“Moj liječnik želi da zbog mene popijem još jedan antibiotik prehlada još uvijek ne puštam, ali pročitao sam da antibiotici oštećuju crijeva, čak i više zbog njih sam dobio nekoliko kilograma. Čitala sam komentare u kojima ljudi ne govore baš dobro o antibioticima. Koliko su zapravo loše? ”- ovo je komentar i pitanje pacijenta koji je uzimao antibiotike, a vjerojatno mnogi od vas postavljaju isto pitanje. Pa razmotrimo koliko negativnih reakcija može vam donijeti uzimanje antibiotika i koje su blagodati njihova uzimanja.
Na početku ne bismo trebali u potpunosti isključiti ulogu antibiotika u liječenju. U nekim situacijama spašavaju živote, a u nekim su slučajevima zaista potrebni. Antibiotici su spasili milijune života. Život bi bio puno kompliciraniji bez upotrebe antibiotika.
Mnogi će reći, antibiotici se previše koriste i u mnogim su slučajevima nepotrebni. Korištenje antibiotika i cjepiva značajno je smanjilo smrtnost od zaraznih bolesti, ali sve one imaju svoju cijenu.
Pretjerana briga o higijeni i sterilizaciji različitim dezinficijensima, cjepivima i antibioticima dramatično narušava ekosustav našeg crijeva, povećavajući autoimune i alergijske bolesti, što neizbježno dovodi do poremećaja poput dijabetesa, bolesti srca, depresije i autizma.
Kako napredujemo u liječenju akutnih bolesti, uspjeh u liječenju kroničnih bolesti drastično opada.
Louis Pasteur otkrio je da paraziti i mikrobi uzrokuju infekcije, a Alexander Fleming je otkrio antibiotike koji će ih liječiti. Ova jednosmjerna uporaba antibiotika za liječenje bolesti i uporaba jednog lijeka za jednu bolest može djelovati na infekciju i djelovati, ali neće pomoći kod kronične bolesti.
Od davnina tražimo lijekove za kronične bolesti poput raka i ne možemo ih naći. Povijest medicine pretvara se u potragu za Svetim gralom ili tabletom za svaku bolest. Ovaj neuspjeli pristup problemu nastavit će se s lošim rezultatima zbog činjenice da uzroci kroničnih bolesti zapravo leže u složenoj interakciji gena, načina života i utjecaja okoline. Čarobna tableta ili čarobni lijek za kojim svi neprestano težimo zapravo nas neće izliječiti. Potreban nam je cjelovit pristup složenom problemu.
Vratimo se početnom pitanju: Antibiotici su štetni jer narušavaju ekosustav naših crijeva, poput napalske bombe uništavaju sve što im se nađe na putu, čak i dobre bakterije.
Problem je zapravo činjenica da vaša crijeva imaju bilijune bakterija i imaju 100 puta više gena od vašeg tijela. Također, DNK bakterija u crijevima premašuje vašu DNK u vrlo velikom broju.
To je važno, jer bakterijska DNA kontrolira imunološki sustav, regulira probavu i druge unutarnje funkcije, štiti nas od infekcija, pa čak i regulira proizvodnju vitamina i drugih hranjivih sastojaka.
Antibiotici uništavaju dobre bakterije, što stvara prostor za razmnožavanje loših bakterija, plijesni i kandide, što dovodi do problema poput mentalnih poremećaja, alergija na hranu, kožnih problema i probavnih problema.
Pojava loših stanara povećava tjelesnu potražnju za šećerom i lošom hranom i automatski povećava tjelesnu težinu. Dakle, istina je da vas antibiotici mogu udebljati.
Ako se organizam liječi antibioticima, kod male djece vrlo je vjerojatno da će se u starosti stvoriti neke od autoimunih bolesti ili neka vrsta alergije. Sve je uvjetovano kako će liječnik reagirati u određenim situacijama i kako će liječiti crijevnu floru, jer tu sve počinje.
U mnogim se slučajevima mala djeca liječe antibioticima zbog raznih prehlada, infekcija dišnog sustava, protiv kojih bi se sam imunološki sustav mogao boriti nekim prirodnim stimulansima. Od ranog djetinjstva na taj se način remeti crijevna flora i stvaraju se mnogo ozbiljniji problemi.
U velikog broja djece upala crijeva primijećena je samo 12 tjedana nakon liječenja antibioticima za infekcije pluća, nosa i uha.
U jednoj studiji otkriveno je da samo jedan tjedan upotrebe antibiotika može poremetiti našu crijevnu floru i negativno utjecati na nju, tako da se ne može obnoviti za godinu dana.
Budući da su antibiotici neophodni, prilikom korištenja alternativnih pripravaka potrebno je konzultirati se s liječnikom funkcionalne medicine, a ništa ne smijete raditi sami. Procjena stručnjaka je nepovrediva.
Ako morate uzimati antibiotike, preporučujem nekoliko stvari prije i nakon uzimanja:
Uzimajte hranu s niskim glikemijama i kvalitetne prebiotike i probiotike. Kvalitetni protinici s više sojeva pomažu u obnavljanju kulture bakterija u želucu. Prebiotici su oblik vlakana koji hrane dobre bakterije, a nalaze se u luku, češnjaku, škrobu, krumpiru, maslačku i raznom zelenilu.
Ako crijevna flora u tom slučaju nije dovoljno razvijena, neke se tvari mogu nedovoljno apsorbirati i u tom slučaju mogu postojati problemi s proizvodnjom šećera u krvi i inzulinom.
Za poboljšanje ovog problema može se koristiti prirodni sok od rajčice.
Fokus bi trebao biti na “popravljanju” crijeva, posebno nakon upotrebe antibiotika. L-glutamin, omega 3 masti, vitamin A i cink koriste se za liječenje crijeva i želuca. Korištenje probavnih enzima poboljšati će probavu.
Sve vam se ovo čini jednostavno, ali daje stvarno izvrsne rezultate. :)
