Hämorrhoiden, manchmal auch Haufen genannt, sind geschwollene Venen im Anus und Rektum. Häufige Symptome können Schmerzen, Juckreiz und Rektalblutungen sein. Sie können sich innerhalb oder außerhalb des Anus und des Rektums entwickeln, sogenannte interne und externe Hämorrhoiden.
Hämorrhoiden sind ein häufiges Problem. Zuverlässige Quellen schätzen, dass 75% der Amerikaner sie in einem bestimmten Alter erleben werden. Obwohl sie normalerweise in wenigen Wochen von alleine verschwinden, können sie leichte und schwere Beschwerden verursachen. Hausmittel können sie erträglicher machen.
Hamamelis
Haselnuss kann Juckreiz und Schmerzen lindern, die beiden Hauptsymptome von Hämorrhoiden. Es ist ein natürliches entzündungshemmendes Mittel, so dass es auch Schwellungen reduzieren kann. Hamamelis kann in flüssiger Form gekauft und direkt auf Hämorrhoiden angewendet werden. Sie finden es auch in Produkten wie Tüchern und Seifen gegen Juckreiz.
Aloe Vera gegen Hämorrhoiden
Aloe Vera Gel wurde in der Vergangenheit zur Behandlung von Hämorrhoiden und verschiedenen Hauterkrankungen eingesetzt. Es wird angenommen, dass es entzündungshemmende Eigenschaften hat, die helfen können, Reizungen zu reduzieren.
Obwohl es keine ausreichenden klinischen Beweise für die Wirksamkeit von Aloe Vera Gel bei Hämorrhoiden gibt, ist das Nationale Zentrum für freie und integrierte Gesundheitsquellen der Ansicht, dass es für die topische Anwendung wahrscheinlich sehr sicher ist. Das Gel kann als Bestandteil in anderen Produkten gefunden werden, aber Sie sollten reines Aloe Vera Gel nur für Hämorrhoiden verwenden. Sie können reines Aloe Vera Gel direkt aus den Blättern der Aloe Pflanze verwenden.
Einige Menschen sind allergisch gegen Aloe Vera, insbesondere diejenigen, die allergisch gegen Knoblauch oder Knoblauch sind. Überprüfen Sie, ob eine allergische Reaktion vorliegt, indem Sie eine kleine Menge Aloe Vera Gel auf Ihren Unterarm auftragen. Wenn nach 24 bis 48 Stunden keine Reaktion auftritt, sollte die Verwendung sicher sein.
Warmes Bad mit bitterem Salz
Warme Bäder können helfen, die Reizung von Hämorrhoiden zu lindern. Sie können ein Sitzbad, eine kleine Plastikbadewanne über dem Toilettensitz oder den ganzen Körper in eine große Badewanne tauchen.
Laut Harvard Health ist ein 20-minütiges warmes Bad am effektivsten. Bestehen bittere Salze Das Bad bietet zusätzliche Linderung durch Schmerzlinderung.
Salben ohne Rezept
Over-the-Counter-Salben und Cremes sind in fast allen Apotheken erhältlich und können Ihnen sofortige Linderung verschaffen. Einige reduzieren sogar die Schwellung und können dazu beitragen, dass Hämorrhoiden schneller heilen. Wenn Sie eine Creme mit Hydrocortison verwenden, verwenden Sie sie nicht länger als eine Woche.
Beruhigende Tücher
Die Verwendung von Toilettenpapier nach dem Wasserlassen kann bestehende Hämorrhoiden verschlimmern. Tücher können Ihnen helfen, ohne weitere Reizungen sauber zu bleiben. Sie können Tücher mit reizenden anti-hämorrhoiden Inhaltsstoffen wie Hamamelis oder Aloe Vera für zusätzliche Verstärkung finden. Stellen Sie sicher, dass die von Ihnen ausgewählten Tücher keinen Alkohol, kein Parfüm oder andere Reizstoffe enthalten. Diese Substanzen können Symptome verschlimmern, anstatt sie zu lindern.
Kalte Kompressen
Tragen Sie eine Packung Eis oder kalte Kompressen auf den Anus auf, um die Schwellung 15 Minuten lang zu lindern. Bei großen schmerzhaften Hämorrhoiden kann dies eine äußerst wirksame Behandlung sein. Wickeln Sie Eis immer in ein Tuch oder Papiertuch und tragen Sie niemals etwas Gefrorenes direkt auf die Haut auf.
Stuhlweichmacher
Gemäß das National Institute of Diabetes Verdauungs- und Nierenerkrankungen, Stuhlweichmacher oder Ballaststoffzusätze wie Flohsamen können Verstopfung reduzieren, den Stuhl weicher machen und einen schnellen, schmerzlosen Stuhlgang ermöglichen. Viele dieser Stuhlweichmacher sind in Form von Pulvern, Kapseln und Flüssigkeiten erhältlich, die Sie ein- bis dreimal täglich oral einnehmen.
Lose Baumwollkleidung
Das Ersetzen enger Kleidung aus Polyester durch Ultra-Baumwollunterwäsche (insbesondere Baumwollunterwäsche) kann dazu beitragen, den Analbereich sauber und trocken zu halten. Dies kann möglicherweise die Symptome verringern. Vermeiden Sie duftende Reinigungsmittel oder Weichspüler, da diese reizen können.
Hämorrhoidenprävention
Änderungen des Lebensstils und der Ernährung sind die besten Möglichkeiten, um Hämorrhoiden vorzubeugen. Physische Aktivität und eine gesunde Ernährung hilft, Hämorrhoiden vorzubeugen. Iss so viel du kannst ballaststoffhaltige Lebensmittel (vor allem aus Pflanzen) Und trinken Sie genug Flüssigkeit, um den Verdauungsprozess in Gang zu halten und Verstopfung vorzubeugen. Regelmäßiges Training und das Vermeiden eines längeren Sitzens können auch dazu beitragen, Hämorrhoiden vorzubeugen.
Der effektivste Weg, um Verstopfung zu vermeiden, besteht darin, auf die Toilette zu gehen, sobald Sie den ersten Drang verspüren. Durch die Verzögerung des Stuhlgangs kann der Darm das Wasser aus dem Stuhl wieder aufnehmen. Es verstärkt Verstopfung.
Wann sollten Sie Ihren Arzt aufsuchen?
Hämorrhoiden sind im Allgemeinen leicht zu behandeln und selbst zu entfernen. In sporadischen Fällen können Hämorrhoiden Komplikationen verursachen. Chronischer Blutverlust durch Hämorrhoiden kann dazu führen Anämie dh Mangel an roten Blutkörperchen. Interne Hämorrhoiden können auch den Blutfluss unterbrechen, was zu extremen Schmerzen führen kann. Wenn die Behandlung zu Hause nach mehr als zwei Wochen nicht wirksam war, wenden Sie sich an Ihren Arzt. Ihr Hausarzt kann Hämorrhoiden diagnostizieren und behandeln. Sie können medizinische Cremes, Salben und Zäpfchen verwenden.
Wenn diese Behandlungen nicht funktionieren, können die Hämorrhoiden operativ entfernt werden. Es ist obligatorisch, zum Arzt zu gehen, wenn Sie zum ersten Mal eine Rektalblutung bemerken und wenn die Blutung zunimmt.
