je posušeni prah te države cenjen v wellness sektorju.

Vendar pa bi morala njegova učinkovitost iti še dlje. V nasprotju s kemičnimi zdravili proti okužbam, ki ne uničujejo le obolelega tkiva, temveč tudi zdravo tkivo in uničujejo koristne bakterije, bi morala ta zdravilna tla ozdraviti obolela področja v telesu in imeti učinek popolnega čiščenja telesa.

Razlika med bentonitom in francosko zeleno glino (imenovano tudi montmorilonit) je predvsem izvor. Bentonit izvira iz trdnjave Benton Vioming v Angliji, montmorilonit iz Montmorillona v Franciji. Sestavo dveh mineralnih tal je težko ločiti.

Povečana raven inzulina spodbuja raka

Veliko ljudi lahko visoke ravni inzulina poveže s presnovno boleznijo diabetesa, ne pa tudi z rakom. Razlaga je očitna: Insulin je hormon, ki spodbuja rast celic.

Če je raven inzulina kronično visoka, rakave celice lažje preživijo, saj je na njihovih celičnih stenah do desetkrat več insulinskih receptorjev kot na zdravih celicah. To se ne zgodi samo diabetikom. Vsi imajo v sebi potencialne rakave celice. Zato je pomembno, da raven inzulina vzdržujemo konstantno.

V primeru sladkorne bolezni tipa 2 so pretirano visoke ravni inzulina običajno posledica slabe prehrane, debelosti in pomanjkanja gibanja. Prehrana (potencialnih) diabetikov pogosto vsebuje veliko sladkorja, škroba in izdelkov iz bele moke.

Vendar pa so ti tisti, ki povzročajo zvišanje ravni sladkorja v krvi večkrat na dan. Za nevtralizacijo poplave krvnega sladkorja mora trebušna slinavka reagirati z ogromnimi količinami inzulina. To vožnjo z diapozitivom inzulina lahko preprečite z alkalno prehrano.

Znanstveniki vidijo tudi kronično vnetje kot enega od razlogov za razvoj diabetesa. Odločilni dejavnik je trebušna maščoba, ki je posledica prekomerne telesne teže, za katero so študije pokazale, da je zelo presnovno aktivna in proizvaja snovi, ki spodbujajo vnetje.

V teh maščobnih oblogah se lahko neopazno razvijejo vroče točke vnetja, ki popolnoma motijo metabolizem in lahko privedejo do insulinske rezistence.

Prekinite krog

Izkazalo se je, da imajo številne okužbe in bolezni enak izvor, vključno s tistimi, za katere menimo, da so predhodniki raka. Z zdravim življenjskim slogom in previdnostnimi ukrepi pred škodljivimi vplivi okolja lahko v zgodnji fazi prekinite cikel bolezni in premagate raka.

Predvsem se izogibajte vnetjem, okužbam in visoki ravni inzulina, tako da upoštevate naravna pravila igre. Naravna, pretežno alkalna prehrana, ki podpira naravna zdravila, dovolj gibanja in posamezne metode sproščanja (npr. Joga, Ki Gong) ne samo, da podpirajo vaše osebno počutje sredi zahtevnega vsakdana, ampak tudi povzročajo, da patogeni bežijo pred ti!

0 replies

Leave a Reply

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Dodaj odgovor

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja