Indol 3 karbinol ili I3C se dobija rezlaganjem (enzimskom hidrolizom) glukozinata glukobarsicina (jedinjenje koje u sebi sadrži sumpor) i koje se pretežno nalazi u lisnatom povrću. To su kupus, karfiol, brokoli, kelj i prokelj.
I3C je veoma nestabilno jedinjenje i njegova veći deo se menja u indol karbazol ICZ i u dindolimetan ili DIM kad se nađe u crevima. Ova dva jedinjenja uklučujući i I3C se apsorbuju u krvotok i sva tri su aktvina u delovanju na organizam, odvojeno ili zajedno, u pravom smislu te reči. Trenutno je istraživanje na Dim u znatnom porastu sa nekim indicijama od strane onkoloških istraživača da je njegovo delovanje najpotentnije a ujedno da je najlakši za regulisanje doze prilikom konzumiranja. Ovo jedinjenje je pokazalo veoma dobre anti-tumor mehanizme regulišući aktivnost esrtogena u organizmu. Hemoterapeutska i anti-tumor aktivnost indol 3 karbinola zavisi od vrste i tipa tkiva.
Šta je estrogen?
Estrogen je hormon koji je neophodan za rast grudi kod žena i razvoj važnih organa za rađanje kao što su materica i janici. On je veoma značajan prilikom kontrole ženskog menstrualnog ciklusa. On takođe utiče na zdravlje kostiju i srca.
Estrogen je drugim rečima grupa hormona. Jedan od ovih hormona je alfa 16 (ili estradiol). I pored njegove veoma bitne uloge u u ženskom telu, izloženost tela ovom hormonu posle dužeg vremena može da izazove kancerogeno oboljenje rak dojke. Kako je to moguće? Estrogen, utiče na estrogen receptore (ER), i ima veoma značajnu ulogu u razvoju i rastu raka dojke. 16 alfa ili estradiol se priključuje na ćelijske receptore i izaziva nevolje unutar ćelija kao što je snižavanje nivo kiseonika, inteziviranje nivoa natrijuma i pojačavanje signala za rast. Iz tog razloga je veoma bitno da razumemo kako estrogen utiče na telo, takođe i kako hemijski elementi u okrženju mogu da utiču na na nivo estrogena i kako neki nutricinionistički elementi i način života mogu da utiču na izlaganje estrogenu u toku života. Veoma je bitno da znamo i načine tretiranja žena koje imaju rak dojke. Jedan od tretmana može biti poboljšan korišćenjem indol 3 karbinola.
I3C i nejgovi anti-kancer efekti
I3C i DIM pokazuju svoja antikacerogena svojstva kroz anti-estrogesnku aktivnost. Oni ometaju i vraćaju estrogenom izazvana kancerogen oboljenja, gde se estradiol vezuje za ćelijske receptore uzrokujući puno poremećaja unutar ćelija. Oni su takođe menjali oblik estrogena iz agresivnog u njegovu slabiju formu. Poznato je da ova dva jedinjenja regulišu vezujući protein i podešavaju estrogen receptore. Ovo sprečava estradiol da se veže za ćelijsku membranu a ujedno da sama ćelija ostane nepovređena. Ovaj proces je isti i za muškarce i žene, uključujući rak dojke i prostate. I3C pomaže 16 alfa hormonu da bude promenjen u manje destruktivnu formu 20HE1 estron prilikom povezivanja sa ćelijskim receptorima. DIM uspešno vraća p21 gen i na taj način zaustavlja replikaciju DNA malignih ćelija. On sprečava kancer da se širi i razvija. DIM takođe sprečava HIF-1 alfa ujedno smanjujući formiranje kapilara za snabdevanje kancera krvlju.
Istraživanja su pokazale da Indol 2 Karbinol smanjuje rast estrogenskih-receptora pozitivnog raka dojke za 90% dok kod estrogenskih-receptor negativnih ćelija za 50%. Tamoxifen, predhodni lek dok se nije pojavio I3C je smanjivao za 60% u sličnom inicijalnom testu, ali nije imao nikakvog uspeha u drugom testu. Posle redukovanja metabolizma estrogena veštački proizvod Tamoksifen je takođe karcinogen i može da pokrene rast kancera. On je povezan takodje sa razvojem raka dojke i drugim tipovima kancera kao što su rak prostate i endometrijalni kancer. Ovaj lek je proizveden on hemikalija, uključujući neke imitatore estrogena. I3C smanjuje ove metabolite i konvertuje ih nazad u 20HE1 što je mnogo sigurniji metod.
Efekti I3C na estrogen metabolizam
Endogeni estrogen 17 beta – estradiol može biti rastavljen na hidroksiestron 16OH1 ili 2- hidroksiestron 2OHE1. Dok je 16OHE1 veoma estrogeničan i dokazano je da stimuliše razvoj nekoliko linija estrogen osetljivih kancera, 20HE1 je manje estrogeničan. Teorija u kojoj se menja metabolizam 17 beta – estradiola od 16OH1 prema 2OHE1 može da smanji rizik od estrogenih tipova kancera se propagira u poslednjim istraživanjima. Oralna primena od 300 do 400 mg dnevno I3C je postepeno amplifikovala nivoe urinarnog 2OHE1 ili urinarni odnos 2OHE1:16OHE1 u kontrolisanim kliničkim ispitivanjima na ženama. Suplementacija sa 108 mg DIM dnevno je takođe pokazala povećanje urinarnog nivoa 2OHE1 nakon menopauze. Odnos između urinarne razmere i opasnosti od raka dojke je još uvek nejasan. Žene sa rakom dojke imaju niži urinarni 2OHE1:16OHE1 odnos dokazano je u kontrolnim studijama.Više informacija o I3C možete pronaći takođe u članku Indol 3 Karbinol leči hormonski rak
Sporedni efekti I3C
Postoje izveštaji o pojavi osipa na koži kod nekih pacijenata nakon uzimanja I3C. Bol u predlu stomaka, povećanje enzima jetre, mučnina su neki od sporednih efekata koji su povezani sa I3C. Ovaj preparat treba da se koristi u odnosu koji je predviđen njegovim unosom pri normalnoj ishrani. Korisnik treba da bude pod nadzorom stručnjaka.
Miko Lamberto
Ja sam nutricionista sa 10 godina iskustva, neke od svojih zapažanja sam preneo u naš blog. Za najnovije vesti i informacije o prirodi i pridonom lečenju nas pratite.
Please enter your phone number and we will call you back soon
Thank you
We will call you back soon
Please enter valid phone number