“Neka vam hrana bude lijek, a lijek neka vam bude hrana.” Hipokrat Sredinom 1950-ih Ann Wigmore bila je u neredu. Bila joj je potrebna pomoć koja je patila od gangrene u nogama nakon prometne nesreće i raka debelog crijeva. Liječnici su joj htjeli amputirati noge. Željela je alternativu. Rođena u Litvi, koju je njezina baka […]
Što je dijeta za krvne grupe? Koncept prehrane prema krvnoj grupi potječe od američkog naturopata Peter J. D’Adama . Temelji se na pretpostavci da, ovisno o svojoj krvnoj grupi, ljudi ili podnose određenu hranu ili je ne podnose. Razlog drugačije probavljivosti navodno su proteini hrane, takozvani lektini, koji reagiraju s komponentama krvi. D’Adamo vjeruje da […]
Što uzrokuje celulit? Najmanje 80 posto žena pokazuje tipična “udubljenja narančine kore” na bedrima, stražnjici, trbuhu ili nadlakticama u raznim oblicima. Celulit nije medicinski problem već prirodni fenomen ženskog tijela, pa muškarci obično nisu u nevolji. Razlog tome su određena anatomska stanja jer žene imaju znatno tanju kožu od muškaraca. Također, njihovo vezivno tkivo je […]
21 najpopularniji kućni lijek za uznemireni želudac i probavu uključuje: Piti vodu Tijelu je potrebna voda da bi učinkovito probavilo i upilo hranjive sastojke iz hrane i pića. Dehidracija otežava probavu, što povećava vjerojatnost uzrujanog želuca. Zdravstveni i medicinski sektor preporučuju da žene konzumiraju 2,7 litara dnevno, a muškarci 3,7 litara dnevno. Otprilike 20% dolazi […]
Inzulin je osnovni hormon koji kontrolira razina šećera u krvi . Napravljen je u vašem gušterača i pomaže u prijenosu šećera iz krvi u stanice za pohranu. Kad su stanice otporne na inzulin, ne mogu učinkovito koristiti inzulin, ostavljajući visoku razinu šećera u krvi. Kada vaša gušterača osjeti veliku količinu šećera u krvi, ona povisuje […]
Liposomski vitamin C. je inovacija u transportu hranjivih sastojaka i apsorpciji pripravaka u tijelu. Svakodnevno se otkrije nešto novo, pa domišljati ljudi otkrivaju superiorne načine za bolje asimiliranje ljekovitih tvari i hranjivih sastojaka u ljudsko tijelo. Ova posljednja generacija transportne integracije naziva se liposomska tehnologija. Budući da nam je potrebno veće iskorištavanje svih hranjivih sastojaka […]
Mnogi muškarci pate od niske razine testosterona i njegovih psihofizičkih posljedica. Muški fitoandrogeni mogu pomoći muškarcima da povećaju razinu testosterona. Kako povećati razinu testosterona? Niska razina testosterona – simptomi nedostatka testosterona. Naše društvo još uvijek ne prihvaća dijagnozu muške menopauze. Muškarci pogođeni takozvanom menopauzom doživjet će pad razine testosterona i srodnih simptoma, uključujući sljedeće: Razdražljivost, […]
Medicinska prehrana i samodisciplina Medicinska dijeta zahtijeva još veću samodisciplinu jer ne biste trebali preskočiti hranu ili obroke, ali prednost medicinske prehrane je u tome što brzo mršavite, a rezultati često pokazuju uspjeh u mršavljenju. Također, dijetu možete ponavljati ispočetka dok ne postignete željenu težinu. Svejedno, namjerno gubitak težine vrijedi disciplinirati, a prehrana će donijeti […]
Svi važni ljekoviti proizvodi imaju svoju priču, a priča o zelenom soku započinje dramom.Sir Nemet Maćaš imao problema sa zdravljem svog unuka, kojem je dijagnosticirana leukemija, a kasnije i poseban oblik raka. S takvim znanjem započet će velika borba s bolestima i vremenom. Nemet se nije predavao i tražio je rješenje i način da izliječi svog […]
Što je operacija gama nožem? Gama nož je alternativa tradicionalnoj operaciji mozga i cjelokupnoj radioterapiji za liječenje složenih, teških stanja mozga. Vodeće medicinske ustanove širom svijeta odabiru gama nož zbog njegove preciznosti i dokumentiranih rezultata. Gama nož je neinvazivni stereotaktički radiokirurški instrument koji ne uključuje skalpel ili rez. Gama nož nije nož. Koristi do 192 […]
Dijeta s jajima moderna je i učinkovita dijeta, a danas ćemo vam predstaviti prehranu za koju ste možda već čuli ili čitali. Brza dijeta s jajima dijeta je s monotonom prehranom, a kao i većina ostalih dijeta, važno je jesti što manje ugljikohidrata. Dijeta s jajima je dijeta s malo ugljikohidrata, pa u ovoj prehrani […]
Ako želite započeti sretan i udoban život, vrijeme je da razmislite o smoothie dijeti za mršavljenje. Smoothie dijeta je izravno i učinkovito. U današnje vrijeme ima toliko ljudi koji se ne mogu nositi sa brzim tempom života (konzumiranjem toliko prerađene hrane) sa savršenim izgledom tijela. Srećom više se ne morate brinuti; Sada možete naučiti kako […]
Uz to, kako organizam stari, metabolički procesi usporavaju, mijenja se endokrini sustav i struktura hormona. U tom je slučaju organizam također izložen većem stresu i događaju se određene promjene. Tada nastupa na sceni autofagija . Ovaj proces u tijelu pomaže našem tijelu da se riješi oštećenih stanica. Ciljane mete uključuju aktivne stanice koje nemaju ulogu […]
Soda bikarbona i limun kombinacija su s nekoliko zdravstvenih blagodati, uključujući sposobnost čišćenja tijela, detoksikacije, regulacije pH vrijednosti, poboljšanja probave, jačanja imunološkog sustava, poboljšanja rada srca, zaštite kože, zacjeljivanja jetre i preventivnog djelovanja utjecaj na kronične bolesti. Nebrojena zdravstvena pomagala stekla su popularnost posljednjih godina, ali upotreba sode bikarbone i limuna prisutna je desetljećima. Sama […]
Gwen Stefani bila je nedavna gošća Ellen DeGeneres i tom je prilikom razgovarala o gubitku kilograma sa svojim dečkom Blakeom Sheltonom. Ovaj poznati pjevač naglasio je da je Blake koristio prirodni forskolin, koji je dodatak s kojim je smanjio tjelesnu težinu. Prema Gwen, Blake, koji nije bio previše fizički aktivan, ipak je u mjesec dana […]
Epsomska sol zapravo je magnezijev sulfat, čisti mineral s mnogim zdravstvenim blagodatima. Mislim da će vas iznenaditi ovaj prirodni pripravak koji se terapijski koristi stotinama. Epsomska sol svojim je ljekovitim svojstvima osvojila srca mnogih ljudi širom svijeta. Je li svaka epsomska sol ista? Svaka sol Epsoma sadrži prirodne minerale magnezij i sulfat. Postoje različiti načini […]
Budwigovu dijetu stvorila je njemačka biokemičarka Johanna Budwig sredinom 20. stoljeća. Ova se dijeta sastoji od uzimanja lanenog sjemena pomiješanog s mladim sirom. Budwigdiet je biološka prehrana koja pruža tijelu nekonvencionalnu metodu za smanjenje malignosti u tijelu. Budwig dijeta postiže izvrsne rezultate u tom pogledu. Dr. Budwig je predstavio iscjeliteljski program koji sadrži sljedeće komponente: […]
Otrovni toksini koji se oslobađaju tijekom terapije zračenjem i kemoterapije mogu imati strašni učinak na naš imunološki sustav. Ljudi koji se podvrgavaju ovim oblicima terapije ne smiju imati manjak nekih minerala i vitamina. Također je važno da imaju dovoljno prehrambenih elemenata koji će pojačati razvoj i funkcioniranje njihovog imunološkog sustava. Hrana poput povrća i voća […]
Dijabetes tipa 1, poznatiji kao maloljetni dijabetes ili dijabetes ovisan o inzulinu, kronično je stanje u kojem gušterača proizvodi malo ili nimalo inzulina. Inzulin je hormon koji je potreban da bi šećer (glukoza) ušao u stanice kako bi proizveo energiju. Razni čimbenici, uključujući genetiku i neke viruse, mogu pridonijeti dijabetesu tipa 1. Iako se dijabetes […]
Indeks tjelesne mase ili BMI Alternativni način izračuna idealne težine je izračunavanje indeksa tjelesne mase ili BMI BMI = Težina u kilogramima ÷ Visina u kvadratnim metrima Idealna težina po BMI ili normalne i prihvatljive mjere za muškarce su između 20,1 i 25,0 za muškarce i 18,7 i 23,8 za žene. Iznimka su sportaši i […]
