L-Metionin, Bioherba, 60 kapsula, 350mg akcija

9.40

L-metionin je aminokiselina potrebna za niz važnih biokemijskih procesa u tijelu, od kojih je najvažnije njegovo sudjelovanje u metabolizmu masti i pomaže u eliminaciji masnih tvari koje blokiraju arterije – osobito one koje susreću krv, bubrege i mozak do opskrbiti krvlju i kisikom. Također potiče proizvodnju kreatina, još jedne važne aminokiseline koja je uključena u pretvaranje masti u energiju. To daje više energije mišićima i pomaže im da se potpuno kreću i izvode kontrakcije. Posljednje, ali ne i najmanje važno, L-metionin ima sposobnost povećanja razine glutationa, pomažući jetri da neutralizira toksine, dok svojim antioksidativnim svojstvima održava zdravlje stanica.

60 kapsula

Nema na zalihi

Opis

Metionin je esencijalna aminokiselina sumpora koja sudjeluje u sintezi proteina. To je prva aminokiselina u lancu bilo kojeg proteina.

Metionin je snažan antioksidans i preteča je aminokiseline cisteina (oko 80% unesenog metionina postaje cistein). Metionin je također prekursor drugim molekulama kao što su karnitin, taurin, lecitin, kreatin i fosfatidilkolin (kolin).

L-metionin se može predstaviti u dva strukturna izomera, formu D i formu L. L-metionin u stanici se koristi za stvaranje proteina, dok oblik D-metionin, budući da se ne koristi kao proteinska komponenta, ima veliki antioksidans kapacitet.

Metionin je glavni donator metilne skupine. Da bi to učinio, mora se vezati za ATP i formirati C molekulu adenozil metionin. S-adenozil metionin, također poznat kao SAM ili SAMe, intervenira u procesima u tijelu oslobađajući kemijske komponente (metil) i stimulirajući živčani sustav, poboljšavajući raspoloženje i promičući zdravlje hrskavice.

Metionin se može regenerirati iz betaina i homocisteina. Na taj se način smanjuje koncentracija homocisteina, što je povezano s povećanim kardiovaskularnim rizikom.

Metionin intervenira u metabolizmu masti, smanjujući njihovo nakupljanje u jetri i arterijama. S druge strane, metionin također pomaže detoksikaciju tijela od tvari poput teških metala. Metionin također sudjeluje u probavnoj i limfnoj funkciji, smanjuje slabost mišića i poboljšava zdravlje kose, kože i noktiju.

Konačno, metionin smanjuje razinu histamina u krvi. Ako se ova tvar nakupi, može uzrokovati nelagodu, migrenu ili kožne reakcije.

Neki od prirodnih izvora L metionina su:

Životinjsko podrijetlo: meso, jaja, riba i mliječni proizvodi.

Biljno podrijetlo: cjelovite žitarice, luk, soja, sjemenke, orašasti plodovi i pivski kvasac.

L-Metionin je ograničavajuća aminokiselina u mahunarkama, ali je prilično bogata žitaricama i životinjskim proteinima. Iz tog razloga, konzumacijom mahunarki u kombinaciji sa žitaricama odn

proteini životinjskog podrijetla postižu bjelančevine veće nutritivne kvalitete i visoke biološke vrijednosti.

Prijave

L-metionin je neophodan za stvaranje proteina i koristi se za postizanje odgovarajućeg mišićnog učinka kod sportaša. Zanimljiva je njegova uporaba kako bi se izbjegla slabost mišića, naprezanje i bolesti zglobova.

Intervenirajući u sintezi karnitina i taurina, konzumacija L-metionina utječe na probavu i metabolizam masti. Također se koristi za sprječavanje nakupljanja masti u arterijama (ateroskleroza).

Njegova uporaba može se preporučiti kod poremećaja živčanog sustava kao što su anksioznost, stres i neki poremećaji jetre (uvijek pod liječničkim nadzorom).

Primjena L-metionina pridonosi održavanju kože, kose i noktiju. Također se koristi za pospješivanje zacjeljivanja rana i kao dodatak u liječenju alergija.

Doza

Minimalne preporuke za L-metionin kao esencijalnu aminokiselinu su 13 mg/kg/dan za odrasle kako bi se osiguralo da su njihove potrebe zadovoljene. Međutim, ovi zahtjevi su porasli među sportašima.

Za liječenje trovanja jetre paracetamolom koristi se 2,5 grama svaka 4 sata. Ovu uputu uvijek treba slijediti zdravstveni radnik.

Preventivne mjere

Potrošnja L-metionina u prirodnim omjerima proteina smatra se sigurnom. Visok unos L-metionina može povećati razinu homocisteina u krvi, a kako bi se to spriječilo, ne smije se prekoračiti preporučena doza i osigurati dovoljne količine vitamina B12, vitamina B9 i vitamina B6.

Ne postoji dovoljno studija o njegovoj primjeni u trudnoći i dojenju, pa se njegova konzumacija u tim slučajevima ne preporučuje.

L-metionin može povećati kiselost krvi, pa osobe s acidemijom trebaju kontrolirati njegovu konzumaciju.

L-metionin, Bioherba, 60 kapsula, 350 mg

Sastojci : L-metionin.

Preporučena upotreba: Kao dodatak prehrani, uzimajte jednu kapsulu dnevno, najbolje uz obrok.

Nemojte prekoračiti preporučenu dozu. Ne koristiti kod djece mlađe od 18 godina. Nemojte koristiti kao zamjenu za raznoliku prehranu. Čuvati izvan dohvata djece.

Sadržaj jedne kapsule: L-metionin 350 mg.

Sadržaj dnevne doze: L-metionin 350 mg.

Ostali sastojci: želatina.

Nutritivna vrijednost dodatka prehrani: 14 kcal / 100 g

Oprez: Nemojte uzimati ovaj proizvod ako ste trudni ili dojite. Prije uporabe posavjetujte se s liječnikom ako uzimate lijekove na recept.

Share

Brand

Bioherba

Recenzije

Još nema recenzija.

Budite prvi koji će recenzirati “L-Metionin, Bioherba, 60 kapsula, 350mg akcija”

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa * (obavezno)

Pročitaj više