Ein medizinisches Durch die Ernährung können Sie in fünf Tagen zwei bis fünf Kilogramm oder in 15 Tagen zehn bis fünfzehn Kilogramm abnehmen, ohne sich schwach und schwach zu fühlen, da genügend Mineralien und Vitamine in den Körper aufgenommen werden. Die medizinische Diät wird dreimal für fünf Tage oder etwas weniger wiederholt, wenn Sie etwas weniger Gewicht verlieren müssen. Wenn Sie mehr Gewicht verlieren möchten, sollten Sie alle 15 Tage jeder Diät eine zweiwöchige Pause einlegen. Es hat seinen Namen von der Medizin, weil Patienten es angeblich verwenden: Herzpatienten, die vor der Operation abnehmen müssen, ohne an Kraft zu verlieren.
Medizinische Ernährung und Selbstdisziplin
Eine medizinische Diät erfordert noch mehr Selbstdisziplin, da Sie weder Essen noch Mahlzeiten auslassen sollten. Der Vorteil einer medizinischen Ernährung besteht jedoch darin, dass Sie schnell abnehmen und die Ergebnisse häufig einen Erfolg beim Abnehmen zeigen.
Sie können die Diät auch von Grund auf wiederholen, bis Sie das gewünschte Gewicht erreicht haben. Wie auch immer, absichtlich Gewichtsverlust ist es wert, diszipliniert zu werden, und die Ernährung wird Ergebnisse bringen. Medizinische Diät, eine Diät mit Orangen, Krankenhausdiät – es gibt viele Namen für die Diät, über die wir schreiben, ansonsten eine der berühmtesten Diäten der Welt. Sie fragen sich, warum sie beliebt ist? Weil es sehr ansprechend erscheint, wenn wir hören, dass es einen erfolgreichen Gewichtsverlust ermöglicht.
Medizinische Ernährung und Energie
Laut den Machern dieser Diät und ihren treuen Unterstützern sollten Sie sich während dieser medizinischen Diät nicht schwach und machtlos fühlen. Im Gegenteil – energetisch, da eine ausreichende Menge an Vitaminen und Mineralstoffen in der Ernährung enthalten ist.
Medizinische Ernährung, dh “Diät mit Orangen”, ist ein anderer Name für die Diät, über die wir schreiben, da Sie häufig Orangen auf Ihrem täglichen Teller sowie den Saft von natürlich gepressten Orangen finden. Orangen sind eine nützliche Frucht, nicht nur in der Ernährung, sondern auch in der Ernährung. Sie enthalten viel Vitamin C, das sich positiv auf das Immun- und Nervensystem sowie den Kreislauf auswirkt.
Orangen enthalten auch Zitruspektin, das die Darmfunktion verbessert, Cholesterin aus dem Körper entfernt, den Zuckerabbau verlangsamt und ein Sättigungsgefühl erzeugt, das uns lange hält. Eine Orange enthält nur 47 Kalorien und ist daher in akzeptabel die Diät .
Lebensmittel sollten genau wie beschrieben und aufgelistet eingenommen werden, und Sie sollten Alkohol in einer medizinischen Diät auf jeden Fall vermeiden, da dies die Auswirkungen einer Diät zerstören kann. Alle Lebensmittel in der medizinischen Ernährung sind in Geschäften und Supermärkten erhältlich.
Menü für medizinische Ernährung:
Medizinisches Diätmenü für 1. Tag
FRÜHSTÜCK – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine Tasse Kaveili-Tee und 4 Cracker.
MITTAGESSEN – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine saure Sahne oder eine halbe Tasse Joghurt und ein gekochtes Ei.
ABENDESSEN – 2 dl gepresster Tomatensaft oder eine Tomate, Gurke, zwei gekochte Eier oder einen halben Salat.
Medizinisches Diätmenü für 2. Tag
FRÜHSTÜCK – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine Tasse Kaveili-Tee und 4 Cracker.
MITTAGESSEN – 2 Liter gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine halbe Tasse Joghurt und ein gekochtes Ei.
ABENDESSEN – ein Burger mit 125 g Rinderhackfleisch, eine Orange oder 2 dl gepresster Orangensaft, eine Tomate, vier Cracker, eine Tasse Kaffee oder Tee ohne Zucker.
Medizinisches Diätmenü für 3. Tag
FRÜHSTÜCK – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine Tasse Kaveili-Tee und 4 Cracker.
MITTAGESSEN – ein orangefarbenes, gekochtes Ei, eine halbe Tasse Joghurt, eine saure Sahne, Salat, zwei Gurken und zuckerfreie Getränke.
ABENDESSEN – ein Burger mit 125 g Rinderhackfleisch, eine Orange oder 2 dl gepresster Orangensaft, vier Cracker, eine Tasse Kaffee oder Tee ohne Zucker.
Medizinisches Diätmenü für 4. Tag
FRÜHSTÜCK – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine Tasse Kaveili-Tee und 4 Cracker.
MITTAGESSEN – 125 Gramm fettarmer Kuhkäse, eine Tomate oder ein dl Tomatensaft, 4 Cracker.
ABENDESSEN – ein Burger mit 125 Gramm Rinderhackfleisch, 4 Cracker, zwei Tomaten oder zwei dl Tomatensaft, ein Apfel.
Medizinisches Diätmenü für 5. Tag
FRÜHSTÜCK – 2 dl gepresster Orangensaft oder eine Orange, eine Tasse Kaveili-Tee und 4 Cracker.
MITTAGESSEN – 200 Gramm gekochter Fisch oder Hühnchen, 4 Cracker, eine Tomate oder ein Deziliter Tomatensaft.
ABENDESSEN – 500 Gramm gekochtes Gemüse, ein gekochtes Ei, eine Tomate oder ein dl Tomatensaft.
Medizinische Diät für 15 Tage
Medizinische Ernährung 15 Tage ist eine Diät, die in 15 Tagen durchgeführt wird, wie irgendwie nur ihr Name sagt, und außerdem ist sie eine von gesündere Ernährung dank denen du verlieren kannst eine große Anzahl von Pfund in kurzer Zeit – bis zu 15 Tagen. Es beinhaltet die Aufnahme großer Mengen an Vitaminen und Mineralstoffen, so dass Sie während der Diät nicht zusätzlich zum Sprudeln einnehmen müssen Vitamin C , Eisen und Magnesium .
Medizinische Ernährung, Insbesondere die in 15 Tagen verwendete wurde früher nur bei Herzpatienten angewendet, die vor der Operation eine medizinische Diät befolgten. Heute steht es jedem zur Verfügung und wir können gesund, einfach und schnell abnehmen. Sie sollten die medizinische Diät nicht länger als 15 Tage anwenden.
Sie können während dieser Zeit bis zu 10 Pfund verlieren, ohne Schwierigkeiten zu haben. Darüber hinaus sollten Sie betonen, dass das Abendessen, egal wie “einfach” es Ihnen erscheinen mag, nicht am späten Abend (nach 20 Uhr) geübt werden sollte. Sie müssen während der Diät viel Wasser oder Tee ohne Zucker trinken.
Wiederholen Sie das obige Menü dreimal in einer 15-tägigen Diät. Also 5 Tage für 5 Pfund 15 Tage für 10 Pfund mit dem gleichen Menü.
Vergessen Sie auch nicht, dass körperliche Aktivität wichtig ist. Besuchen Sie das Fitnessstudio und trainieren Sie eine halbe Stunde lang jeden Tag darin. In nur 15 Tagen können Sie bewundern, wie schnell Sie abgenommen haben!
Ergebnisse und Erfahrungen der medizinischen Ernährung:
Einer unserer Leser war nach der Geburt siebzehn Kilogramm übergewichtig, und das heißt, indem er sich dreimal an die Diät hielt. Serie und eine zweiwöchige Pause, schaffte sie es, bis zu zwanzig Pfund zu verlieren.
Ergebnisse der medizinischen Ernährung: Wir haben im Internet einen Kommentar gefunden, der ungefähr so aussieht. Die Ernährung ist fantastisch! Ich bin in fünfzehn Tagen mit einhundertfünf Kilo auf 95 gekommen! Unglaublich aber wahr. Befolgen Sie die Diät, und die Ergebnisse werden großartig sein! …
Erfahrung in der medizinischen Ernährung: Die folgende Kommentatorin berichtet, dass sie erst seit vier Tagen auf Diät ist und 1,8 Kilogramm abgenommen hat …
Erfahrung in der medizinischen Ernährung: Ein Leser im Internet sagt, mein Lieber, heute ist mein neunter Tag, und die Hernien hörten auf, als ich von dreiundsiebzigeinhalb anfing, auf neunundsechzig kam und sich immer noch nichts bewegt …
Wenn Sie Ihr medizinisches Ernährungsergebnis senden möchten, schreiben Sie uns an die E-Mail-Adresse kontakt@eistria.com .
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