Die Budwig-Diät wurde Mitte des 20. Jahrhunderts von der deutschen Biochemikerin Johanna Budwig entwickelt. Diese Diät besteht aus der Einnahme von Leinsamen gemischt mit jungem Käse. Ein Budwigdiet ist eine biologische Diät, die dem Körper eine unkonventionelle Methode zur Reduzierung von Malignitäten im Körper bietet. Die Budwig-Diät erzielt in dieser Hinsicht hervorragende Ergebnisse. DR. Budwig präsentierte ein Heilungsprogramm, das folgende Komponenten enthält:
Leinsamenöl: Dieses Öl enthält einen sehr hohen Anteil an Omega-3-Säuren.
Fettarmer Quarkkäse: hat einen unglaublich hohen Gehalt an gereinigten Proteinen.
Durch Kombinieren dieser beiden Bestandteile wurde eine erhöhte Absorption ihrer Mischung in den Körper erhalten.
Zusätzlich zu diesen Grundzutaten müssen Patienten, die die Budwig-Diät anwenden, Folgendes beachten:
- Sie müssen spezielle Protokolle einhalten, die die Verwendung bestimmter sehr schädlicher Lebensmittel ausschließen.
- Sich mit viel körperlicher Aktivität im Freien bewegen.
- Sie haben Blae Workouts.
- Sie bewegen sich an der frischen Luft mit viel Sonne.
Ein paar Worte über die Flachspflanze und ihre Samen
Die Flachspflanze wird weltweit angebaut und aus ihren Samen wird Leinsamenöl gewonnen. Diese Pflanze in ihrem voll entwickelten Zustand variiert in der Höhe zwischen 50 und 100 cm. Nach 70 bis 100 Tagen bildet es blaue oder weiße Blüten, wenn es zur vollen Reife gelangt. Die Sorte mit ausgeprägten blauen Blüten ist von sehr hoher Qualität, während die Sorte mit weißen Blüten einen höheren Ertrag ergibt, aber eine geringere Samenqualität aufweist.
Leinsamen enthalten sehr hohe Konzentrationen an Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Leinsamen werden normalerweise in einer Kaffeemühle gemahlen. Das Herzstück der Budwig-Diät ist kaltgepresstes Leinsamenöl, gemischt mit Frischkäse, Quark.
Diese Kombination von essentiellen Säuren und Proteinen hat eine sehr heilende Wirkung auf die Zellmembranen. Bei bösartigen Erkrankungen werden durch Wiederherstellung der Zellmembran eine Heilung und ein reversibler Prozess der Rückkehr der Zelle in einen normalen Zustand erreicht. Da Zellmembranen Lipide enthalten, kann Leinsamenöl verwendet werden, um die äußere Hülle der Zelle zu verbessern. Neben Leinsamenöl und Käse besteht die Budwig-Diät auch aus gemahlenem Leinsamenpulver, nahrhaftem frischem Obst und Gemüse, Säften, Getreide, Bohnen, Walnüssen und aromatischen Pflanzengewürzen wie Nelken und Pfeffer.
Budvig Diät
Die Budwig-Diät wurde 7 Mal für den Nobelpreis nominiert! Eine Zusammenfassung seiner fortschrittlichen Innovation umfasst Folgendes:
Eine der wichtigsten Schlussfolgerungen ist, dass überbehandelte Lebensmittel und hydrierte Öle in unseren Lebensmitteln für verschiedene Fälle von Malignität verantwortlich sind. Budwigs Diät löste dieses Problem erfolgreich.
Es sollte auch betont werden, dass Lebensmittel, die reich an Transfetten in synthetischer Form sind, ein sehr schädliches Mittel für den menschlichen Körper sind. Transfette verändern die elektrische Ladung, die in jeder Zelle erzeugt wird. Dadurch werden die exponierten Zellen anfällig und unterliegen Veränderungen, die schließlich zu bösartigen Tumoren im Körper führen.
Durch die Beseitigung dieser Fette wird ein großer Schritt erreicht gegen Malignität .
Forschung von Dr. Johann Budwig
In ihrer mehrjährigen Forschung stellte sie fest, dass Menschen mit Krebs ein viel niedrigeres Niveau haben von Omega-3-Fettsäuren als gesunde Menschen, deren Organismus in einem viel besseren Zustand war.
Menschen mit Malignität haben signifikant weniger Lipoproteine und Phosphatide im Blut. Eine grünlich-gelbe Substanz wurde auch im Blut von Menschen gefunden, die an Malignität leiden, die gesunde Menschen nicht haben.
In der Budwig-Diät durchlaufen die Zellen durch eine Ernährungsumstellung eine bestimmte Art von Modifikation, die sich auf die Gesundheit und die bessere Entwicklung der roten Blutkörperchen auswirkt. All diese Veränderungen können das Verschwinden von Malignität im erkrankten Organismus beeinflussen. MS. Budving kam zu dem Schluss, dass Fette aus Leinsamenöl auch das Verschwinden von Malignität im menschlichen Körper beeinflussen können. Untersuchungen haben gezeigt, dass der langfristige Verzehr von Leinsamenöl die Entwicklung von Malignitäten verringert, die Anzahl von Malignitätszellen im Körper verringert und die folgenden Formen von Malignitäten beeinträchtigt: Brust, Prostata und Darm.
Bei Experimenten an Männern wurde festgestellt, dass ein erhöhter Konsum von Leinsamen die Anwesenheit des Hormons Testosteron im Körper verringern kann (es hilft, Prostatatumoren zu reduzieren). Wissenschaftler haben auch festgestellt, dass Leinsamenöl die Malignität der Brust vorbeugend verhindern und auch die Größe der bereits vorhandenen Malignität verringern kann.
Forschungsergebnisse
Wissenschaftler sind fasziniert von der Anzahl der Lignane und des pflanzlichen Östrogens in Leinsamen. Sie haben noch nicht festgestellt, wie Lignane wirken. Es wird jedoch vorausgesagt, dass sie in direktem Zusammenhang mit der Verringerung der Entwicklung hormonabhängiger Malignitätstypen stehen, wie z. B. einiger Malignitätstypen der Brust, der Eierstöcke und der Prostata. Wissenschaftler behaupten auch, dass Lignane als Antioxidantien verwendet werden können und somit die Entwicklung bösartiger Zellen verlangsamen.
Es wurde nachgewiesen, dass der Sauerstoffgehalt in den Zellen den Grad der Malignität und Mutation der Krebszelle reguliert. Je niedriger der Sauerstoffgehalt ist, desto schneller entwickeln sich die Krebszellen, vermehren sich und breiten sich aus. Ungarischer Wissenschaftler St. Gyogry erhielt 1937 den Nobelpreis, weil er bestätigte, dass die erhöhte Aufnahme von essentiellen Fettsäuren und schwefelreichen Proteinen den Sauerstoffgehalt im Körper erhöht und damit die Entstehung von Krebs verringert.
Obwohl seine Entdeckung in direktem Zusammenhang mit Ascorbinsäure stand, hängt diese Entdeckung auch mit der Budwig-Diät zusammen.
DR. Budwig kommentierte die Entdeckung dieser ungarischen Wissenschaftlerin und führte in ihrer Forschung durch, dass Sie durch den täglichen Verzehr von 3 bis 6 Esslöffeln Flachs und einer Tasse jungen Käses auch hervorragende Ergebnisse erzielen könnten. Das Ergebnis und die Wirkung werden verbessert, wenn Leinsamenöl und junger Käse sorgfältig kombiniert werden. Der Geschmack kann durch Zugabe von frischem Erdbeersaft verbessert werden, Blaubeeren oder Bananen. Es ist unbedingt erforderlich, gemahlenen Leinsamen innerhalb von 20 Minuten zu schlucken, da er oxidiert und seine Wirksamkeit verliert. Jede der oben genannten Komponenten sollte organisch sein.
Verwenden Sie niemals gehärtete Öle, da die gesamte Ernährung auf diese Weise neutralisiert wird.
Wie macht man eine Budwig Diätmischung?
Dies ist die Formel für die Herstellung von Budwig-Müsli (im Gegensatz zu anderen Erfindungen mit Hafer, anderem Getreide, Milch und getrockneten Früchten). Dies ist eine einfache Formel. Alles muss frisch sein und Sie müssen die Zutaten fein mischen, damit sich der Inhalt an den individuellen Geschmack anpasst.
Zutaten Budvig Diät
– Zwei Esslöffel frisch gemahlene Tulpensamen
-Drei Esslöffel Leinöl
-100 Gramm fettarmer Bio-Käse. Sie können Kuh- oder Ziegenkäse oder fettarmen Joghurt verwenden. Eine gute Wahl ist auch Ziegenmilch, die sehr erfolgreich in den Körper aufgenommen wird.
-Ein Esslöffel roher Honig
– Gewürze wie Vanille, Zimt, Zitronensaft, Orangensaft, Banane usw.
-Hälfte oder eine volle Tasse verschiedener Früchte wie Beeren, die Ellagsäure enthalten. Diese Säure schützt den Körper vor schädlichen Inhaltsstoffen, die Malignität hervorrufen, und beeinflusst die Entwicklung von Malignität.
Knospenmischung vorbereiten
Den zerkleinerten Leinsamen in eine Schüssel geben. Leinsamen sollten auf ein Niveau gemahlen werden, das etwas größer als das Pulver ist. Dies wird am besten mit alten Kaffeemühlen erreicht. Leinsamenöl und Käse in eine andere Schüssel geben. Das Öl muss vollständig mit dem Käse kombiniert werden. Sie sollten keinen Standardmischer verwenden, aber Sie sollten diese Mischung von Hand herstellen. Mischen Sie dies am besten mit Händen, die mit Wasser gewaschen wurden. Wenn die Mischung zu dick ist, fügen Sie niemals Saft oder Wasser hinzu, sondern fügen Sie es hinzu Honig und mischen Sie es gründlich mit den Zutaten des Honigs. Fügen Sie dann andere Gewürze wie Zimt, Vanille, Kokosnuss, Apfelsauce oder Zitronensaft (kein Zucker) hinzu. Trinken Sie diese Mischung über Leinsamen und Obst. Sie können auch Folgendes hinzufügen: Walnüsse, Paranüsse und Macadamianüsse.
Diese Mischung muss frisch sein und ab dem Zeitpunkt der Zubereitung maximal 20 Minuten lang gegessen werden.
Andere Regeln:
Verwenden Sie keine Erdnüsse.
Verwenden Sie keinen Zucker.
Verwenden Sie keine Sirupe.
Verwenden Sie kein Aspartam
Fügen Sie keine Zusatzstoffe hinzu
Alles sollte biologisch sein, einschließlich kaltgepresstem Bio-Leinsamenöl.
Atme täglich frische Luft ein.
Täglich 10 bis 20 Minuten sonnen.
Zusammenfassung
Die Budwig-Diät ist perfekt für die Funktion des Gehirns und den Körper selbst, da Leinsamenöl direkt in den Blutkreislauf eindringen kann, von wo aus es sich auf alle Zellen im Körper ausbreitet. Die Budwig-Diät stellt die elektrische Entladung der Zellen wieder her, was ihr mehr Energie und Kraft, mehr Elastizität und Effizienz bei ihren Mikroaufgaben verleiht.
Wenn die Zellen keinen Strom abgeben, beginnt der gesamte Organismus unter dem Normalwert zu funktionieren. Die Revitalisierung des Organismus auf diese Weise schädigt die Dynamik des Systems und intellektuellen Fähigkeiten . Diese Mischung erhöht auch die Lungenleistung, selbst bei Menschen mit sich verschlechternden Atemwegserkrankungen. Diese Mischung hydratisiert die dehydrierte Lunge und hilft dem Körper Sekrete und Schleim ausstoßen .
