Akcija!

Kapsule Shiitake 310 mg v prodaji

12.00

Izvleček gobe šitake 310 mg, 100 kapsul

Po številnih študijah šiitake znižujejo holesterol v krvi. Pri diabetikih znižuje glukozo v krvi in izboljša odvisnost od insulina. Šiitake je bogat s polisaharidi, lentinanom, aminokislinami, vitaminom D, encimi in drugimi. Spodbuja odpornost telesa na bolezni, pomaga zmanjšati holesterol.

Sestavine: izvleček šiitake / Lentinus Edodes /.

Priporočena uporaba: Kot prehransko dopolnilo jemljite dve kapsuli enkrat na dan z vodo.

Compare

Opis

Goba šiitake je znana kot kralj zdravilnih gob. Zaradi svojih impresivnih zdravilnih učinkov sodi med najučinkovitejše zdravilne gobe na svetu.

Gobe šitake – zdravilni učinki

Šiitake (Lentinula edodes) niso le odlična užitna goba, temveč tudi zdravilna goba z izjemno koristnimi zdravilnimi lastnostmi.

Goba šiitake je na Japonskem in Kitajskem poznana že stoletja, tudi zato, ker tam raste samoniklo in je zaradi svojih sestavin cenjena v tradicionalni kitajski medicini. Šiitake pomaga pri vnetjih, glavobolih, omoticah in želodčnih boleznih. Tudi majhne količine naj bi pomagale v boju z visokim krvnim tlakom in zniževanjem visokega holesterola. Goba šiitake je zaradi svojega okusa zelo priljubljena tudi v Evropi.

Gobe šitake imajo dobro vsebnost beljakovin, a hkrati zelo malo kalorij in brez maščob. 100 gramov šitake vsebuje približno 2,2 grama beljakovin in je zato lahko dober vir beljakovin, zlasti za vegansko prehrano. 100 gramov pokriva tudi 40 odstotkov dnevnih potreb po vitaminu B5, pomembnem za hormone, živce in presnovo energije. Vsebuje tudi vitamin C in vitamin B12. Shiitake podpira lepo kožo in krepi lase. Vsebovan baker – 100 gramov vsebuje 30 odstotkov dnevnih potreb – spodbuja močne in sijoče lase. Vitamin D absorbira ga lahko ne samo sonce, temveč tudi gobe šitake: 100 gramov gob že pokriva 40 odstotkov dnevne potrebe. Vitamin D pozitivno vpliva na imunski sistem.

“Take” pomeni gobo, japonska beseda “Shii” pomeni drevo Pasania, psevdo kostanj, ki izvira iz Azije.

Šiitake izvirajo iz gozdov Kitajske in Japonske, kjer je že več kot 2000 let ena najpomembnejših zdravilnih gob z izrazitimi zdravilnimi lastnostmi.

Zdravilni učinki v TCM in japonski medicini

Za šiitake je značilen posebej širok spekter učinkov.

Na Japonskem je priporočljivo za visok krvni tlak, čir na želodcu, protin, zaprtje, nevralgijo in rak, tipična področja uporabe v tradicionalni kitajski medicini (TCM) so arterioskleroza, bolezni jeter (npr. Hepatitis), diabetes, ošpice staranje.

Ker Shiitake ni evropska goba, je minilo nekaj časa, preden jo je uspelo sprejeti na naših zemljepisnih širinah. Kljub temu so bili prvi poskusi vzreje v Nemčiji že leta 1909. letih.

Od takrat je njegova priljubljenost nenehno naraščala in vse več ljudi – vključno s številnimi raziskovalci – se zanima za njegova hranila in zdravilne snovi.

Gobe šitake: visokokakovostni dobavitelj beljakovin

Shiitake vsebuje približno 2,2 grama beljakovin na 100 gramov svoje mase. Zanimivo je, da beljakovine vsebujejo vse esencialne aminokisline (npr. Levcin in lizin) v podobnem razmerju kot mleko ali meso in so zato visokokakovosten vir beljakovin.

Japonska študija na odraslih moških je tudi pokazala, da je beljakovine v šitake – tudi v primerjavi z drugimi gobami – še posebej lahko prebavljive.

Gobe šitake vsebujejo veliko bakra

Kar zadeva elemente v sledovih, prevladuje šiitake, zlasti zaradi visoke vsebnosti bakra. Baker je ključnega pomena, ker nekateri encimi brez bakra ne bi delovali.

Tudi baker z. B. Vključen v tvorbo vezivnega tkiva in krvi ter v delovanje živčnega sistema.

Priporočena dnevna potreba po bakra je približno 1 do 2,5 miligrama, zato je približno 70 gramov kuhanih šitake gob dovolj, da pokrije 72 odstotkov dnevnih potreb po bakru.

Gobe šitake vsebujejo veliko vitaminov B za živce in presnovo

Šiitake poleg vitamina B2, vitamina B3 in vitamina B6 vsebuje tudi veliko vitamina B5 (pantotenska kislina) in zato veliko pozitivnih učinkov na zdrav metabolizem in zdrave živce.

Dnevna potreba po vitaminu B5 je 6 miligramov, od tega ste četrtino pokrili z le 5 gobami šitake (približno 65 g).

Gobe šitake: zdravilni učinki pri črevesnih težavah

Ljudje, ki se spopadajo s črevesnimi boleznimi ali kroničnimi vnetji, imajo lahko še posebej koristi od zdravilnih učinkov šiitake.

ti ljudje pogosto trpijo zaradi nezadostne zaloge vitalnih snovi, zato bi morali na svoj jedilnik pogosteje uvrstiti šitake. Poleg tega šitake spodbujajo prebavo in pozitivno vplivajo na črevesno floro.

Študija je dokazala, da zdravilna gliva spodbuja rast probiotičnih bakterij, pomembnih za črevesje, in zaradi svojih antibakterijskih lastnosti tudi proti škodljivim patogenom. B. Dela Candida albicans.

Gobe šitake: zanimiv vir vitamina D.

V srednji in severni Evropi veliko ljudi trpi zaradi nezadostne zaloge vitamina D. Vitamin se v glavnem proizvaja v koži pod vplivom sončne svetlobe.

V sezonah z nizkim soncem v severnih regijah pogosto primanjkuje vitamina D.

Nizka raven vitamina D daje prednost skoraj vsaki kronični bolezni in – če že obstaja – preprečuje njeno zdravljenje.

Druga živila skoraj ne vsebujejo vitamina D in jih zato ni mogoče uporabiti za te namene.

Poleg nekaterih vrst rib in ribjih jeter (olje iz jeter trske) lahko dobavitelj vitamina D postanejo tudi gobe.

Finski raziskovalci so v študiji ugotovili, da imajo številne gobe – vključno s šitake – odlično vsebnost ergosterola in so zato lahko pomemben vir vitamina D.

Dnevna potreba po vitaminu D je uradno določena na 600 – 800 ie, neuradno pa na 4000 do 8000 ie. Študije so zdaj pokazale, da je 100 gramov gob šitake, ki so sprva vsebovale le 100 IE (2,5 µg) vitamina D, znašalo 46.000 IE, potem ko so 2 uri 6 dni preživeli na soncu (tj. Se tam sušili).

Torej bi bilo od 2 do 10 gramov šitake gob dovolj za zadovoljevanje dnevnih potreb po vitaminu D, seveda le, če bi bila goba na soncu.

Dobra raven vitamina D v telesu vodi tudi v močan imunski sistem.

Gobe šitake krepijo imunski sistem

Na Kitajskem in Japonskem se danes uporabljajo šiitake, simptomi pa se poslabšajo zaradi oslabljenega imunskega sistema.

Alergije

Candida

gripa

Prehlad

raka

AIDS ali HIV

Zdi se, da zdravilni učinek gobe šitake temelji posebej na krepitvi imunskega sistema. Na ta način se lastni obrambni mehanizmi telesa lahko borijo proti glivicam, parazitom, bakterijam in virusom.

Poleg tega bi moral šitake tudi na neposreden način preprečiti širjenje in naselitev teh organizmov, kar seveda poveča njegovo učinkovitost.

Predvsem igrajo glavno vlogo polisaharidi v gobah šitake. Sem spadajo beta-glukan lentinan, ki ga najdemo v jajčniku, in micelij šitake.

Po mnenju ameriških in azijskih znanstvenikov je Lentinan eden najučinkovitejših aktivatorjev imunskega sistema. Tako učinkovit je, da se uporablja celo v primeru aidsa.

Slivova goba in njene zdravilne lastnosti za raka

1969. Raziskovalci Nacionalnega inštituta za raziskave raka v Tokiu so prvič uporabili šiitake za izvajanje znanstvenih študij.

Rezultati o kurativnih učinkih glive na raka so bili tako revolucionarni, da je šitake na Japonskem zdaj 8. mesto med vsemi zdravili, ki se najpogosteje uporabljajo za zdravljenje raka.

Po eni strani lahko sestavina lentinan pomaga telesu hitreje poiskati in uničiti rakave celice . Po drugi strani pa mora sok šitake zavirati nenadzorovano rast tumorskih celičnih linij.

Opazili so tudi, da je bilo število metastaz manjše in da je bil učinek radioterapije in zdravljenja s protitelesi povečan.

Na Japonskem se lentinan običajno injicira v terapijo raka. Zdravilno učinkovino lahko jemljemo tudi peroralno, če uživamo sveže gobe, vendar v manjši meri.

Rak želodca: goba šiitake podaljša življenje

Če je rak želodca že v napredni fazi in se je tumor razširil na sosednje organe, lahko na ozdravitev žal računa le majhno število ljudi.

Razlog je v tem, da se nekateri napredovali tumorji štejejo za neoperabilne. Tudi če so možnosti za okrevanje zelo majhne, običajna medicina pogosto priporoča kombinacijo radioterapije in kemoterapije.

V klinični študiji 89 bolnikov z rakom želodca je bila ena skupina zdravljena samo s kemoterapijo, drugi skupini pa je bil dodatno vbrizgan lentinan iz šitake.

Preiskave so pokazale, da bi lahko čas preživetja znatno povečali s pomočjo Lentinana. Druge študije so tudi pokazale, da lahko lentinan podaljša življenje tudi ob slabi prognozi za rak dojke, rak prostate in rak debelega črevesa.

Poleg lentinana v gobah šitake obstajajo še številne druge učinkovine, kot je B. erithadenin za zniževanje holesterola ali alfa-glukan AHCC (aktivna heksozna sorodna snov), ki ima tudi protitumorske lastnosti, kar se je še posebej pokazalo pri materničnem vratu. raka.

Goba šiitake: zdravilne lastnosti raka materničnega vratu

Znanstveniki z univerze v Teksasu so raziskali zdravilne učinke šitake na rak materničnega vratu in ugotovili, da AHCC, ki ga vsebujejo gobe, spodbuja proizvodnjo naravnih celic ubijalk, celic za odstranjevanje in imunskih sel.

AHCC je edinstvena mešanica polisaharidov, aminokislin in mineralov, pri čemer se moč lastnih celic morilcev lahko v zelo kratkem času poveča do 900 odstotkov.

Poleg tega lahko AHCC neposredno uniči viruse. Ker rak materničnega vratu najverjetneje povzroča človeški virus papiloma (HPV), se lahko šiitake na tem področju izkaže za zelo koristnega na več načinov.

Gobe šitake: kako pravilno odmerjati

Ker shiitake v Evropi še ni uvrščen med zdravila in je zato na voljo le kot prehransko dopolnilo, obstaja veliko informacij o odmerjanju.

Mikolog profesor Jan Ivan Lellei, ki je po naključju skoval izraz “mikoterapija” in je strokovnjak na tem področju, priporoča od 6 do 16 gramov posušenih gob na dan.

Odmerjanje je odvisno od tega, ali se bo šitake uporabljal preventivno ali za zdravljenje bolezni.

V začetni terapiji proti raku se uporablja izvleček, kot so naše kapsule. Začetni dnevni odmerek se poveča z 1 grama na 3 grame.

Če se shiitake uporablja za resne bolezni, se je treba o odmerjanju vsekakor pogovoriti z izkušenim naturopatom. V ta namen se lahko obrnete na naše strokovnjake za prehrano in se posvetujete o težavi.

Gobe šitake kot kombinirano zdravljenje

Mnogi strokovnjaki verjamejo, da lahko kombiniranje različnih zdravilnih gob poveča učinkovitost. Tukaj z. B. zadevno Kordiceps ali Reishi, o čemer smo tukaj že poročali:

Na primer, za splošno terapijo migrene je priporočljivo jemati kombinacijo šiitake in reishija, ker obe zdravilni gobi izboljšata krvni obtok v možganih.

Po mnenju Društva za zdravilne gobe pri uporabi dveh ali več zdravilnih gob ne smemo preseči največje količine 5 gramov na gobo.

Nasvet: če šiitake kombinirate z vitaminom C – po možnosti v obliki naravnega vira vitamina C. Acerola v prahu – Absorpcijo učinkovin, značilnih za gobe, je mogoče izboljšati.

Brand

Bioherba

Mnenja

Zaenkrat še ni mnenj.

Bodi prvi ocenjevalec “Kapsule Shiitake 310 mg v prodaji”

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja

X

Dodaj v košarico