DR. Johanna Budwig, eine berühmte deutsche Biochemikerin, war in den 1950er Jahren 20 Jahre alt. Century hat eine Öl-Protein-Diät entwickelt, die bei der Heilung vieler schwerwiegender Krankheiten helfen kann. Dieser Wissenschaftler hat ein Dutzend Bücher geschrieben, von denen zwei in unserem Land übersetzt wurden – “ Krebs – ein Problem und eine Lösung “Und” Öl-Protein-Kochbuch. “” Aufgrund ihrer Forschung, Dr. Budwig wurde für sechs Nobelpreise nominiert. Die Budwig-Diät wurde nach ihr benannt.
Es ist alles die Schuld der Diät
DR. Budwig glaubte, dass sie es war Krebs und die überwiegende Mehrheit der anderen Krankheiten, die hauptsächlich durch falsche Ernährung verursacht werden, genauer gesagt durch unsachgemäße Verarbeitung von Lebensmitteln und Öl, insbesondere durch Überhitzung des Öls.
DR. Budwig begann diese Geschichte, nachdem er sie in entdeckt hatte Blut Krebspatienten fehlen wichtige Inhaltsstoffe für den menschlichen Körper, wie z Lipoproteine und Phosphatide .
Sie erkannte, dass diese Inhaltsstoffe ersetzt werden mussten, um von der Krankheit wegzukommen.
Phosphatid- und Lipoproteinmangel verursachten einen Sauerstoffmangel in den Zellen, und Dr. Budwig machte sich auf die Suche nach einer Methode, mit der Sauerstoff wiederhergestellt werden kann.
Sie erkannte, dass sie dies erreichen konnte, indem sie bestimmte Lebensmittel kombinierte, und entwickelte daher eine spezielle Art zu essen, die Budwig-Diät oder das Budwig-Protokoll.
Budwig Diät Leinsamenöl und Hüttenkäse
Budwigs Diät besteht aus der Einnahme von Leinsamenöl mit frischem, fettarmem Käse. Es ist wichtig, sie zusammen zu nehmen, um die volle Wirkung zu erzielen.
Diese scheinbar einfache Diät reaktiviert lebenswichtige Zellfunktionen. Dies wird durch natürliche ungesättigte Einnahme erreicht Omega-3-Fettsäuren , die Leinsamenöl enthalten.
Diejenigen, die mit frischem fettarmem Kuhkäse gemischt werden, werden wasserlöslich.
Diese beiden Hauptzutaten werden mit anderen gesunden Lebensmitteln kombiniert – frisches Bio-Obst und Gemüse, Nüsse, Getreide wie Reis, Buchweizen und Hirse, Gewürze, Tees und Honig.
Budwig Diät
Die tägliche Menge für Menschen mit schweren Krankheiten beträgt 40 bis 50 Gramm Leinsamenöl gemischt mit 100 Gramm frischem, fettarmem Käse pro Tag.
Die Mischung kann sofort gegessen oder in mehreren Mahlzeiten verteilt werden. Wenn Sie sich für mehr Mahlzeiten entscheiden, müssen Sie die Mischung erneut zubereiten, da das Stehen seine vorteilhaften Eigenschaften verliert.
Wenn Sie keinen Käse mögen, können Sie auch Joghurt oder Kefir verwenden, aber Sie sollten sie dreimal mehr geben. Sie müssen das Öl und den Käse sehr gut mischen, daher ist es gut, einen Stabmixer zu verwenden.
Sie können frisches Obst, gemahlene Haselnüsse oder einen Teelöffel Honig hinzufügen, um nach dem Mischen einen besseren Geschmack zu erzielen.
Außerdem ist es wichtig, frisch gemahlene Leinsamen zu essen, da diese einige Zutaten enthalten, die nicht im Öl enthalten sind.
DR. Zusätzlich zu seiner Öl-Protein-Diät empfiehlt Budwig auch eine Sonnenlichttherapie zur Vermeidung von Stress und Toxinen sowie die Verwendung von Eldi-Öl (elektrisch differenzierte Öle).
Die Kombination all dessen wird als Budwig-Diät bezeichnet und sollte es unserem Körper ermöglichen, sich von schweren Krankheiten zu erholen.
Diät für Kranke und Gesunde
Die Budwig-Diät wird zur Behandlung von Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes und verschiedenen anderen Krankheiten angewendet.
Wo konventionelle Medikamente versagten, erwies sich die Budwig-Diät als erfolgreich.
Diese Diät ist jedoch nicht nur Menschen mit schweren Krankheiten vorbehalten.
Dr. Budwigs Ernährung wirkt auch vorbeugend und wird gesunden Menschen empfohlen, die häufig der Anstrengung und allen anderen ausgesetzt sind.
Einige der wesentlichen Regeln des Budwig-Protokolls:
- trinke viel Flüssigkeit, sogar drei Liter pro Tag
- essen Sie rohes Obst und Gemüse
- Trinken Sie frisch gepresste Gemüse- und Fruchtsäfte
- Nüsse essen ohne zu braten!
- Süßes Essen ist verboten!
- rotes Fleisch ist verboten!
- Essen Sie eine mäßige Menge Vollkornnudeln und Vollkornbrot
- Es ist wichtig, jeden Tag (bis zu einer Stunde) in der Sonne zu bleiben.
- Gehen Sie jeden Tag 30 bis 60 Minuten
Welches ist nicht erlaubt
Sie können nur Kokos- und Leinöl verwenden, das von den Fetten nicht raffiniert und kaltgepresst werden muss.
Sie können Kokosöl erhitzen, da es keine schädlichen Inhaltsstoffe erzeugt, aber kein Leinsamenöl. Sie können es erst am Ende der Zubereitung in die Schüssel geben.
Vermeiden Sie Fleisch und Fleischprodukte, Zucker, Kuchen und Gebäck, Nudeln, Konserven und alle tierischen Fette.
Zucker ist ausdrücklich verboten und das Süßen kann mit Stevia, Honig oder Fruchtsaft erfolgen.
Die Diät schützt auch Meeresfrüchte, weil sie voller Giftstoffe sind und Sie alles vermeiden sollten Pestizide und Chemikalien , auch die Produkte und Kosmetika für zu Hause.
Stattdessen können Sie natürliche Zutaten wie Essig zum Reinigen verwenden Sprudel .
Bereiten Sie keine Speisen in der Mikrowelle oder im Teflon- oder Aluminiumkochgeschirr zu, sondern verwenden Sie Edelstahl, Emaille und Glaswaren.
Wann erscheinen die Ergebnisse?
Sie sollten die Ergebnisse nach einigen Wochen spüren und die schwere Krankheit sollte innerhalb von ein bis fünf Jahren verschwinden.
Budwig empfiehlt, diese Diät nach Abklingen der Krankheit fortzusetzen, um die Rückkehr der Krankheit zu verhindern.
Zwei Bücher von Johanne Budwig wurden übersetzt und sind hier erhältlich. Im Buch “ Krebs – ein Problem und eine Lösung, DR. Budwig erklärt die Theorie seiner Behandlungsmethode und im Buch “ Öl-Protein-Kochbuch, „Sie können ihr viele Rezepte finden.
Johanne Budwigs Bücher sind im Buchhandel erhältlich.
Wie bereits erwähnt, sind viele Dinge einfach gesunder Menschenverstand: Natürliche, frische Lebensmittel essen und sich auf nahrhaftes Bio-Obst und -Gemüse konzentrieren. Hinzu kommt eine Haltung des Respekts – Respekt vor der Fähigkeit des Körpers, sich mit den richtigen Werkzeugen selbst zu erhalten und zu reparieren; die Lebensmittel, die wir essen, respektieren, den Wert guter Lebensmittel und natürlicher Vitamine und Mineralstoffe anerkennen; und Respekt für unsere Emotionen, zusammen mit dem Verständnis, dass alle Teile des Körpers und des Geistes miteinander verbunden sind.
Die Budwig-Diät wurde von Dr. Johanna Budvig entwickelt, einer scharfsinnigen Klinikerin mit einer Leidenschaft für die Entwicklung eines evidenzbasierten, natürlichen und effektiven Gesundheitsansatzes. Ihre Forschung zu essentiellen Fettsäuren und den Auswirkungen von Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit auf das Fortschreiten und Vorbeugen von Krankheiten hat die Arbeit von konventionellen Ärzten und Heilpraktikern inspiriert.
Dr. Budwig hat mehr als nur eine Diät entwickelt: einen Gesundheitsplan, der auf einem vollständigen Verständnis der körperlichen und emotionalen Bedürfnisse einer Person sowie der Vorteile einer nährstoffreichen Ernährung und eines gesunden Lebensstils basiert.
ZUCKER: Weißer raffinierter Zucker, Fruktose, Maissirup, Aspartam, Prachtzucker usw. Sie sind sehr gefährlich und beeinträchtigen das Immunsystem und tragen zu Angstzuständen, Stimmungsschwankungen, Müdigkeit, vorzeitiger Alterung usw. bei. Gebäck, Süßigkeiten, Süßigkeiten und Limonade / kohlensäurehaltige Getränke (mit 10 Teelöffeln weißem raffiniertem Zucker) verursachen Osteoporose, Fettleibigkeit, Karies, Herzkrankheiten, Grippe, Erkältung und Erschöpfung.
PROTEINE: Meeresfrüchte: Schalentiere (Mispeln, Austern, Hummer und Garnelen), Kraken und Aale sind voller Giftstoffe, weil sie Meere, Flüsse und Ozeane reinigen. Meeresfrüchte können mit Parasiten und resistenten Viren kontaminiert sein, die bei großer Hitze nicht abgetötet werden können. Schweine säubern den Boden und Schweinefleisch ist giftig; es hat um die Körnung Trichinella spiralis. Schinken, Würstchen, Hotdogs und Speck enthalten zusätzlich schädliche Nitrate und Zusatzstoffe, die unsere Fortpflanzungsorgane schädigen.
MILCHPRODUKTE: Reduzieren Sie Ihren Milchkonsum, aber genießen Sie zweimal täglich Leinöl und Müsli, wenn Sie Krebs haben. Genießen Sie eine kleine Menge Schafs- oder Ziegenkäse. Vermeiden Sie Soja, da es die normale Funktion der Schilddrüse stört und hauptsächlich GVO ist.
MEHL: Weißmehl (Weißbrot) ist nicht gut. Wenn es mit Wasser vermischt wird, wird es zu einem Klebstoff und verursacht viele gesundheitliche Probleme, z. B. Verdauungsprobleme.
ÖLE: Der Konsum von raffinierten Pflanzenölen und weißem Zucker/Fruktose verursacht ernsthafte Schäden am Kreislaufsystem und verringert Ihre Energie erheblich.
Verwenden Sie rohen Honig, 100 % reines Stevia, Xylit in kleinen Mengen und Beeren; Datteln und Feigen sind die zwei perfektesten Lebensmittel. Machen Sie Ihre eigenen Leckereien. Genießen Sie natürliches Budvig-Eis und hausgemachte Rohschokolade und Desserts.
Fügen Sie kohlensäurehaltiges Wasser zu Fruchtsäften anstelle von Erfrischungsgetränken oder Soda hinzu.
Vegetarismus ist der beste Weg, um sich einer guten Gesundheit zu erfreuen, besonders wenn Sie an einer chronischen Krankheit leiden. Proteine aus pflanzlichen Quellen sind die beste Wahl. Spirulina hat 65 % Protein – 20 % mehr Protein als Fleisch. Verzehren Sie Nüsse (roh und ungeröstet) und eingeweichte Samen. Hanfsamen enthalten alle essentiellen Aminosäuren und essentiellen Fettsäuren, die für das menschliche Leben notwendig sind. Wenn Sie Krebs haben, muss Ihre Ernährung frei von Fleisch, Eiern und tierischen Proteinen sein. Die einzige Ausnahme ist Quark/Quark gemischt mit Leinöl, wie in Budvig Musli.
Verzehren Sie Hafer, Reis, Mandelmilch, Leinöl und Hüttenkäse (Quark), die fettfrei und daher meist gut verträglich sind. Konsumieren Sie Budvig-Eiscreme, weil kommerzielle Eiscreme große Mengen an raffiniertem Zucker und anderen Chemikalien enthält, z. B. „Diethylglykol“, das auch in Frostschutzmitteln verwendet wird.
Reis, Haferflocken und Roggenkörner sind eine bessere Wahl. Glutenfreies Mehl. Schränken Sie die Aufnahme von Weizen ein, den viele nicht vertragen. Machen Sie Ihr eigenes Müsli und Pfannkuchen.
Kochen Sie nur mit nativem Kokosöl. Verwenden Sie in Rezepten und Salaten nur kaltgepresstes natives Olivenöl extra.
