Opis
Element v sledovih jod je mnogim znan kot dodatek običajni kuhinjski soli – a še posebej pri dieti z nizko vsebnostjo soli se lahko zgodi, da se ne absorbira dovolj joda. Živalska hrana, kot so ribe, meso in mlečni izdelki, je tudi dober vir joda. Če želite optimizirati vnos joda, se lahko sprostite z našimi jodnimi kapljicami. Z dnevnim vnosom 5 kapljic telesu zagotovite 100 odstotkov dnevne potrebe po mineralih. Veganske kapljice so zelo varčne in zdržijo približno 220 dni.
Jod – zakaj je ta element v sledovih tako pomemben
V preteklosti smo tekoči jod uporabljali predvsem kot otroci, ko ste si med igro lupili koleno in z njim razkuževali rano. Toda kot mineral ali element v sledovih v človeškem telesu je jod veliko bolj vsestranski, kot se običajno misli:
Jod – mineral za ščitnico
Glavna naloga človeške ščitnice v bližini grla je shranjevanje elementov joda v sledovih in proizvodnja številnih pomembnih hormonov, v katerih jod sodeluje pri njegovi proizvodnji. Jod torej podpira normalno delovanje organov in proizvodnjo ščitničnega hormona.
Druge naloge elementa v sledovih
Znan po svojem vplivu na Ščitnica , jod ima vlogo tudi pri drugih telesnih funkcijah. Tako jod prispeva k normalnemu delovanju živčnega sistema in normalni kognitivni funkciji. Manj znano: Jod v sledovih igra tudi vlogo pri vzdrževanju normalne in zdrave kože.
Jod in njegova vloga pri normalni presnovi energije
Ščitnični hormoni, ki jih ta organ izloča s pomočjo joda, vključujejo trijodid tironin in tiroksin, ki sta potrebna za človeško presnovo energije. Jod posledično podpira tudi normalno presnovo energije, tj. tiste procese, ki sodelujejo pri proizvodnji energije.
Priporočen vnos jodnih kapljic
Vzemite 5 kapljic čistih ali raztopljenih v vodi enkrat na dan. Pred uporabo pretresite! Navedene porabe ne smete preseči.
Mnenja
Zaenkrat še ni mnenj.