Beta glukan je najboljši za imunski sistem

Beta glukan spada v skupino snovi, ki so imunoregulatorji. Izraz imunoregulator daje pravi odgovor, kaj je beta glukan , ni stimulator imunskega sistema. Beta glukan izboljšuje aktivnost, vendar nikoli ne stimulira, kar predstavlja resnično varnost uporabe te spojine.
Dr. Vaclav Vetvicka je v knjigi o beta glukanu dejal: “Obstajajo še drugi pripravki, ki spodbujajo imunski sistem, ti pripravki lahko preveč stimulirajo imunski sistem. Ti pripravki lahko povzročijo multiplo sklerozo, artritis, alergije, medtem ko je beta glukan popolnoma varen. Glukani spodbujajo imunski sistem, vendar nikoli čez točko, ko postane preveč aktiven. “
Beta glukan je varna vlaknasta molekula, ki jo raziskujejo številni znanstveniki po vsem svetu. Beta glukan je v središču vseh raziskav v zvezi z znanstvenim delom z imunskimi regulatorji. Mnogi zdravniki celo priporočajo njegovo uporabo. Obstaja veliko vrst glukanov in različni viri, iz katerih jih pridobivajo. Najbolj priljubljene so gobe, gobe , različne vrste trav in semen. Zaradi številnih različnih virov in vrst je treba biti pri izbiri pripravka previden.
Imunski sistem je obrambna stena pred številnimi boleznimi. Z močnim imunski sistem organizem se lažje bori z vsako boleznijo in se tako lažje bori proti vsem tujkom v telesu.
Beta glukan kot imunoregulator je izjemno dobra priprava za zdravljenje raka in podporo organizmu in imunskemu sistemu bolnikov z rakom.
beta-glukan-13-16
Beta glukan ščiti telo pred okužbami, znižuje raven holesterola, sladkorja v krvi, zmanjšuje stres, povečuje proizvodnjo protiteles, zdravi rane, pomaga pri opeklinah zaradi sevanja, čisti telo živega srebra, pomaga ljudem s sladkorno boleznijo.
Tabela, koliko beta glukana je potrebno za uravnavanje imunskega sistema:
45 kg = 1.000 mg na dan
57 kg = 1.000 mg – 1.500 mg na dan
68 kg = 1.500 mg na dan
80 kg. = 2000 mg na dan
102 kg in več = 2500 mg na dan
Za doseganje večje učinkovitosti beta glukani vzeti ga je treba na tešče z vodo 30 minut pred obrokom. Za dosego terapevtske koncentracije je treba vzeti količine, navedene v tabeli.

Zdravilo proti raku, najdeno v amazonskem deževnem gozdu

Ali bo znanost razkrila skrivnost rastline GRAVIOLA  (Annona muricata), ki izvira iz Srednje in Južne Amerike in se v alternativni medicini vse pogosteje uporablja za zdravljenje nekaterih vrst raka, strokovna in laična javnost pričakuje odgovor. Po mnenju strokovnjakov, graviola selektivno ubija rakave celice veliko bolj učinkovito kot nekatera kemoterapevtska zdravila.

Zdravilne lastnosti

Po laboratorijskih testih ameriškega proizvajalca zdravil izvleček rastline graviola ubije maligne celice 12 vrst raka, vključno z rakom debelega črevesa, dojk, prostate, pljuč in trebušne slinavke. Spojine v sestavi drevesa graviole so po nekaterih ugotovitvah do 10.000 -krat močnejše od adriamicina, ki se pogosto uporablja v kemoterapiji. Za razliko od običajnih zdravil, graviola ne škoduje zdravim celicam. Pri zdravljenju raka graviola deluje na več ravneh: uničuje rakave celice, medtem ko ni škodljivih stranskih učinkov, ščiti imunski sistem, obnavlja vitalno energijo …

Graviola raste v Mehiki, na Karibih, v Kolumbiji, Peruju in Venezueli. Prisoten je tudi v podsaharskih državah Afrike in jugovzhodne Azije. Živi na območjih z visoko vlažnostjo, kjer so zime razmeroma tople, ker ne prenaša temperatur pod pet stopinj Celzija. Graviola  ima prijeten, sladek okus, ki se primerja s kombinacijo ananasa in jagode, zaradi pastozne sestave pa spominja na kokos ali banano. Sadje Graviola lahko jeste v izvirni obliki, lahko pa tudi kot sok. Pri zdravljenju se uporabljajo lističi, lubje, plodovi in semena graviole.

Poleg tega, da deluje proti raku, graviola ima tudi druge zdravilne učinke – ubija nekatere vrste bakterij, gliv in parazitov. Južnoameriški Indijanci, ki živijo na območju, kjer raste graviola, med drugim uporabljajo vse dele tega drevesa (lubje, liste, korenine, semena) za zdravljenje bolezni srca, astme, artritisa in težav z jetri.

Skriti od javnosti

Po odkritju nekaterih zdravilnih lastnosti graviole ga je farmacevtska industrija poskušala zgrabiti zase, vendar se je soočila s problemom: po zakonu naravne sestavine ali rastline ni mogoče patentirati! Tako je farmacevtska industrija izgubila možnost velikega dobička s tem naravnim zdravilom, vendar se ni odrekla gravioli – v svojih laboratorijih poskuša sintetizirati najmočnejšo sestavino graviole, ki ubija rakave celice. Vendar plodov graviole za zdaj ni mogoče umetno razmnoževati.

Po tem, ko so v raziskave vložili milijone dolarjev, so farmacevti odstopili od projekta in vse podatke o koristih graviole skrivali. Vendar pa je bila raziskava, čeprav je javnosti že leta nedostopna, objavljena v Journal of Natural Products, po študiji, izvedeni v Južni Koreji, ki je pokazala, da graviola selektivno ubija rakave celice. Našteti so edini možni stranski učinki graviole , ki je povezan z visokimi koncentracijami anonacina, je bil povezan z nekaterimi atipičnimi oblikami Parkinsonove bolezni. Naloga pred raziskovalci je v celoti raziskati to zanimivo rastlino in, če se te pozitivne izkušnje potrdijo, dati na voljo ta naravni izdelek – zdravilo bolnikom z rakom.

Ta rastlina pacientom pomaga tudi z dvigom razpoloženja in odvajanjem negativne energije. Zelo dobra je, ker obnavlja poškodovane celice in povečuje učinkovitost celičnega pretoka energije. Znanost priporoča preventivno uporabo izvlečka te zdravilne rastline. Po kratkem času tudi tisti, ki so zdravi, začutijo spremembo, več energije, boljše razpoloženje ter boljše in hitrejše razmišljanje.Odličen je proti depresiji, nespečnosti in številnim drugim psihološkim motnjam.

Masticna medicina iz stare Grčije

Mastika je viskozna dišeča snov.  Latinsko ime te rastline je Pistacia Lentiscious in je rastlina, ki že dolgo raste na južnem delu otoka Xios, ki se nahaja v Egejskem morju. Pentachio Lečast les  Velja za zdravilno rastlino in se uporablja kot zelo močan pripravek za zdravljenje. Znan je po svojih zdravilnih lastnostih v vseh državah, ki imajo dostop do Sredozemskega morja. 

Uporablja se za zdravljenje številnih stanj in bolezni, kot so gastritis in prebavne motnje. Znanstveniki so v prejšnjih raziskavah potrdili številne pozitivne lastnosti gume iz mastike. V laboratorijskih raziskavah in poskusih so znanstveniki potrdili uporabne elemente Pistacia Lentiscious  kot naravne smole za zdravljenje številnih bolezni.

Mastika kot terapevtski zastopniki

terapevtsko sredstvo iz mastike

Mastika ima široko vlogo pri različnih terapevtskih metodah in se uporablja kot septikitis, povezana je z uporabo med kirurškimi posegi, zdravi razjede in različne oblike malignosti.  Raziskava je potrdila njeno uporabo kot antioksidant in pesticid ter izrazila tudi njen učinek na znižanje visokega holesterola, učinek na kronične bolezni, sladkorno bolezen in hipertenzijo. Njegova terapevtska vrednost je tudi v vplivu na različne  vrst škodljivih mikrobov, vključno z zelo nevarna bakterija Helicobacter pylori .

Ta žaljivi mikrob je vzrok gastritisa in razjed na dvanajstniku. Helicobacter pylori ali latinsko ime Helicobacter pylori je zelo pomemben člen pri razvoju želodčne malignosti. Izločanje bakterije H. pylori iz prebavil vpliva na sekundarno zaviranje želodčne in črevesne malignosti, katere razvoj spodbuja ta bakterija.

Raziskave mastike

Sodobne raziskave so potekale v Grčiji in  na Floridi  ZDA dve strokovni skupini o malignih obolenjih debelega črevesa. Njihov namen je bil razumeti, kako Mastic ubija celice raka debelega črevesa, in raziskave so izvedli v laboratorijskih pogojih. Ugotovljeno je bilo, da ima mastik drugačen učinek na rakotvorne bolezni in da je njegov učinek odvisen od količine, ki se vnese v telo.

Večja kot je količina in močnejša je intenzivnost delovanja, močnejši bo učinek delovanja na rak samodejno. Ko je bila izpostavljenost 48 ur z jakostjo mastike 25 mikrogramov na mililiter, so maligne celice ostale pritrjene na zunajcelični membrani, toda že ko se je moč mastike povečala na 50 mikrogramov na mililiter, je bilo odstranjenih približno 50% rakavih celic. iz membrane. in ko je bila koncentracija masti, vnesene v telo, 100 mikrogramov na mililiter, je bilo 100% malignih celic odstranjenih iz vzorca.

Mastic in rak

V zadnjih nekaj letih je naraščajoča koncentracija pozitivnih vplivov Mastike in primerov uničenja različnih vrst človeških malignomov. Mastika ali smola iz mastike pripada kateri koli skupini tritepenoidov, ki so še posebej odgovorni za njene lastnosti proti raku.  Masti so zaradi teh spojin lahko tako učinkovite kot nekatere proti neoplastične spojine.

Pomembno število raziskav je zaznamovalo maligne bolezni, na katere vpliva Mastic, sčasoma pa se ta seznam širi. Malignost prostate, debelega črevesa,  rektum, levkemija in malignost pljuč so bolezni, pri katerih ima mastik proti raku.

Raziskave z raka

mastik za žvečilni gumi

Leta 2005 je znanstvena skupina pod vodstvom dr. Balan je odkril, da mešanica ogljikovodikovih in mastičnih tekočin spodbuja apoptozo v rakavih celicah HCT116 človeškega raka debelega črevesa.

V tej študiji sta Balan et al. Potrdil, da raztopina etanola in mastike  motijo širjenje in rast raka človeškega črevesja HCT116. Ugotovljeno je bilo, da je koncentracija 200 miligramov na kilogram na dan 4 dni (razdeljena na tri dnevne odmerke) zmanjšala razvoj tumorja za 35%, učinke tega zdravljenja pa so določili z učinkom, ki se je aktiviral 35 dni kasneje. Znanstveniki so dokazali, da ima Mastika proti raku na črevesju proti malignim učinkom.

Skratka, študije so pokazale, da ima gumi mastik zelo učinkovito delovanje proti malignim aktivnostim, kot so več vrst človeške neoplazije, prostate, debelega črevesa, pljuč, trebušne slinavke in hematološke malignosti. To je objavljeno najnovejše  poročilo oddelka za sodno medicino in toksikologijo, Medicinska fakulteta Univerze v Atenah .

Današnji statistični podatki o protitumorskih aktivnostih mastiksa in njegovih kompozitov so predstavljeni spodaj, iz njih pa izhajajo tudi rezultati. V tem poročilu so se znanstveniki osredotočili na molekularne procese, ki vplivajo na neposredne in posredne vplive, povezane z malignostjo. Sestavine, ki imajo svoje mesto v kemijskem razredu triterpendoidov, so spojine, ki imajo največjo vlogo pri protitelesih proti masti.

Vpliv mastiksa in njegovih sestavin na raka

Vpliv mastike in njenih sestavin je:

1. Jedrski faktor kappa-Beta: sestavljeni protein, ki uravnava kopijo deoksiribonukleinske kisline. Neustrezna regulacija jedrskega faktorja kappa-Beta vodi v razvoj malignosti.

2. Obvladovanje poti JAK -STAT – ta pot je zelo pomembna pri razvoju rakavih celic.

3. Inhibicija rastnega faktorja vaskularnega endotelija –  poveča razvoj krvnih žil. Mešanje količine novih krvnih žil zmanjša dotok hranil in razvoj tumorjev.

4. Zmanjšanje glutationa

Sklepamo lahko, da je mastiks zelo uspešno sredstvo proti raku, ki lahko igra zelo pomembno vlogo pri kombiniranih terapijah z drugimi zdravili proti raku, v bližnji prihodnosti pa bi morali pričakovati nove informacije iz najnovejših medicinskih testov. Zaenkrat lahko sklepamo, da je ta pripravek, ki se že vrsto let uporablja v tradicionalni medicini, znova dobil priložnost z odkritjem njegovega vpliva pri zdravljenju rakavih bolezni.

Masti za farmacevtske namene

Sodobne študije so pokazale, da imajo masti in olje mastike protivnetne lastnosti. To je posledica oleanolne kisline, ki jo vsebuje mastiks. Ta smola ima zdravilni in protivnetni učinek. Mastika se uporablja za zdravljenje številnih motenj, kot so vnetje zobnega sistema, sistema hranjenja, želodčne sluznice itd. Pomaga tudi proti razjedam na želodcu in hemoroidi .

Njegov stimulativni in revitalizacijski učinek preprečuje neprijetne reakcije telesa, kot so prebavne motnje in plini. Ima antioksidativni učinek in tako ščiti celoten organizem in prebavni sistem.

Glede na nedavne študije Univerza v Nottinghamu , objavljeno v The New England Journal of Medicine, se lahko protimikrobne lastnosti mastike borijo proti bakterijam Helicobacter pylori . Tudi majhne količine masti (1 g / dan) za dva tedna lahko v kratkem času pozdravijo razjedo na prebavilih.

Mastic tudi znižuje raven holesterola v krvi.

Ima tudi pomemben učinek na delovanje jeter, saj ima razstrupljevalno aktivnost. Pomaga pri razgradnji holesterola in tako zmanjšuje tveganje za srčna bolezen .

Mastic deluje tudi proti nekaterim virusom.

Mastika ima zelo specifično lastnost mastike, ki je skoraj ne najdemo v nobenem drugem zdravilu.

Po znanstvenih študijah njegove učinkovine pomagajo tudi pri zdravljenju herpes simpleksa. Herpes je okužba kože, ki se kaže na koži, okoli ustnic in genitalij.

Področja uporabe mastike

Mastika se uporablja na področju litografije, slikarstva, pivovarstva, tekstila in proizvodnje bombaža.

Izdelava parfumov

Mastično olje se uporablja tako kot parfum kot stabilizator parfumov.

Mastično olje se uporablja tudi pri proizvodnji kozmetike in parfumov (kreme, losjoni za telo, šamponi).

Kozmetika

Mastično olje ima dragocene lastnosti, od katerih lahko koristi lepota. Kreme za obraz z mastikom zagotavljajo čvrsto in čisto kožo. Uspešno se uporablja tudi v kremah za roke, losjonih za telo, gelih za tuširanje in milih.

Kuhanje mastike

Mastika se uporablja kot začimba, ki mnogim receptom daje prijetno in nepogrešljivo aromo. Tudi mastik je pomembno prehransko dopolnilo, še posebej, če mu primanjkuje elementov v sledovih. Libanon ali Sirija proizvaja tradicionalno vrsto sira z okusom mastike in mastike.

Aroma mastiksa je zelo cenjena v arabski kuhinji in pekarni. Mastika daje kruhu tudi poseben okus.

Mastika v pekarni

S svojo fino aromo lahko obogatite sladkarije, kot so Lokume, kvasne pletenice in grško novoletno pecivo (recepti iz Male Azije).

Alkohol

Mastika se pogosto uporablja za izdelavo likerjev in mazil. Likerji in ouzo, ki dobijo fino aromo iz mastike, so zelo znani. Navedeno je tudi, da imajo napitki iz mastiksa lastnost, prilagojeno želodcu in njegovo optimalno delo.

Zeleni čaj preprečuje širjenje raka

Študija, ki kaže, kako zeleni čaj spreminja presnovo rakavih celic trebušne slinavke, odpira nov prostor za boj proti tej kruti bolezni. Znanstveniki že vrsto let menijo, da je zeleni čaj in njegovi izvlečki potencialno zdravilo za raka in zdravilo za številne druge resne bolezni. Znanstveniki so se borili, čeprav so vedeli za zdravilne lastnosti zelenega čaja, za vpliv zelenega čaja in njegovih izvlečkov zmanjšanje raka in upočasni rast rakavih celic .

Nedavno objavljena študija ponuja pojasnila, ki lahko odprejo novo poglavje v raziskavah in boju proti raku. Študija navaja, da EGCG, biološko aktivna sestavina v zelenem čaju, spremeni presnovo rakavih celic trebušne slinavke in zavira povečano koncentracijo encimov, neposredno povezanih z razvojem in širjenjem raka.

“Znanstveniki menijo, da rešitev vpliva na molekularni mehanizem rakavih celic, in ta študija kaže, da je na ta način mogoče spremeniti celični metabolizem in vplivati na razvoj raka,” je povedal Wai Nang Lee, ustvarjalec študije. Inštitut LA BioMed. “Razlaga, kako lahko učinkovina v zelenem čaju prepreči raka, bo ta študija odprla vrata novemu pristopu in zdravljenju raka ter nam pomagala razumeti, kako lahko nekatere druge biološko aktivne snovi vplivajo na preprečevanje in upočasnitev rasti rakavih celic.”

Znanstveniki so dokazali, da učinkovina ali EGCG neposredno vpliva na zmanjšanje encimov, ki povečajo aktivnost rakavih celic. Na ta način lahko motijo procese rakavih celic in preprečijo njihov nadaljnji razvoj in razmnoževanje. Na ta način se poruši ravnovesje v rakavih celicah in njihove presnovne funkcije.

“To je popolnoma nov pristop k zdravljenju raka,” je dejal Lee. “Zdaj vemo, kako vplivati na presnovo rakavih celic in kako lahko ta proces motimo. V prihodnosti lahko to znanje uporabimo za spreminjanje raka in njegovo preprečevanje.”

Kaj je zeleni čaj

Na Kitajskem in Japonskem se zeleni čaj že stoletja uporablja kot zdravilo. Čaj je narejen iz posušenih listov rastline Camellia Sinensis. Ta čaj se imenuje tudi kitajski čaj.

Proizvajalci ta čaj oglašujejo kot prehransko dopolnilo. Trdijo, da čaj nadzoruje raven sladkorja v krvi, holesterol, krvni tlak in težo. Ljudje ga pijejo tudi zato, ker menijo, da deluje preventivno na nekatere vrste raka.

Znanstveniki menijo, da snov v zelenem čaju najbolj pomaga pri raka je katehin. Imenuje se tudi epigalokatehin-3-galat (EGCG). Ta čaj vsebuje kofein in teanin.

Zakaj ljudje z rakom uporabljajo zeleni čaj

Obstajajo dokazi, ki kažejo, da lahko uporaba zelenega čaja zmanjša tveganje za nekatere vrste raka.

Ljudje z rakom pijejo zeleni čaj, ker:

  • Poveča aktivnost dednega imunskega sistema, kar lahko pomaga pri boju proti raku.
  • Izboljša zdravje in raven energije.
  • Zmanjša raven toksinov v človeškem telesu.
  • Zagotavlja nadzor nad rakom in pomaga pri zdravljenju.
  • Črni čaj so v medijih promovirali tudi kot sredstvo proti raku. Črni čaj prihaja iz iste rastline kot zeleni čaj. Črni čaj se pridobiva iz fermentiranih listov rastline.

Kako ga vzeti

zeleni čaj kot zdravilo proti raku

Zeleni čaj, tako kot druge vrste čaja, pripravljamo v obliki vrečk ali listov. Dodaš mu vrelo vodo. Obstaja več različnih pogledov na to, koliko čaja potrebujete za boljše počutje. Proizvajalci trdijo, da je potrebno od 2 do 5 skodelic na dan.

Večina izdelkov iz zelenega čaja vsebuje kofein. Spodbudil vas bo in vas spal, če ga spijete pred spanjem. Nekateri proizvajalci proizvajajo zeleni čaj brez kofeina. Ni bilo raziskano, ali odstranitev kofeina zmanjša antioksidativni učinek tega čaja.

EGCG je popolna snov v zelenem čaju, na voljo pa je tudi v izvlečku zelenega čaja. Ljudje jemljejo to snov kot dodatek v tekočini, tabletah ali kapsulah.

Proizvajalci prodajajo zeleni čaj kot zeliščni dodatek po vsem svetu.

Bolezni, ki jih povzroča zeliščni čaj

Na splošno je zeleni čaj varen za uporabo, vendar vsebuje stimulativni kofein. Če ga pijete v velikih količinah, lahko imate težave z zaspanjem, imate glavobole in se počutite raztrgano.

EGCG, če se zeleni čaj pije v velikih količinah, lahko povzroči bolezni in lahko povzroči želodčne težave. Lahko so tudi velike količine strupeno za jetra in povzročijo spremembe v obliki jetrnih encimov.

Zeleni čaj in rak

Nekatere laboratorijske študije so pokazale, da ekstrakt zelenega čaja lahko ustavi rast rakavih celic.

Zeleni čaj vsebuje snovi, imenovane polifenoli. Podmnožica teh polifenolov se imenuje katehini. Znanstveniki verjamejo, da katehini dajejo zeleni čaj antioksidativne lastnosti . Katehini v zelenem čaju se imenujejo EGCG. Znanstveniki menijo, da ima EGCG antikancerogene lastnosti.

Ta raziskava je spodbudna. Toda za njihovo dokazovanje potrebujemo človeške študije.

Raziskovalci so leta 2014 objavili študijo o ljudeh, v kateri so predlagali, da ima lahko zeleni čaj preventivni učinek na razvoj ustnega raka.

Druge študije so pokazale, da se zmanjšujejo širjenje pljučnega raka , rak sapnika in rak mehurja.

Rak dojke in zeleni čaj

Leta 2108 so raziskovalci izvedli več študij. Dokazano je, da lahko zeleni čaj prepreči razvoj raka dojke. Zeleni čaj ščiti telo tudi pred ponovitvijo raka dojke. Te študije niso bile obsežne. Znanstveniki so ugotovili, da so potrebne dodatne študije, da se dokaže, da zeleni čaj vpliva na rak dojke.

Rak na prostati

Raziskovalci so preučili, ali zeleni čaj vpliva na predrakave celice rak na prostati . Študija iz leta 2018 je pokazala, da bi snovi iz zelenega čaja lahko ustavile razvoj raka prostate.

Rak črevesja

Raziskovalci so leta 2017 izvedli študijo na 39 bolnikih. Zdravniki so preučevali ljudi, pri katerih obstaja veliko tveganje za nastanek raka anusa in debelega črevesa. Ugotovili so, da lahko zeleni čaj zmanjša število celic ACF. Celice ACF so predrakave celice debelega črevesa in anusa.

Recept za zdravljenje raka na črevesju

V prejšnjih besedilih smo ugotovili, da so rakotvorne bolezni zelo zapletene in se razvijajo tako na celični kot na sistemski ravni.
V znanstvenih raziskavah je artemisinin pokazal zelo dobre rezultate pri zdravljenju raka debelega črevesa in v kombinaciji z arabsko rastlino lucerna zelo hude bolnike vrnil v normalno stanje.

Izkazalo se je, da je artemisinin dobro sredstvo proti raku v rakavih linijah celic raka debelega črevesa, ker je njihova struktura takšna, da imajo povišano koncentracijo železa v celični membrani in veliko število trans-receptorjev, povišanih v primerjavi z normalno celico . Več o raziskavah artemisinina lahko preberete v članku Znanstvene raziskave o artemisininu kot potencialnem zdravilu za raka

V tem besedilu se bom osredotočil na naravno metodo zdravljenja raka na črevesju in podpiral že dobro preizkušeno metodo zdravljenja artemisinina. Cilj tega protokola bo zmanjšati napredovanje bolezni in boljšo kakovost življenja bolnikov.

Ta recept je eden izmed pozabljenih načinov zdravljenja maligne črevesne bolezni, ki je pokazal dobre rezultate v času, ko medicina še ni bila tako razvita in ko so ljudje iskali odgovore na resne bolezni v rastlinah.

Metoda zdravljenja raka na črevesju je sestavljena iz več stopenj:

1. Vzemite 250 ml izvirske hladne vode, v našem primeru je najboljša voda Prolom in namočite eno majhno žlico korenine ijirote. Tekočino pustimo stati čez noč. Zjutraj tekočino segrejte in precedite. To tekočino je treba zaužiti po en požirek pred in po obroku. Vsak dan je treba vzeti enako količino, paziti, da ne presežemo dnevnega odmerka, ki znaša šest požirkov na dan.

2. Vsak dan pijte čaj iz 300 gramov ognjiča, 100 gramov koprive in 100 gramov hajdukove trave. Vse te sestavine je treba dobro premešati. Čaj pripravimo tako, da v 250 ml izvirske vode dodamo polno žlico te mešanice. Vsak dan je treba spiti približno 2 litra tega čaja. Ljudje z rakom na črevesju naj pijejo ta čaj v enem požirku vsakih 20 minut. Ta čaj povečuje apetit pri bolnikih in se na ta način lahko uporablja pri drugih rakavih boleznih in pri bolnikih, ki nimajo apetita.

3. Zjutraj in zvečer vzemite pol skodelice zgornjega čaja. Čaju dodamo eno žlico švedske grenčine. Polovica čaja popijemo pred obrokom in polovico po njem.
Kako narediti naravno švedsko grenčico, si lahko preberete v članku Pozabljeni recept za zdravljenje raka
Prelive s švedskim poprom je treba trikrat na dan položiti na trebuh, tako da vato namočite v švedski poper. Vato položimo v tanki plasti po celotnem trebuhu in pustimo stati do 2 uri.

Čaj naj bo ves čas topel in uspelo vam bo, če ga boste hranili v termo steklenici.

Če ima bolnik hude bolečine, na ločitev položite parni obkladek in recept imate v zgornjem besedilu.

Te povoje je treba nanašati štirikrat na dan, dvakrat zjutraj in dvakrat popoldan.

To zdravljenje lahko izboljša apetit in izboljša bolnikovo stanje v prvih 48 urah.

Zeliščno terapijo mora spremljati zdrava prehrana in dieta, ki jo uporabljajo ljudje z rakom. Dieta za zdravljenje raka

Beta glukan iz kvasovk za močan imunski sistem

Kvas beta glukani spadajo v skupino neprebavljivih ogljikovih hidratov (vlaken). Aktivirajo imunski sistem in tako podpirajo lastno obrambo telesa pred patogeni, kot so bakterije in virusi. Beta glukan iz kvasa ne daje le rezultatov pri krepitvi imunski sistem , pa tudi kadar se uporablja pri raku. Preberite več o drugih učinkih beta-glukana iz kvasa in kdaj ga je priporočljivo uporabiti.

Lastnosti beta glukanov

Beta-glukani so ogljikovi hidrati (več sladkorjev), ki jih najdemo v celičnih stenah rastlin, žit, kvasovk in gliv. Na primer, najdemo jih v gobah, kot so Reishi, Shiitake, Maitake in Kordiceps . Na primer, žitni izdelki, kot je ovsena kaša, dajejo beta-glukan iz ovsa. Telo ne more uporabljati beta-glukanov za energijo. Zato so del prehranskih vlaknin.

Beta-glukani so sestavljeni iz posameznih molekul sladkorja, povezanih s posebnimi vezmi (glikozidne vezi). V nasprotju z beta-glukani iz rastlin in žit so beta-glukani iz kvasa in gliv različno povezani: večinoma gre za posebne beta-1,3 / 1,6-glukane.

Zaradi različnih vezi z različnimi dolžinami molekularnih verig so bodisi topni v vodi bodisi topni v vodi. Beta-glukani kvasa so pretežno netopne vlaknine. Na splošno imajo beta-glukani različne učinke in področja uporabe, odvisno od njihove strukture in lastnosti.

Kvas Beta glukan v hrani

Kvas beta-glukan Saccharomyces cerevisiae se pogosto uporablja v medicini z mikrohranili. Ta kvas je znan tudi kot pekovski kvas. To je torej kvas, ki se uporablja za peko. Zato vsi pekovski izdelki s kvasom vsebujejo tudi beta-glukane. Saccharomyces cerevisiae se uporablja tudi za proizvodnjo piva. Drug vir beta-glukanov so kvasni kosmiči, ki se uporabljajo kot začimba. Posušene celične stene kvasa so v glavnem sestavljene iz ene tretjine beta-glukana.

 

Ali naj jemljemo Beta Glucan vsak dan?

beta glukan iz kvasa

Beta-glukani spadajo v skupino prehranskih vlaknin. Nemško združenje za prehrano svetuje, naj odrasli zaužijejo vsaj 30 gramov vlaknin na dan.

Vendar pa ni smernic za vnos beta-glukana. Kvas beta-glukani delujejo tudi v majhnih količinah. Njihova funkcija prehranskih vlaknin zato ni pomembna. Strokovnjaki pa menijo, da beta-glukanov kvasa ne bi smelo manjkati v vsakdanji hrani.

Absorpcija in porazdelitev v telesu

Ker so beta-glukani prehranske vlaknine, se v definiciji ne absorbirajo v tankem črevesu: telo nima encimov, ki razgrajujejo beta-glukane. Vlakna običajno dosežejo debelo črevo, presnavljajo pa jih črevesne bakterije.

Beta-glukani kvasovk pa imajo posebno lastnost in lahko v telo vstopijo z obvozom: imunske celice v tankem črevesu absorbirajo kvasovke beta-glukan in se skozi limfne žile preselijo v bezgavke. Po približno štirih dneh imunske celice razgradijo beta-glukan in sprostijo biološko učinkovite razgradne produkte (fragmente). Produkti razgradnje iz beta-glukanov kvasa so verjetno dostopni celotnemu telesu prek limfnega sistema.

Traja približno dva tedna imunske celice za popolno razgradnjo kvasa beta-glukana, zato ima beta-glukan kvas počasen in trajen učinek.

Beta glukan deluje v telesu

Beta-glukani niso le del celičnih sten kvasovk v hrani. Najdemo jih tudi v celičnih stenah določenih patogenov: kot “signalne molekule” za bakterije in glive kažejo telesu, da je bilo napadeno, zato mora imunski sistem reagirati.

Beta-glukani kvasa aktivirajo tudi imunski odziv – vendar v manjši meri patogene, ne da bi povzročali simptome bolezni. To ustvarja “trening učinek” za telo, kar pomeni, da je bolje zaščiteno pred “resničnimi” napadalci. Na ta način beta-glukani kvasa stimulirajo fagocite (makrofage), ki absorbirajo tujke in jih naredijo neškodljive. Pomagajo tudi naravnim celicam morilcem, da uničijo patogene in spodbujajo tvorbo protiteles.

Beta-glukani naj bi imeli široko paleto zdravilnih učinkov:

  1. Imunska oslabelost, okužbe in rak: Kvasovke beta-glukani lahko pomagajo telesu v boju proti okužbam z “trening učinkom” na imunski sistem. Telo pripravijo na obrambo. Zaradi imunostimulirajočega učinka naj bi jih tudi imeli proti raku če ti.
  2. Alergija: kvasovke beta-glukani lahko ublažijo alergije. Kako to počnejo, je še treba raziskati. Verjetno ta učinek razvijejo tako, da zmanjšajo oksidativni stres in zmanjšajo snovi, ki spodbujajo vnetje.
  3. Celjenje ran: kvasovke beta-glukane lahko uporabimo zunaj za izboljšanje celjenja ran. Spodbujajo migracijo imunskih celic v rano. To spodbuja regeneracijo kože in kolagena. Telo potrebuje kolagen, da obnovi čvrsto in stabilno kožo.
  4. Presnova, krvni sladkor in holesterol: kvasovke beta-glukan lahko znižajo raven sladkorja v krvi in lipidih ter zmanjšajo vnetje maščobnega tkiva. Zmanjšal je tudi krvni tlak in obseg bokov pri preučevanju ljudi s prekomerno telesno težo. Zato lahko pomaga pri boleznih srca in ožilja. Vendar naj bi beta-glukan iz ovsa močneje vplival na primer na zniževanje holesterola.
  5. Tvorba krvi: Kvas beta-glukan lahko pospeši tvorbo krvi.
  6. Antimutagenti in antioksidanti: Študije na živalih in v laboratoriju kažejo, da beta-glukani kvasovk absorbirajo oksidativni stres, ki sicer lahko povzroči spremembe v genih (mutacije). Vendar ti učinki v študijah na ljudeh še niso dokazani.

Kvasovke beta-glukani podpirajo imunski sistem

Pri imunsko oslabelih ljudeh se telo lahko pred patogeni brani le v omejenem obsegu. Ti ljudje so bolj nagnjeni k okužbam. Beta-glukani kvasovk aktivirajo imunski sistem in tako podpirajo obrambne sposobnosti telesa.

Kvasov beta-glukan podpira imunski sistem otrok s ponavljajočimi se okužbami dihal in / ali astmo: dnevni vnos 100 miligramov kvasa beta-glukana bi lahko znatno povečal proizvodnjo otroških protiteles. To kaže ena od študij. Protitelesa so pomemben del imunskega sistema. Telo jih potrebuje za škodovanje tujih snovi in patogenov.

Kvasov beta-glukan lahko pomaga tudi bolnikom, ki potrebujejo operacijo. Povečano je tveganje za okužbo po operaciji. To tveganje zmanjša beta-glukan: z dajanjem beta-glukana skozi veno se je v drugi majhni, visokokakovostni študiji zgodilo manj okužb. Tudi potreba po antibiotikih se je zmanjšala in bolnike bi lahko že prej odpustili iz oddelka za intenzivno nego.

Čeprav obstaja veliko dokazov, da ima beta-glukan kvas pozitivne učinke na imunski sistem, ti učinki še niso splošno priznani. Beta-glukan je vsekakor vredno poskusiti, če imate imunsko pomanjkljivost. Strokovnjaki za mikrohranila priporočajo 250 do 750 miligramov beta-glukana na dan za krepitev imunskega sistema.

Vadba je dobra za vaše zdravje. Vendar lahko pretirano gibanje oslabi imunski sistem. Študije na živalih kažejo, da lahko beta-glukan kvasovk zmanjša tveganje za okužbe zgornjih dihal, ki jih povzroča fizični stres. Vendar še vedno ni študij o prehladu pri športnikih.

Prehlad ublažimo z beta-glukanom iz kvasa

Simptomi prehlada, kot sta izcedek iz nosu in vneto grlo, nas večkrat prizadenejo. Učinki beta-glukana iz kvasa na krepitev imunosti lahko zaščitijo pred prehladi in lajšajo simptome. Številne visokokakovostne študije to jasno kažejo.

Z jemanjem kvasa beta-glukana se pogostost prehladnih epizod zmanjša za četrtino. Ko pa so se prehladi pojavili, so bili manj izraziti: beta-glukan kvasa je zmanjšal tipične simptome hripavosti, izcedek iz nosu in vneto grlo. Bolniki so tudi poročali, da jim je jemanje kvasa beta-glukana olajšalo dihanje. V eni študiji raziskovalci niso mogli pokazati nobenega učinka na pogostost prehladov, vendar je beta-glukan kvasovk znižal vročino pri bolnikih.

Povečan stres poveča tveganje za prehlad. Zdi se, da je tukaj učinkovit tudi beta-glukan: ženske z duševnim stresom, ki so jemale kvasovke beta-glukan, so imele znatno manj simptomov prehlada kot ženske, ki so prejele ponarejeno zdravilo. Poleg tega so se splošno stanje in zmogljivost izboljšali glede na predhodne rezultate študije.

Vprašanja in odgovori o beta glukanu

Ali lahko kvas beta glukan upočasni rast raka?

Kva beta-glukan lahko aktivira pridobljeni imunski sistem, ki se bori proti degeneriranim celicam. To upočasni rast rakavih celic. Zdi se, da imajo beta-glukani kvasovke močnejši učinek na nekatere rakave celice kot na druge – na primer celice raka na pljučih, jetrih, jajčnikih, mehurju in dojkah.

Ugotovitve o učinku beta-glukanov na kvasovkah v glavnem izhajajo iz poskusov na živalih in v laboratoriju. A na voljo so tudi prve, v nekaterih primerih visokokakovostne študije na ljudeh – z obetavnimi rezultati: po trimesečnem prehranskem dodatku z kvasom beta-glukanom so se fizični in psihološki simptomi bolnikov z rakom izboljšali. Kvasov beta-glukan je povečal tudi število naravnih celic morilcev, ki se borijo proti degeneriranim celicam. Uporaba kvasovk beta-glukanov bi lahko prispevala tudi k boljšemu prehranskemu stanju in ublažila kronično utrujenost, povezano z rakom.

Trenutno potekajo nadaljnje študije beta-glukana iz kvasa, ki se daje skozi veno in protitelesa. Prvi rezultati so pozitivni in kažejo, da kombinacija skoraj podvoji pacientovo stopnjo odziva na terapijo.

Odmerjanje kvasovk beta-glukana za rak, uporabljeno v študijah, je bilo med 100 in 750 miligrami na dan. Trenutno poteka veliko študij, zato še vedno obstaja negotovost glede optimalnega odmerka in načina uporabe. Zato se morate o natančnem odmerku pogovoriti s svojim zdravnikom.

Ali beta-glukan ščiti pred parodontalno boleznijo?

Parodontitis je kronična bolezen parodonta. Če je ne zdravimo, lahko povzroči izgubo zob in resne sekundarne bolezni, kot je arterioskleroza. Kvas beta-glukan lahko pozitivno vpliva na parodontitis zaradi imunsko stimulirajočega učinka.

V laboratorijskem testu s celicami iz parodontitisa so raziskovalci raziskali njegove učinke: kvas beta-glukan je zaviral sproščanje vnetnega faktorja nekroze messenger-alfa (TNF-alfa). Ta sporočilna snov je v glavnem odgovorna za uničenje tkiva, ki drži zob. Poleg tega je spodbujal sproščanje snovi (interlevkin-10), ki ščiti tkivo.

Učinkovitost kvasa beta-glukana pri parodontalni bolezni še ni raziskana v študijah na ljudeh. Zaradi pozitivnih učinkov na imunski sistem pa strokovnjaki za mikrohranila priporočajo jemanje 100 do 250 miligramov na dan.

Ali kvas beta-glukan izboljša anemijo, povzročeno s kemoterapijo?

Bolniki z rakom morajo pogosto prestati kemoterapija . Zdravila (citostatiki) zavirajo delitev in rast rakavih celic. Napadajo pa tudi zdrave celice – zlasti tiste, ki se pogosto delijo, na primer krvne celice. Skoraj vsi bolniki z rakom med boleznijo trpijo zaradi anemije. Anemija med drugim prispeva k sindromu kronične utrujenosti, ki je pogost pri rakavih bolnikih.

Ker beta-glukani kvasa pospešujejo proizvodnjo krvi, raziskovalci sumijo, da lahko kemoterapija zmanjša anemijo. Beta-glukan kvasa je bil že preizkušen v prvi študiji bolnikov s kemoterapijo: krvne vrednosti so se nekoliko izboljšale. Poleg tega je bil vnos dobro prenašan in bi lahko povečal splošno počutje udeležencev študije. 40 odstotkov udeležencev študije se je pritožilo tudi zaradi manj utrujenosti. Nadaljnje visokokakovostne študije bodo pokazale, ali je mogoče učinke potrditi.

Kdaj in kako jemati kvasovke beta-glukan?

Na splošno lahko beta-glukan iz kvasa kot del hrane pozitivno vpliva na imunski sistem. Strokovnjaki z mikrohranili pa priporočajo pripravke za preprečevanje ali podporno zdravljenje bolezni, ker je vsebnost beta-glukana v kvasu vedno znana in jo je mogoče natančno dozirati.

Beta-glukane iz kvasa je treba jemati z veliko tekočine med obroki. Dnevni odmerek lahko razdelimo na več obrokov. Pripravki so na splošno na voljo v obliki kapsul.

Optimalni odmerek je odvisen tudi od pripravka. Preden vzamete beta-glukan, preberite navodila za uporabo pripravka in se ga držite.

Ali se lahko kvas beta glukan predozira?

Do danes ni bilo študij o dolgotrajnem vnosu beta-glukana iz kvasa. Vendar pa Evropska agencija za varnost hrane ( EFSA ) uporabo 375 miligramov beta-glukana na dan uvršča med varne. Kratkoročno lahko vzamemo večje odmerke.

Kvasni izdelki s Saccharomyces cerevisiae so del prehrane in se že dolgo uporabljajo varno. Dobro jih prenašajo in redko povzročajo alergijske reakcije. Tveganje takšne reakcije pri jemanju beta-glukana iz kvasa velja za podobno majhno.

Zaplete so opazili le, če so beta-glukan iz kvasa dali neposredno v veno. Sem spadajo povečana tvorba granuloma (benigne rasti, ki jih povzročajo vnetni dražljaji) in povečana jetra in vranica.

Interakcije z zdravili

Zlasti topne vlaknine lahko zmanjšajo absorpcijo zdravil v črevesju z ustvarjanjem gela v prebavnem traktu. To lahko upočasni absorpcijo, tako da manjše količine aktivne snovi pridejo v kri. Zato je priporočljiv dvourni interval med zdravili in beta glukanom.

Med beta-glukani kvasa niso opazili interakcij med zdravili. Na splošno so netopne in zato ne vplivajo na absorpcijo zdravila.

Navodila za uporabo za granulome

Obstajajo dokazi iz študij na živalih, da je beta-glukan kvasa pospešil nastajanje granulomov v jetrih in pljučih. Granulomi so benigni tumorji, ki se pojavijo, ko fagociti imunskega sistema ne morejo odstraniti žarišča vnetja in ga zapreti. Na primer kot del alergijske reakcije. Granulomi se lahko pojavijo tudi po okužbi ali pri vnetnih boleznih, kot so Crohnova bolezen, sarkoidoza ali revmatizem (revmatični vozlički).

Vendar tak učinek pri jemanju pripravkov beta-glukana pri ljudeh še ni dokazan. Zagotovo se morate s svojim zdravnikom pogovoriti o uporabi pripravkov, ki vsebujejo beta-glukan iz kvasa v prisotnosti granulomov.

Anemija: spremljajte koncentracijo v krvi in preverite stanje železa

Beta-glukan iz kvasa pospešuje tvorbo krvnih celic. Študije na živalih pa tudi kažejo, da lahko ponavljajoče se dajanje beta-glukana z brizgo (injekcija) povzroči manjši odziv predhodnih celic krvi. To lahko privede do anemije (mikrocitna anemija s premalo rdečih krvnih celic). Vendar tega neželenega učinka pri ljudeh niso opazili. Živali so dobile tudi topni beta-glukan, ki moti presnovo železa. Kvas beta glukan je običajno netopna vlaknina.

Če že imate anemijo ali pomanjkanje železa, se o uporabi kvasovk beta-glukana pogovorite s svojim zdravnikom. Zagotovo lahko zdravnik preveri ustrezne vrednosti krvi.

Povzetek

Kvasovke beta-glukani imajo številne blagodejne učinke na zdravje, ker aktivirajo imunski sistem. Zato lahko pomagajo pri oslabljeni imunosti. Simptome prehlada lahko na primer omilite z jemanjem beta-glukana iz kvasa. Kvas beta glukan zaradi imunostimulirajočega učinka lahko tudi ustavi rast raka. Poleg tega lahko pozitivno vplivajo na bolezni zobnega sistema. Kvasov beta-glukan lahko zmanjša tudi neželene učinke kemoterapije  in zaščitite telo pred anemijo.

Beta-glukan iz kvasa Saccharomyces cerevisiae se pogosto uporablja v medicini mikroelementov. Znan je tudi kot pekovski kvas ali pivski kvas. Na splošno beta-glukani kvasa zelo dobro prenašajo. Doslej so zaplete pri ljudeh opazili le, če jih dajemo neposredno skozi veno. V študijah na živalih pa so lahko spodbudili tvorbo granulomov. Ljudje, ki trpijo za granulomi in anemijo, se morajo o varnosti uporabe pogovoriti s svojim zdravnikom.

Goba Chaga – zdravilne lastnosti in uporaba

Goba čaga je zdravilna goba, ki raste na brezah. Čaj, pripravljen iz glive Chaga, velja za močan tonik in zdravilo v laponski ljudski medicini. Najnovejše raziskave kažejo, da goba Chaga vsebuje nekaj najmočnejših antioksidativnih snovi. Kot kažejo študije, čaj čaj izjemno pozitivno vpliva na imunski sistem. Goba Chaga povečuje telesno in duševno zmogljivost ter je nasvet za zdravljenje raka.

Uporaba gobe Chaga

  • Razjeda na želodcu
  • Karcinom
  • Luskavica, akne in ekcem
  • Gripa, astma, bronhitis in tuberkuloza
  • Virusne bolezni (tudi pri hišnih ljubljenčkih)
  • Gastritis
  • Diabetes
  • Luskavica, akne in ekcem
  • Visok krvni pritisk
  • Zobne bolezni
  • Vnetje
  • Crohnova bolezen in ulcerozni kolitis
  • Hemoroidi

V bistvu zdravilna goba Chaga deluje protivnetno in aktivira imunski sistem. Zato je naravno zdravilo za vse avtoimunske bolezni, kot sta multipla skleroza (MS) ali ankilozirajoči spondilitis.

Čaj čaja kot zdravilo proti gripi, astmi in tuberkulozi uporabljajo že stoletja. Kot kažejo nedavne študije, ima goba Chaga velik protivirusni učinek.

Mnogi gobo Chaga cenijo kot nežno domače zdravilo za revmo in artritis. Za zdravo, lepo kožo je notranji vrh. Starostne pege in mozolji izginejo z njihovo notranjo in zunanjo uporabo v obliki čaja.

Goba Chaga (Inonotus obliquus) je prepoznavna po čebulni obliki in črni površini, žilava in ostro zdrobljena.

Goba Chaga je podobna oglju. Zunaj je lahko rahlo krhka, zato se lahko deli površine odlomijo.

Velikost vidnega dela gobe je v premeru od 5 do 60 cm. Notranji del je rumen do rjavo rjav, včasih prepreden z belimi žilami. Notranjost je pogosto trda, včasih pa strukture kot pluta.

Vidni deli gobe Chaga na brezah so debeli nekaj centimetrov, lahko pa so tudi več kot pol metra široki. Pore so sprva rjave s srebrnim sijajem, kasneje črno rjave.

Življenjski slog gobe Chaga

Življenjski slog gobe Chaga

Goba Chaga običajno raste na brezah, starejših od 20 let. Spore Chage se odložijo v razpoke brezovega lubja in sčasoma zrastejo v deblo.

Na zunanji strani se oblikuje vidna črna skorja. Mladi primerki so videti kot gomolji. Več kot 5 let stare gobe Chaga spominjajo na ohlajeno lavo.

Goba Chaga živi v sožitju z brezo, dokler gostiteljsko drevo ne umre. Njegova življenjska doba je običajno od 10 do 20 let. Nekateri osebki pa lahko živijo tudi do 40 let.

Ko drevo gostiteljica umre, goba Chaga razvije svoje plodišče. Sestavljen je iz sive mase hitina, ki je lahko dolga do 2 metra. Po zorenju goba Chaga sprosti spore. Nato jajčnik v nekaj dneh razpade.

Telo Chaga se ne uporablja za pripravo čaja. Gobi Chaga pravimo sterilna sekundarna kultura, ki ne proizvaja spor.

Zgodovina gobe Chaga

Goba Chaga je uvrščena med glive bele gnilobe, razvite pred približno 300 milijoni leti. Ta vrsta gob je sposobna presnavljati celulozo in lignin z dreves.

Skoraj vse zdravilne gobe so gobe bele gnilobe. Goba Chaga spada v rod Schillerporlinge.

Goba Chaga, Inonotus obliquus, Tschaga ali Czaga?

Inonotus oblikuus je znanstveno ime. V nemško govorečih državah je goba Chaga znana tudi kot Schillerporling. Druga imena so gobe Tschaga in Czaga. Angleško ime je Chaga Mushroom.

Širjenje gobe Chaga

Goba Chaga raste predvsem na Laponskem, v Rusiji, Kanadi, Koreji in na Japonskem. Najdete ga na nekaterih območjih v Mongoliji in na Kitajskem. Zdravilna gliva Chaga lahko napada jelšo, bukev in nekatera druga listavca. Vendar pa so samo gobe Chaga, ki rastejo na brezah, pomembne za uporabo kot sredstvo za vitalnost in zdravje. Čaga, ki se ne goji na brezah, ni bila nikoli uporabljena v medicinske namene.

Sestavine gob Chaga

  • Melanin (temna barva)
  • Vitamini D3
  • Triterpeni
  • Minerali: germanij, cink, bor
  • Betulin
  • Inotodiol
  • amino kisline
  • Lanosterol
  • Superoksid dismutaza (SOD)
  • Polisaharidi (beta-glukani)

Vsebnost različnih mineralov se razlikuje glede na lokacijo in podnebje, v katerem raste goba Chaga. Zdravilna goba Chaga vsebuje veliko germanija, mangana in cinka v primerjavi z drugimi živili. Betulin in betulinska kislina sta medicinsko aktivni snovi iz brezovega lesa, ki se nabira v gobah.

Goba Chaga – tradicionalna uporaba

Goba Chaga se je že pred 900 leti uporabljala kot tonik in zdravilo na Laponskem in v Sibiriji.

Morda veliko dlje, toda prva pisna omemba je bila, da je ukrajinski veliki vojvoda Vladimir Monomakh (1053 – 1125) ozdravil raka ustnic s čaj čajem.

Tradicionalno se ta črna zdravilna goba uporablja proti raku, prebavnim motnjam, razjedam, Crohnovi bolezni in tuberkulozi. V preteklosti sta Lapps (Finska) in Chanten (Sibirija) vsak dan pila čaj čaj, prav toliko ljudi danes pije kavo.

Med temi ljudstvi je bilo zelo malo primerov raka in drugih bolezni.

Ruskega zdravnika je presenetilo dejstvo, da povsod poročajo o vedno večjem številu rakov, vendar v svoji provinci praktično ni imel bolnikov z rakom. Opazil je, da prebivalstvo vsak dan pije čaj čaga, in zaključil, da so ljudje zaradi tega zaščiteni pred rakom.

Poročajo tudi o medicinski uporabi glive Chaga iz Severne Amerike, Koreje in Japonske.

Chaga gliva – del zdravljenja raka

Goba Chaga vsebuje veliko snovi z antitumorskimi učinki. Melanin, polifenoli, beta-glukan, triterpeni, SOD so postali v središču znanosti kot močne vitalne snovi. Vendar goba Chaga vsebuje še veliko drugih snovi, ki še niso raziskane ali neznane.

Ocenjuje se, da je v gobah Chaga približno 200 neznanih snovi. Zaviranje rasti rakavih tumorjev je bilo večkrat potrjeno v poskusih na živalih. Učinek proti raku je verjetno posledica interakcije številnih antioksidantov.

Sestavine gob Chaga so zdrav koktajl, ki učinkovito ščiti celice človeškega telesa pred poškodbami zaradi sevanja, prostih radikalov, stresa in onesnaževanja okolja.

Obstaja le še nekaj znanstvenih študij, ki preučujejo učinek zaviranja tumorja s strani glive Chaga. Kljub temu je poljska študija pokazala znatno izboljšanje telesnih simptomov bolnikov z rakom.

Zgodovina uporabe gob Chaga

befuginVendar je goba Chaga v Rusiji in na Laponskem v ljudskem zdravilstvu že od nekdaj veljala za zdravilo proti raku. Zdravljenje ukrajinskega velikega vojvode Vladimirja Monomaha je le en primer.

Starodavna tradicija kaže, da so ljudje v prejšnjih stoletjih zelo dobro poznali naravna zdravila.

Zaradi daljše uporabe gob Chaga proti raku v ruski ljudski medicini se je vzbudilo zanimanje nekaterih vzhodnoevropskih raziskovalcev. 1954. leto slavni poljski zdravnik prof. Dr. Marek Gatti-Kostial je naredil izvleček gobe Chaga. Bil je prvi znanstvenik, ki je odkril njegove protitumorske učinke.

Njegove ugotovitve je v kasnejših študijah potrdilo več poljskih in ruskih raziskovalcev. Raziskava je privedla do razvoja Befungina. Izvleček tople vode se uporablja za zdravljenje raka.

Befungin sestoji iz ekstrakta Chaga, kobaltove soli in alkohola. Goba Chaga je bila leta 1955 odobrena in registrirana kot uradno zdravilo (Befungin) v nekdanji Sovjetski zvezi. letih, po obsežnih raziskavah.

Študije gob Chaga

V zgodnjih šestdesetih letih so ruske in finske znanstvene študije odkrile številne dokaze o izjemnih pozitivnih učinkih glive Chaga Rak na dojki , rak jeter, rak maternice in rak želodca.
Tudi goba Chaga očitno znižuje visok krvni tlak in preprečuje diabetes.

Poljske študije od 1998. je pokazala, da bi goba Chaga lahko imela zaviralni učinek na rast tumorja.

Gobe čaga so vitalne snovi

Melanin

Visoka vsebnost melanina v gobah Chaga je edinstvena. Melanin mu daje temno barvo. Melanin velja za močno antioksidant in sredstvo proti raku. Te snovi v nobeni drugi glivi ni v tako visoki koncentraciji. Melanin slovi po zmanjšanju sivih las in izboljšanju razpoloženja.

Betulinska kislina

Antimutageni učinek betulina v belem delu brezovega lubja (ki se v glavnem hrani z glivico Chaga) zavira oksidacijo prostih radikalov. Podpira proizvodnjo interferonov, ki pomagajo obnoviti DNA.

Zato so lastnosti raka proti betulinska kislina (kemikalije, ki jih lahko izolirate iz brez), so možne alternative kemoterapiji.

V študijah na miših je betulin pomembno zaviral rast kožnega raka . Takoj ko betulinska kislina vstopi v rakave celice, vodi do apoptoze (programirane celične smrti) v tumorju. Zdi se, da ima betulinska kislina selektiven učinek na rakave celice, ker je pH v tumorskem tkivu nižji kot v zdravih telesnih celicah.

Goba Chaga vsebuje betulinsko kislino, ki jo telo lahko presnovi, in širok spekter imunostimulirajočih rastlinskih snovi. Učinki glive Chaga proti raku ne temeljijo samo na betulinu, temveč tudi na številnih učinkovinah.

Kaj pravijo zdravniki o gobah Chaga

Na svetu obstaja vsaj 150 zdravilnih gob, ki lahko zavirajo rast različnih tumorjev – večinoma raka želodca, požiralnika, črevesja in pljuč. Številni raziskovalci, kot je dr. Karl Maret in njegov kolega dr. David Winston pravi, da je goba Chaga najmočnejša zdravilna gliva proti raku.

Goba Chaga je naravno zdravilo, ki ga bolniki z rakom zlahka zaužijejo. Telo se s svojimi učinkovinami v boju proti raku izjemno okrepi. To omogoča bolnikom normalno življenje kljub resni diagnozi.

Čaj Chaga, ki ga jemljemo v zgodnjih fazah bolezni, lahko pomaga lajšati bolečino in preprečuje nadaljnje širjenje tumorskih celic. V Rusiji bolnikom z rakom svetujejo uporabo gobe Chaga, kadar operacija ali radioterapija nista mogoča.

Po mnenju ruskih raziskovalcev je za zdravljenje raka nujno daljše zdravljenje s čajem. Vsaj 1 leto morajo bolniki dnevno uživati visoko koncentracijo čaja.

Goba Chaga deluje protivirusno

Dve študiji sta ugotovili, da ima goba Chaga zaviralni učinek na gripo in druge viruse. Ena od učinkovin (inotodiol) je učinkovita proti gripi A in B. Protivirusni učinek je verjetno posledica vsebnosti polifenolov.

Japonske študije so potrdile učinek zaviranja virusa na HIV-1 (zaviranje proteaz). Zgodovinska uporaba glive Chaga kot protivnetnega sredstva, ki zavira virus, temelji na dejstvu, da zdravilna gliva pomaga telesu, da spodbuja lastne glive. imunski sistem .

Beta-glukani glive Chaga

Goba Chaga vsebuje beta-glukane, ki so del njene celične strukture. Pred kratkim so beta-glukane znanstveno raziskali zaradi pozitivnih učinkov na imunski sistem. Beta-glukani se lahko pritrdijo na bele krvne celice (levkocite) in jih aktivirajo.

Levkociti, imenovani tudi čistilne celice, so pomemben del imunskega sistema. Proti virusom, ki so vstopili v telo, se denimo borijo v primeru ureznine.

Življenje levkocitov se znatno poveča zaradi beta-glukanov. Ta učinek traja do 20 ur po zaužitju čaja. To pomeni, da lahko levkociti uničijo več virusov in mikrobov, imunski sistem pa je močan.

Terpeni v gobah Chaga: nadaljnji pomočniki za imunski sistem

Goba Chaga vsebuje veliko terpenov, ki podpirajo delovanje timusne žleze in vranice. Vranica shranjuje levkocite in je sedež imunskega sistema. Triterpeni v gobah Chaga pomagajo trebušni slinavki proizvajati zdrave bele krvne celice.

Goba Chaga vsebuje germanij

Chaga vsebuje tudi polisaharide proti raku in organski germanij. Ta redek mineral je kisikov katalizator in eno najmočnejših naravnih sredstev za odstranjevanje prostih radikalov.

Po nedavnih znanstvenih ugotovitvah sindrom kronične utrujenosti povzroča disfunkcija imunskega sistema.

Verjetno se zato mnogi ljudje s to boleznijo počutijo bolje, ko pijejo čaj. Goba Chaga uravnoteži imunski sistem in tako pomaga obnoviti fizično moč.

Goba Chaga kot antioksidant

Velik del zdravilnega potenciala glive Chaga je razložen z dejstvom, da je eden najmočnejših in najbolj koncentriranih antioksidantov v rastlinskem svetu.

Antioksidanti izboljšajo zdravje in upočasnijo proces staranja z nevtralizacijo prostih radikalov in tako zaščitijo telesne celice pred poškodbami. Goba Chaga je “prvak v težki kategoriji” na področju antioksidantov.

Chaga goba in vrednost ORAC

Goba divje čage ima najvišjo vrednost ORAC, kar jih je kdaj zabeležila za naravno hrano.

V primerjavi z drugimi živili, ki vsebujejo veliko antioksidantov, kot so borovnice in granatno jabolko, goba Chaga vsebuje več antioksidantov. To pomeni, da ima več možnosti za zaščito telesa pred prostimi radikali.

Goba Chaga ima tudi najmočnejše antioksidativne lastnosti v primerjavi z drugimi zdravilnimi gobami. Izkazuje tudi antibakterijske, protivirusne in protivnetne lastnosti in je znan kot jetrni tonik in imunostimulant.

Drugi zdravilni učinki gobe Chaga

Korejska študija je preučevala, kako goba Chaga vpliva na debelost miši. V ta namen so miši hranili mastno hrano. Na koncu študije je bilo ugotovljeno, da gobe Chaga ščitijo miši pred debelostjo in boleznimi, ki jih povzroča uživanje preveč maščob.

Ugotovljeno je bilo tudi, da goba čaga znižuje visoko raven sladkorja v krvi in je zato v veliko pomoč bolnikom s sladkorno boleznijo. Prav tako znižuje visok krvni tlak brez stranskih učinkov.

Azijski raziskovalci verjamejo, da goba Chaga pomaga ohranjati mladost in podaljšati življenje. Krepi tudi življenjsko energijo.

Priprava čajne čage

Čaj čaj lahko pripravimo iz svežih gob Chaga, vendar ga običajno najprej posušimo.

Gobe Chaga morate narezati na majhne koščke. Po sesekljanju 3 kose čage (približno 10 g) kuhamo skupaj s 500 ml vode 10 minut. Potem je čaj Chaga pripravljen za pitje.

Morda bo treba čaju z visokim zdravilnim učinkom kuhati koščke čage 12 do 15 minut. Čaj je podoben okusu kave z nekoliko blažjo noto. Nekateri celo mislijo, da ima okus po vanilji.

Če želite za test pripraviti lahek čaj čaj, vzemite 2 kosa čage v 300 ml vode. Za močnejši čaj z močnim antioksidativnim učinkom vzemite 4 kose gobe Chaga.

Za uživanje zdravja je treba čaj piti 2-krat na dan, 1 uro pred obrokom. Priporočam pa, da vsak dan začnete rahlo s skodelico čaja in ne pretiravajte, preden boste razumeli, kako se vaše telo na to odziva.

Učinki proti ročnemu čaju

Glede na raziskave o učinkih glive Chaga na rak, nekuhani ekstrakti nimajo zaščitnega učinka na raka pri miših. Kuhanje očitno aktivira snovi, ki preprečujejo rast rakavih celic.

Tako izkušnje ljudske medicine kot laboratorijske študije kažejo, da je pametno kuhati koščke gobe Chaga, ko čaj uživamo v medicinske namene.

Pomembno je, da gobo Chaga skuhamo v loncu iz nerjavečega jekla. Ne uporabljajte aluminija za sproščanje strupenih snovi v morsko vodo. Goba Chaga naj zavre s pokrovom, da dragocene snovi ne izhlapijo. Čaj Chaga lahko dopolnite z drugimi začimbami in zelišči, kot so cimet, ingver ali kamilica.

Upoštevajte, da lahko koščke čage skuhate do 20-krat. Po tem morate uporabiti nove koščke.

Izvleček gobe Chaga

Kot so pokazale ruske študije, so lahko učinkoviti tudi tinkture iz gob Chaga, alkohola in vode. Za izdelavo alkoholnih izvlečkov uporabite vodko ali 60% čisti alkohol, če želite pripraviti tinkturo.

Mleto gobo Chaga damo v kozarec, da je do polovice napolnjen. Nato kozarec napolnite z vodko in pustite, da zdravilna goba stoji 2 tedna. Nato tekočino filtrirajte skozi filter za kavo.

Dnevno zaužijte 3 žlice tega ekstrakta gobe Chaga. Izvleček je pomemben dodatek čajnemu gobovemu čaju, zlasti pri zdravljenju raka. Izvleček gobe Chaga je shranjen v steklenički, najbolje v hladilniku. Tako ga lahko shranite leta.

Raven kakovosti gob Chaga

Številni izdelki vsebujejo gobo Chaga, le redki pa pravo, divjo čago. Tu je poudarek na “divjem”. Izkušeni uporabniki uporabljajo samo divje gobe Chaga iz subpolarnih regij in čistega okolja.

Goba Chaga najde najboljše pogoje v gozdovih Laponske. Tam v še nedotaknjeni naravi z zdravo brezino populacijo dozori prava, divja goba z izredno veliko vsebnostjo vitalnih snovi.

Drugi dejavnik, zaradi katerega je divja goba Chaga iz Laponske tako dragocena, je mrazno podnebje. Termometer se v ledenih gozdnih predelih Laponske spusti na minus 40 stopinj Celzija. Bolj ko je podnebje hladnejše, več gob Chaga proizvaja vitalne snovi.

Zakaj je tako? Goba Chaga z antioksidanti ščiti pred nizkimi temperaturami pred smrtjo v tej ostri naravi. Zelo malo živih bitij ima moč preživeti pri minus 40 stopinjah Celzija.

Samo goba divjega čaga vsebuje pomembne vitalne snovi

za prehrano ljudi uporabite samo divje gobe Chaga. Kitajska čaga ali vzhodna Evropa pogosto prihaja z močno onesnaženih območij. Goba Chaga ščiti toksine iz okolja in radioaktivnega sevanja, zato je priporočljiva le Chaga iz čistih gozdnih površin.

Čaga v prahu s kmetije

Vse gojene kopije niso primerljive z divjo gobo Chaga iz čiste narave. Gobe Chaga, ki rastejo na kmetiji, so vedno zmlete v prah in prodane v kapsulah ali brezplačni vrečki.

Vendar prašek Chaga nima zdravilne vrednosti zaradi redke razpoložljivosti vitalnih snovi.

Gojene izdelke iz gob Chaga nabiramo po nekaj mesecih. Divje gobe Chaga morajo rasti vsaj 5 let, preden jih lahko režemo.

Zato: samo divje glive s čistih površin vsebujejo pomembne vitalne snovi v visoki koncentraciji.

Vendar pa je visokokakovostna divja gliva Chaga dejansko močno antioksidant in učinkovito zdravilo. Goba Chaga je neprecenljiv pomočnik pri diabetesu, luskavici, raku, arteriosklerozi, čirju na želodcu, gastritisu, vnetju in številnih drugih boleznih.

Če čaj Chaga vključite v svojo vsakodnevno prehrano, boste uživali v številnih pozitivnih učinkih. Vaša fizična in duševna odpornost se bo izjemno povečala. Spali boste mirno, dobili boste čudovito kožo in se počutili dobro in vitalno.

Goba Chaga iz polarne divje zbirke

Izvirna goba Chaga iz polarne divje zbirke s Finske ima naravne vibracije divjadi. Zaradi ledeno mrzlega podnebja, zdrave breze in hranilnih snovi, čistega zraka goba Chaga intenzivneje razvija svoje vitalne snovi.

Rožmarin kot zdravilo

Blagodejne učinke rožmarina uporabljamo notranje proti prebavnim težavam in zunaj proti revmi in težavam s krvnim obtokom. Preberite več o rožmarinu in eteričnem olju rožmarina, njegovem delovanju, uporabi in neželenih učinkih.

Tradicionalna uporaba rožmarina je medicinsko priznana zaradi naslednjih bolezni:

Dispeptični simptomi, kot so bolečine v zgornjem delu trebuha, plini in napenjanje (za interno uporabo)

Za podporno oskrbo revmatične motnje in težave s cirkulacijo (zunanja uporaba).

Zdravilne učinkovine najdemo v eteričnem olju listov rožmarina (z glavnimi sestavinami 1,8-cineol, kafra, terpineol in α-pinen), pa tudi v drugih sestavinah, kot so čreslovine (na primer rožmarinova kislina), diterpenski fenoli (kot npr. rosmanol) in flavonoidi. Na splošno ima zdravilna rastlina naslednje učinke:

  • spazmolitično
  • stimulacija pretoka žolča (holagoga, holeretik)
  • učinkovit proti jetrnim toksinom (anti-hepatotoksičen)
  • učinkovit proti razjedam (antiulcerogeno)
  • spodbuja krvni obtok

Opisani so bili tudi šibki protimikrobni in protivirusni učinki (usmerjeni proti mikroorganizmom in virusom).

V empirični medicini je rožmarin priporočljiv tudi pri različnih ženskih boleznih, kot so belkasti izcedek (fluor albus), živčni simptomi, menopavza , in menstrualni krči. Pomagal naj bi tudi pri slabem spominu, glavobolu, migreni (notranja uporaba), išiasu, slabo celjenju ran in podplutbah (zunanja uporaba). Prav tako naj bi rožmarin včasih deloval proti spolni averziji pri ženskah.

Kako se uporablja rožmarin?

Uporabljajo se posušeni listi (rožmarinov folij), iz njih pridobljeno eterično olje in različni pripravljeni pripravki.

Rožmarin kot domače zdravilo

rožmarin

Rožmarinov čaj: žličko posušenih listov prelijte s skodelico vrele vode, pokrijte in pustite stati deset minut, nato rastlinske dele precedite. Takšno skodelico rožmarinovega čaja lahko naredite večkrat na dan. Uporabite dnevni odmerek od štiri do šest gramov listov.

Pri revmatskih bolečinah v mišicah ali mehkih tkivih, pa tudi pri težavah s cirkulacijo, je priporočljiva kopel z rožmarinom dvakrat na teden: za to lahko 50 gramov listov prelijete z enim litrom vode, na kratko zavrite, pustite stati 15 do 20 minut, precedite in dodajte v kopalni vodi.

Domača zdravila imajo svoje omejitve. Če simptomi trajajo dlje časa in se kljub zdravljenju ne izboljšajo ali poslabšajo, se vedno posvetujte z zdravnikom.

Rožmarin v aromaterapiji

olje rožmarina

Naslednje formule veljajo za zdrave odrasle, če ni navedeno drugače. Pri otrocih, nosečnicah, doječih materah, starejših in ljudeh z nekaterimi osnovnimi boleznimi (kot so astma, epilepsija) je treba odmerek pogosto zmanjšati ali odstraniti nekatera eterična olja. Zato se o uporabi eteričnih olj pri takšnih skupinah bolnikov najprej pogovorite z aromaterapevtom (npr. Zdravnikom ali alternativnim zdravnikom).

Pri uporabi rožmarinovega olja se aromaterapija razlikuje od tiste, ki jo dobimo tako imenovano kemotipsko olje: Rožmarinove rastline odvisno od lokacije in podnebnih razmer rastejo v različnih variantah, ki se nekoliko razlikujejo glede na sestavo sestavin in s tem tudi na njihove učinke. Najpogostejši od teh kemotipov je oblika rožmarina (CT) 1,8-cineola. Ta vrsta ima močan stimulativni učinek, pospeši krvni obtok in lajša bolečine.

Zato je ta oblika rožmarina primerna na primer za podpiranje nizkega krvnega tlaka. Dišeča steklenička z rožmarinovim oljem in drugimi eteričnimi olji je tukaj priporočljiva kot hitra pomoč za vsakdanje življenje: pet kapljic rožmarinovega CT cineola, štiri kapljice bergamotke in šest kapljic apna položite v čisto 5-mililitrsko steklenico iz jantarja. Vonj te mešanice poživil vam lahko pomaga, če se zaradi nizkega krvnega tlaka počutite šibki.

Sol za prhanje z rožmarinovim oljem lahko tudi zažene obtok z nizkim krvnim tlakom: v čisti kozarec nalijte 200 gramov fine morske soli in dodajte žlico sezamovega olja. Zdaj prihajajo eterična olja: deset kapljic apnenega olja, osem kapljic rožmarinovega CT cineola in dve kapljici olja srebrne jelke. Vse dobro premešajte. Vlažno kožo lahko pred tuširanjem podrgnete z žličko te soli za prhanje. Upoštevajte, da lahko sezamovo olje naredi kad spolzko!

Uporabite 30 mililitrov sv. Šentjanževka kot maščobno bazno olje za masažno olje, ki pospeši krvni obtok pri bolečinah v mišicah. V osnovo dodajte naslednja eterična olja: deset kapljic bora in pet kapljic brinovih jagod, evkaliptus radiata in rožmarin CT cineol. S to mešanico lahko večkrat na dan drgnete boleče mišice.

Končani pripravki z rožmarinom

Na voljo so različni pripravljeni pripravki, na primer kardiovaskularne čajne mešanice z listi rožmarina in drugimi zdravilnimi rastlinami ter mazila, kreme, masažna olja in oljne kopeli na osnovi rožmarinovega ali rožmarinovega olja. Te pripravke uporabljajte po navodilih ali po priporočilu zdravnika ali farmacevta.

Katere neželene učinke lahko povzroči rožmarin?

Alergijske reakcije na rožmarin so znane kot možni neželeni učinki.

Na kaj moramo biti pozorni pri uporabi rožmarina

V primeru bolezni jeter in žolčevodov (npr žolčni kamni , obstrukcija žolčevodov, vnetje žolčnika), uporabljajte rožmarin in rožmarinovo olje samo pod zdravniškim nadzorom.

Rožmarina ne uporabljajte za kopanje, če imate večje poškodbe kože, odprte rane, zvišano telesno temperaturo, akutna vnetja, hude okužbe ali hude bolezni srca in ožilja (npr. visok krvni pritisk ali srčno popuščanje).

Rožmarina se med nosečnostjo ne sme uporabljati. Pred uporabo med dojenjem in pri majhnih otrocih se previdno posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Za rožmarinovo olje in druga eterična olja velja naslednje: Uporabljajte le 100-odstotna naravna eterična olja – po možnosti tista, pridobljena iz organskih rastlin ali divjih osebkov rastline.

Pred uporabo rožmarinovega olja (in drugih eteričnih olj) vedno preverite toleranco s pomočjo testa: Na roko položite kapljico eteričnega olja in ga nežno podrgnite. Če prizadeto območje kože pordeči, začne srbeti. V naslednjih nekaj urah ne boste več prenašali olja. Potem ga ne smete uporabljati!

Izogibajte se nanosu eteričnega olja na oči, sluznico ali razdraženo kožo.

Kako do rožmarina in njegovih izdelkov

Posušeni listi rožmarina, rožmarinovo olje in različni pripravljeni pripravki, kot so kopeli, mazila ali kreme na osnovi zdravilnih zelišč, so na voljo v lekarnah in številnih lekarnah. Vedno ga uporabljajte v skladu z navodili ali se posvetujte s svojim zdravnikom ali farmacevtom.

Liste rožmarina lahko naberete tudi sami, jih posušite in iz njih pripravite čaj (samostojno ali v kombinaciji z drugimi zelišči).

Zanimivosti o rožmarinu

Rožmarin (Rosmarinus officinalis) je veličastna rastlina, visoka do enega metra in aromatično dišeč, zimzelen grm iz družine kovnic (Lamiaceae). Raste na sončnih, toplih lokacijah po vsem Sredozemlju. Pri nas v loncih pogosto gojijo zdravilne in aromatične rastline.

Aromatičen vonj rastline izžareva iglavce usnjatih listov s svetlečo površino, še posebej, če jih drgnemo med prsti. Tipičen vonj prihaja iz eteričnega olja (rožmarinovo olje). Listi rastejo tesno na zelo razvejanih, kosovnih steblih. Od maja do junija ta rastlina sprošča cvetove od svetlo modre do svetlo vijolične.

Latinsko ime vrste rožmarina (Officinalis) izhaja iz starega izraza “Offizin”, lekarniška prodajalna. To kaže, da je rožmarin že dolgo cenjen kot zdravilna rastlina.

D-manoza je naravno zdravilo za cistitis

D-manoza je vrsta sladkorja, ki je povezana z glukozo, vendar se v telesu težko presnovi. Namesto tega se D-manoza izloči z urinom. Na poti skozi mehur se D-manoza veže na bakterije, ki povzročajo okužbe sečil in mehurja. D-manoza pomaga proti okužbam sečil in mehurja ter nadomešča antibiotike.

D manoza proti okužbam sečil

Okužbe sečil in cistitis so zelo neprijetni. Pri uriniranju mehur zelo boli – pogosto pa v mirovanju. Občutek polnega mehurja se ne ustavi, čeprav lahko urinirate le nekaj kapljic, s hudo bolečino.

Včasih niti več ne moreš sedeti. Občutek v trebuhu je zelo neprijeten. Potem bi pomagalo, če bi šli k zdravniku. V veliki večini primerov se ljudje zatekajo k antibiotikom. V nasprotnem primeru obstaja nevarnost vnetja ledvic, če se bakterije širijo v smeri ledvic.

Naravna alternativa cistitisu

vnetje cistitisa mehurja

Obstajajo pa tudi druge – bolj znosne – možnosti, saj s tukaj prikazanimi celostnimi ukrepi izginejo številne okužbe sečil in cistitis!

Velika prednost naturopatskih metod zdravljenja je, da so ob doslednem dajanju enako učinkovite kot antibiotiki. Velika razlika je v tem, da naturopatski ukrepi nimajo negativnih stranskih učinkov. Hkrati krepijo imunski sistem in prispevajo k zdravljenju.

Po drugi strani pa po antibiotični terapiji obstaja nevarnost, da bo imunski sistem zaradi poškodovanega oslabel črevesna flora ,, glivične okužbe (črevesna in / ali vaginalna gliva) in redko ponavljajoči se cistitis.

D-manoza deluje kot antibiotik – le brez stranskih učinkov

Poleg zgoraj omenjenih naravnih načinov za boj proti cistitisu obstaja še ena metoda, ki zanesljivo pomaga pri okužbah sečil: D manoza.

D-manoza deluje kot antibiotik, nima stranskih učinkov in se lahko uporablja celo preventivno, da se cistitis sploh ne vrne.

D-manoza je – tako kot glukoza (grozdni sladkor) ali fruktoza (sadni sladkor) – preprost sladkor. D-manoza se naravno pojavlja tudi v hrani, vendar v precej manjših količinah kot znana enostavna sladkorja glukoza in fruktoza.

D-manoza se absorbira zelo počasi, približno osemkrat počasneje kot glukoza v primerjavi z glukozo. Presnovi se le majhen del D-manoze. Večina manoze se izloči nespremenjena z urinom. In prav to je velika prednost D-manoze. D-manoza zdaj s krvjo teče neposredno v ledvice in od tam v mehur.

Tu se veže na tiste bakterije (npr. Escherichia coli), ki so odgovorne za večino okužb sečil. Vezane na D-manozo, se bakterije ne morejo več držati stene mehurja. Slabim fantom ne preostane drugega, kot da spustijo urin v straniščno školjko. Med zdravljenjem z D-manozo med urinarnim traktom in mehurjem kmalu ne bo bakterij in si lahko končno opomorejo.

D manoza – varna profilaksa

d manoza

Odličen preventivni učinek D manoze je bil že potrjen v klinični študiji na Hrvaškem. Zdravniki so pregled opravili v Zabok General bolnišnica v Zaboku in v Kliničnem bolnišničnem centru v Zagrebu:

Na voljo je bilo 308 žensk z akutnim cistitisom. Vse ženske so v preteklosti že večkrat imele okužbe sečil. Po običajnem zdravljenju z antibiotiki so bile ženske razdeljene v tri skupine.

Skupina 1 je šest mesecev dnevno prejemala 2 grama D-manoze, pomešane v 200 ml vode. Skupina 2 je v istem obdobju dnevno prejemala 50 mg nitrofurantoina (antibiotika). Skupina 3 ni izvedla nobenih preventivnih ukrepov in je zato služila kot kontrolna skupina.

Skupno 98 žensk je v obdobju študije trpelo za drugim cistitisom. 62 jih je pripadalo kontrolni skupini. Sčasoma je 21 žensk iz skupine z antibiotiki prejelo še en cistitis in le 15 žensk iz skupine D manozo.

Skoraj 18 odstotkov bolnikov v 1. in 2. skupini se je pritožilo zaradi neželenih učinkov, vendar veliko več v skupini z antibiotiki kot v skupini z D manozo.

Raziskovalci so študijo zaključili z besedami, da je manoza D zelo primerna za preprečevanje okužb sečil in cistitisa – zlasti za ljudi, ki trpijo zaradi ponavljajočega se cistitisa.

Seveda uporaba D-manoze ni omejena na profilakso. D-manoza lahko spremlja tudi zdravljenje akutnega ali kroničnega cistitisa in je vključena v celostni program.

D-manoza za redko dedno bolezen: sindrom CDG tipa 1

D-manoza je lahko tudi učinkovito zdravljenje sindroma CDG tipa 1 redke presnovne bolezni. CDG pomeni prirojene motnje glikoproteina. Tisti, ki jih prizadene ta dedna bolezen glikozilacije, trpijo zaradi zelo različnih simptomov, zato ni mogoče ugotoviti edinstvene klinične slike. Prizadetih je lahko več organov ali samo en.

D-manozo lahko uporabimo kot prehransko dopolnilo pri bolnikih s CDG sindromom tipa 1 in se zdi, da kompenzira nezmožnost fibroblastov (celic vezivnega tkiva) za glikozilat.

D-manoza: varna in učinkovita pri okužbah sečil in cistitisu

Glavna področja uporabe so okužbe sečil in mehurja, zato bi morali ljudje s pogostimi okužbami sečil uporabiti varno in učinkovito možnost ter uporabiti D-manozo in enkrat za vselej končati ciklus ponovitve cistitisa.

Najboljše naravno zdravilo za astmo

To je astma alergija telo na različne alergene, ki so prisotni okoli nas. Trpite zaradi pogostih napadov dihanja, vmes pa ste povsem normalni. Astma je ena najpogostejših bolezni dihal in prizadene 2,5% prebivalstva. 65% bolnikov začne simptome kazati že v zgodnji mladosti. Ta bolezen je bolj razširjena v naprednih, industrializiranih državah kot na primitivnih plemenskih območjih. Število moških, ki jih je prizadela ta bolezen, je veliko večje kot žensk.

Astma izvira iz starogrške besede, ki pomeni “zadihan ali zadihan dih”. Zdi se, da lovite sapo. Toda v resnici imate več težav z izdihom kot z vdihom zaradi prisotnosti krčev manjšega prehoda zraka v pljučih. Učinek piha v pljuča zaradi nezmožnosti pljuč, da iztisnejo zrak, preden še enkrat vdihnejo.

Naravno zdravilo za astmo

Astma

Najboljši način za zdravljenje astme je spodbuditi funkcije organov za izločanje z ustreznimi dietami, da se odpravi toksičnost telesa, rekonstruira in izvaja joga asana, jogijska krija in pranajama, da se omogoči pravilna asimilacija hrane in okrepi pljuča, prebavni sistem in vaskularni organi.

Vzemite klistir za čiščenje debelega črevesa. Nanašanje blata na želodec bo ublažilo fermentacijo, ki jo povzroča neprebavljena hrana, in izboljšalo črevesno peristaltiko. Olajšajte zastoj pljuč in ga okrepite z nanašanjem mokrih oblog na prsni koš. Za povečano potenje si privoščite vročo kopel za noge, vročo kolčno kopel in sončenje. Pomaga spodbuditi kožo in razbremeniti preobremenjena pljuča.

Limonin sok z medom

Nekaj dni postite na limoninem soku z medom. Nato preklopite na prehrano s sadnim sokom, da nahranite sistem in odstranite toksine. Začnite s trdno hrano postopoma. Vaša prehrana mora biti sestavljena iz omejene količine ogljikovih hidratov, maščob in beljakovin, ki tvorijo živila, ki proizvajajo kisline, in proste količine alkalnih svežih sadnih živil, zelena zelenjava in zarodni gram. Izogibajte se hrani, ki povzroča sluz, kot so riž, sladkor, leča in skuta, pa tudi ocvrti in drugi težko prebavljivi hrani.

Vedno jejte manj, kot je vaša zmogljivost. Jejte počasi in hrano pravilno žvečite. Popijte 8 do 10 kozarcev vode na dan, vendar vode ne jemljite ob obrokih. Izogibajte se začimbam, čiliju, kumaricam, odvečnemu čaju in kavi. Če je napad astme hud, nimate apetita. Zato se ne sili, da bi jedli. Spoštovanje, dokler napad ne popusti. Toda vsaki 2 uri vzemite skodelico tople vode. V tem trenutku vam bo v veliko pomoč klistir.

Z izbiro pravih živil lahko napad astme olajšate ali preprečite tako, da pomagate v boju proti osnovnemu vnetju dihalnih poti, razširite dihalne poti, razredčite sluz v pljučih in preprečite alergijske reakcije na živila, ki povzročajo napade astme.

Lok

Čebula je ena najučinkovitejših zdravila proti astmi . Njegovo močno protivnetno delovanje je prisotno tako v soku kot v njegovih specifičnih spojinah. Kemikalija difeniltiosulfinat, ki je prisoten v čebuli, ima veliko večje protivnetne lastnosti kot najbolj priljubljeno protivnetno zdravilo, prednizolon. Tiosulfinati v čebuli so glavna protivnetna sredstva in imajo neposredne antiastmatične učinke. Čebula vsebuje tudi drugo močno protivnetno spojino, imenovano kvercetin, ki lahko ublaži alergije.

Zdaj se znebite astme z uživanjem vroče začinjene hrane. Pekoča paprika, začinjena gorčica, česen in čebula vam lahko olajšajo dihanje z odpiranjem zračnega prehoda. Imajo aktivnost premikanja sluzi, ki razredči viskozno sluz, ki bi sicer zamašila majhne dihalne poti, zaradi česar je težko dihati. Ta ognjena hrana stimulira živčne končiče v prebavnem traktu in sprošča vodne tekočine v ustih, grlu in pljučih. Ti izločki pomagajo razredčiti sluz, tako da ne more zapreti dihalnih poti in se lahko izloči, kar vam omogoča normalno dihanje.

Draga

honey for cancer

Med je neprecenljivo zdravilo za zdravljenje astme . Če držite vrč medu pod nosom in vdihnete zrak, ki pride v stik z medom, začnete dihati lažje in globlje. To udobje lahko uživate približno eno uro. To je posledica mešanice višjih alkoholov in eteričnih olj v medu in hlapov, ki jih oddajajo. Ta para pomirja bolnike z astmo. Toda med je bolnikom z astmo na splošno olajšal. Ne glede na to, ali se zračni tok vdihne nad njim ali ga zaužijemo ali zaužijemo z mlekom ali vodo, razredči nabrano sluz in jo pomaga odstraniti iz dihalnih poti. Tonira pljučni parenhim in tako preprečuje nastanek sluzi.

Česen

Za zdravljenje te težave uporabite česen. Vzemite stroke česna, kuhane v 30 gramih – mleko na dan kot zdravilo v zgodnji fazi astme. Težavo bo obvladoval tudi parjen ingverjev čaj z mletimi stroki česna. Uživajte ga s čajem zjutraj in zvečer. Kurkuma učinkovito zdravi bronhialno astmo. Vzemite žličko kurkume v prahu s kozarcem mleka 2 ali 3-krat na dan na tešče.

Sporočilo

Masirajte gorčično olje, zmešano z malo kafre na hrbtu prsnega koša. To bo sprostilo sluz in olajšalo dihanje. Vdihnete lahko tudi paro vrele vode, pomešane s semeni kumine, kar bo razširilo bronhialni prehod. Upoštevajte druge naravne zakone. Zrak, sonce in voda so odlična zdravila. Začnite z rednim postom enkrat na teden; občasno si vzemite klistir, izvajajte dihalne vaje, svež zrak, suho podnebje, lahke vaje in popravite držo za zdravljenje bolezni.

Izvajajte jogijske krije, kot so jalneti, vamanadhouti in asane, kot so ekpaduttasane, yogamudra, sarvangasane, padmasana, bhujangasane, dhanurasana, vakrasane, shalabhasane, paschimottanasane in shavasana. Pranajame, kot so kapalbhati, anuloma-viloma, ujjay in bhramari, vam bodo olajšale težavo.

Izogibajte se prašnim krajem, izpostavljenosti mrazu, alergični hrani, duševnim težavam in napetosti.

Simptomi astme

  • kašelj, ki kaže na nenaden napad astme
  • Okužba dihal, ki vodi do postopnega nastopa astme
  • Povečan srčni utrip in srčni utrip, ki ga spremljata nemir in utrujenost, kažeta na resen napad
  • Kašelj
  • Zategovanje prsnega koša
  • Močno potenje
  • Bruhati
  • Bolečine v trebuhu zaradi močnega kašlja
  • Žvižganje piščalke zaradi potiskanja zraka skozi zožene bronhije
  • Težke noči, zlasti med spanjem

Obdobja motečega in nočnega kašlja se lahko pri starejših ponovijo, kar kaže na pozen pojav astme. Pihanje je najpogostejši opazen simptom te težave. Če jih pljuča opazujemo podnevi, se zdijo normalna, če pa čez dan in ponoči večkrat opravite serijske meritve izdiha, ko se zbudite s kašljem, se bodo pokazale velike razlike, značilne za astmo.

Vzroki za astmo

  • Alergija na čas, hrano, zdravila, parfume in druge dražilne snovi. Prah je najpogostejši alergen. Bombažni prah, pšenični prah, papirni prah, cvetni prah, živalska dlaka, glive in žuželke so različne vrste prahu, ki vplivajo na ljudi. Pšenica, jajca, mleko, čokolada, fižol, krompir, svinjina in govedina so živilski alergeni.
  • Nenormalna telesna kemija vpliva na encime v telesu ali pomanjkanje mišičnega delovanja pljuč.
  • Kombinacija alergenov in nealergenov, kot so čustvena napetost, onesnaženost zraka, dedni dejavniki in okužbe. Ko sta oba starša imela astmo ali seneni nahod, so otroci v 75 do 80% primerov pokazali tudi alergijsko reakcijo.

Težko je analizirati zunanji vzrok astme pri starejših, vendar vseeno poskusite to storiti. Ugotovite, ali so bili izpostavljeni živalim, kemikalijam ali organskemu prahu. Ne jemljite zdravil, ki bi lahko povzročila ali povečala oviro dihalnih poti. Naš sodobni medicinski sistem še ni odkril zdravila za to bolezen. Zdravila imajo pri omejevanju težave le omejeno vlogo. So zasvojeni in odmerek morate povečati, da boste občasno dobili enako olajšanje. Toda zaradi teh zdravil je vaša astma kronična in neozdravljiva. Alergija, neposredni vzrok za astmo, kaže na zmanjšano odpornost in notranjo disharmonijo zaradi slabe prehrane in slabih navad. Je glavni vzrok, najboljše sredstvo pa je vrnitev k naravi.

Sulforafanski učinek in uporaba – učinkovit proti napredovalemu raku

Sulforafan je sekundarna rastlinska snov, ki jo najdemo le v določenih vrstah zelenjave. Sulforafan je še posebej v brokoliju, brstičnem ohrovtu in cvetači. Sulforafan se lahko uporablja pri terapija raka (npr. rak krvi in kože).

Učinek sulforafana na artritis in bolezni dihal je enako zanimiv. Sulforafan ni le koristen za zdravljenje, temveč ga priporočamo tudi kot preventivni ukrep za ohranjanje kondicije in preprečevanje teh bolezni. Najprej je zaslovel v profilaksi raka, nato pa še v terapiji raka.

Njen potencial odkrivajo na področju artritičnih bolezni in končno se izkaže, da je lahko v pomoč pri zdravljenju bolezni dihal, kot sta astma in seneni nahod. Govorimo o sulforafanu, sekundarni rastlinski snovi iz družine izotiocianatov (imenovani tudi gorčična olja ali glikozidi gorčičnega olja). Glikozidi gorčičnega olja najdemo zlasti v križnicah, kot so brokoli, cvetača, brstični ohrovt, redkev, belo zelje, rdeče zelje, koleraba, hren, rukola, kreša in gorčica in tej zelenjavi dajejo značilen oster okus.

Sulforafan je močan antioksidant

Sulforafan je močan antioksidant, ki ga je prvi odkril dr. Paul Talalai naprej Univerza John Hopkins v Baltimoru / ZDA iz brokolija in opisano. Medtem ko je sam vitamin C ali vitamin E se bori proti prostim radikalom, sulforafan deluje strateško iz ozadja in aktivira lastne razstrupljevalne encime v jetrih – tako imenovane razstrupljevalne encime II.

Sulforafan in rak

Nato nevtralizira rakotvorne proste radikale, tako da ne morejo več povzročiti poškodb celic. Ker ima sulforafan tu posreden učinek, se ne zaužije in je zelo aktiven v celotnem telesu – štiri do pet dni. Kar pomeni, da ima dolgoročen učinek. Sulforafan ne samo, da organizira odstranjevanje snovi, ki povzročajo raka, ampak deluje tudi neposredno proti obstoječim rakavim celicam.

Da, ponekod se celo imenuje sulforafan najmočnejše naravno orožje za raka , še posebej zato, ker naj bi bila tudi snov učinkovit proti raku v naprednih stadijih .

Sulforafan posega v proces celične delitve z uničenjem tako imenovanih mikrotubulov rakavih celic. Te strukture so odgovorne za delitev celic. Če se inaktivira, to prepreči delitev celičnega jedra in povzroči smrt rakave celice. V tem času se je sulforafan izkazal za uspešnega v številnih študijah in pri različnih vrstah raka.

Študije raka

Glede na študijo, objavljeno v ameriški reviji Oncologi Report, od leta 2003. Znano je, da sulforafan lahko prispeva k ali celo sproži samouničenje ( apoptoza ) tako v patoloških krvnih celicah (levkemija) kot v malignih kožnih celicah (melanom). Univerza Rutgers iz New Jerseyja / ZDA je poročala maja 2006. let po ustrezni študiji, da bi sulforafan lahko aktiviral lastne obrambne mehanizme telesa, da bi preprečil nastanek bolezni, tudi če obstaja gensko določeno tveganje za rak debelega črevesa .

Poskusi na živalih so tudi pokazali, da je sulforafan učinkovit proti celicam pljučnega raka in uspešno zavira njihovo rast. Preprečevanje metastaz raka prostate s sulforafanom ali brokolijem lahko opazimo tudi v veliki študiji o prehrani več kot 10.000 bolnikov z rakom prostate. Ta študija je pokazala, da je velika poraba zelenjave iz družine križnic, tj. brokoli in cvetača, lahko zaščitijo bolnike pred metastazami primarnega tumorja prostate.

Sulforafan je učinkovit tudi proti Helicobacter pylori – včasih boljši od antibiotikov .

Domneva se, da Helicobacter pylori povzroča čir na želodcu in rak na želodcu. V študijah je sulforafan celo skrbel za tiste seve Helicobacter, ki so bili že odporni na več antibiotikov. Predvsem za rak na želodcu bi moral biti sulforafan pravo zdravilo iz slikanice, saj se bori proti bakterijski okužbi in hkrati blokira nastanek tumorjev. Za raka trebušne slinavke je značilna izrazita odpornost na terapijo. Le malo bolnikov preživi diagnozo več kot eno leto. To je posledica močne odpornosti tako imenovanih matičnih celic raka trebušne slinavke. Populacija teh matičnih celic raka je običajno približno 1 odstotek celotnega tumorja. Medtem ko navadne rakave celice umrejo s kemoterapijo in sevanjem, izvorne celice trmasto ostanejo žive.

Takoj ko je terapija končana, se iz matičnih celic razvijejo nove kolonije rakavih celic. Zato rak trebušne slinavke velja za izredno agresiven in težko zdravljiv. Delovna skupina okoli profesorja dr. Pred nekaj leti je Ingrid Herr z univerzitetne klinike v Heidelbergu v strokovni reviji Cancer Research objavila rezultate študije o terapiji raka s Sorafenibom iz Bayer AG.

Zdravljenje z zdravilom Sorafenib stane zdravstveno zavarovanje skoraj 60.000 evrov na leto, zato je letni promet z agentom trimestni milijon – in skupini Bayer prinaša skoraj toliko, kot je blagajna zadela Aspirin. Vendar je sorafenib zelo sporen, ker ima resne neželene učinke in znatno zmanjša kakovost življenja bolnikov.

Najpogostejši neželeni učinki sorafeniba so driska, izpuščaj, izpadanje las, krvavitev, visok krvni pritisk , slabost, bruhanje, srbenje, utrujenost, bolečina itd. Vendar pa so znanstveniki iz Heidelberga na rakavih celicah in miših lahko pokazali, da lahko sorafenib očitno napada tudi trdovratne matične celice raka. Žal je ta pozitiven učinek trajal kratek čas.

Po štirih tednih so se ponovno pojavile majhne kolonije matičnih celic raka in ne samo to: nove matične celice se niso več rahlo odzivale na nadaljnje zdravljenje s sorafenibom. Če pa se sorafenib kombinira in daje s sulforafanom iz brokolija, ostane sorafenib učinkovit (vsaj pri miših) – ne da bi povzročal dodatne neželene učinke.

Sulforafan ščiti DNA

Da, sulforafan lahko celo zdrave telesne celice zaščiti pred neželenimi učinki sorafeniba in s tem pred Poškodbe DNA . Profesor Herr meni, da “bi lahko začeli tudi z dieto, da bi prekinili terapevtsko odpornost matičnih celic raka in s tem naredili bolj učinkovito terapijo tumorjev”. To bi pomenilo: uživajte več brokolija in druge zelenjave kot zelje ali križnico – a v pravih količinah, pravi obliki in ustreznem pripravku, o čemer bomo podrobneje govorili na koncu tega članka.

Raziskovalci, ki so v desetletnem obdobju v študiji o artritisu opazovali in redno preiskovali skupino starejših žensk, so ugotovili, da imajo tiste ženske, ki so še posebej rade jele zelja zelenjavo, znatno manjše tveganje za razvoj artritisa kot tiste ženske, ki te zelenjave ne marajo. Študija Univerze v vzhodni Angliji je zdaj pokazala, da je razlog za ta pojav lahko sulforafan.

Vpliv na artritis

Sulforafan ne more samo preprečevati raka in se boriti proti njemu, ampak lahko pomaga tudi pri težavah z artritičnimi sklepi. Sulforafan bi blokiral delovanje tistih škodljivih encimov, ki sodelujejo pri razvoju artritisa in ki običajno vodijo v vnetje in bolečino. Ta mehanizem pomaga tudi pri artrozi, ko je sklepni hrustanec poškodovan in začne boleti. Doslej objavljeni rezultati te študije so le začetek obetavne dolgoročne študije.

Ta študija bi morala vsebovati informacije o tem, kako natančno deluje sulforafan v telesu, kako lahko vstopi v sklepe in koliko je potrebno za doseganje pomembnega terapevtskega učinka.

Uporaba pri roževnih boleznih

Sulforafan se lahko uporablja celo proti vnetjem dihalnih poti in kroničnim boleznim, kot so astma, alergijski rinitis (seneni nahod) in kronična obstruktivna pljučna bolezen (KOPB) – kažejo rezultati raziskovalnega projekta na Univerzi v Kaliforniji (UCLA) v Los Angelesu.

Prosti radikali naj bi bili odgovorni tudi za številne vnetne bolezni dihal. Prosti radikali nastanejo z oksidacijo atmosferskega kisika v našem telesu z vsakim vdihom, a dokler imamo zadostne količine antioksidantov, ki zajemajo proste radikale in jih delajo neškodljive, za naše celice ne predstavljajo grožnje.

Težava torej nastane šele, ko je premalo antioksidantov in preveč prostih radikalov. Nezdrava prehrana, revna z antioksidanti, je naklonjena tej situaciji, pa tudi dodatni dejavniki, kot so onesnaženost zraka, tobačni dim ali drugi škodljivi vplivi okolja. Nezdrava prehrana v kombinaciji s slabim zrakom (in seveda ustrezna genetska nagnjenost) lahko privede do zgoraj opisanih bolezni dihal.

Toda kako bi lahko sulforafan to preprečil? Očitno snov – kot je objavljena v strokovni reviji Clinical Immunology – spodbuja sproščanje antioksidativnih encimov. Po drugi strani delujejo kot naravni zaščitni ščit pred prostimi radikali in zdaj lahko v skladu s tem preprečujejo resne bolezni dihal.

Viri sulforafana

Kot smo že omenili, se sulforafan nahaja v zelju ali v križnicah. Najboljši vir sulforafana je brokoli, s svežim kalčkom brokolija z daleč najvišjo znano vsebnostjo sulforafana.

Kalčki brokolija vsebujejo 10 do 100-krat več sulforafana kot zelenjava brokolija. Z drugimi besedami, žlica kalčkov brokolija vsebuje toliko sulforafana kot 500 gramov zelenjave brokolija. Sulforafan se sprosti le med postopkom žvečenja ali finega mletja z nožem ali mešalnikom, tj.

Ko se celične stene uničijo, se sprosti encim (mirosinaza), ki se v prvi vrsti pretvori v sulforafan. Prekomerno žvečenje in počasno uživanje hrane torej znatno povečata odmerek sulforafana. Kot vsi encimi je tudi mirosinaza občutljiva na toploto, zato kuhani brokoli skoraj ne more vsebovati sulforafana. Ker ne morete jesti toliko surovega brokolija, obstaja še ena rešitev. Seveda lahko vsake toliko časa pojeste surovi brokoli v obliki solate, če pa nočete, lahko skupaj s surovimi kalčki brokoli pojeste 2 minuti kratko kuhano na pari ali pečeno 2 minuti.

Učinek brokolija povečamo z dodajanjem surovih kalčkov brokolija po dveh mehanizmih. Po eni strani surovi poganjki dajo mirosinazo za aktiviranje sulforafana v brokoliju, po drugi strani pa kalčki sami dajejo več količin sulforafana iz brokolija. Študij od leta 2018 pokazala tudi, da se je količina sulforafana znatno povečala (2,8-krat), če smo predhodno drobno sesekljan brokoli pustili stati 90 minut (kar je omogočilo, da je mirosinaza aktivirala sulforafan).

Če želite zaužiti sulforafan prek zelenjave brokolija, se postavlja vprašanje: Koliko brokolija morate pojesti, da dosežete potreben odmerek sulforafana? Kot dnevno prehransko dopolnilo za preventivne namene je priporočljivo zaužiti 5 do 15 miligramov sulforafana. V terapevtske namene pa je treba zaužiti vsaj 30 miligramov na dan.

Uporaba kalčkov brokolija v študijah

V študijah v univerzitetni bolnišnici v Heidelbergu so bolniki z rakom dobivali kar 90 miligramov na dan. Najmanjša terapevtska količina (30 mg) je v približno 750 gramih brokolija. Glave brokolija pa morajo biti sveže, trdne, temno zelene in po možnosti iz ekološke pridelave. Po drugi strani pa je pokrit ali celo cvetoč (rumeni) brokoli reven s sulforafanom in ga nikoli ne bi smeli jesti. Tudi če se količina 750 gramov brokolija sliši veliko, to nikakor ni.

Po potrebi lahko porcijo razdelimo med kosilo in večerjo. Posebej enostavno je uporabljati prehranska dopolnila, ki vsebujejo sulforafan, kar je koristno za vse ljudi, ki brokolija ne marajo ali jih ne želijo / ne morejo jesti vsak dan. Še bolj koncentriran izdelek je učinkovit izdelek v obliki kapsul. Imenuje se sulforafanski ekstrakt brokolija in zagotavlja 100 mg sulforafana na dnevni odmerek

Pripravek kupite s klikom na spodnjo sliko

sulforafan

Nageljnove žbice: gojenje, nega in uporaba

Ali želite sami gojiti nageljnove žbice na vrtu? Pri nas boste našli koristne nasvete za uporabo, sajenje in nego nenavadne nageljnove žbice. Vsi poznajo okus nageljnovih žbic za božič. Kako pa lahko sami obdelujete les nageljnov na vrtu? Predstavljamo vam to posebno rastlino in razkrivamo najboljše nasvete za sajenje in nego.

Nagelj: cvetenje, izvor in značilnosti

Posušeni cvetni popki nageljnovih žbic (Sizigium aromaticum) so nujni za najpomembnejše začimbe pri pripravi različnih dobrot. Drevo nageljnov pripada družini mirte (Mirtaceae) in izvira iz slovitega Moluccasa, indonezijskega arhipelaga na zahodu Nove Gvineje, znanega tudi kot začimbni otoki. V Evropi se sušeni klinčki uporabljajo že v zgodnjem srednjem veku, vendar je zaradi podnebnih razmer gojenje možno le v zelo omejenem obsegu. Danes nageljnove žbice gojijo v tropskih regijah z večinoma oceanskim podnebjem, ki zagotavlja dobre rastne razmere. Z rožem nageljnov (Dianthus), ki spada v družino nageljnov (Cariophillaceae), ni povezave.

Zimzeleno drevo lahko v dobrih pogojih doseže višino več kot 10 metrov. Če drevo nageljnovih žbic raste v vedru, ostane zaradi omejenega prostora za korenine veliko manjše. Klinčki so usnjeni in bujno zeleni. Prav tako so jajčaste oblike in imajo oljne žleze, skozi katere se sprošča eterično olje. Ko drevo nageljnov zacveti, lahko občudujete množico majhnih cvetov. Cvetovi imajo štiri kratke mesnate cvetne liste in so hermafroditi. Ko dozorijo, plodovi dobijo temno vijolično do temno rdečo barvo. Znotraj približno 2 cm velikih kamnov je jedro, skozi katerega se lahko nageljnovo drevo širi. Če cvetne brsti poberemo in posušimo, preden odcvetijo, dobimo znamenite nageljnove žbice. Njihov močan vonj in močan okus sta nepogrešljiv del številnih kuhinj po vsem svetu.

Gojite nageljnove žbice sami

Les nageljnovih žbic

Zaradi tropskega izvora in visokih zahtev  gojenje nageljnovih dreves je zelo težko. Visoke temperature in stalna visoka vlažnost zraka so redko zagotovljene skozi vse leto. Večino leta je v naših zemljepisnih širinah mogoče rastlino gojiti v kadi v ogrevanem zimskem vrtu, ogrevanem rastlinjaku ali svetli dnevni sobi. Rastlina lahko doseže višino do 2 metra in se razvija sorazmerno. V toplih poletnih mesecih od maja ali junija do konca avgusta ali v začetku septembra lahko nageljnove žbice vzamemo tudi na prosto. Nageljnove žbice žal ne prenašajo velikih temperaturnih nihanj zelo dobro.

Poleg zunanjih zahtev je zelo pomembno tudi, da se rastlina nageljnovih žbic neprestano oskrbuje z vodo, ne da bi povzročila prekomerno potopitev. Premokra ali presuha zemlja bi poškodovala drobne korenine nageljnovih žbic.

Nasvet: Za visoko stopnjo vlažnosti je najbolje, da rastlino vsak dan poškropite z malo vode. Na ta način se rastlina počuti udobno in uspeva. Majhni triki lahko tudi pomagajo rastlini doseči visoko vlažnost: lonec napolnite s keramičnimi keramičnimi kepami ali gramozom, nanj postavite lonec in napolnite ploščo z vodo – to ustvarja stalen dotok vlažnega zraka okoli rastline. Kot prostor, kjer je vlaga pogosto visoka, lahko izberete tudi svetlo kopalnico.

Vodoprepustna zemlja, bogata s hranili, je idealna kot substrat, hkrati pa ima veliko kapaciteto za shranjevanje vode. Najbolje je, da kakovostno zemljo zmešate z veliko gline v prahu (bentonit), da povečate sposobnost shranjevanja vode.  Zahvaljujoč vsebnosti gline, ki jo vsebuje, ima že veliko kapaciteto za shranjevanje vode – z dodatki nageljnovih žbic pa lahko uporabimo še en dodatek. 

Nega: Na to morate biti pozorni

Za uspešno obdelavo lesa nageljnovih žbic je zelo pomembno, da izpolnjujete njegove temperaturne zahteve. Idealna temperatura med vegetacijo je med 20 in 25 ° C, temperature pod 10 ° C se prenašajo le kratek čas. Temperatura nikakor ne sme pasti pod mejo 5 ° C, sicer pride do poškodb.

Za zdravo rast je potrebna stalna oskrba rastline z vodo, koreninsko območje ne sme biti premokro ali presuho. Nageljnovo drevo zaradi tropskega izvora prenese močne deževje, zato lahko brez težav prenese tudi močne zalivanje.

Med vegetacijsko fazo med aprilom in septembrom je treba nageljnovo žbico občasno nekoliko pognojiti. Za to je primerno popolno gnojilo. Kadar se rastlina uporablja kot zrnca, se počasi sproščajo v talno raztopino in tako preprečujejo, da bi se korenine zasolile in imele dolgoročnejši učinek kot tekoča gnojila. Dovolj eno do največ dve gnojili na leto. Najboljši čas za oploditev je na začetku vegetacijskega obdobja spomladi. Idealna količina gnojila se giblje med 80 in 120 grami, odvisno od velikosti kadi in rastline. Gnojilo lahko nanesemo neposredno na hrapavo površino tal. Nato je treba površino tal prekriti  z okrasnim gramozom ali ekspandirano glino, preden je rastlina obilno zalivana.

Nageljnove žbice počasi rastejo v vedru, vendar ga je treba presaditi na dve do tri leta, da bo imel koren več prostora. Najboljši čas za to je april, pred začetkom vegetacije. Novo vedro bi moralo biti približno 2 do 3 cm večje od stare. Rastlino lahko odstranite iz starega vedra in lahko odstranite odvečno zemljo. Na dno vedra je treba položiti plast ekspandirane gline, da se prepreči podlivanje. Nato nageljnove žbice lahko damo v novo vedro in jih pokrijemo z zemljo.

Je les nageljnovih žbic trpežen?

Nageljnove žbice niso trajne. To je predvsem posledica tropskega izvora in nenehno visokih temperatur, ki tam prevladujejo skozi vse leto. V naših zemljepisnih širinah je pomembno, da imamo pozimi nageljnovo drevo  pri približno 20 ° C, da rastlina ne bi utrpela škode zaradi mraza.

Če drevo nageljnov gojimo v zaprtih prostorih, ga v hladnih zimskih mesecih ni treba premikati. Če je poleti zunaj, se najkasneje do sredine septembra preseli v zimska naselja. Za to so primerni ogrevani zimski vrtovi, ogrevani rastlinjaki ali svetle dnevne sobe – pa tudi na lokaciji v hiši. Če so temperature poleti spet tople, se lahko nageljnovo drevo spet premakne ven. To je običajno mogoče po zadnji zmrzali v maju.

Nageljnove žbice: učinki in uporaba

nageljnove žbice delujejo zdravilno. v srednjem veku so jih šteli  zdravi možgani, jetra in želodca. Predvsem osupljiv učinek, ko jih žvečite, naredi nageljnove žbice zdravilo za zobobol. Dejstvo, da pozitivno vplivajo tudi na slab zadah, je bilo takrat pomemben učinek. Danes vemo tudi, da so nageljnove žbice bogate z antioksidanti in pospešujejo prebavo maščob.

Cvetne popke poberemo, preden odcvetijo, takoj ko se njihova barva spremeni iz zelene v svetlo rožnato. Potem se posušijo, zaradi česar so rjavi in trdi.

Nasvet: Kakovostno nageljnovo žbico prepoznate po rahlo oljnati površini, če jo rahlo stisnete. Drugi kazalnik je vedenje v vodi: če nageljni žbice tonejo v vodi in če ne plavajo na površini, so mastne in zato kakovostne.

Uporaba zeliščnih delov in sestavin nageljnovih žbic

Medicinsko uporabljeni zeliščni deli nageljnovih žbic so plodovi in olje nageljnovih žbic (eterično olje). V medicinski in farmacevtski terminologiji se nageljnove žbice imenujejo cariophilli flos. Olje nageljnovih žbic je znano pod imenom Cariophilli floris aetheroleum. Cvetovi nageljnov so ročno nabrani in nato posušeni cvetni popki. Olje nageljnovih žbic je pridobljeno iz teh cvetnih brstov s parno destilacijo.

Ureja zahteve glede kakovosti nageljnovih žbic in olja nageljnovih žbic Evropska farmakopeja (PhEur).

Eugenol je najboljše eterično olje z 85 do 95% nageljnovih žbic, nageljni pa vsebujejo flavonoide, fitosterole in čreslovine.

Po drugi strani je olje nageljnovih žbic sestavljeno izključno iz eteričnih olj. Sestavljen je predvsem iz evgenola (75 do 88%), vsebuje pa tudi 4 do 15% acetugenola in 5 do 14% b-kariofilena.

DMSO in njegove zdravilne lastnosti

Dimetil sulfoksid, DMSO, upravičeno imenujejo “čudežno zdravilo”, ne zaradi vsesplošnih marketinških prizadevanj, temveč na podlagi pričevanj ljudi, ki so potrdili velike prednosti te kemikalije. Zgodovina njegove narave in iskanja poti do medicinske uporabe je zgodba, ki bi jo res moral kdo deliti z drugimi.

Kot izdelek je bil prvič prepoznan v lesni industriji leta 1867. let ruski znanstvenik Aleksander Zajcev. Od leta 1953. Njegova industrijska uporaba se še naprej povečuje predvsem za topila surove kakovosti. Od takrat je bilo v številnih znanstvenih revijah objavljenih približno 40.000 člankov o kemiji DMSO.

Kaj je DMSO?

Dimetil sulfoksid je brezbarvna tekočina, ki naj bi dišala po česnu. Njegov pojav v medicini se je začel z vlogo “konzervansa” za presaditev organov. 1961. Zdravnik po imenu Stanley Jacob MD, nekdanji vodja oddelka za presaditev organov na Univerzi za zdravstvene študije v Oregonu v Portlandu, je opazil, da DMSO kaže nekatere edinstvene značilnosti.

Človeška koža ga je zelo dobro absorbirala. Zaradi radovednosti o vplivu na zdravje ljudi je odkril, da ta kemikalija dela medicinske čudeže. DMSO je lajšal bolečino, zmanjšal vnetje in izboljšal zdravljenje v mnogih zdravstvenih stanjih. Zgodbe mnogih ljudi o učinku tega zdravila in njegovi distribuciji v medijih so privedle do velikega sprejetja te snovi, ki je po vsem svetu pritegnila pozornost glede njene medicinske uporabe.

Do zdaj je bilo objavljenih približno 11.000 člankov o zdravilnih lastnostih DMSO. Do zdaj niso poročali o nobenih resnih neželenih učinkih, razen alergijskih, in ta kemikalija je dobila le še večjo podporo.

Kaj zdravi DMSO?

bolečine v nogah

DMSO je podoben aspirinu v medicinskem svetu. DMSO zdravi glavobol, zmanjšuje vročino, lajša bolečine in ščiti kardiovaskularni sistem pred uničujočimi učinki trombemboličnih zapletov. Človeška koža DMSO tudi zlahka absorbira, prehaja skozi membrane in kaže analgetično aktivnost. Napoved o njegovem analgetičnem delovanju je skoraj takojšnja.

Bolnika skoraj istočasno razbremeni bolečine. Ne samo, da zmanjša bolečino, ampak tudi DMSO zmanjša vnetje. 1978. V Clevelandu v Ohiu pri klinični fundaciji Cleveland je 213 bolnikov z vnetimi motnjami sečil prejelo DMSO in večina jih je olajšala.

Študije so dosegle enake rezultate pri bolnikih z revmatoidni artritis in osteoartritis. Če obstajajo neželeni učinki, je to le vonj česna.

Njegova medicinska uporaba se ne ustavi le kot analgetik, protivnetno. Kljub temu je bil razširjen in bo še naprej v prihodnosti zaradi njegove pospešene zdravilne moči centralnega živčnega sistema.

DMSO je pokazal dosledne rezultate pri zniževanju intrakranialnega tlaka, stabilizaciji krvnega tlaka, povečanju pretoka krvi v poškodovanem delu in spodbujanju večje stopnje celjenja. Njegova uporaba je bila razširjena na bolnike z možgansko kapjo, pri katerih DMSO pomaga pri raztapljanju strdkov. Bolniki s srčnim infarktom in bolniki z boleznimi centralnega živčnega sistema, ki so jemali DMSO, so bili deležni boljšega zdravljenja in zgodnje rehabilitacije.

Študije in Raziskave s DMSO

Raziskave DMSO

Študije še naprej omogočajo vpogled v mehanizem delovanja DMSO. Zelo enostavno prodre v kožo in celice in se po krvi hitro porazdeli po telesu.

Laboratorijske študije kažejo, da analgetični učinek DMSO posreduje s svojim učinkom na blokiranje perifernih proteinov C, ki so odgovorni za prenos bolečih signalov. Učinek je skoraj takojšen. Raziskave še naprej dosledno dokazujejo protivnetni učinek DMSO. Podoben učinek ima pri vseh vrstah vnetnih stanj, ki niso povezana s tumorjem ali okužbo.

DMSO prav tako pomaga povečati pretok krvi na prizadeto območje in pospeši obnovo tkiva. Dokazani antioksidativni učinek DMSO vodi številne raziskovalce, da raziščejo njegov učinek pri zdravljenju raka in branijo zdrave celice pred prostimi radikali.

DMSO in sevanje

sevanje slike

Pred približno 40 leti so bile opravljene študije na miših, ki so pokazale radioprotektivni učinek DMSO. Študija Benjamina Hymana, objavljena leta 1967. leto, vključno z X-obsevanimi mišmi, predhodno zdravljenimi z DMSO, spodbudilo zanimanje za radioprotektivni učinek DMSO.

V znanosti je dobro znano, da jedrsko sevanje poškoduje celico neposredno ali posredno s tvorbo prostih radikalov, ki poškodujejo celice DNA. S pomočjo medijev večina ljudi danes pozna rakotvorne učinke visokoenergijskega sevanja, kot je jedrsko sevanje.

Nedavno nesreča s središčem Fukushima ponovno spomnil svet na nevarnosti jedrskega sevanja. To prinaša velike težave, zlasti Japoncem, ki jih je prizadela ta katastrofa, ki je znova prebudila nočne more Hirošime in Nagasakija. Odkar se je zgodila nesreča, živijo v paranoji. Ker jedrsko sevanje morda ni simptomatično, a vsekakor škoduje, ljudje vedo, da v prihodnosti obstaja veliko tveganje za raka. Iskali so snov, ki ščiti pred sevanjem, podprto z znanstvenimi dognanji. DMSO se je izkazal za novega kandidata.

Dimetilsulfoksid se že dolgo uporablja kot lovilec prostih radikalov zaradi svoje specifične reaktivnosti s hidroksilnimi radikali. Študije kažejo, da je radioprotektivni učinek dimetilsulfoksida, DMSO, posredovan z zatiranjem hidroksilnih (-OH) radikalov, ki jih običajno povzroča ionizirajoče sevanje. Prejšnje študije so vključevale izpostavljenost DNK ionizirajočemu sevanju, obdelanemu z visoko koncentracijo DMSO. Rezultat je pokazal znatno zmanjšanje razpoka verige DNA. Rezultat pa je bil daleč od klinične uporabe, saj je bil poskus izveden pri visoki koncentraciji DMSO, ki je bil strupen.

Nadaljnje študije so bile izvedene o radioprotektivnem učinku DMSO na terapevtski ravni. Genro Kashino in skupina japonskih raziskovalcev so pred kratkim objavili revijo, povezano z radioprotektivnimi učinki DMSO, kot del terapevtskega odmerka.

Študija, objavljena leta 2010, je trdila, da je DNK, obdelana z 10% DMSO, ko je bila enkrat obsevana, povzročila zatiranje smrtonosnih učinkov, kot je kromosomska aberacija. Vendar je 10% ostalo strupenih.

Ko je DMSO znižal koncentracijo na 5%, so rezultati pokazali sorazmerno nižje radioprotektivne učinke zaradi supresije hidroksilnih radikalov. Še vedno pa je zanimivo prikazati še en mehanizem, pri katerem DMSO izvaja radioprotektivni učinek tako, da olajša prekinjeno popravilo dvoverižne DNA.

Ti učinki so nepomembni, če se koncentracija zniža na 1%. Ti rezultati so pokazali, da so nizke koncentracije DMSO izvajale radioprotektivni učinek tako, da so olajšale popravilo prekinjene dvoverižne DNA, namesto da bi zatirale škodo, ki jo povzročajo radikali.

DMSO naravno Injekcija

dmso injekcija

Omeniti je treba še eno lastnost dimetil sulfoksida, ki je zelo pomembna. V klinični uporabi se lahko ta pripravek uporablja kot injekcija.

Se sprašujete kako? Dimetil sulfoksid je topilo in lahko raztopi skoraj vse. Pripravki, kot so vitamin C, vitamin B v obliki prahu, se zlahka raztopijo v DMSO. Zanimivo je dejstvo, da jo koža izjemno dobro vpije. Ta mešanica, nekateri vitamini, minerali in celo zdravilo ter DMSO, ko jo nanesemo na kožo, jo vpije in prenese neposredno v krvni obtok.

Na ta način lahko skozi kožo uporabimo različne pripravke za ljudi, ki potrebujejo večjo koncentracijo zdravila ali pripravka. Približno 90% se izgubi peroralno, ker želodčna kislina opeče večino vsebine kapsule. Ob tej priložnosti organizem absorbira le desetino vsebine.

Za DMSO je prav tako pomembno, da ta pripravek poveča prepustnost celične membrane. Na ta način v telo vbrizgamo spojino skozi kožo in povečamo absorpcijo v samih celicah ter dosežemo desetkrat močnejši učinek kot druge transportne metode.

DMSO spojine dobesedno “potisne” v telo in celice do samih kosti, ki jih tudi zelo dobro absorbirajo.

DMSO in kemoterapija

Ta spojina je pokazala izjemne terapevtske sposobnosti pri ljudeh, ki trpijo za malignimi in benignimi boleznimi.

Z zgoraj omenjeno sposobnostjo, da v njem raztopljene spojine “potisne” v telo, ima tudi dimetilsulfoksid sposobnost “odpiranja” tako zdravih kot rakavih celic.

Dimetilsulfoksid poveča prepustnost rakavih celic in tako omogoča njihovo oksidacijo, zmanjšuje kislost in poveča dotok hranil. V enem delu rakavih celic lahko DMSO doseže reverzibilen proces, kar je zelo pomembno pri možganskem raku, ker se nevroni ne obnavljajo ali obnavljajo zelo počasi.

Dimetilsulfoksid poveča delovanje kemoterapije in do 10-krat! S povečanjem prepustnosti celične membrane ta pripravek omogoča kemoterapijo, da uniči tudi najbolj odporne oblike malignosti.

Znano je, da imajo rakave celice zelo debelo celično membrano, ki vsebuje specifične beljakovine, ki ohranjajo rakavo celico in njeno anaerobno stanje. DMSO razgradi in zmanjša gostoto beljakovinske ovojnice, skupaj z nekaterimi encimi, kot so pankreatin, bromelain, K peptidaza in serrapeptaza, pa jo lahko popolnoma opeče.

Zaradi vseh edinstvenih lastnosti DMSO moramo biti previdni, kako ga jemljemo in s čim ga mešamo, o postopku uživanja pa bomo govorili spodaj.

Uporaba DMSO

Dimetil sulfoksid lahko uporabimo tako, da ga nanesemo na kožo v tankem sloju, ne da bi ga drgnili. Uspešno se absorbira v kožo, zato ta postopek ne potrebuje dodatne stimulacije.

Nikoli ne uporabljajte medicinskih rokavic ali plastike, ker se nekateri DMSO materiali raztopijo in končajo v naših telesih. Tega nam ne bi bilo všeč, kajne? Plastika v telesu je najslabši strup, ki nas lahko najde poleg težkih kovin.

Dimetilsulfoksid se ne uporablja v čistem stanju. Najbolje je kupiti 99,99% čistega DMSO, ki ga bomo kasneje raztopili. 

Dimetil sulfoksid je najbolje raztopiti v steklenem kozarcu in ga zmešati s steklenim predmetom, nanesti na telo in namazati s steklenim predmetom, kot je steklena žlica.

DMSO zmešamo z destilirano vodo v razmerju 70% DMSO, 30% destilirane vode. Mešanje in raztapljanje se izvede neposredno pred nanosom. 

Največji dnevni odmerek te raztopine je 5 ml. DMSO se ne sme uporabljati samo na enem mestu, saj lahko povzroči izpuščaj. Lahko ga nanesete tudi na boleče mesto ali kateri koli drug del telesa okoli vroče točke. 

Če se pojavi izpuščaj, prenehajte jemati DMSO za nekaj dni.

Najboljša naravna zdravila za raka na prostati

Življenjski slog, ustrezna prehrana in zelišča preprečujejo razvoj raka na prostati. V prehrano vključite hrano, bogato z antioksidanti in hranili, da preprečite njihovo nastajanje raka .

Prehrana naj bo bogata z zelenjavo, sadjem, stročnicami, omega 3 rastlinskimi viri, kot so laneno seme in olje, ter polnozrnatimi žitaricami.

Vitamini, ki delujejo protitumorsko

Vitamin C

Vitamin C ima regulativni učinek na imunski sistem, največ pa ga najdemo v sadju in zelenjavi.

Vitamin E je antioksidant in glavni vitamin, odgovoren za regulacijo spolnih hormonov. Najdemo ga v oljih pšeničnih kalčkov, sončničnih, sezamovih, orehovih, lanenih semenih, arašidih …

Vitamin D deluje imunomodulatorno, večinoma ga najdemo v sončničnih semenih in modrih ribah. Telo jo proizvaja, ko se sončimo.

Selen deluje antioksidativno, največ ga najdemo v suhem sadju, brazilskih oreščkih, bučnih semenih, psiliju in zelenjavi nasploh.

Maitake – krepi imuniteto v boju proti raku

Maitake (Grifola frondosa), njegova sestavina, imenovana “D-frakcija”, povečuje aktivnost interferona-alfa, beljakovine, ki jo imunski sistem proizvaja naravno. Zaradi tega je učinkovit za imunoterapijo pri raku prostate.

Odmerki, ki jih lahko jemljete, so zelo različni, odvisno od tega, ali jemljete prašek, suhi ekstrakt ali suhi ekstrakt micelija.

Če vitamin C zaužijemo 15 minut pred uživanjem gob, se njegova absorpcija in delovanje podvojita.

maitake gobe FB

Uporabite protivnetno moč sladkega korena

Koren te rastline (Glycyrrhiza glabra) deluje protivnetno, podobno kot kortizon in spodbuja imunost.

Zaradi gliciretinske kisline in glicirizina, ki jo vsebuje, ima v velikih odmerkih mineral kortikoidov (hormoni, katerih glavno poslanstvo je povečanje mineralov v zunajcelični tekočini) in estrogeno aktivnost. Kortikoid tudi znižuje raven testosterona.

Priporočeni dnevni odmerek je med 200 in 800 mg glicirizina, čeprav je v nekaterih primerih lahko večji.

Kontraindicirana je za uporabo pri arterijski hipertenziji, diabetesu mellitusu, avtoimunskih boleznih, cirozi, pomanjkanju kalija in srčnih boleznih, razen pod zdravniškim nadzorom.

Uživanje sladkega korena lahko zmanjša absorpcijo železa in vpliva na digoksin (kardiotonik) in varfarin (antikoagulant). Če ga uživate dlje časa, lahko povzroči edeme (zastajanje tekočine), srčne motnje, pomanjkanje kalija in visok krvni tlak, ki se ustavijo, ko ustavite ali zmanjšate vnos.

Črni kohoš, rastlina, ki pozitivno vpliva na prostato

Črni kohoš (Cimifuga racemosa ali Actaea racemosa) se tradicionalno uporablja za zatiranje negativnih simptomov menopavze. Še pred nekaj leti je veljalo, da spodbuja proizvodnjo estrogena, zato je kontraindiciran pri raku dojke.

Znano je, da vsebuje snovi – triterpenične glukozide, saponine in flavonoide, ki blagodejno uravnavajo estrogene in androgene.

Zgoraj omenjene komponente imajo tudi antiproliferativni učinek na tumorske celice in povzročajo apoptozo celic ali programirano celično smrt tako v celicah raka dojke kot tudi zaradi aktivacije beljakovin, imenovanih kaspaze, ki sodelujejo pri apoptozi.

Običajni odmerki se gibljejo med 20-500 mg suhega ekstrakta na dan.

Negativni učinki pri uživanju črnega kohoša: glavobol, nelagodje v prebavilih ali blaga omotica zaradi vazodilatacijskega delovanja. Ljudje z boleznimi jeter naj se temu izogibajo.

Interakcije z zdravili niso znane. V primeru kirurgije je treba zaradi vazodilatatornega učinka za teden dni prekiniti uživanje.

Pomislite na svoje zdravje

Stres, skrbi in kakovost življenja vplivajo na zdravje. Za zdravljenje kakršne koli resne zdravstvene motnje se je treba posvetovati z zdravnikom.

Poskrbite za črevesno higieno

Za dobro zdravje je treba imeti navaden stol, priporočljivo je vsak dan. Blato mora biti v normalni količini, konsistenci in barvi.

Kopriva ščiti pred rakom prostate

Kopriva Urtica dioica deluje na prednostno tkivo prostate, tako benigna hiperplazija (povečana velikost organa ali tkiva) kot pri raku.

Uporablja se predvsem korenina, pa tudi listi in celotna rastlina. Njegov pozitiven učinek na rak prostate je povezan z zaviralnim učinkom encimov adenozin deaminaze in 5-alfa reduktaze v tkivu prostate.

Priporočljivo je, da začnete z odmerki, nižjimi od optimalnih (500 mg / dan suhega ekstrakta, razdeljenega na 2 odmerka), da zagotovite njegovo dobro prenašanje in brez alergijskih reakcij.

Biti mora visokokakovosten, saj kopriva običajno raste na območjih, bogatih z organskimi odpadki, zato v tkivih kopiči nitrate, ki so lahko škodljivi (lahko motijo transport kisika).

Uživanje listov koprive je kontraindicirano v primerih ledvičnega ali srčnega popuščanja brez zdravniškega nadzora zaradi diuretičnega učinka. Korenina lahko povzroči nelagodje v želodcu, listi pa kožne alergije.

Vadba je nujna

Vzdrževanje redne telesne aktivnosti vam pomaga, da ste bolj sproščeni, oksigenirate tkiva, imate boljše razpoloženje, spanje in mišični tonus ter ohranjate zdravje telesa. (z odstranjevanjem toksinov z znojem in spodbujanjem delovanja jeter).

Pri bolnikih z rakom, ki se zdravijo s kemoterapijo, je priporočljiva zmerna telesna aktivnost.

Tofu: Izoflavoni so zelo učinkoviti pri bolnikih z rakom prostate

Genistein in daidzeini sta dve snovi v soji (glicinski mak), ki delujeta v hormonski presnovi.

Predlagano je bilo, da imajo poleg učinka na ključne encime za razvoj tumorja zaviralni učinek na rast tumorjev, antiangiogeni, antioksidant in spodbujevalec celične diferenciacije.

Delujejo proti hormonsko odvisnim in neodvisnim celicam, čeprav se zdi, da genistein v njih deluje močneje.

Dnevni odmerek je približno 20-80 mg, višje odmerke pa lahko uporabimo za raka prostate, odvisno od primera. V 100 g ocvrtega tofuja je približno 48 mg izoflavonov.

V obliki dodatkov in v velikih odmerkih lahko povzročijo drisko in bolečine v trebuhu. Izogibati se jim je treba med jemanjem zdravil MAO (zaviralci monoaminooksidaze) in antikoagulantov.

Reishi nadzira hormone

Reishi (Ganoderma lucidum) pozitivno vpliva na tkivo prostate. Pozitiven učinek je posledica močnega zaviralnega učinka na testosteron z zniževanjem ravni encima 5-alfa reduktaze.

Ima tudi protivnetne, kortizonu podobne, antiangiogene (zavira ali zmanjša tvorbo krvnih žil), imunoregulacijske in antiproliferativne lastnosti.

goba reishi

Izogibajte se strupenim povzročiteljem

Tobak, alkohol in drugi toksini, ki obremenjujejo telo, morajo biti popolnoma izključeni iz našega življenja, tako pri preprečevanju kot pri zdravljenju katere koli bolezni, zlasti pri bolnikih z rakom.

Kakovostno spanje

Kvaliteten spanec je nujen za vzdrževanje imunskega sistema v dobri kondiciji in za regeneracijo celotnega organizma.

Če je vaš spanec moten, lahko uporabite zdravilne rastline, kot sta baldrijan ali lipa. Druga tehnika je topla kopel pred spanjem.

NAČIN ŽIVLJENJA, PREHRANA IN ZELIŠČA V CELOTNEM ZDRAVLJENJU RKA PROSTATE

Rak prostate je najpogostejši maligni tumor pri moških v industrializiranih državah. Študije med avtopsijami kažejo, da ima večina ljudi, starejših od 85 let, raka na prostati, četudi je mikroskopske velikosti.

V mnogih primerih raka ne odkrijejo, ker imunski sistem lahko ohranja tumorske celice pod nadzorom. Študije prav tako kažejo, da se tveganje za raka s starostjo povečuje, čeprav v starosti obstaja težnja po manj agresivnem vedenju.

Prehrana in življenjski slog sta bistvenega pomena pri preprečevanju raka na prostati. Obstajajo tudi zdravilne rastline, ki lahko še posebej pomagajo pri okrevanju organizma.

HORMONSKI VPLIV

Znano je, da so androgeni (moški hormoni) ključnega pomena za razvoj tumorjev prostate in možne kasnejše metastaze v drugih delih telesa. Vloga estrogena (ženskih hormonov) ni popolnoma raziskana.

Običajno zdravljenje je običajno usmerjeno v lokalno odstranitev tumorja, če ta ni razširjen in ga po potrebi dopolnijo z radioterapijo, hormonsko terapijo z estrogenom ali kemoterapijo.

DOPOLNILNO NARAVNO OBDELAVO

Pri zelo starih moških ali tistih z zelo slabim zdravjem se običajno izognemo operacijam in kemoterapiji, le hormonska terapija in radioterapija pa lahko dosežeta dober nadzor tumorja.

Številna zelišča in naravna zdravila imajo imunostimulacijske, imunoregulacijske, protitumorske in protivnetne učinke – koristne pri preprečevanju, nadzoru in zdravljenju raka.

komplet za prostato

Zelena kopriva, rastlina, ki gori, a zdravi

Kopriva se pogosto uporablja v kuhinji, na vrtu in kot zdravilo. Znana je uporaba koprive, kjer šopek sveže nabranih zelišč prizadene boleče mesto. Na primer, v primeru bolečin v ledvicah se zdravi ledveni del hrbta.

Po tem nanosu koža začne pordeti in pojavijo se majhni mehurčki.

Zakaj kopriva gori in kako se uporablja za zdravljenje bolečin?

Kopriva je zelnata rastlina družine Urticaceae, ki raste na vlažnih, nitrificiranih tleh, torej spremenjena s človeško roko in z visoko vsebnostjo organskih snovi, kar že kaže na prisotnost plodnosti v tleh. Zelo enostavno uspeva v sadovnjakih, kupih gnoja, tratah ali območjih, ki so zelo blizu človeške prisotnosti. Zanimivo je, da je bilo to zelo pogosto videti na območjih, kjer so ljudje opravljali nužde, preden so v njihovih hišah obstajali stranišča. Listi so nasprotni in pecljati, na spodnji strani listov in vzdolž rdečkastih stebel pa so številne nadležne dlake. Odgovorni so za draženje kože. Dlake na listih koprive vsebujejo mravljinčno ali metansko kislino, podobno tisti, ki bi jo mravlje vbrizgale, ko nas ugriznejo ali če nas piči čebela. Ta mravljična kislina deluje rubefatsko, to pomeni, da povzroča rdečico kože z občutkom vročine in učinkovito zdravi bolečine v mišicah in mišično-skeletnem sistemu. Vse je posledica odziva našega imunskega sistema, ki se aktivira za nevtralizacijo kisline, ki je vstopila v telo. Znano je, da se celo čebelji strup uporablja za zdravljenje različnih bolezni. In listi sleza vsebujejo ogljikove hidrate z veliko pomirjujočo in protivnetno močjo sluzi, zato že imamo rešitev za draženje, ki ga povzroča trenje koprive na koži. Če vas opečejo koprive, vzemite nekaj biserov listov sleza, jih malo pretlačite in nanesite na območje, ki ga nehote razdražijo koprive. Druge rastline, ki živijo v bližini kopriv, lahko ublažijo draženje, na kar nas opominja ljudski rek:

Kopriva me je opekla, mastranko pa se je zacelil. Modri kmetje pravijo, da če koprive nabirate odločno, da ne bodo povzročile srbenja, drugi pravijo, da če zadržite sapo, ko jih naberete, ne boste opazili draženja. Pri nabiranju kopriv je najbolje nositi rokavice.

Resnica o koprivah; tistemu, ki to vzame z močjo in odločnostjo, ne naredi ničesar. Rimljani so koprive bičali s šopki pred spolnim odnosom s svojimi priležnicami in to je bilo že omenjeno v srednjeveških razpravah kot sredstvo za spodbujanje urina. Poleg mravljične kisline vsebuje mineralne soli (železo, silicij, kalcij, fosfor in magnezij), vsebuje vitamine, kot npr. vitamin A , C in K, močan antihemoragik, bogat klorofil, beljakovina, bogata z lizinom, pomembna aminokislina posega v absorpcijo kalcija in taninov. Seznam bogatih aktivnih načel je zelo širok. Uporablja se lahko kot remineralizacijski, antianemični, restavrativni, diuretik, zelo koristen pri protinu, sečni kislini, revmi, prostatitisu, zastajanju tekočine; prebavni, zelo zanimiv v primeru gastritisa, dispepsije (počasna in otežena prebava); galaktogeni, tj. pomaga povečati izločanje mleka pri doječih materah; je hipoglikemija, to pomeni, da jo pomaga zmanjšati raven sladkorja v krvi; Kopriva je zaradi tanina adstringentna, zato jo kopriva uporablja za zdravljenje driske, kolitisa ali dizenterije.

Lokalna uporaba koprive

Kopriva je pri lokalni uporabi na koži učinkovita adstringentna, hemostatična (ustavi krvavitev), prečiščevalna rastlina, zaradi vsebnosti beljakovin in aminokislin pa jo tudi vlaži in mehča. Uporablja se za zdravljenje razjed, površinskih ran, seboroičnega dermatitisa, aken. V laseh nadzoruje prhljaj in sebum. Verjetno ste že videli šampone iz ekstraktov kopriv. Zaradi vsebnosti klorofila ima dezodorirajoč učinek, vendar je v tem primeru bolje, da ga jemljemo interno, v obliki poparkov ali kot sestavino za pripravo zelenih smutijev.

Te lastnosti pripisujejo zlasti Urtica dioica, koprivi, ki lahko doseže višino pol metra. Vendar se na enak način uporabljajo tudi drugi njeni sorodniki, kot so Urtica urens L (manjša kopriva), Urtica membranacea Poiret (dolga kopriva) z močno nazobčanimi listi in Urtica pilulifera L. (balera kopriva, koprivni pelet).

Koprivo zmerno uporabljajte v primeru težav s srcem ali ledvicami. Koprivo nabiramo pred cvetenjem, ker so njena semena precej dražilna.

Preprosti recepti, s katerimi boste doma uživali v vrlinah koprive Začnimo z nego las.

Tukaj imate fantastično formulo za krepitev las. Tradicionalno se naredi koncentrirana decokcija koprive, ki se uporablja za izpiranje las, ne le za boj proti prhljaju, temveč tudi za zaustavitev izpadanja las, z dodatkom sijaja in mehkobe. Priprava koprive po vsakem pranju ali vsaj enkrat na teden.

Kopriva voda za krepitev las. Izdelano je z:

koprivna voda

4 pesti svežih listov koprive ali osem suhih kopriv

500 ml vode

250 ml kisa, bolje, če je jabolčnik

Postopek:

Voda segreva v loncu, dokler ne začne vreti. Čiste koprive damo v kozarec, porcelan ali sklenino skledo in prelijemo z vrelo vodo. Pustili so stati tri ure, nato filtrirali in dodali kis. Po umivanju las jih med masažo lasišča speremo z vodo iz koprive, da ponovno aktiviramo krvni obtok. To izpiranje daje lasem sijočo barvo in krepi korenine. V hladilniku ga lahko hranimo tri mesece. In v kuhinji je to zelo zdravilna poslastica. Ko se moteče dlake enkrat zavrejo, jih več ne zažge, kar omogoča, da se mravljična kislina raztopi v vodi. Pri pripravi hrane se kopriva uporablja v omletah, v pasiranih kuhanih jedeh, smutijih. v juhi prečiščevalne juhe, iz katere lahko pijemo. vzemite pire zelenjavo, saj lahko koprive kombinirate z drugo čudovito zelenjavo, kot so zelena, blitva, čebula in včasih dodate zelje. Zdravilna juha je pripravljena za podporo telesu pri hudih in lažjih boleznih v telesu.

Kopriva juha za čiščenje telesa:

Kuhamo 20 minut, približno 2 litra vode z 2 velikima čebulama, 2 ali 3 vejami zelene zelene, 3 stebli blitve, 4 por in 5 žlicami posušene zelene koprive in dvakrat več, če je sveža (sicer bi morali ne uporabljajte korenin, samo liste in nežna stebla, zbrana pred cvetenjem). In ne pozabite, da koprive po tem, ko so kuhane, nič ne pikajo.

Predlagamo, da zaužijete vsaj en krožnik koprive juhe pol ure pred vsakim obrokom, s sokom pol limone in stroki stisnjenega česna, seveda brez olja ali soli.

Zelenjavo, za katero je priporočljivo, da je iz ekološke pridelave, lahko sesekljamo in pretlačimo.

Koprivino juho je priporočljivo uživati vsaj en teden in največ petnajst dni. Videli boste, kako se stanje vaše kože spreminja in energija se vrača v telo.

Če gojite piščance, jim občasno priskrbite drobno sesekljane sveže liste koprive, kar jim bo pomagalo, da bodo ustvarili dovolj kalcija za krepitev kosti in odlaganje jajčec s trdo membrano.

Kopriva je koristna za zaščito vrtnih rastlin pred škodljivci in boleznimi.

Narejena je z maceracijo 200 g suhe koprive ali 1 kg sveže koprive v desetih litrih vode, vedno zbrane pred cvetenjem. Postavi se v vedro ali posodo, zaščiteno pred soncem, nanjo položi kamen ali nekaj, kar tehta, tako da je kopriva potopljena v vodo. Mešajte vsak dan nekaj minut. Fermentacija bo začela oddajati mehurčke in ko se ustavi, je znak, da je kaša že pripravljena. Zelo pomembno je, da ga takrat filtriramo in hranimo v posodah stran od svetlobe. Ko je pripravek pripravljen, ga nanesemo na vrt, zemljo ali rastline v različnih razredčitvah v skladu s pravili uporabe.

Dobro pripravljena kaša iz koprive ali katere druge rastline lepo diši. Da bi bile rastline napredne in rodovitne, na izkopano mesto v zemljo, namenjeno sajenju, postavijo svež koprivin list.

Med – hrana bogov

V starem Egiptu je bil med elitistična hrana, imenovana hrana bogov. Zdravilne lastnosti medu se še vedno uspešno uporabljajo pri številnih zdravstvenih težavah. Za dokazovanje zdravilnih lastnosti medu so bila izvedena številna klinična preskušanja.

Med – priljubljena hrana

Med človeku služi kot hrana že vsaj 10.000 let. Na primer, med prvimi olimpijskimi igrami so športniki dosegali vrhunske rezultate s pitjem samo medene vode.

Med telesu in možganom zagotavlja veliko število lahko uporabnih ogljikovih hidratov, ki se hitro pretvorijo v energijo.

80% medu sestavlja sladkor

Čeprav so v visokokakovostnih sortah medu našli do 245 naravnih sestavin, je med še vedno 80% čisti sladkor.

Povprečna sestava medu izgleda takole:

38% fruktoze

31% glukoze

10% polisaharid

17% vode

Glede na sorto med vsebuje od 2 do 4% aminokislin, vitaminov, mineralov, encimov, organskih kislin in sekundarnih rastlinskih snovi.

Razmerje fruktoze in glukoze določa konsistenco medu. Ker glukoza v medu hitreje kristalizira kot fruktoza, je med z visoko vsebnostjo glukoze kremast do trd, medtem ko je med z manj glukoze in večjo vsebnostjo fruktoze ponavadi tekoč.

Od nektarja do medu

Medonosne čebele med v glavnem proizvajajo iz sladkega soka cvetočih rastlin, nektarja. Čebele porabijo majhen del svojega pridelka, da ustvarijo energijo za svoj naporni let nazaj v panj. Pridni zbiratelj preostanek svojega “plena” prepusti svojim panjem.

Čebele poleg nektarja nabirajo tudi medeno roso, ki prihaja iz listavcev ali iglavcev.

Pari v panju pobirajo krmo. Prenašajo jih s čebel na čebele, medtem ko vsaka od teh čebel prek sline v telesu meša nektar ali roso z lastnimi encimi. Kot rezultat tega prenosa se vsebnost encimov v nezrelem medu izjemno poveča. Nekateri od teh encimov razgrajujejo ogljikove hidrate, kar spremeni tudi sestavo sladkorja.

Nenehno gibanje na toplem zraku izhlapi odvečno vodo, tako da se še nezreli med počasi zgosti. Čebele ga skrbno razporedijo na satju in čebelar lahko začne med nabirati šele na koncu izjemno zapletenega procesa zorenja.

Med – hrana za čebele

Čebele so odvisne od zadostnih zalog medu, ker je med za njih in njihovo leglo osnovna hrana.

Za razliko od os in čmrljev, od katerih zimo preživijo le matice, skušajo čebele celo kolonijo ohraniti pri življenju tudi v hladni sezoni. Da bi to dosegli, morajo proizvesti toliko toplote, da zahtevana minimalna temperatura 30 ° C ostane v panju tudi pri zunanjih temperaturah minus 20 ° C. To čebelam stane ogromno energije, a zahvaljujoč ustreznim zalogam medu lahko nadomestijo to izgubo energije.

Za prezimovanje v srednji Evropi potrebujejo čebelje družine približno 25 kg medu. Če je čebelam v toplih mesecih uspelo zbrati dovolj nektarja ali medene rose, bodo skotile bistveno več kot 100 kg medu.

Čebelarji se odločijo, ali bodo pustili določeno količino medu čebelam ali čebeljo prehrano dopolnili s sladkorjem.

Pri industrijski pridelavi medu je glavni cilj ustvariti največji dobiček, zato je uporaba sladkorne vode tukaj pogosta. Običajni čebelarji pogosto uporabljajo obe različici, medtem ko se ekološko certificirani čebelarji v veliki meri odpovedujejo dopolnilni krmi s sladkorjem.

Konvencionalen ali ekološki pristop k pridelavi medu?

V običajnem čebelarstvu je zaradi dobička dovoljeno umetno osemenjevanje matic in rezanje kril. Medena podjetja imajo na splošno le nekaj pravnih predpisov in so zelo redko nadzorovana.

Takšne metode so v ekološkem čebelarstvu strogo prepovedane. Če so čebele v ekološkem čebelarjenju resnično okužene, se za zdravljenje uporabljajo samo organske kisline. Zakonske zahteve za ekološke kmetije so obsežne in so predmet rednega, strogega nadzora.

Med proti bakterijam, glivicam in prostim radikalom

Med je bil od nekdaj cenjen kot zdravilo proti številnim boleznim in za celjenje ran. Med je zelo zdravilen. Dolguje svoje zdravilne lastnosti antibakterijsko , protiglivične in antioksidativne lastnosti. Med ima svoje zdravilne lastnosti številnim sekundarnim rastlinskim snovem, predvsem pa antioksidantom, polifenolom in flavonoidom.

Med kot zdravilo

Bakterije, glive in presežek prostih radikalov v telesu so glavni vzroki za številne vnetne bolezni. Med s svojimi protibakterijskimi, protiglivičnimi in antioksidativnimi učinki blaži vnetne procese. Uporaba medu daje pozitivne rezultate pri manjših ranah, težavah z grlom ali kožo, prebavilih in glivičnih boleznih.

V primeru globokih ali slabo zaceljenih ran in resnih bolezni je treba biti previden. Aseptični med se uporablja po nasvetu pooblaščenega terapevta za to območje.

Med za kašelj in vneto grlo

Najbolj znana uporaba medu se nanaša na kašelj, ki je posledica prehlada. Čeprav je učinek medu proti kašlju v mnogih kulturah znan že stoletja, je bilo za potrditev tega učinka opravljenih veliko kliničnih študij.

Na primer, v Nigeriji, 2014. objavil študijo, v kateri so kašelj otrok med 2. in 18. letom med drugim zdravili z medom. Med ima enak dober učinek kot nekateri farmacevtski izdelki za zatiranje kašlja, s to razliko, da je med naravno živilo brez stranskih učinkov.

Žlička medu, vzeta tik pred spanjem ali pomešana v kozarcu vode ali vročem čaju, znatno lajša kašelj.

Med za obolelo kožo

Zdravnik Al-Waili iz Dubaja je zdravil surovi med bolnikom, ki trpijo zaradi luskaste kože, hudega srbenja, herpes in posledično izguba las. Bolniki so vsak dan na prizadete dele kože nanašali med, pomešan z malo tople vode, in ga po 3 urah previdno izprali z vodo. Po enem tednu so simptomi izginili in lezije so se začele zdraviti.

Da bi ugotovil, ali res obstaja zdravljenje, je Al-Waili razdelil svoje bolnike v dve skupini. Čeprav se je ena skupina štela za ozdravljeno in brez nadaljnjega zdravljenja, so drugi skupini naročili, naj še naprej uporablja med enkrat na teden v obdobju 6 mesecev. V prvi skupini so se prvi simptomi pojavili po dveh mesecih, druga skupina pa je po šestem mesecu ostala brez simptomov.

Čeprav uporaba medu blaži nadležno luščenje kože in neprijeten srbenje in ga v najboljšem primeru lahko celo odpravi, je treba na splošno upoštevati, da katera koli vrsta kožne bolezni vedno kaže na moteno črevesno floro. Priporočljivo je temeljito čiščenje črevesja.

Med za vnetje prebavil

Vnetje prebavil je zelo neprijetna bolezen, ki je povezana s stalno drisko in slabostjo. Najpogostejši vzroki za to so virusi in bakterije, zaradi česar je raziskovalna skupina iz Egipta raziskala učinek medu na okužbe prebavil.

V raziskavi je sodelovalo 100 bolnih otrok, ki so bili razdeljeni v 2 skupini po 50 otrok. Za preprečevanje velike izgube vode in mineralov, ki se pojavi pri kronični driski in slabosti, so bolniki dobivali posebno tekočino, ki je v glavnem vsebovala sladkor in sol in je bila pijana ves dan. Medtem ko je ena skupina uživala samo to tekočino, je bila drugi dodana med.

Hitro je bilo opaziti, da se je akutna driska in slabost pri otrocih, ki so prejeli raztopino medu, znatno zmanjšala. V drugi skupini pa sprememb skoraj ni bilo.

Dodatek medu bi lahko ne le bistveno skrajšal potek bolezni, ampak tudi prispeval k hitrejši fizični regeneraciji in normalizaciji otroške telesne teže.

Med za glivične okužbe

Kljub visoki vsebnosti sladkorja v medu napada celo glivične okužbe iz rodu Candida albicans. Znanstveniki z iranske univerze so uspeli dokazati protiglivični učinek medu na skupino 70 žensk, ki jih je prizadela vaginalna okužba.

Polovica žensk je kvasno okužbo zdravila z mešanico jogurta in medu, druga polovica pa protiglivično kremo.

Že po enem tednu je bilo ugotovljeno, da mešanica jogurta in medu ter farmacevtske kreme dosega primerjalne rezultate. Uporaba medu je lahko zelo močna, naravna alternativa pri zdravljenju glivičnih okužb.

In vitro med Candida albicans že večkrat nanašamo, rezultat pa je bil vedno enak: čisti med bistveno zavira rast gliv.

Med kot prebiotik

Rafinirani sladkor že dolgo velja za enega glavnih vzrokov za moteno črevesno floro, saj pospešuje širjenje črevesnih gliv in negativno vpliva na bakterijsko ravnovesje. Egipčanska študija se je lotila vprašanja, ali ta učinek velja tudi za med, ki je prav tako zelo bogat s sladkorjem.

Znanstveniki so opazili, kako določeni plesni in njihovi toksini, tako imenovani aflatoksini, vplivajo na miši. Izkazalo se je, da je visoka koncentracija medu kot prehranskega dopolnila učinkovito naredila aflatoksine neškodljive. Tudi nekatere glivične rastline so po zdravljenju z medom zaostajale v svoji rasti.

Raziskovalci so že iz prejšnjih študij vedeli, da ti učinki deloma temeljijo na prebiotičnem delovanju medu, ker služi kot dragoceno živilo za številne koristne črevesne bakterije.

Za razliko od običajnega sladkorja med vsebuje minerale, vitamine in aminokisline. Z uživanjem medu dobijo bakterije v črevesju dobro hranilno osnovo, da se lahko hitreje razmnožijo. Večje je število dobrih črevesnih bakterij, močnejši je imunski sistem.

Med – ni za dojenčke

Kljub številnim zdravstvenim koristim, ki jih uživanje kakovostnega medu lahko prinese, med ni priporočljiv za dojenčke do 12. meseca starosti zaradi bakterije Clostridium botulinum, ki se lahko pojavi v medu ali sporih te bakterije.

Nevarno pri teh sporih je, da ko kalijo, tvorijo toksin, ki ohromi mišice. Za odrasle niso problem, saj lahko tudi razmeroma stabilna črevesna flora prepreči kalitev spor. Situacija je pri novorojenčkih do 12. meseca drugačna, ker njihova črevesna flora še vedno ni dovolj razvita. Neprepoznan in nezdravljen lahko pri bolnem otroku povzroči paralizo mišic dihanja in požiranja in v najslabšem primeru povzroči smrt.

Zavestna uporaba medu

Čeprav se zdi, da je med zaradi svojih zdravilnih učinkov popoln sladek, ni hrana, ki bi jo bilo treba uporabljati nenehno in v večjih količinah. Priporočljivo je zmerno uživanje medu, ker lahko prekomerne količine in sladkor povzročijo stres v trebušni slinavki, debelost in moteno črevesno floro.

Med ni priporočljiv za kuhanje in peko, ker temperature 40 ° C ali višje izničijo vse uporabne lastnosti medu. Pred dodajanjem medu je treba ohladiti tudi čaj ali mleko.

V ajurvedski medicini segreti med šteje celo za strupenega, ker naj bi prispeval k kontaminaciji telesnega tkiva in tako sprožil vnetne procese, ki nato vodijo v različne bolezni.

Nasveti za nakup medu

Vseeno je, ali med jemljete interno ali ga uporabljate zunaj, med mora biti vedno najboljše možne čistosti in kakovosti.

Med v plastični embalaži ni priporočljiv. Potem poceni med, ker ima kakovost vedno svojo ceno.

Uvoženi med, ker je običajno pasteriziran (segret na vsaj 75 ° C) in pogosto vsebuje gensko spremenjen cvetni prah. Manuka med z Nove Zelandije je izjema.

V Nemčiji in Švici ustrezno čebelarsko združenje podeli žig, ki ga je mogoče nanesti le na kozarce medu z domačim in nepredelanim medom. Med s tem žigom se očitno razlikuje od uvoženega in označuje določene standarde kakovosti. Po trgatvi se ta med niti ne segreje.

Ekološki med

Ekološki čebelarji morajo pri pridelavi medu upoštevati stroge predpise in jih redno spremljati. Z ekološkim medom ste lahko prepričani, da so visoki standardi kakovosti resnično izpolnjeni.

Nekateri predpisi o pridelavi ekološkega medu:

Kraljici je prepovedano obrezati krila.

Uporaba kemičnih zdravil in pesticidov je prepovedana.

V bistvu so v radiju treh kilometrov dovoljene samo organske in / ali divje rastline. Izogibajte se bližini avtocest, sežigalnic odpadkov ali drugih obratov, ki oddajajo onesnaževala.

Kraj mora imeti dovolj naravnih virov za nektar in medeno roso

Imajo cvetni prah in dostop do vode.

Čebele redijo izključno v panjih iz naravnih surovin. Za zunanjo prevleko je treba uporabiti barve brez onesnaževal.

Vsakršno potrebno dodatno hranjenje pozimi poteka z lastnim medom ali cvetnim prahom. Organski sladkorni sirup je dovoljeno uporabljati le izjemoma.

Za pridobivanje medu se uporabljajo samo neodvisna satja brez ostankov.

Med se nikoli ne segreva nad 40 ° C.

Medu iz cvetov ali medene rose

Medeni cvetovi vključujejo na primer: repiko, detelje, regrat, lipov cvet in spomladanski med. Cvetni medi, katerih nektar se nabira spomladi, so običajno zelo svetle barve, medtem ko poleti nektar nabira nek med, ki postaja vse temnejši. Lažji je med, blažji je njegov okus. Za cvetlični med je značilna fina sadna ali cvetna aroma.

Gozdni med je eden najbolj znanih medenih medov. Sestavljen je iz rose različnih listavcev ali iglavcev in je običajno zelo temne barve. Ker gozdni med vsebuje manj glukoze kot cvetje, ostane dlje tekoč. Za razliko od cvetnega medu je njegova aroma močna.

Jelov med velja za kralja gozdnih medov, ker je zaradi precej majhnih zalog jelke precej redek.

Manuka – izjemen med

Manuka med prihaja iz cvetnega nektarja novozelandskega grma manuka, sorodnika avstralskega čajevca. To je prav poseben med, saj njegova zdravilna moč daleč presega moč vseh ostalih medov.

Manuka med: sladek, a hkrati zdrav

Manuka med je odličen eliksir za vse vrste zdravstvenih težav. Manuka med deluje proti bakterijam, virusom in glivicam. Manuka med deluje tudi kot antiseptik, antioksidant in kot pomoč pri celjenju ran. Odlična je v boju proti kariesu.

Manuka med za notranjo in zunanjo uporabo

Aromatični med Manuka prihaja iz cvetnega nektarja novozelandskega grma manuka (Leptospermum scoparium), sorodnika avstralskega čajevca. Med se že uporablja kot zdravilo v mnogih visoko razvitih kulturah. Hipokrat je vedel, da med pomaga zaceliti odprte rane in razjede. Maori, domači prebivalci Nove Zelandije, so ga najpogosteje uporabljali za celjenje ran zaradi prehladov in želodčnih težav.

Manuka med za želodčne in črevesne težave

Znanstvene študije na univerzi Wakaito na Novi Zelandiji so pokazale, da je med Manuka izjemno učinkovit pri zdravljenju Escherichia coli in Helicobacter pylori ki povzročajo težave s prebavili (želodčna razjeda in vnetje želodčne sluznice)

Zdravljenje čir na želodcu z Manuka medom je veliko cenejše in ni stranskih učinkov, kot je to pri običajni terapiji.

Manuka med za vnetje dihal

Ugotovljeno je bilo, da je med Manuka učinkovit pri zdravljenju Staphylococcus aureus, odpornega na antibiotike. Staphylococcus aureus je bakterija, ki lahko, ko je imunski sistem oslabljen, povzroči okužbe kože. Po operaciji so bolniki pogosto okuženi s to bakterijo. Staphylococcus aureus povzroča tudi številne druge bolezni: bronhitis, pljučnico, vnetje sinusov in vnetje srednjega ušesa.

Manuka med za prehlad

Manuka med vsebuje antibiotične in protivirusne lastnosti. Manuka med je okusno in učinkovito zdravilo proti prehladu, vnetemu grlu, kašlju in drugim okužbam dihal.Med Manuka se tradicionalno uporablja v vročem čaju.

Manuka med za glivične bolezni

Manuka med je protiglivičen, tj. lahko zavirajo rast glivic. Priporoča se za dopolnilno terapijo (zunanjo in notranjo) pri vseh vrstah glivičnih bolezni, kot je npr. lišaji, Candida albicans, atletska noga in drugi.

Manuka med za zdrave zobe

Znanstvena študija je pokazala, da Manuka med ščiti zobe pred zobnimi oblogami, pa tudi kemično raztopino klorheksidina, ki jo pogosto najdemo v ustnih vodicah.

Kako spoznati kakovost Manuka medu

Na embalaži medu Manuka, ki je zapakiran v Nemčiji, je s pomočjo tako imenovane vsebnosti MGO prikazana antibakterijska aktivnost medu. MGO pomeni metilglioksal in opisuje glavno učinkovino medu Manuka. Vrednost MGO mora analizirati dobro znan in neodvisen laboratorij za med. Če se vrednost MGO ne pojavi na kozarcu za med, se lahko potrošnik obrne na polnilnico in s kontrolno številko zahteva posodobljeno analizo MGO za zadevni med. Na Novi Zelandiji kakovost medu Manuka določa tako imenovani UMF (Unique Manuka Factor), vrednost UMF pa je rezervirana izključno za med Manuka, ki se stekleniči na Novi Zelandiji. Če želijo UMF označiti na kozarcih za med, morajo novozelandski čebelarji in polnilci medu plačati licenčnino.

Vrednosti UMF in MGO je mogoče enostavno pretvoriti v druge – s pomočjo interneta. Tu je nekaj primerov:

UMF 10 = MGO 263

UMF 15 = MGO 514

MGO z več kot 400 že predstavlja vrhunsko kakovost.

Manuka med – aplikacija

Pri prehladu in okužbah s kašljem in vneto žrelo je treba na jeziku vsaj 3-krat na dan raztopiti eno čajno žličko medu Manuka. Medu Manuka imejte čim dlje v ustih, nato ga počasi pogoltnite. Najbolje je, da zadnjo žličko vzamete tik pred spanjem. Protivnetni in antikariogeni učinki medu so odlični za dlesni in ustno votlino.

V primeru prehladov in okužb sinusov antibiotike pogosto imenujemo neučinkoviti, ker jim sistemski način delovanja (prek krvnega obtoka) preprečuje, da bi prišli do bakterij na sluznici. Manuka med pa je mogoče enostavno nanesti na notranje stene nosu pred spanjem, tako da lahko med čez noč na kraju samem deluje na sluznico.

Manuka med: ne bojte se superpatogenov

Za razliko od sintetično proizvedenih antibiotikov med Manuka ne spodbuja rasti in širjenja super patogenov, odpornih na antibiotike. Zaradi te lastnosti je Manuka med izjemno učinkovit pri zdravljenju ran, opeklin in drugih kožnih težav.

Opomba za diabetike

Diabetiki naj bodo previdni pri jemanju medu Manuka, ker zaradi presnovne motnje v krvi že obstajajo povišane vrednosti MGO, za katere se domneva, da trenutno sodelujejo pri razvoju diabetične nevropatije. Dovoljena je zunanja uporaba medu Manuka.

Korenje je vir vitamina A.

Korenje, delovanje in uporaba rastline

Daucus carota L. ssp. sativus (Hoffm.)

Glavno dejstvo korenja

Bogat vir vitamina A, anthelmintik.

Eksperimentalni in klinični podatki o korenju

Korenine svežega korenja so zelo bogata hrana zaradi bogate vsebnosti vitaminov, predvsem pa beta karotena, ki je provitamin A. Visoka vsebnost beta karotena pojasnjuje zdravilni učinek naribanega korenja, ki se uporablja kot obloga za opekline (vključno z opeklinami) in za zdravljenje razjed, ki jih je težko zaceliti. Ugoden učinek korenčkovega soka pri kataralnem bronhitisu lahko razložimo tudi s provitaminom A, ki vsebuje korenje. Surovo korenje ima zmeren anthelmintski učinek. Korenčkov sok, pa tudi eterično olje, pridobljeno iz njega, najprej aktivira in nato ohromi mišice črevesnih črvov in tako olajša njihovo izločanje. Surovo, najbolje naribano korenje lahko uporabimo kot anthelmintik (vendar ne vedno zanesljivo) – predvsem pri enterobiozi in askariazi. Zdravljenje korenja je mogoče preizkusiti predvsem pri šibkih otrocih, pri katerih je uporaba učinkovitejših antihelmintikov povezana s tveganji zastrupitve. Korenje je dragoceno orodje v otroški medicinski praksi pri prehranjevalnih motnjah, zlasti pri novorojenčkih. Korencu pripisujejo tudi diuretični učinek.

Flavonoidi, izolirani iz semen korenja, se uporabljajo kot zdravilo, imenovano daukarin. Eksperimentalno je bilo ugotovljeno, da ima daukarin selektivni koronarni dilatacijski učinek. Daukarin se uporablja pri kronični koronarni insuficienci – ne da bi odstranil napad angine, jih oslabi in razredči.

Opis korenja

Dvoletna zelnata rastlina z debelo, mesnato valjasto ali stožčasto glavno korenino. V prvem letu razvije bazalno listno rozeto, listi so pernati, na pecljih, drugo leto – cvetoče steblo, visoko 60-100 (180) cm, na vrhu rahlo razvejano. Cvetovi so majhni, v zapletenih platnenih strehah. Latice bele, zelenkaste ali rdečkaste. Plod je suh, razdeli se na dve polovici, na zadnjem delu s stopnico grebena. Cveti junij – julij.

Goji se kot zelenjavna rastlina po vsej državi. Divje oblike so razširjene po vsej državi in po Evropi.

Zdravilni deli korenja

Sveže korenine (pregled Radik Dauci). Semena (Semen Dauci).

Prehranska sestava korenja

Korenina – bogata s karotenoidi; vitamin B1 B2, C, pantotenska kislina, eterično olje, kumarini (umbeliferon), sladkorji; semena – do 1,5% eteričnega olja, flavonoidi, maščobno olje.

Kako uporabljati korenje

Surovo, najbolje naribano korenje. Uporabite lahko tudi svež korenčkov sok. Za zunanjo uporabo – pire iz svežega korenja.

Koristi korenja za zdravje

Uporablja se pri kronični koronarni insuficienci, ki se kaže v bolečinah v srcu in za prsnico v mirovanju ali po vadbi. Sveže korenje se v sveži obliki pogosto uporablja za zdravljenje in preprečevanje hipovitaminoze vitamina A, skupaj z zmanjšanim vidom ter distrofičnimi in atrofičnimi spremembami v epiteliju. Vendar karoten, ki ga vsebuje korenje, ne absorbira bolezen jeter in šibko delovanje ščitnice, zato je v takih primerih predpisan čisti vitamin A, ne korenje.

Tudi sveže korenje se pogosto uporablja pri pomanjkanju vitamin C in vitamin B. Korenje se uporablja kot negovalni, splošni tonik in zdravilo za poškodbe kože. V klinični prehrani je korenje priporočljivo za zaprtje, bolezni jeter, ledvic, kardiovaskularni sistem, motnje presnove mineralov (ledvični kamni, holelitiaza in presnovni poliartritis).

Korenčkov sok kot vir karotena je predpisan že v prvih dneh miokardnega infarkta. Korenje pomaga očistiti rane iz gnoja, zmanjša bolečino, deluje protivnetno in zdravilno, kot diuretik in raztaplja pri urolitiazi. V medicinske namene so veliko bolj učinkovita semena korenja, zlasti divja, ki včasih uspevajo na zelenjavnih vrtovih, pogosteje ob cestah. Korenjski odliv listov se uporablja tudi pri boleznih ledvic in jeter.

Kaj zdravijo korenje in korenčkov sok?

Korenje se uporablja pri slabokrvnosti, splošni motnji, za izboljšanje prebave in povečanje proizvodnje mleka pri doječih materah. Z vsakodnevno uporabo korenja se bolniki zredijo, izboljšajo polt in povečajo odpornost telesa na nalezljive bolezni.

Korenje, kadar ga uživamo na tešče, deluje blago odvajalno, zato velja za zdravilo proti zaprtju in hemoroidom. Njegov sok ima enak učinek.

Sveže korenje ali korenčkov sok pred jedjo zmanjša kislost želodčnega soka.

Učinki na raka in kožo

Sveže sesekljane liste korenja nanesite na razpadajočo razjedo. Razjedo je koristno sprati z listi korenja in njegovim sokom. Uporablja se tudi sok korenin divjega korenja maligne kožne spremembe s sočasno peroralno uporabo.

Kot dodatna terapija raka je razširjeno zdravljenje s svežimi zelenjavnimi sokovi, med katerimi ima posebno mesto korenčkov sok.

Korenje kot razstrupljanje

Surovo korenje in semena korenja dajemo otrokom na tešče proti črvom in kot sredstvo za razstrupljanje.

Šifra okužbe in rane

Sveže korenje drobno naribajte in nanesite na predele kože, ki jih prizadenejo opekline, ozebline, rane, razjede, vključno z rakom (sok jemljite peroralno in zunaj). Rane lahko operete s korenčkovim sokom. To zmanjša vnetje, zmanjša bolečino in pomaga očistiti prizadeta območja. Na območjih gnoja pospešuje celjenje.

Korenje pri staranju in bolezni srca

Korenčev sok poveča obrambne sposobnosti telesa in odvisno od človekovega stanja lahko sok pijemo od 0,5 do 3-4 litre. vsak dan za normalizacijo in krepitev živčnega sistema, srčnega sistema in dejavnosti celotnega organizma.

Korenje za dober vid, zobe in dlesni ter kot preventiva za možgansko kap

Večkrat na dan popijte eno žlico svežega korenčkovega soka kot čistilec krvi za zdrave zobe, vid, dlesni in možgansko kap.

Kontraindikacije za korenje

Kar zadeva koreninsko zelenjavo in korenčkov sok, je njihova uporaba v hrani ali v medicinske namene popolnoma varna in bodite pozorni samo na druge sestavine, ki se uporabljajo pri pripravi zdravil. Tudi zdravljenje s korenčkovimi semeni je razmeroma varno, če upoštevate zdravnikov nasvet in med jemanjem zdravil ne presežete predpisanih odmerkov.

Kombinacija korenja z drugimi zelišči

Korenje z zeljem in brusnicami priporočamo pri prehladu, prebavnih motnjah, za preprečevanje in zdravljenje debelosti, pa tudi pri spolni impotenci.

beta karoten

Zeliščni čaji za luskavico in domača zdravila

Luskavica je kronično avtoimunsko stanje kože, pri katerem imunski sistem povzroča prekomerno proizvodnjo kožnih celic.

Luskavica povzroča rdeče luskaste madeže kože, imenovane plaki. Obloge se običajno pojavijo na komolcih, kolenih in lasišču, lahko pa se razvijejo kjer koli na telesu.

Pred uporabo alternativnih zdravil se morate posvetovati z zdravnikom. Alternativna zdravila imajo najboljše rezultate, če se uporabljajo skupaj s konvencionalnim zdravljenjem.

Alternativna zdravila za luskavico

Izpostavljenost soncu Vsak dan vam lahko pomaga malo, preveč sonca pa lahko poslabša vaše simptome.

Uporaba alternativnih zdravil samostojno ali v kombinaciji z zdravljenjem lahko izboljša simptome luskavice.

Pomembno je spremljati simptome luskavice, da se prepričate, da jih zdravila ne poslabšajo.

Izpostavljenost soncu

Bolniki z luskavico morajo kožo postopoma izpostavljati soncu.

Nacionalna fundacija za luskavico priporoča, da enkrat na dan začnete s 5 do 10 minut opoldne.

Zdravo kožo je treba prekriti s kremo za sončenje in oblačili, tako da so soncu izpostavljena le bolna območja. Če se koža dobro odzove, lahko bolnik vsak dan 30 sekund počasi povečuje izpostavljenost soncu.

Če oseba trpi zaradi sončnih opeklin, se je treba izogibati nadaljnjemu sončenju. Prav tako morate biti previdni, ker lahko sončne opekline poslabšajo luskavico.

Sončni UVB-žarki in ne UVA-žarki pomagajo pri simptomih luskavice. Solariji v glavnem oddajajo UVA žarke.

Ljudje, ki uporabljajo solarije, pogosteje trpijo zaradi poškodb kože. Njegova uporaba lahko za 59% poveča tudi tveganje za vrsto kožnega raka, imenovano melanom.

Mnogi strokovnjaki, vključno z Nacionalno fundacijo za luskavico in Ameriško akademijo za dermatologijo, odsvetujejo uporabo komercialnih solarijev.

Nekatera zdravila lahko tudi naredijo kožo bolj občutljivo na sonce.

Preden poskusite izpostavljenost soncu kot alternativno zdravilo, se morate posvetovati z zdravnikom. Tisti, ki imajo družinsko anamnezo kožnega raka, se bodo morda morali izogibati soncu in iskati druga zdravila.

Ribje olje ali omega-3 maščobe

Raziskave so pokazale, da lahko omega-3 maščobne kisline, ki jih pogosto najdemo v ribah in dodatkih ribjega olja, zmanjšajo vnetja in izboljšajo avtoimunske bolezni.

Metaanaliza iz leta 2014 ugotovil, da lahko ribje olje pomaga ljudem z luskavico, ki je vnetna in avtoimunska.

Omega-3 maščobne kisline so najučinkovitejša sestavina olja.

Nekateri bolniki imajo lahko neželene učinke uporabe ribjega olja. Možni neželeni učinki vključujejo:

bolezen

prebavne motnje

driska

ribji okus v ustih

Ljudje, ki jemljejo sredstva za redčenje krvi, na primer varfarin, imajo večje tveganje za krvavitev, če jemljejo tudi dodatke omega-3.

Bolniki morajo natančno upoštevati navodila za odmerjanje, da se izognejo morebitnim želodčnim težavam. Ker lahko dodatki ribjega olja sodelujejo z nekaterimi zdravili, se je treba pred jemanjem posvetovati z zdravnikom.

Najučinkoviteje je, da v svojo prehrano vključite ribe, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline, namesto da jemljete dodatke.

Kapsaicin

Kapsaicin je sestavina rdeče paprike, ki dokazano preprečuje vnetja. Čeprav so naslednji primeri eksperimentalnih raziskav precej stari, še danes veljajo za ustrezne.

1986. V študiji, objavljeni v Journal of American Academy of Dermatology, je 44 ljudi z zmernimi do hudimi simptomi 6 tednov uporabljalo lokalno kapsaicinsko kremo.

Skoraj polovica skupine je med prvim nanosom kreme opazila mravljinčenje, srbenje in rdečico, ki pa se je ustavilo ali zmanjšalo, ko so jo še naprej uporabljali. Raziskovalci menijo, da je kapsaicin lahko koristen pri zdravljenju luskavice.

1993. drugo leto je raziskala uporabo snovi P, sestavine kapsaicina. 98 udeležencev, ki so kremo uporabljali štirikrat na dan 6 tednov, je poročalo o pomembnejših izboljšavah debeline kože, luščenja, pordelosti in srbenja kot pri tistih, ki so prejemali placebo.

Nekateri udeleženci so poročali o neželenih učinkih, vključno z mravljinčenjem na območju, kjer so nanesli kremo.

Probiotiki

Probiotiki so koristne bakterije, ki so prisotne v jogurtu in fermentirani hrani. Bolniki jih lahko uživajo tudi v obliki dodatkov.

Luskavica je avtoimunska bolezen in pravilno ravnovesje bakterij v telesu lahko pomaga imunskemu sistemu.

Raziskave kažejo, da lahko posebna vrsta probiotika, imenovana Bifidobacterium infantis 35624, pomaga uravnavati vnetne odzive v telesu, ki prispevajo k simptomom luskavice.

Kurkumin

Kurkumin ima protivnetne lastnosti in lahko pomaga pri zdravljenju luskavice.

Kurkumin je aktivna sestavina kurkume. Lahko zmanjša vnetje v telesu in lahko tudi zmanjša luskavico.

Avtorji nedavnega pregleda študije so navedli, da obstaja veliko dokazov, ki podpirajo terapevtski učinek kurkumina pri zdravljenju luskavice.

Pred tem so bile ugotovitve študije iz leta 2016. let pri miših je raziskovalce zaključil, da ima kurkumin velik potencial za zdravljenje luskavice.

Oregonsko grozdje

Oregonsko grozdje ali Mahonia aquifolium je rastlinsko zdravilo, ki lahko pomaga umiriti imunski odziv pri ljudeh z luskavico.

V poročilu treh kliničnih preskušanj, v katerih je sodelovalo 104 posamezniki, so avtorji ugotovili, da je krema M. aquifolium varno in učinkovito zdravljenje blage do zmerne luskavice.

2018. Avtorji, ki so pregledali dokaze, ki podpirajo zdravljenje luskavice M. aquifolium, so našli sedem študij, ki preučujejo njeno uporabo. Ugotovili so, da M. aquifolium lahko izboljša simptome ter je varen in učinkovit z malo neželenimi učinki.

Aloe vera

Krema iz aloe vere lahko pomaga pri lajšanju rdečice, vnetja in luščenja.

Gel v rastlini aloe vere se že dolgo uporablja v tradicionalni medicini za zdravljenje kožnih ran. Uporaba mazil, ki vsebujejo aloe vero, lahko pomaga zmanjšati rdečico, prhljaj in vnetje zaradi luskavice.

Študij od leta 2018 leto, ko je 2248 ljudi z blago do zmerno luskavico uporabljalo mazilo, ki vsebuje 50% propolisa in 3% aloe vere ali placeba, je pokazalo, da je aloe vera lahko koristna za ljudi s to boleznijo.

Tisti, ki so uporabljali pripravek, ki vsebuje aloe vero, so se znatno izboljšali.

Aloe vere je treba nanesti neposredno na kožo in je ne pogoltniti.

Nacionalna fundacija za luskavico priporoča izbiro krem ali gelov, ki vsebujejo najmanj 0,5% aloe.

Večina lekarn in trgovin z zdravo hrano prodaja kreme in gele iz aloje.

jabolčni kis

jabolčni kis lahko pomaga lajšati srbenje in pekoč občutek zaradi luskavice, vendar ni priporočljivo nanašati na območje razpokane kože.

Jabolčni kis vsebuje naravne lastnosti za uničevanje škodljivih mikrobov in lahko pomiri lasišče.

Za nežnejše zdravljenje lahko kis razredčimo z enako količino vode.

Vlažilci

Vlažilna krema je pomemben standardni postopek za vlaženje kože.

Zaradi srbenja in prhljaja je pri bolnikih z luskavico potrebna hidracija kože.

Vlažilna sredstva ali mehčala so standardno zdravljenje, ki se lahko uporablja skupaj z medicinskimi terapijami.

Trikrat na dan nanašanje mazila ali goste kreme lahko pomaga pri nadzoru simptomov in preprečuje draženje kože.

Bolniki naj uporabljajo izdelke, ki ne vsebujejo dišav ali barv z indikacijo za občutljivo kožo.

Krema, ki vsebuje aloe vero, lahko pomaga.

Zdravniki lahko priporočijo tudi lokalna zdravljenja in kreme, ki vsebujejo ogljeni katran, salicilno kislino in druge zdravilne sestavine.

Mokri obkladki in tople kopeli s soljo ali ovseno kašo

Kopeli in prhe se lahko sprostijo in pomagajo lajšati simptome luskavice. Ko pa so predolgi ali prevroči, lahko s kože odstranijo sebum, kar lahko poslabša luskavico.

Pri bolnikih z luskavico topla kopel s koloidno ovseno kašo ali solmi Epsoma sprosti in lajša simptome.

Študije so pokazale, da lahko ovsena kopel ali vlažen obkladek zmanjša srbenje, topla kopel, ki vsebuje ustrezno olje za kopel, pa lahko pomaga pri hidraciji kože.

2005. raziskovalci so našli dokaze, da soli Mrtvega morja lahko pomaga pri lajšanju suhe kože. Prostovoljci so za 15 minut podlakti potopili v vodo, ki je vsebovala 5% magnezijeve soli, najpogostejšega minerala v Mrtvem morju.

Funkcija kožne pregrade udeležencev se je izboljšala, hidracija kože je bila boljša, hrapavost in vnetje pa zmanjšani v primerjavi s kontrolno skupino, ki je uporabljala vodo iz pipe.

Po kopanju lahko z uporabo ustrezne vlažilne kreme, ko je koža še vlažna, preprečite izgubo vlage.

Vadba in prehrana

Nekateri ljudje z luskavico imajo večjo prekomerno telesno težo in večje tveganje za druge bolezni, kot so bolezni srca in diabetes tipa 2. Vadba lahko pomaga zmanjšati tveganje za te dodatne težave.

Prehrana je ključnega pomena tudi za ohranjanje zdrave telesne teže in izogibanje srčno-žilnim in drugim boleznim.

Ti nasveti vam lahko pomagajo:

izogibajte se sladkorju

pijte dovolj vode

izloča transmaščobe, ki so prisotne v številnih predelanih živilih in hitri hrani

jejte hrano s protivnetnimi lastnostmi, vključno z veliko sadja in zelenjave

vodna kreša

Vodna kreša je odlična za lajšanje simptomov luskavice kjerkoli na telesu zaradi močnega čistilnega učinka, ki pomaga odstraniti toksine iz telesa. Dovolj je, da kapljete le 70 g vodne kreše z 1 kozarcem vode in nato pijete 3-krat na dan.

Uživanje surove vodne kreše v obliki solate je tudi odličen način za zdravljenje luskavice. Drugi recepti z vodno krešo so:

Dušena vodna kreša

Vodna kresa solata z belim sirom in paradižnikom

Bučna juha z vodno krešo

Uporaba živil za čiščenje krvi, kot je vodna kreša, je lahko zelo učinkovita pri zdravljenju luskavice, pomembno pa je tudi, da se izogibamo živilom, bogatim z maščobami, mesom, klobasami, industrijsko hrano, ker dajejo prednost vnetnim procesom v telesu.

Goji jagodni sok

Zmešajte 2 pomaranči z 2 pestma goji jagod in nato zaužijete. Goji jagode so bogate z antioksidanti, kot so vitamin C, B1 in B2, zato imajo močan protivnetni učinek. Linolna kislina, ki je prisotna v tem sadju, pomaga krepiti imunski sistem.

Poleg soka lahko jagode čez dan uživamo v prigrizkih ali jih vključimo v prehrambene izdelke, kot so sendviči, juhe in solate. V nekaterih lekarnah, ki imajo laboratorij za pripravo mešanice, lahko pripravijo kremo iz goji jagod, ki jo na kožo nanesejo dvakrat na dan.

Čaj iz sarsaparile

Pripravite si čaj z 1 žlico posušenih listov in 1 skodelico vrele vode. Pustite stati, precedite in pijte toplo 2 do 3-krat na dan.

Sarsaparilla je rastlina, ki vsebuje flavonoide, ki uravnotežijo imunski sistem, in je koristna za razstrupljanje jeter in celotnega organizma.

Obloge kamilice

Dovolj je, da si pripravite čaj s 6 g posušenih cvetov in listov kamilice ter 100 ml vrele vode, pustite, da stoji, precedite in s tem čajem namočite čisto gazo, ga nanesete na prizadeto regijo in pustite 10 minut. Postopek ponovite 2-krat na dan.

Kamilica ima pomirjujoče lastnosti, ki pomagajo pomiriti draženje kože in izboljšajo videz luskavice.

Ognjič

Ognjič je protivnetna rastlina s številnimi koristmi za zdravje kože. Sto let se uporablja pri zdravljenju dermatoloških bolezni, saj pomaga ublažiti simptome, kot so vnetje, pordelost in luščenje.

Kako uporabiti?

Zeliščne infuzijske kopeli so učinkovite pri luskavici. Njegove izvlečke lahko uporabimo tudi v kremah ali oljih.

Druge alternativne terapije

Joga lahko zmanjša stres. Stres je eden od sprožilcev luskavice.

Druga domača zdravila, ki so jih mnogi preizkusili, vključujejo:

akupresura

akupunktura

sporočilo

reiki

joga ali tai chi

Akupunktura in masaža lahko pomagata lajšati bolečino in sta lahko v pomoč pri osebah, ki imajo psoriatični artritis.

Bolniki se morajo pred zdravljenjem, ki vključuje eterična olja, na primer masažo, posvetovati s svojim zdravnikom, saj lahko nekateri od teh izdelkov poslabšajo simptome.

Izogibajte se sprožilcem

Luskavica ima navadno čas poslabšanja in čas remisije, ko oseba morda nima simptomov.

Izogibanje sprožilcem, kadar je le mogoče, lahko pomaga

Pogosti sprožilci vključujejo:

stres

kajenje

poškodbe kože, vključno z urezninami, praskami in opeklinami

nekatera zdravila, vključno z nekaterimi za povišan krvni tlak, psihiatrične motnje, artritis in malarijo

okužbe, prehladi in druge bolezni

Sprožilci se razlikujejo od osebe do osebe. Če lahko oseba prepozna svoje sprožilce, se jim bo lažje izognila.

Medicinska terapija

Obstaja veliko različnih načinov zdravljenja luskavice, medicina pa je zelo napredovala pri zdravljenju te bolezni.

Glavne vrste zdravljenja luskavice:

bioloških zdravil, ki so se izkazala za učinkovita pri zmernih do hudih simptomih

sistemsko, vpliva na celoten organizem

fototerapija, vrsta svetlobnega zdravljenja, ki ga lahko dobite v zdravniški ordinaciji

nova oralna zdravljenja, ki preprečujejo vnetje z zaviranjem določenih molekul

lokalno zdravljenje kože

Pred začetkom kakršnega koli zdravljenja se posvetujte s svojim zdravnikom.

Čaj za luskavico naprodaj

PSORIASIS – Recept Marija Treben čaj za luskavico
znana zeliščna mešanica za luskavico, seborejo, nevrodermatitis, suho kožo

Citat iz knjige MARIJE TREBEN

“Zdravje iz Gospodove lekarne”: Mi, ki verjamemo v zdravilna zelišča Gospodove lekarne, pa vemo, da nam prinaša pomoč “z obilnimi gozdnimi in poljskimi rastlinami, ki se širijo pred naše noge.
Obstajajo različne vrste te boleče bolezni: tako imenovani rdeči prhljaj, ki se izraža s strupeno rdečo barvo, prepoznavnimi pikami, druga, pri kateri je koža prekrita kot ribje luske, in tretja vrsta – razpokana, gosta kot gion koža, katere razpoke zvečer poglobijo, se odprejo in ustvarijo strašne bolečine, ki jih spremlja izjemno močno srbenje, kar je za bolnika hud živčni napor. Koža vsak dan loči morje prhljaja, ki je ob vsakem gibu posuto naokoli.

Sestava

  • Borov skorja
  • Večji celandin
  • Vrbje lubje
  • Koprive
  • Filipendula vulgaris
  • Veronica
  • Ognjič
  • Orehove lupine
  • Rman

Zeliščni čaji iz hemoroidov in naravna zdravila

Hemoroidi so venski snopi ali venski upogib, ki se nahajajo v analnem kanalu. Njihova naloga je preprečiti neposreden stik blata s sfinkterjem, da ga ne bi poškodovali.

Vsi se rodimo s temi paketi ali vozlički. Prisotnost simptomov hemoroidov je pogosta pri odraslih, starejših od 30 let, nosečnica in starejših. Pojavijo se lahko pri otrocih in celo dojenčkih.

Eden glavnih simptomov hemoroidov je, kadar pride do krvavitve med iztrebljanjem.

Za blage simptome hemoroidov ali kot preventivo lahko uporabimo tudi nekatera domača zdravila.

Kaj so hemoroidi?

Pomembno je razumeti, da so hemoroidi hemoroidne blazinice, ki preprečujejo poškodbe mišic zapiralke.

Hemoroidi so otekle vene v anusu ali v spodnjem delu danke, ki se pojavijo, ko se tlak v analnem kanalu poveča in so lahko notranje ali zunanje.

Zakaj se pojavijo hemoroidi?

Vzroki so povezani s povečanim tlakom v analnem kanalu, ta pritisk se lahko pojavi iz naslednjih vzrokov:

Ko dolgo sediš.

Debelost in nosečnost sta razloga za povišanje tlaka v presredku.

Razširjeno zaprtje blata

Ko se napnete, da iztrebimo.

Imate malo prehrane z vlakninami.

Uživate malo ali nič sadja in zelenjave.

Pomanjkanje telesne aktivnosti.

Kronična driska.

Druge patologije.

Simptomi

Bolniki s to težavo običajno obiščejo zdravnika, ko prejmete krvavitve in izbokline, ki so dejansko trde kepe v bližini anusa in so lahko vidne in otipljive, odvisno od primera.

Ker je krvavitev vidna v blatu, je to glavni značilni znak, da imate hemoroide. Drugi simptomi: nelagodje med sedenjem, pa tudi občutek bolečine med iztrebljanjem.

Simptomi bodo odvisni od tega, ali so hemoroidi notranji ali zunanji.

Notranji hemoroidi: Običajno so asimptomatski, brez simptomov. Krvavitev običajno opazimo med iztrebljanjem in običajno ne boli. V tem primeru hemoroidov ni mogoče videti ali otipati.

Zunanji hemoroidi: ni jih mogoče videti, v predelu anusa je draženje in srbenje, so boleči, v njih lahko nastane krvavitev.

Diagnoza

Pri diagnosticiranju hemoroidov bo zdravnik opravil rektalni pregled, da ugotovi, ali obstajajo grudice.

Naredi se tudi test, imenovan sigmoidoskopija, da se izključijo možni polipi ali maligni tumorji. Zdravnik specialist je znan kot proktolog.

Pri zdravljenju bolnika s hemoroidi morate najprej ugotoviti, ali obstaja resnejša bolezen.

Zdravljenje hemoroidov:

Hemoroidi se zdravijo na različne načine, odvisno od stopnje njihove zaznave, ti pa so lahko naslednji:

Nanesite mazilo ali kremo neposredno na to območje.

Uporaba zdravil, ki se uporabljajo za zmanjšanje otekanja v žilah.

Sprememba prehrane

Obseg kirurškega posega je odvisen od resnosti hemoroidov. Običajno jih kirurško odstranijo, kadar pride do stalnih krvavitev ali kadar ima bolnik vensko trombozo.

Kirurgija je lahko laserska ali običajna metoda, ki uporablja disekcijo. Če nimate ustrezne nege, se lahko hemoroidi spet pojavijo, kirurški poseg pa ni dokončen.

10 domačih zdravil za hemoroide

10 zdravil, ki jih je mogoče enostavno uporabiti doma, če so simptomi hemoroidov blagi ali če jih želite preprečiti.

Lokalna uporaba:

1. Aloe vera

Aloe vera je najbolj razširjena in najlažja za hemoroide. Je eno najlažjih zdravil, ki ga lahko najdemo in je enostavno za uporabo. Blaži simptome, zmanjšuje bolečino, vnetje in srbenje.

Steblo aloe vere ali aloe vere je treba večkrat na dan razrezati in nanesti na prizadeto območje.

2. Kamilica – preslica – rožmarin

Če je treba zmanjšati vnetje analnega območja in zmanjšati nelagodje pri krvavitvah, uporabite naslednja zelišča: kamilica, preslica, rožmarin.

Peščica teh zelišč, na primer preslica, kuhamo približno 5 minut.

3. Blitva

Liste blitve je treba najprej dobro oprati in pustiti, da se ohladijo v hladilniku, da jih nanesemo neposredno na prizadeto območje. Ta postopek ponovite 3-krat na dan.

4. Krompir

Njegove lastnosti omogočajo zmanjšanje občutka pečenja in vnetja. Progasti krompir je ovit s krpo in položen na območje nelagodja.

5. Eterična olja (sivka, poprova meta, čempres)

Eterično olje Sivka se uporablja za zmanjšanje vnetja, meta za zmanjšanje srbenja in čempres, ki je intravenski tonik.

Kapljico olja vsake esencije je treba raztopiti v žlici kisa, nato jo dodati kozarcu vode, če je posoda večja, se kapljice olja povečajo.

To se uporablja za sedenje kopeli. Mešanico olja lahko nanesete tudi na območje anusa za 10 do 15 minut.

6. Domača krema iz rožmarina

Rožmarin damo v oljčno olje in sivko, pustimo, da se marinira v temnem steklenem kozarcu. Tako pripravljen je pripravljen za uporabo.

Rožmarin deluje na cirkulacijo, sivka pa pomaga kot pomirjevalo in protivnetno sredstvo.

7. Trpotec in rman

Ti dve zelišči se uporabljata za zategovanje kože in zmanjšanje krvavitev. Lahko ga dodamo maceriranemu olju ali naredimo ločeno, ko dodamo filtriran čebelji vosek.

8. Karitejevo maslo in kafra

Olje, vosek in kafra se dajo v vodo in jih dobro raztopijo. Je pritrjen, zapakiran in pripravljen za uporabo na prizadetem območju.

Notranja uporaba

9. Chia

Chia semena pomagajo izboljšati prebavo. Uživamo jih lahko z jogurtom, žitaricami ali sadjem.

Za pripravo uporabite 2 žlici chia semen v kozarcu vode, pustite, da nabreknejo 2 do 3 ure. Zmes bo postala želatinasta in jo lahko uživate samostojno ali v kombinaciji z drugimi sestavinami.

10. Suhe slive

Suhe slive so odlično zdravilo za ljudi, ki trpijo zaradi zaprtja in jih lahko mešamo tudi s semeni chi.

Prodaja čaja iz hemoroidov

Sestava

batni koren, steblo šentjanževke, koren repinca, beli rman, mrežni koren, pastirska torbica, regratov koren ali steblo, cvet kamilice, pačuli

Indikacije

Za notranjo uporabo pri aknah in hemoroidih – deluje hemostatično, adstringentno, antiseptično. Lajša otekline in srbenje, krepi stene krvnih žil, zmanjšuje draženje zunanjih hemoroidov, uporablja se tudi pri lenih črevesjih, krepi vezivno tkivo.

Kako uporabiti

1 žlica zeliščne kombinacije se doda 300 ml vrele vode, duši 10 minut na majhnem ognju. Pustite, da se ohladi pod pokrovom. Precedite in pijte 80 ml 3-krat na dan pred obroki.

Kako preprečiti hemoroide?

Glavna stvar je, da pacient skrbi za svoje zdravje. Najprej bi moral oceniti svoje prehranjevalne navade, ali uživa dovolj hrane, bogate z vlakninami, in ali pije dnevno dovolj vode.

Ljudje, ki trpijo za hemoroidi, naj se izogibajo začinjenemu in uživanju kave, ker dražijo sluznico na tem območju. Uživanje česna pomaga pri obtoku in zdravi okužbe.