Biljke za lečenje bolesti bubrega

Nefropatija je širok pojam za različite poremećaje i stanja koja mogu uticati na zdravlje i funkciju bubrega. Bubrežne bolesti mogu biti akutne ili hronične. Neke od najčešćih bubrežnih bolesti su infekcije i bubrežni kamenci (nefrolitijaza), ali su česte i hronične bubrežne bolesti koje mogu dovesti do otkazivanja bubrega sa nepovoljnom prognozom. 

Hronična bolest bubrega znači da bubrezi postepeno smanjuju svoju sposobnost filtriranja krvi. U ovom slučaju višak vode i otpad iz tiela ne mogu se filtrirati, što dovodi do nakupljanja toksina i mnogih drugih komplikacija, poput problema s krvnim pritiskom, stvaranjem crvenih krvnih zrnaca i zdravljem kostiju.

Bubrežna bolest može se javiti sa različitim simptomima, kao što su mučnina, oticanje očiju, natečenost lica ili potkolenica, smanjeno ili često mokrenje, promena boje urina, krv u urinu, umor, loše raspoloženje, smanjena koncentracija i drugi .

Lečenje bolesti bubrega

Terapija lekovima za hroničnu bubrežnu bolest ima za cilj usporavanje progresije hronične bolesti kako bi bubrezi nastavili da rade svoj posao, naime da filtriraju i uklanjaju otpad i višak vode iz krvi. Konvencionalni tretman bubrežne bolesti može uključivati diuretike, protivupalne lekove, antibiotike, lekove protiv bolova i druge, u zavisnosti od specifične bolesti i uzroka.

Osim lekova, obično je potrebna i promena u ishrani. Pored konvencionalnog lečenja i ishrane mogu se uspešno primeniti i neke biljke proizvodi da bi podržali lečenje i ublažiti simptome.

Biljke za lečenje bubrega

Pirej (Agropiron repens, Gramineae)

Pirej je biljka poznata i kao raž, pšenična trava i paučina.

Pirej sadrži polisaharide (uključujući triticin), eterično ulje (uglavnom agropiren), saponine (sluzokože) i druge bioaktivne supstance. Ova biljka ima niz lekovitih prednosti, ali je najpoznatija po svom diuretičkom i antiseptičkom delovanju na urinarni trakt. Preporučuje se kao dodatak u lečenju cistitisa i uretritisa. Namaz bilja može se koristiti u lečenju kamena u bubregu. Osim toga, postoje dokazi da pšenična trava ublažava simptome hiperplazije prostate.

Način primene: Koren se može pripremiti kao čaj, korenje se melje i zatim koristi za pravljenje kafe.

Mačji brkovi, Orthosiphon aristatus (Lamiaceae)

Mačji brkovi su biljka poreklom iz Azije, a uobičajena je u istočnoj Indiji, Indokini i Indoneziji. Osušeno lišće i grančice koriste se kao lek. Na tržištu se može naći i kao „indijski čaj za  bubrege“ ili „Java čaj“.

Mačiji brkovi sadrže flavonoide, od kojih je najpoznatiji sinensetin. Još jedan važan aktivni sastojak je glukozid ortosifonin, za koji se smatra da je važan za uklanjanje ostataka jedinjenja koja sadrže azot iz tela poboljšavajući bubrežnu filtraciju i povećavajući diurezu. Zbog toga je biljka pogodan biljni lek protiv bakterijskih i upalnih bolesti urinarnog trakta i kamena u bubregu.

Maslačak

Maslačak je biljka koja može biti korisna za čišćenje bubrega. Bogat je beta-karotenom i kalijumom. Listovi, cvetovi i korenje biljke koriste se u medicinske svrhe. Prema rečima dr Šarol Tilgner, lekara naturopata i autora Biljne medicine iz srca zemlje, maslačak ima diuretičko, blago laksativno, holeretičko i holekinetičko dejstvo. Maslačak se takođe koristi kao biljni lek za čišćenje bubrega i može biti koristan u lečenju zatajenja bubrega.

Pre nego što upotrebite maslačak za lečenje bubrega, razgovarajte sa svojim lekarom o mogućim neželjenim efektima, tačnoj dozi i potencijalnim interakcijama lekova.

Remania

Remania Rehmannia glutinosa je biljka sa ljubičastim cvetovima i velikim lepljivim listovima. Sadrži antioksidante, najvažnije rehmannin, glikozide (uključujući katapol) i fitosterole. Upotreba Remanie lekovitog bilja datira još od vremena Hrista pre 2.000 godina, a koren se smatra jednom od 50 najvažnijih biljaka u tradicionalnoj kineskoj medicini, posebno za poremećaje povezane sa bubrezima i nadbubrežnim žlezdama.

Remania se takođe koristi za lečenje anemije, lupanja srca, osteoporoze i adrenalnog umora. Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, Remania hrani krv i tonizira životnu snagu (jin). Smatra se da stimuliše proizvodnju hormona bubrega eritropoetina, koji deluje na koštanu srž da stimuliše proliferaciju ćelija prekursora i njihovo sazrevanje u eritrocite (crvena krvna zrnca).

Takođe je utvrđeno da remanija povećava bubrežni protok krvi, što u nekim slučajevima omogućava normalizaciju bubrežne funkcije. Abnormalno visoke vrednosti bubrega povezane su sa bubrežnom bolešću i usporenom funkcijom bubrega.

Pored lečenja bubrežnih bolesti, ova biljka je korisna efekat kod bolesti jetre, fibromialgije, reumatoidnog artritisa, multiple skleroze, menopauze, smanjenog libida kod muškaraca.

Medveđe grožđe

Medveđe grožđe je jedna od najpoznatijih biljaka koje se koristi za lečenje bubrežnih bolesti. Bogata je hidrohinonima – arbutinom, taninima, fenolnim glikozidima i flavonoidima. Najčešće se koristi kao antiseptik za urinarni trakt kod cistitisa i drugih upalnih bolesti.

Najviše se koristi u obliku čaja. Treba imati na umu da se ne preporučuje previše česta upotreba biljke i previše. Medveđe grožđe ne smeju uzimati trudnice!

Kleka Juniperus communis

U Bugarskoj je kleka vrlo česta. To je grm sa tamnoplavim plodovima. Kleka sadrži eterična ulja, smole, tanine, gorke glikozide. Ove aktivne supstance stimulišu bubrežnu funkciju, što rezultira povećanim izlučivanjem toksičnih materija iz tela putem bubrega. U lekovite svrhe koriste se bobice kleke, koje se mogu pripremiti u obliku čaja ili u obliku tinkture.

Da biste napravili čaj od kleke, dodajte kašičicu voća u 100 mililitara ključale vode. Da biste napravili tinkturu, zdrobite 1 kašiku bobica kleke sa 8 kašika votke ili džina i ostavite da se namače najmanje 10 dana. Zatim se dobijena tinktura razblaži vodom u omeru 1: 1 i uzima 1 kašičica 3 puta dnevno.

Aloe vera

Sok od aloe vere je bistra tečnost koja se dobija iz listova biljke Aloe barbadensis. Bogata je hranljivim materijama i ima antiseptička i protivupalna svojstva zbog minerala, vitamina, šećera, enzima, lignina, saponina i antrakinona. Prema Enciklopediji prirodne medicine, lignini omogućavaju duboku penetraciju u tkivo, saponini imaju antimikrobna svojstva, antrakinoni deluju kao analgetici i smanjuju bol, a jedinjenja koja se nazivaju indol sirćetna kiselina i giberelin pružaju protivupalno i lekovito dejstvo soka aloe vere.

Prema studiji objavljenoj u izdanju Journal of the American Medical Association iz 2007. godine, bubrežna bolest je jedan od čestih uzroka smrti, ali često ostaje dugo skrivena jer može ostati skrivena sve dok organi ne izgube najmanje 75 % … funkcije. Uobičajeni simptomi zatajenja bubrega uključuju visok krvni pritisak, slabost i mučninu usled nakupljanja toksina i otpada u krvi, bol u bubrezima, hormonalne poremećaje i oticanje.

Osim što poboljšava funkciju bubrega, aloe vera ima i detoksikacijski efekat. Za probleme s bubrezima možete upotrijebiti sveže isceđen sok od lista aloe vere tako što ćete ga razrijediti s malo vode i dodati med kako biste poboljšali njegov ukus.

Zlatica, žuti maslačak, šumski maslačak – Solidago virgaurea

Zlatica je biljka koja cveta u žutoj boji. U bugarskoj narodnoj medicini poznat je i kao „štap svetog Petra“.

Korisni deo biljke su cvetovi i lišće. Čaj od žute encijane ima diuretičko i protivupalno dejstvo. Prema narodnim isceliteljima, zlatnik se može koristiti za pijelonefritis i hroničnu bubrežnu insuficijenciju bez ikakvih nuspojava.

Poznat je sledeći recept iz narodne medicine: U jednakim delovima (dve kašike) pomešajte 3 biljke: zlaticu,  mrtvu koprivu, stolisnik .Ovo bilje se namoči u 600 mililitara vrele vode, ostavi da se namače najmanje 15 ili 10 minuta i pije 1 dan. Ova decokcija se pije 15-20 dana.

Zečiji trn

Zečiji trn ili Ononis spinosa  je česta biljka u Bugarskoj. Njeno blagotvorno dejstvo kod bolesti bubrega i cistitisa objašnjava se prisustvom nekoliko bioaktivnih supstanci. Najpoznatiji od njih su: izoflavonski glikozidi (onospin, ononin), eterična ulja i saponini, koji imaju diuretičko dejstvo.

Priprema čaja od zečijeg trna: 1 kašičica osušenog korena zečijeg trna prelije se sa 200 mililitara mlake vode i kuva 5-10 minuta. Dobijena količina se pije u 3 doze tokom dana.

Biljni recept protiv kamena u bubregu i peska

Najčešći uzrok njihovog formiranja nije potpuno izlečena upala bubrega i bešike. Glavno sredstvo za lečenje bolesti urinarnog trakta je dijeta bez soli, a decokcije bilja mogu se koristiti kao pomoćna terapija. Preporučuju se beli ananas, medveđe voće, bobice plave kleke i peršun.

Evo dva isprobana recepta:

2 kašike peršuna skuvajte u 600 ml vode dok ne provri na pola. Dobijena smeša se pije 3 puta dnevno u 100 ml pre obroka.

1 kašika cikorije 1 kašika medveđeg grožđa 1 kašika hmelja. Smeša se kuva u 600 ml vode oko 5 minuta.Pije se 100 ml 3 puta dnevno pola sata pre obroka.

Prirodni anti-androgeni i kako samnjiti androgen prirodnim putem

Hajde da vidmo koje prirodne supstance mogu da pomognu osobama koje imaju veću koncentraciju androgena od dozvoljene.

Crveni reishi, za koji se pokazalo da smanjuje nivo 5-alfa reduktaze, enzima koji olakšava pretvaranje testosterona u dihidrotestosteron (DHT).

Sladić, koji ima fitoestrogenske efekte i smanjuje nivo testosterona.

Kineski božur, koji promoviše preobražaj testosterona u estrogen;

Zeleni čaj, koji sadrži epigalokatehine i takođe inhibira 5-alfa reduktazu, čime se smanjuje pretvaranje normalnog testosterona u jači DHT.

Actaea racemosa ili crni kohoš Black cohosh za koji se pokazalo da ubija i ćelije raka prostate koje ne reaguju na klasične tretmane.

Čedno drvo, Vitex koje smanjuje prolaktin iz prednje hipofize.

Ekstrakt palme testere, koji se koristi kao anti-androgen, nije pokazao razliku u poređenju sa placebom u kliničkim ispitivanjima.

androgen policistični jajnici

Anti-androgenske terapije biljnog porekla

Reishi (Ganoderma lucidum)

Crveni reishi, općenito poznata kao Ling Zhi na kineskom, gljiva je za koju se smatra da ima mnoge zdravstvene prednosti. U istraživanju koje je pratilo njene anti-androgene zajedno sa još efekte 20 vrsta gljiva, reishi pečurke su imale najjače dejstvo u inhibiranju testosterona. Ta studija je otkrila da su reishi pečurke značajno smanjile nivo 5-alfa reduktaze, sprečavajući pretvaranje testosterona u jači DHT. Visok nivo DHT-a je faktor rizika za stanja kao što su benigna hipertrofija prostate (BPH), akne i ćelavost.

Sladić (Glicirrhiza glabra)

Sladić je aromatična supstanca koja se hiljadama godina koristi u hrani i lekovima. Poznat je i kao „slatki koren“, koren sladića sadrži jedinjenje koje je oko 50 puta slađe od šećera. Koristi se u istočnoj i zapadnoj medicini za lečenje raznih bolesti, od obične prehlade do bolesti jetre. Sladić utiče na endokrini sistem jer sadrži izoflavone (fitoestrogene), hemikalije koje se nalaze u biljkama i mogu oponašati efekte estrogena i ublažavati simptome menopauze i menstrualne poremećaje. Sladić može takođe smanjiti nivo testosterona, što može doprineti hirzutizmu kod žena.

Malo kliničko ispitivanje koje su 2004. godine objavili Armanini i kolege otkrilo je da koren sladića značajno smanjuje nivo testosterona kod zdravih žena dobrovoljaca. Žene koje su svakodnevno uzimale koren sladića doživele su pad ukupnog nivoa testosterona nakon mesec dana i nivo testosterona se vratio u normalu nakon prekida. Nije jasno da li koren sladića utiče na nivo slobodnog testosterona. Smatra se da je endokrini efekat posledica fitoestrogena i drugih hemikalija koje se nalaze u korenu sladića, uključujući steroidni glicirizin i gliciretičku kiselinu, koje takođe imaju slab anti-androgeni efekat.

Beli božur (Paeonia lactiflora)

Kineski božur je široko rasprostranjena  ukrasna biljka sa nekoliko stotina odabranih sorti. Mnoge sorte imaju dvostruko cveće sa prašnicima modifikovanim u dodatne latice. Beli božur je bio važan u tradicionalnoj kineskoj medicini i pokazalo se da in vitro utiče na nivo androgena  kod ljudi . U studiji iz 1991. godine u American Journal of Chinese Medicine Takeuchi i saradnici opisali su efekte paeoniflorina, jedinjenja pronađenog u belom božuru koji je inhibirao proizvodnju testosterona i promovisao aktivnost aromataze, koja pretvara testosteron u estrogen. Do danas je nije bilo studija koje prevode ili istražuju kliničke efekte.

Zeleni čaj (Camellia sinensis)

Osim što podržava kardiovaskularni sistem i donekle smanjuje rizik od raka i dijabetesa tipa 2, zeleni čaj može imati i važan anti-androgeni efekat jer sadrži epigalokatehine, koji inhibiraju konverziju normalnog testosterona 5-alfa-reduktaze u DHT. Kao što je ranije napomenuto, ovaj mehanizam protiv androgena može pomoći u smanjenju rizika od akni i gubitka kose. Do sada nisu sprovedena randomizovana kontrolisana ispitivanja zelenog čaja za ova stanja zavisna od androgena.

Metvica NANA (Mentha spicata [Labiatae])

Nana, koja se obično uzima u obliku čaja, dugo se smatralo da ima svojstva smanjenja testosterona. Obično se koristi u bliskoistočnim regionima kao biljni lek za hirsutizam kod žena. Njegova anti-androgena svojstva smanjuju nivo slobodnog testosterona u krvi, dok na ukupni testosteron i DHEAS ne utiču. Jedno istraživanje je pokazalo da je pijenje čaja od nane dva puta dnevno tokom 30 dana (u odnosu na čaj od kamilice, koji je korišćen kao kontrola) značajno smanjilo nivo gonadotropina i androgena u plazmi kod pacijenata sa hirzutizmom povezanim sa sindromom policističnih jajnika. Došlo je do značajne promene u indeksima kvaliteta života pacijenata koji su sami prijavili dermatologiju. Moguće je da bi stalna svakodnevna upotreba čaja od nane mogla rezultirati daljim smanjenjem hirsutizma.

Crni kohoš (Actaea racemosa)

Crni kohoš ( Actaea racemosa ) je biljka iz porodice ljutića . Smatra se da ekstrakti ovih biljaka imaju analgetička, sedativna i protivupalna svojstva. Preparati crnog kohoša (tinkture ili tablete osušenog materijala) koriste se za lečenje simptoma povezanih sa menopauzom, kao što su valunzi.

Čedno drvo (Vitex agnus-castus)

Čedno drvo Vitex je poreklom iz mediteranske regije i tradicionalno se koristi za ispravljanje hormonskih neravnoteža. U drevna vremena verovalo se da je anafrodizijak, pa je otuda i ime  čedno drvo . Kliničke studije pokazale su efikasnost lekova proizvedenih od ekstrakta biljke u lečenju predmenstrualnog sindroma (PMS) i ciklične mastalgije. Pretpostavlja se da je mehanizam delovanja dopaminergički efekat koji dovodi do promena u lučenju prolaktina iz prednje hipofize. U malim dozama blokira aktivaciju D2 receptora u mozgu kompetitivnim vezivanjem, uzrokujući blago povećanje oslobađanja prolaktina. U većim koncentracijama, aktivnost vezivanja je dovoljna da smanji oslobađanje prolaktina.

Testera Palmetto (Serenoa repens)

Sav palmetto je mala palma porijeklom iz istočnih regija Sjedinjenih Država. Veruje se da je njen ekstrakt visoko efikasan anti-androgen jer sadrži fitoesterole. Ova biljka je bila predmet velikog broja istraživanja u vezi sa lečenjem androgene alopecije i PCOS -a.

Sažetak efekata biljnih derivata anti-androgena

Crveni reishi (Ganoderma lucidum)     

Smanjenje aktivnosti enzima 5-alfa-redukataze, smanjenje nivoa DHT

Sladić (Glicirrhiza glabra)

Smanjenje ukupnog nivoa testosterona (efekat na nivo slobodnog testosterona nije jasan)

Beli božur (Paeonia lactiflora) Paeoniflorin

Inhibira proizvodnju testosterona i promoviše aktivnost aromataze – enzima koji pretvara testosteron u estrogen

Zeleni čaj (Camellia Sinensis)  

Sadrži hemikalije epigalokatehin, koji inhibiraju enzim 5-alfa-reduktazu i time smanjuju pretvaranje normalnog testosterona u jači DHT

Metvica (Mentha spicata [Labiatae])

Smanjuje slobodni testosteron, povećava LH, FSH i estradiol. Smanjenje simptoma hirzutizma koje prijavljuju pacijenti

Crni kohoš (Actaea racemosa)     

Pokazalo se da ekstrakt crnog kohoša inhibira proliferaciju ćelija raka dojke kod ljudi i ubija i ćelije raka prostate koje reaguju na androgen i ne reaguju indukcijom apoptoze i aktivacijom kaspaza.

Čedno drvo (Vitek agnus-castus)     

Kliničke studije pokazale su efikasnost lekova proizvedenih od ekstrakta biljke u lečenju predmenstrualnog sindroma (PMS) i cikličnog bola u dojkama (mastalgija), kao i smanjenju blage hiperprolaktinemije.

Testera Palmetto (Serenoa repens)

Rezime

Sada postoji mali broj podataka koji pokazuju da se nivoi androgena, prolaktina i gonadotropina mogu biohemijski modulirati aktivnim jedinjenjima koja se nalaze u ovim prirodnim izvorima.

Jasno je da je potreban dalji rad pre nego što upotreba takvih jedinjenja postane deo rutinske prakse.

Trenutno postoji malo podataka visokog kvaliteta dobijenih iz rigorozno sprovedenih ispitivanja. Međutim, postoji nekoliko kliničkih i pretkliničkih studija, iako malog broja, koje su pokazale da se neki prirodni anti-androgeni bave temeljnom patofiziologijom i mogu imati efekte na endokrine poremećaje posredovane.

Sada je potrebno nekoliko većih, dobro kontrolisanih, randomiziranih studija čiji je cilj da se dokaže njihova efikasnost. Iako ova grupa tretmana može sporo doći do naklonosti medicinske struke i možda se neće koristiti u prvoj liniji borbe, barem se čini da je prihvatljivija za pacijente zbog svog prirodnijeg porijekla.

Hrana za snižavanje androgena

Orašasti plodovi

Orašsti plodovi bilo koje vrste su odlične za PCOS. Istraživanja su pokazala da se pokazalo da mononezasićene masne kiseline (MUFA) i polinezasićene masne kiseline (PUFA) koje se nalaze u orašastim plodovima poboljšavaju androgene, kao i nivo insulina i holesterola kod žena sa PCOS.

Riba

Postoje neki dokazi o uticaju unosa omega-3 na nivo androgena kod žena sa PCOS. U studiji objavljenoj u  Iranskom žurnalu za reproduktivnu medicinu , žene sa viškom kilograma sa PCOS-om bile su nasumično izabrane da primaju omega-3 (3 grama dnevno) ili placebo tokom 8 nedelja. Koncentracija testosterona bila je značajno niža u omega-3 grupi u poređenju sa placebom, nakon upotrebe suplementacije. Nakon ispitivanja, procenat redovnih menstruacija u omega-3 grupi bio je veći od placebo grupe (47,2% naspram 22,9%).

Ribe, posebno hladnovodne ribe, bogati su izvori omega-3 masnih kiselina. Primeri ovih vrsta ribe uključuju lososa, tunu i pastrmku.

Čaj

Studije su pokazale da pijenje čaja (toplog ili ledenog) može pomoći u poboljšanju simptoma PCOS -a. Na primer, čaj od metvice ima anti-androgene efekte u PCOS-u i može smanjiti hirzutizam

Biljka mažurana je poznata po svojoj sposobnosti da uspostavi hormonsku ravnotežu i reguliše menstrualni ciklus. Studija objavljena u  Journal of Human Nutrition and Diet  istražila je efekte čaja od mažurana na hormonski profil žena sa PCOS -om. Utvrđeno je da žene kojima je određeno da primaju čaj od mažurana dva puta dnevno tokom jednog meseca poboljšavaju osetljivost na insulin i smanjuju nivoe nadbubrežnih androgena u poređenju sa placebo čajem.

Lan

Pokazalo se da laneno seme smanjuje nivo androgena kod muškaraca sa rakom prostate. U studiji slučaja koja je uključivala 31-godišnju ženu sa PCOS, dodatak lanenog semena (30 g/dan) smanjio je ukupni i slobodni testosteron. Pacijent je takođe prijavio smanjenje hirsutizma po završetku perioda ispitivanja.  Opravdano je dalje istraživanje suplementacije lanenog semena na hormonskim nivoima kod žena sa PCOS.

Suplementi za prirodno smanjenje testosterona kombinacija

DIM 120 mg

Kalcijum D glukarat 200 mg

Čaj od nane 2 šolje dnevno

Black Cohosh 40 mg BID

Sav Palmetto 160 mg BID

Čedno drvo (Viteks) 20-40 mg dnevno

Probiotik koji sadrži Bifidobacterium lactis

Prirodni lekovi za probleme sa prostatom

Prirodni lekovi ne mogu izlečiti probleme sa prostatom, ali mogu pomoći u poboljšanju zdravlja ovog organa. Da li vas zanima više o tome? Otkrijte neke opcije.

Problemi sa prostatom su češći nakon 50. godine života; međutim, i mladići ih mogu dobiti. U mnogim slučajevima lekar može da pronađe abnormalnosti u ovom organu tokom rutinskog pregleda ili rektalnog testa.

Srećom, postoji niz domaćih lekova koji mogu da posluže kao prevencija ili pomoćno sredstvo protiv bolesti prostate, posebno kada su povezani sa zdravim načinom života.

Međutim, treba napomenuti da prirodni lekovi za prostatu nisu prva linija lečenja bolesti i nemaju čudotvorna svojstva. Jednostavno njihovo redovno konzumiranje može doprineti zdravlju ovog organa.

Prostata i njeni poremećaji

Prostata je žlezda koja pomaže u stvaranju sperme. Stoga je deo muškog reproduktivnog sistema . Ova žlezda okružuje cev koja je odgovorna za uklanjanje urina, koji ide iz bešike ka spolja.

Iako je veličine oraha, s godinama se povećava. To može dovesti do značajnih zdravstvenih problema. Paralelno sa publikacijom u Nacionalnom institutu za starenje , neki od najčešćih problema ove žlezde su:

Prostatitis: upala prostate. Uzrok je obično bakterija.

Benigna hiperplazija prostate: to je prekomerno povećanje prostate, često kod muškaraca od 50 godina. Uzrokuje poremećaje mokrenja ili potrebu za mokrenjem, naročito noću.

Rak prostate: uzrokuje bol i otežano mokrenje.

Prirodni lekovi za probleme sa prostatom

Sve znake bolesti prostate treba da pregleda lekar ili urolog. Iako mnogo puta ne predstavljaju nikakav rizik, bolje je dobiti odgovarajuće dijagnostičke testove. Dalje, u slučaju bolesti, ovi stručnjaci su jedini koji imaju ovlašćenja da predlože lečenje.

Jasno govoreći, otkrivamo one kućne lekove koji mogu pomoći u promociji zdravlja prostate. Generalno, mogu se uključiti kao deo redovne dijete , sve dok nema kontraindikacija.

Seme bundeve

Jedan od popularnih lekova za probleme žlezda su seme bundeve. To je pre svega zbog njegovog sadržaja u cinku, mineral koristan za prostatu. U stvari, mala studija objavljena u časopisu Urologia Internationalis utvrdila je da bi bundeva mogla biti korisna kod benigne hiperplazije prostate.

S druge strane, kako ističe istraživanje objavljeno u Current Opinion , ovo seme koncentriše supstancu zvanu beta-sitosterol koja može poboljšati protok urina i smanjiti količinu urina koja ostaje u bešici nakon mokrenja. Konzumirajte ih kao međuobrok ili ih dodajte u supe, sokove i smoothije.

Čaj od semena lubenice

U popularnoj kulturi kaže se da čaj od semena lubenice pomaže u uklanjanju otpada iz organizma i poboljšava probleme sa bešikom i bubrezima. S tim u vezi, mala studija objavljena u European Journal of Medicinal Plants , rađena na pacovima, otkrila je da ovaj sastojak poboljšava nivo specifičnog antigena za prostatu (PSA) i simptome povećane prostate.

Iako su dokazi ograničeni, veruje se da bi mogli da izazovu sličan efekat kod muškaraca. Dakle, ako želite da probate, sameljite sveže seme lubenice (jednu kašiku) i dodajte ih u šolju vrele vode. Kada je hladno, konzumirajte ga do 2 puta dnevno.

Kopriva

U popularnoj prirodnjačkoj literaturi kopriva je jedna od lekovitih biljaka koja se koristi kod problema sa prostatom. Naročito se veruje da pomaže u slučaju proširenja ovog organa. Iako je potrebno više studija, istraživanje sprovedeno 2015. godine pokazalo je da ima blagotvorne efekte protiv benigne hiperplazije prostate.

Može se uzimati kao dodatak, infuzija ili pripremiti u drugim receptima. Morate biti oprezni kada rukujete koprivom zbog toga što možete da se ožarite. Pored toga, treba imati na umu da je kontraindikovana u slučaju dijabetesa, niskog krvnog pritiska ili problema sa bubrezima.

Paradajz da se brine o prostati

Ne postoji hrana koja sama može sprečiti ili lečiti hronične bolesti poput raka. Međutim, postoje studije koje sugerišu da su neke od komponenti ovih biljaka mogu pomoći.

Na primer, istraživanje objavljeno u časopisu Nacionalnog instituta za rak objašnjava da je likopen, glavni antioksidans u paradajzu, povezan sa manjim rizikom od raka prostate. U ovom slučaju možete iskoristiti njegove osobine konzumiranjem soka od paradajza ili dodavanjem u salate i supe.

Drugi prirodni lekovi za prostatu

Pao d´´arco; prokuvajte ½ vode, dodajte 1 kašiku kore pao-a, ostavite da odstoji 10 minuta, procedite, sipajte kap limuna i pijte 3 čaše dnevno nedelju dana.

Čičak ili pomorski eringijum ; prokuvati ½ vode, dodati 20g korena eringijuma, uzimati 3 puta dnevno.

Đavolja kandža; Skuvajte ½ vode sa 40 g krtole, 30 g bele vrbe, 10 g preslice, 5 g mente, možete dodati med, limun, steviju i piti 3 čaše dnevno.

Infuzije; (kajenski biber, soja, polen ražene trave, afrička šljiva, java čaj, peigeum, beli luk, đumbir, preslica, maslačak, orah i mačja kandža).

Glavne preventivne mere ili tretmani za prostatitis: (pijte 4 litre vode, dijetetska higijena, seksualna higijena, tople kupke, često mokrenje, baktericidni antibiotici, analgetici, antiinflamatorni preparati, termoterapija, biljni lekovi i posetite urologa).

Lekovi za prostatu

Konzumacija ovih prirodnih lekova može doprineti sprečavanju i smanjenju progresije nekih problema sa prostatom. Međutim, oni su samo dodatak i nikako nisu zamena za lečenje. Kad god se sumnja na bolest , treba se obratiti stručnjaku.

Najbolji prirodni lekovi za rak prostate

Način života, adekvatna  ishrana i lekovite biljke sprečavaju razvoj raka prostate. Uključite u ishranu namirnice bogate antioksidantima i hranljivim sastojcima da biste sprečili nastajanje karcinoma.

Dijetalna ishrana treba da bude bogata povrćem, voćem, mahunarkama, biljnim izvorima omega 3 poput lanenog semena i ulja i integralnim žitaricama.

 Vitamini koji imaju antitumorsko dejstvo

Vitamin C

C vitamin ima regulatorno dejstvo na imuni sistem a najviše se nalazi u voću i povrću.

Vitamin E je  antioksidans i glavni vitamin odgovoran za  regulaciju polnih hormona. Nalazi se u uljima pšeničnih klica, suncokreta, susama, oraha, lanenog semena, kikirikija …

Vitamin D deluje imunomodulatorno najviše se nalazi u semenkama suncokreta i plavoj ribi. Organizam ga proizvodi kada se sunčamo.

Selen ima antioksidativno dejstvo, najviše se nalazi se u sušenom voću, brazilskim orasima, semenima bundeve, psilijumu i uopšte u povrću.

Maitake- jača imunitet u borbi protiv raka

Maitake ( Grifola frondosa ), njegova komponenta pod nazivom „D-frakcija“ pojačava aktivnost interferona-alfa, proteina koji prirodno proizvodi imuni sistem. To ga čini efikasnim  za imunoterapiju kod karcinoma prostate.

Doze koje možete uzimati variraju u velikoj meri u zavisnosti od toga da li uzimate prah, suvi ekstrakt ili suvi ekstrakt micelije.

Ako se vitamin C uzima 15 minuta pre konzumacije pečuraka, njegova apsorpcija i delovanje se udvostručuju.

maitake pečurke FB

Iskoristite protivupalnu moć sladića

Koren ove biljke ( Glicirrhiza glabra ) deluje protivupalno, slično kortizonu i stimuliše imunitet.

Zbog gliciretinske kiseline i glicirizina koji sadrži, u velikim dozama ima mineral kortikoid (hormoni čija je glavna misija povećanje minerala u vanćelijskoj tečnosti) i estrogensku aktivnost.  Kortikoid takođe Smanjuje nivo testosterona.

Preporučena dnevna doza se kreće između 200-800 mg glicirizina, mada u nekim slučajevima može biti i veća.

Kontraindikovana je upotreba kod arterijske hipertenzije, dijabetes melitusa, autoimunih bolesti, ciroze, nedostatka kalijuma i bolesti srca, osim pod medicinskim nadzorom.

Konzumacija sladića može da smanji apsorpciju gvožđa i stupi u interakciju sa digoksinom (kardiotonik) i varfarinom (antikoagulant). Ako se konzumira duže vreme, može izazvati edem (zadržavanje tečnosti), poremećaje srca, nedostatak kalijuma i visok krvni pritisak, koji prestaju kada zaustavite ili smanjite unos.

Crni kohoš, biljka koja pozitivno deluje na prostatu

Crni kohoš ( Cimifuga racemosa ili Actaea racemosa ) tradicionalno se koristi za suzbijanje negativnih simptoma menopauze. Do pre nekoliko godina smatralo se da stimuliše proizvodnju estrogena, zbog čega je kontraindikovana kod raka dojke.

Poznato da sadrži supstance – triterpenične glukozide, saponine i flavonoide koji  blagotvorno regulišu estrogene i androgene.

Gore pomenute komponente takođe vrše antiproliferativno delovanje na ćelije tumora i indukuju apoptozu ćelija ili programiranu ćelijsku smrt, kako u ćelijama raka dojke, tako i od aktivacije proteina – zvanih kaspaze – koji su uključeni u apoptozu

 Uobičajene doze  kreću se između 20-500 mg suvog ekstrakta dnevno.

Negativni efekti kod konzumiranja crnog kohoša: glavobolja, gastrointestinalna nelagodnost ili blaga vrtoglavica zbog vazodilatatorskog delovanja. Ljudi sa bolestima jetre treba da je izbegavaju.

Interakcije sa lekovima su nepoznate. U slučaju operacije, konzumacija se mora  suspendovati nedelju dana pre zbog vazodilatatorskog efekta.

Razmislite o svom zdravlju

Stres, brige i kvalitet života utiču na zdravlje. Da bi se izlečio bilo koji teži zdravstveni poremećaj neophodno je obratiti se lekaru.

Vodite računa o higijeni creva

Za dobro zdravlje  neophodno je imati redovnu stolicu, preporučuje se  svakodnevno. Stolica treba da bude u normalnoj  količini, konzistenciji i boji.

Kopriva štiti od karcinoma prostate

Kopriva Urtica dioica deluje na preferirano tkivo prostate, obe benigne hiperplazije (povećana veličina organa ili tkiva) kao kod karcinoma.

Koristi se uglavnom koren, ali  i lišće i cela biljka. Njegov pozitivan efekat na rak prostate povezan je sa inhibitornim dejstvom aktivnosti enzima adenozin deaminaze i 5-alfa reduktaze u tkivu prostate.

Preporučljivo je započeti sa dozama nižim od optimalnih (500 mg / dan suvog ekstrakta podeljenog u 2 doze),  kako bi se osiguralo da se dobro podnosi i da nema alergijskih reakcija.

Mora biti visokokvalitetna, jer kopriva ima tendenciju da raste u oblastima bogatim organskim otpadom, pa u svojim tkivima akumulira nitrate koji mogu biti štetni (mogu ometati transport kiseonika).

Konzumacija lišća koprive je kontraindikovana u slučajevima bubrežne ili srčane insuficijencije bez lekarskog nadzora zbog svog diuretičkog dejstva. Koren može izazvati nelagodnost u želucu, a lišće alergije na koži.

Vežbanje je neophodno

Održavanje redovne fizičke aktivnosti  pomaže da budete opušteniji, oksigenirate tkiva, imate bolje raspoloženje, san i tonus mišića i održavate organizam  zdravim. (uklanjanjem toksina znojem i stimulacijom funkcije jetre).

Umerena fizička aktivnost se preporučuje pacijentima sa rakom koji se leče hemoterapijom.

Tofu: izoflavoni su veoma efikasni kod pacijenata obolelih od karcinoma prostate

Genistein i daidzeini su dve supstance u soji ( Glicin mak ) koje deluju u hormonskom metabolizmu.

Sugerisano je da mogu imati inhibitorno dejstvo na rast tumora, antiangiogeno, antioksidativno i promotor ćelijske diferencijacije, pored dejstva na ključne enzime razvoja tumora.

Deluju protiv hormonski zavisnih i nezavisnih ćelija, iako  se čini da genistein u njima deluje jače.

Dnevna doza je oko 20-80 mg, kod karcinoma prostate se mogu koristiti i veće doze u zavisnosti od slučaja. U 100 g prženog tofua ima oko 48 mg izoflavona.

U obliku suplementa i u velikim dozama mogu izazvati dijareju i bol u stomaku. Treba ih izbegavati prilikom uzimanja MAOI lekova (inhibitora monoaminooksidaze) i antikoagulansa.

Reishi kontroliše hormone

Reishi ( Ganoderma lucidum ) ima pozitivno dejstvo na tkivo prostate. Pozitivan efekat  nastaje usled snažnog inhibitornog delovanja na testosteron smanjenjem nivoa enzima 5-alfa reduktaze.

Takođe ima antiinflamatorna, slična kortizonu, anti-angiogena (inhibira ili smanjuje stvaranje krvnih sudova), imunoregulatorna i antiproliferativna svojstva.

reishi gljiva

Izbegavajte toksične agense

Duvan, alkohol i drugi toksini koji opterećuju organizam  moraju biti potpuno isključeni iz našeg života kako u prevenciji, tako i u lečenju bilo koje bolesti, posebno kod pacijenata sa rakom.

Kvalitetan san

Kvalitetan san je neophodan za održavanje imunološkog sistema u dobrom stanju i regeneraciju čitavog organizma.

Ako vam je san  poremećen,  možete koristiti lekovite biljke poput valerijane ili lipe. Druga tehnika je topla kupka pre spavanja.

NAČIN ŽIVOTA, ISHRANA I LEKOVITO BILjE U INTEGRATIVNOM LEČENjU RAKA PROSTATE

Rak prostate je najčešći maligni tumor kod muškaraca u industrijalizovanim zemljama. Studije rađene tokom obdukcija pokazuju da većina starijih od 85 godina ima rak prostate, čak i ako je mikroskopske veličine.

U mnogim slučajevima rak se ne otkrije jer je imuni sistem u stanju da održi tumorske ćelije pod kontrolom. Studije takođe pokazuju da se rizik od obolevanja raka  povećava s godinama, iako u starosti ima tendenciju manje agresivnog ponašanja.

Dijeta i način života su neophodni u prevenciji raka prostate. Postoje i lekovite biljke koje mogu posebno da pomognu u oporavku organizma.

UTICAJ HORMONA

Poznato je da su androgeni (muški hormoni) presudni za razvoj tumora na  prostati i moguće kasnije metastaze u drugim delovima tela. Uloga estrogena (ženskih hormona), nije potpuno proučena.

Konvencionalni tretman  obično je usmeren na lokalno uklanjanje tumora ako nije široko rasprostranjen, a koji se po potrebi dopunjuje radioterapijom, hormonskom terapijom estrogenom ili hemoterapijom.

KOMPLEMENTARNI PRIRODNI TRETMAN

Kod veoma starih muškaraca ili onih sa veoma lošim zdravljem, operacija i hemoterapija se obično izbegavaju, a samo hormonska terapija i terapija zračenjem mogu postići dobru kontrolu tumora.

Mnoge biljke i prirodni lekovi imaju imunostimulirajuće, imunoregulatorno, antitumorsko i protivupalno delovanje – korisno u prevenciji, suzbijanju i lečenju raka.

komplet za prostatu

Zelena kopriva, biljka koja žari ali leči

Kopriva se dosta koristi u kuhinji, bašti i kao lek. Poznata je primena koprive gde se buketom sveže ubranog bilja udara bolno mesto. Naprimer kod bolova u bubrezima tretira se lumbalni deo leđa.

Posle ovakve primene koža počinje da crveni i pojavljuju se mali plikovi.

Zašto kopriva žari I kako se primenjuje u lečenju bolova?

Kopriva je zeljasta biljka, porodice Urticaceae, koja raste na vlažnim, nitrifikovanim zemljištima, odnosno izmenjenim čovekovom rukom i sa visokim sadržajem organske materije, što već ukazuje na prisustvo plodnosti u zemljištima. Vrlo se lako razvija u voćnjacima, gomilama stajnjaka, travnjacima, odnosno područjima koja su vrlo blizu ljudskog prisustva. Zanimljivo je da je to bilo vrlo često videti u krajevima u kojima su ljudi ranije, pre postojanja toaleta u kućama, vršili nuždu. Listovii su joj nasuprotni i peteljkasti, a na donjoj strani listova i duž crvenkastih stabljika nalaze se brojne peckave dlačice. One su odgovorne za iritaciju kože. Dlačice na listovima koprive sadrže mravlju ili metansku kiselinu, sličnu onoj koju bi nam mravi ubrizgali kada nas ujedu ili kada pčela ubode. Ova mravlja kiselina deluje rubefatično, odnosno proizvodi crvenilo kože sa osećajem toplote, efikasna u lečenju bolova u mišićima i mišićno-skeletnom sistemu. Sve je zbog odgovora našeg imunološkog sistema koji se aktivira da neutrališe kiselinu koja je ušla u organizam. Poznato je da se čak i pčelinji otrov koristi za lečenje raznih bolesti. A listovi sleza sadrže ugljene hidrate sa velikom smirujućom i protivupalnom snagom sluzi, tako da već imamo rešenje za iritaciju izazvanu trenjem koprive na našoj koži. Ukoliko se ožarite od koprive uzmete nekoliko perlica od lista sleza, malo ih zgnječite i nanesete na područje nehotično nadraženo koprivom. Druge biljke koje žive blizu koprive mogu ublažiti iritaciju, kako nas podseća narodna izreka:

Kopriva me je opekla, a mastranco izlečio. Mudri farmeri kažu da ako berete koprivu odlučno da neće izazvati svrab, drugi kažu da ako zadržite dah kada ih sakupljate, nećete primetiti ni iritaciju. Najbolje je da prilikom branja koprive nosite rukavice.

Istina o koprivi; onome ko je uzima snagom i odlučnošću, ne čini ništa. Rimljani su se šibali buketima koprive pre odnosa sa svojim konkubinama i to je već bilo pomenuto u srednjovekovnim raspravama kao lek za promociju urina. Pored mravlje kiseline, sadrži mineralne soli ( gvožđe, silicijum, kalcijum, fosfor i magnezijum ), sadrži vitamine, poput vitamina A, C i K, snažnog antihemoragičnog, obilnog hlorofila, proteina bogatih lizinom, važna aminokiselina interveniše u apsorpciji kalcijuma, tanina. S obzirom na njeno bogatstvo aktivnim principima lista  primena  koprive je vrlo široka. Može se koristiti kao remineralizujući, antianemični, restorativni, diuretik, veoma koristan u slučaju gihta, mokraćne kiseline, reumatizma, upale prostate, zadržavanja tečnosti ; digestivni, vrlo zanimljiv u slučaju gastritisa, dispepsije (spora i teška probava) ; galaktogeni, odnosno pomaže povećanju lučenja mleka kod dojilja; je hipoglikemije, to jest da pomaže u smanjenju nivoa šećera u krvi; kopriva  je opora zahvaljujući taninu, zbog čega se kopriva koristi za lečenje  dijareje, kolitisa ili dizenterije.

Lokalna primena koprive

U lokalnoj primeni na koži kopriva je efikasno adstringentno, hemostatično (zaustavlja krvarenje), prečišćavajuće postrojenje a zbog sadržaja proteina i aminokiselina takođe vlaži i omekšava kožu. Koristi se u lečenju čireva, površinskih rana, seboroičnog dermatitisa, akni. U kosi ona kontroliše perut i sebum. Sigurno ste videli šampone napravljene od ekstrakata koprive. Zbog sadržaja hlorofila ima dezodorišuće dejstvo, ali u ovom slučaju je bolje uzimati ga interno, u obliku infuzija ili kao sastojak u pripremanju zelenih smutija.

Ova svojstva se posebno pripisuju Urtica dioica, koprivi koja može dostići visinu od pola metra. Međutim, i drugi njegovi srodnici se koriste na isti način, poput Urtica urens L (manja kopriva), Urtica membranacea Poiret  (duga kopriva), sa snažno nazubljenim listovima i Urtica pilulifera L. (kopriva balera, kopriva peleta).

Koprivu koristiti umereno u slučaju problema sa srcem ili bubrezma. Kopriva se bere  pre cvetanja, jer njeno seme je dosta iritantno.

Jednostavni recepti pomoću kojih ćete kod kuće uživati u vrlinama koprive Počnimo sa negom kose.

Ovde imate fantastičnu formulu za jačanje kose. Tradicionalno se pravi koncentrovani odvar od koprive i njime se kosa ispira, uspevajući ne samo da se bori protiv peruti, već i da zaustavi gubitak kose, uz dodavanje sjaja i mekoće. Preparat od koprive posle svakog pranja ili bar jednom nedeljno.

Voda od koprive za jačanje kose. Pravi se sa:

voda od koprive

4 šake svežeg lišća koprive ili osam suvih kopriva

500 ml vode

250 ml sirćeta, bolje ako je jabukovača

Proces:

Voda se zagreva u loncu dok ne počne da ključa. Čiste koprive stavljaju se u staklenu, porcelansku ili emajliranu posudu i prelivaju kipućom vodom. Ostavljeni su da miruju tri sata, zatim su proceđeni i dodato je sirće. Nakon pranja kose, ispiraju se vodom od koprive dok masiraju vlasište da bi se ponovo aktivirala cirkulacija krvi. Ovo ispiranje daje kosi sjajnu boju i jača korenje. Možemo ga držati u frižideru tri meseca. A u kuhinji je to vrlo lekovita poslastica. Jednom prokuvane peckave dlake više ne peku pucaju omogućavajući mravljoj kiselini da se otopi u vodi. Kod pripreme hrane kopriva se koristi u  omletu, u pireima kuvanim jelima, smutijima. u supi pročišćavajućoj čorbi iz koje možemo da pijemo.  uzmite pasirano povrće, jer koprivu se može kombinovati  sa drugim divnim povrćem kao što su celer, blitva, luk i ponekad dodamo kupus. Lekovita čorba se priprema kao podrška organizmu kod težih I lakših oboljenja u organizmu.

Čorba od koprive za čišćenje organizma:

Kuvati 20 minuta, oko 2 litre vode sa 2 velika luka, 2 ili 3 grane zelenog celera, 3 stabljike blitve, 4 praziluka i 5 kašika sušene zelene koprive i dvostruko više ako je sveža (inače, ne treba ih koristiti korenje, samo lišće i nežne stabljike sakupljene pre cvetanja). I zapamtite da koprive nakon što se skuvaju više ništa ne bockaju.

Predlažemo da konzumirate bar jedan tanjir čorbe od koprive  pola sata pre svakog obroka, sa sokom od pola limuna i karanfilićem izgnječenog belog luka, naravno bez ulja ili soli.

Povrće, za koje se preporučuje da je iz organskog uzgoja, može se usitniti i pasirati.

Preporuka je konzumiranje čorbe od koprive najmanje nedelju dana a najviše petnaest dana. Videćete kako se stanje vaše kože menja, a energija se vraća  organizmu.

Ako gajite piliće, s vremena na vreme im obezbedite sitno iseckane sveže listove koprive, a to će im pomoći da generišu dovoljno kalcijuma da ojačaju kosti i nose jaja sa tvrdom opnom.

Kopriva je korisna za zaštitu vrtnih biljaka od štetočina i bolesti.

Pravi se  maceriranjem 200 g suve koprive ili 1 kg sveže koprive u deset litara vode, uvek sakupljene pre cvetanja. Stavlja se u kantu ili posudu zaštićenu od sunca, na nju se stavlja kamen ili nešto što teži tako da kopriva bude uronjena u vodu. Meša se svakog dana po nekoliko minuta. Fermentacija će početi da emituje mehuriće, a kada prestane to je pokazatelj da je kaša već gotova. Veoma je važno da ga u to vreme filtrirate i držite u kontejnerima dalje od svetlosti. Kad je gotov preparat se nanosi na baštu, zemlju ili biljke u različito razblaženim u skladu pravilima upotrebe.

Dobro pripremljena kaša od koprive ili bilo koje druge biljke lepo miriše. Da bi biljke bile napredne i rodne stavlja se svež list koprive u iskopano mesto u zemlji predviđeno za sađenje biljke.

Šargarepa je izvor vitamina A

Šargarepa, delovanje i primena biljke

Daucus carota L. ssp. sativus (Hoffm.)

Glavno dejstvo šargarepe

Bogat izvor vitamina A, antihelmintik.

Eksperimentalni i klinički podaci o šargarepi

Sveže korenje šargarepe zbog bogatog sadržaja vitamina, a posebno beta karotena, koji je provitamin A, veoma je vredna hrana. Visok sadržaj beta karotena objašnjava lekoviti efekat naribane šargarepe, koja se koristi kao oblog za opekotine (uključujući opekotine od sunca) i za lečenje čireva koji se teško zarastaju. Blagotvorno dejstvo soka od šargarepe kod kataralne upale bronhija može se objasniti i provitaminom A koji sadrži šargarepa. Sirova šargarepa deluje umereno anthelmintički. Sok od šargarepe, kao i esencijalno ulje dobijeno iz njega, prvo aktivira, a zatim parališe mišiće crevnih crva i tako olakšava njihovo eliminisanje. Sirova, najbolje naribana šargarepa može se koristiti kao antihelmintik (ali ne uvek pouzdano) – uglavnom kod enterobioze i askariaze. Lečenje šargarepom može se pokušati uglavnom kod slabe dece kod koje je upotreba efikasnijih antihelmintičkih lekova povezana sa rizicima od trovanja. Šargarepa je dragoceno sredstvo u dečjoj medicinskoj praksi za poremećaje u ishrani, posebno kod novorođenčadi. Šargarepi se takođe pripisuje diuretički efekat.

Flavonoidi koji su izolovani iz semena šargarepe koriste se kao lek pod nazivom daukarin. Eksperimentalno je utvrđeno da daukarin vrši selektivni koronarni dilatacijski efekat. Daukarin se koristi kod hronične koronarne insuficijencije – bez uklanjanja napada angine, slabi ih i razređuje.

Opis šargarepe

Dvogodišnja zeljasta biljka sa debelim, mesnatim cilindričnim ili stožastim glavnim korenom. U prvoj godini razvija bazalnu lisnu rozetu, listovi su perasti, na peteljkama, druge godine – cvetajuća stabljika, visoka 60 – 100 (180) cm, blago razgranata na vrhu. Cvetovi su mali, u složenim tendama. Latice bele, zelenkaste ili crvenkaste. Plod je suv, raspada se na dve polovine, na zadnjem delu sa korakom grebena. Cveta jun – jul.

Uzgaja se kao povrtna biljka u celoj zemlji. Divlji oblici su široko rasprostranjeni u celoj zemlji i širom Evrope.

Lekoviti delovi šargarepe

Sveži koreni (Radik Dauci recens). Seme (Semen Dauci).

Nutritivni sastav  šargarepe

Koren – bogati karotenoidima; vitamin B1 B2, C, pantotenska kiselina, esencijalno ulje, kumarini (umbeliferon), šećeri; seme – do 1,5% esencijalnog ulja, flavonoidi, masno ulje.

Način primene šargarepe

Sirova, najbolje rendana šargarepa. Takođe se može koristiti sok od sveže šargarepe. Za spoljnu upotrebu – pire od sveže šargarepe.

Zdravstvene prednosti šargarepe

Koristi se kod hronične koronarne insuficijencije, koja se manifestuje bolovima u srcu i iza grudne kosti u mirovanju ili nakon vežbanja. Sveža šargarepa se široko koristi u svežem obliku za lečenje i prevenciju hipovitaminoze vitamina A, praćenu smanjenim vidom i distrofičnim i atrofičnim promenama u epitelu. Međutim, karoten sadržan u šargarepi ne apsorbuje se kod bolesti jetre i slabe funkcije štitne žlezde, pa se u takvim slučajevima propisuje čisti vitamin A, a ne šargarepa.

Sveža šargarepa se takođe široko koristi kod nedostatka vitamina C i vitamina B. Šargarepa se koristi kao negujući, opšti tonik i lek za oštećenja kože. U kliničkoj ishrani, šargarepa se preporučuje kod zatvora, bolesti jetre, bubrega, kardiovaskularnog sistema, poremećaja metabolizma minerala (kamenje u bubrezima, holelitijaza i metabolički poliartritis).

Sok od šargarepe kao izvor karotena propisuje se od prvih dana infarkta miokarda. Šargarepa pomaže u čišćenju rana od gnoja, umanjuje bol, deluje protivupalno i lekovito, kao diuretik i rastvarajući efekat u urolitijazi. U medicinske svrhe je mnogo efikasnije seme šargarepe, posebno divlje, koje ponekad raste u povrtnjacima, češće u blizini puteva. Decokcija lišća šargarepe koristi se i kod bolesti bubrega i jetre.

Šta leče šargarepa i sok od šargarepe?

Šargarepa se koristi kod anemije, opšteg poremećaja, za poboljšanje varenja i povećanje proizvodnje mleka kod dojilja. Svakodnevnom upotrebom šargarepe, pacijenti dobijaju na težini, poboljšavaju ten i povećavaju otpornost tela na zarazne bolesti.

Šargarepu kad jedemo na prazan stomak, deluje blago laksativno, pa se smatra lekom za zatvor i hemoroide. Njen sok ima isti efekat.

Sveža šargarepa ili sok od šargarepe pre jela smanjuju kiselost želučanog soka.

Efekti na rak i kože

Nanesite sveže usitnjeno lišće šargarepe na truli čir koji se raspada. Korisno je ispirati čir lišćem šargarepe i njenim sokom. Sok korena divlje šargarepe koristi se i za maligne promene kože uz istovremenu oralnu primenu.

Kao dopunska terapija za rak, široko je rasprostranjeno lečenje sokovima od svežeg povrća, među kojima posebno mesto zauzima sok od šargarepe.

Šargarepa kao detoksikacija

Sirova šargarepa i seme šargarepe daju se deci natašte protiv crva i kao sredstvo za detoksikaciju.

Kod infekcija i rana

Sveže šargarepu sitno naribati i naneti na područja kože pogođena opekotinama, ozeblinama, ranama, čirevima, uključujući rak (uzeti sok oralno i spolja). Možete da operete rane sokom od šargarepe. Ovo smanjuje upalu, smanjuje  bol i pomaže u čišćenju obolelih mesta. Kod područja gnoja ubrzava zarastanje.

Šargarepa u starenju i bolesti srca

Sok od šargarepe povećava odbrambene sposobnosti organizma i u zavisnosti od stanja osobe, sok se može piti od 0,5 do 3-4 litra. dnevno za normalizaciju i jačanje nervnog sistema, srčanog sistema i aktivnosti celog organizma.

Šargarepa za dobar vid, zube i desni i kao prevencija za moždani udar

Pijte sok od sveže šargarepe po jednu kašiku nekoliko puta dnevno kao pročiščivač krvi, za zdrave zube, vid, desni i moždani udar.

Kontraindikacije za šargarepu

Što se tiče korenskog povrća i soka od šargarepe, njihova upotreba u hrani ili u medicinske svrhe je apsolutno sigurna i treba obratiti pažnju samo na druge komponente koje se koriste u pripremi lekova. Lečenje semenom šargarepe je takođe relativno sigurno ako se pridržavate saveta lekara i ne prelazite naznačene doze prilikom uzimanja lekova.

Kombinacija šargarepe sa drugim biljem

Šargarepa sa kupusom i brusnicom preporučuje se kod prehlade, digestivnih poremećaja, za prevenciju i lečenje gojaznosti, kao i kod seksualne impotencije.

beta karoten

Čajevi za psorijazu biljke i kućni lekovi

Psorijaza je hronično autoimuno stanje kože u kome imuni sistem uzrokuje prekomernu proizvodnju ćelija kože.

Psorijaza uzrokuje crvene, ljuskaste mrlje kože zvane plakovi. Plakovi se obično pojavljuju na laktovima, kolenima i vlasištu, ali se mogu razviti bilo gde na telu.

Pre upotrebe alternativnih lekova treba konsultovati lekara. Alternativni lekovi imaju najbolje rezultate kada se koriste zajedno sa konvencionalnim medecinskim lečenjem.

Alternativni lekovi kod psorijaze

Izlaganje suncu svakog dana po malo može vam pomoći, ali previše sunca može pogoršati simptome.

Korišćenje alternativnih lekova samostalno ili u kombinaciji sa medicinskim tretmanom može poboljšati simptome psorijaze.

 Važno je pratiti simptome psorijaze kako biste bili sigurni da ih lekovi ne pogoršavaju.

 Izlaganje suncu

Pacijenti koji boluju od psorijaze treba da izlažu kožu suncu postepeno.

Nacionalna fondacija za psorijazu preporučuje da se počne sa 5 do 10 minuta podnevnog izlaganja suncu jednom dnevno.

Neophodno je zdravu kožu prekriti kremom za sunčanje i odećom da bi se suncu izlagala samo obolela mesta.  Ako  koža dobro reaguje,  pacijent može polako povećavati izlaganje suncu u trajanju  od 30 sekundi svakog dana.

Ako osoba pati od opekotina od sunca, treba da izbegava dalje izlaganje suncu. Takođe treba biti oprezan jer opekotine od sunca mogu pogoršati psorijazu.

UVB zraci sunca, a ne UVA zraci, korisni su za simptome psorijaze. Solarijumi uglavnom emituju UVA zrake.

Ljudi koji koriste solarijume češće trpe oštećenja kože. Njegova upotreba takođe može povećati rizik od vrste karcinoma kože nazvane melanom za 59%.

Mnogi stručnjaci, uključujući Nacionalnu fondaciju za psorijazu i Američku akademiju za dermatologiju, ne preporučuju upotrebu komercijalnih solarijuma.

Neki lekovi takođe mogu kožu učiniti osetljivijom na sunce.

Pre nego što pokušate izlaganje suncu kao alternativni lek, potrebno je da se obratite lekaru. Oni koji imaju porodičnu istoriju obolevanja od  raka kože možda će morati da se drže podalje od sunca i traže druge tretmane.

 Riblje ulje ili omega-3 masti

Istraživanje je pokazalo da omega-3 masne kiseline, koje se često nalaze u ribi i dodacima ribljeg ulja, mogu smanjiti upalu i poboljšati autoimune bolesti.

Meta-analiza iz 2014. utvrdila je da riblje ulje može da pomogne ljudima sa psorijazom, koja je i upalna i autoimuna.

 Omega-3 masne kiseline najefikasnija komponenta ulja.

Neki pacijenti mogu iskusiti neželjene efekte upotrebe ribljeg ulja. Mogući neželjeni efekti uključuju:

bolest

probavne smetnje

dijareja

riblji ukus u ustima

Ljudi koji uzimaju razređivače krvi, poput varfarina, imaju povećan rizik od krvarenja ako uzimaju i suplemente omega-3.

Pacijenti  moraju pažljivo da prate uputstva za doziranje kako bi izbegli potencijalne stomačne  poremećaje. Budući da dodaci ribljeg ulja mogu da stupe u interakciju sa nekim lekovima, neophodnoa je konsultacija sa lekarom pre nego što ih uzmete.

Najefikasnije je u ishranu uključiti ribu koja sadrži omega-3 masne kiseline, umesto da uzimate suplemente.

Kapsaicin

Kapsaicin je komponenta crvene paprike za koju se pokazalo da se bori protiv upale. Iako su sledeći primeri eksperimentalnih istraživanja prilično stari smatraju se i danas aktuelnim.

1986. godine, u studiji koja se pojavila u časopisu Američke akademije za dermatologiju, 44 osobe sa umerenim do teškim simptomima primenjivale su topikalnu kapsaicinsku kremu tokom 6 nedelja.

Gotovo polovina grupe primetila je peckanje, svrab i crvenilo prilikom prvog nanošenja kreme, ali to je prestalo ili se umanjilo kada  su nastavili da je koriste. Istraživači su sugerisali da bi kapsaicin mogao biti koristan u tretmanu  psorijaze.

1993. godine, druga studija istraživala je upotrebu supstance P, komponente kapsaicina. 98 učesnika koji su koristili kremu četiri puta dnevno tokom 6 nedelja prijavili su značajnija poboljšanja u debljini kože, ljuštenju, crvenilu i svrabu od onih u placebo grupi.

Neki učesnici su prijavili neželjene efekte, uključujući peckanje u predelu gde su nanosili kremu.

Probiotici

Probiotici su korisne bakterije koje su prisutne u jogurtu i fermentisanoj hrani. Pacijenti ih takođe mogu konzumirati u obliku dodataka.

Psorijaza je autoimuna bolest i pravilna ravnoteža bakterija u organizmu može pomoći imunološkom sistemu.

Istraživanja sugerišu da specifična vrsta probiotika pod nazivom Bifidobacterium infantis 35624 može pomoći u regulisanju zapaljenskih odgovora u telu koji doprinose simptomima psorijaze.

Kurkumin

Kurkumin ima antiinflamatorna svojstva i može pomoći u lečenju psorijaze.

Kurkumin je aktivni sastojak kurkume. Može smanjiti zapaljenje u telu, a takođe može smanjiti psorijatičnu aktivnost.

Autori nedavnog pregleda istraživanja izjavili su da postoji mnogo dokaza koji podržavaju terapeutski efekat kurkumina u lečenju psorijaze.

Pre toga, nalazi studije iz 2016. godine na miševima naveli su istraživače da zaključe da kurkumin ima veliki potencijal za lečenje psorijaze.

Oregonsko grožđe

Oregonsko grožđe, ili Mahonia akuifolium, je biljni lek koji može pomoći u smirivanju imunološkog odgovora kod ljudi sa psorijazom.

U izveštaju o tri klinička ispitivanja koja su obuhvatila 104 osobe, autori zaključuju da je krema M. akuifolium siguran i efikasan tretman za blagu do umerenu psorijazu.

2018. godine autori koji su pregledali dokaze koji podržavaju lečenje psorijaze M. akuifolium pronašli su sedam studija koje istražuju njegovu upotrebu. Zaključili su da M. akuifolium može poboljšati simptome i da je siguran i efikasan sa malo neželjenih efekata.

 Aloe vera

Krema od aloe vere može pomoći u ublažavanju crvenila, upale i ljuštenja.

Gel unutar biljke aloe vere već dugo se koristi u tradicionalnoj medicini za lečenje rana na koži. Primena masti koja sadrži aloe veru  može pomoći u smanjenju crvenila, perutanja i upale izazvane psorijazom.

Studija iz 2018. godine, u kojoj je 2.248 osoba sa blagom do umerenom psorijazom koristilo mast koja sadrži 50% propolisa i 3% aloe vere ili placebo, ukazalo je da bi aloe vera mogla biti korisna za ljude sa ovim stanjem.

Oni koji su koristili preparat koji sadrži aloe veru, imali su značajno zdravstveno  poboljšanje.

Aloe veru treba nanositi direktno na kožu, ne sme se gutati.

Nacionalna fondacija za psorijazu preporučuje odabir kreme ili gela koji sadrže najmanje 0,5% aloe.

Većina apoteka I  prodavnica zdrave hrane prodaju kreme i gelove od aloje.

Jabukovo sirće

Jabukovo sirće može pomoći u ublažavanju svraba I peckanja  prouzrokovanih psorijazom ali nije preporučljivo nanošenje na predeo ispucale kože.

Jabukovo sirće sadrži prirodna svojstva za uništavanje štetnih mikroba i može da umiri vlasište.

Za nežniji tretman, sirće se može razblažiti sa istom količinom vode.

 Ovlaživači

Moisturizer je važan standardni tretman za hidrataciju kože.

Zbog svraba i perutanja  neophodna je hidratacija kože kod pacijenata obolelih od psorijaze.

Hidratantne kreme ili omekšivači su standardni tretman koji se može koristiti zajedno sa medicinskim terapijama.

Nanošenje masti ili guste kreme tri puta dnevno može pomoći u kontroli simptoma i sačuvati kožu od iritacije.

Pacijenti treba da  koriste proizvode koji ne sadrže mirise ili boje sa naznakom za osetljivu kožu.

Krema koja sadrži aloe veru može vam pomoći.

Lekari mogu takođe preporučiti lokalne tretmane i kreme koje sadrže katran od uglja, salicilnu kiselinu i druge lekovite sastojke.

 Vlažni oblozi i tople kupke sa solima ili ovsenom kašom

Kupke i tuševi mogu da opuste i pomognu kod ublažavanja simptoma psorijaze. Ali kada su predugački ili prevrući mogu ukloniti sebum sa kože, što psorijazu može pogoršati.

Kod pacijenata obolelih od psorijaze  topla kupka sa koloidnom ovsenom kašom ili solima Epsoma opušta i ublažava simptome.

Istraživanja su pokazala da ovsena kupka ili vlažni oblog mogu smanjiti svrab, a topla kupka koja sadrži odgovarajuće ulje za kupanje može pomoći u hidrataciji kože.

2005. istraživači su pronašli dokaze da soli Mrtvog mora mogu pomoći u ublažavanju suve kože. Na 15 minuta dobrovoljci su uronili podlakticu u vodu koja sadrži 5% soli magnezijuma, najčešćih minerala u Mrtvom moru.

Funkcija kožne barijere učesnika se poboljšala, hidratacija kože bila je bolja, a hrapavost i upale su smanjene u poređenju sa kontrolnom grupom koja je koristila vodu iz slavine.

Posle kupanja, nanošenje odgovarajuće hidratantne kreme dok je koža još uvek vlažna može vam pomoći da sprečite gubitak vlage.

 Vežbanje i dijeta

Neki ljudi sa psorijazom imaju veću verovatnoću da imaju prekomernu težinu i da su u većem riziku od drugih bolesti poput srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Vežbanje može pomoći u smanjenju rizika od ovih dodatnih problema.

Dijeta je takođe ključna za održavanje zdrave težine i izbegavanje kardiovaskularnih i drugih bolesti.

Ovi saveti mogu vam pomoći:

izbegavajte šećer

pijte dovoljno vode

eliminiše trans masti, koje su prisutne u mnogim prerađenim namirnicama i brzoj hrani

jedite hranu sa antiinflamatornim svojstvima, uključujući puno voća i povrća

potočarka

Potočarka je odlična za  ublažavanje simptoma psorijaze bilo gde na telu zbog svog moćnog efekta čišćenja, koji pomaže u uklanjanju toksina iz tela. Dovoljno je samo 70 g potočarke ukapiti sa 1 čašom vode, a zatim piti 3 puta dnevno.

 Konzumiranje sirove potočarke u obliku salate takođe je odličan način lečenja psorijaze. Ostali recepti sa potočarkom su:

Dinstana potočarka

Salata od potočarke sa belim sirom i paradajzom

Supa od bundeve sa potočarkom

Upotreba namirnica za čišćenje krvi kao što je potočarka može biti vrlo efikasna za lečenje psorijaze, ali takođe je važno izbegavati hranu bogatu mastima, meso, kobasice, industrijsku hranu, jer favorizuju upalni proces u telu.

 Goji sok od bobica

Mešajte 2 pomorandže sa 2 šake goji bobica i nakon toga konzumirajte. Goji bobice su bogate antioksidantima kao što su vitamin C, B1 i B2, zbog čega imaju snažno antiinflamatorno dejstvo. Linolna kiselina prisutna u ovom voću pomaže u jačanju imunološkog sistema.

Pored soka, bobice se mogu konzumirati tokom dana u grickalicama ili uvrstiti u prehrambene proizvode kao što su sendviči, supe i salate. U nekim apotekama koje imaju laboratoriju za pripremu smeša mogu da naprave kremu od goji bobica koju stavljaju na kožu 2 puta dnevno.

 Čaj od sarsaparile

Čaj pripremite sa 1 kašikom suvog lišća i 1 šoljom ključale vode. Ostavite da odstoji, procedite i pijte toplo 2 do 3 puta dnevno.

Sarsaparilla je biljka koja sadrži flavonoide koji uravnotežuju imunološki sistem, a korisna je  za detoksikaciju jetre i čitavog organizma.

 Oblozi od kamilice

Dovoljno je pripremiti čaj sa 6g sušenog cveća i lišća kamilice i 100 ml ključale vode, pustiti da odstoji, procediti i ovim čajem natopiti čistu gazu, naneti na oboleli region i ostaviti 10 minuta. Ponovite postupak 2 puta dnevno.

Kamilica ima umirujuća svojstva koja pomažu u smirivanju iritacije kože, poboljšavajući izgled psorijaze.

Kalendula

Kalendula je antiinflamatorna biljka sa mnogim prednostima za zdravlje kože.  Stotinama godina se koristi u lečenju dermatoloških bolesti, jer pomaže u ublažavanju simptoma kao što su upala, crvenilo i ljuštenje.

Kako se koristi?

Kupke sa infuzijom biljke su efikasne za psorijazu. Njegovi ekstrakti se takođe mogu koristiti u kremama ili uljima.

 Ostale alternativne terapije

Joga može smanjiti stres.  Stres jedan od okidača za obolevanje od psorijaze.

Ostali kućni lekovi koje su mnogi isprobali uključuju:

akupresura

akupunktura

masaža

reiki

joga ili tai chi

 Akupunktura i masaža mogu pomoći u ublažavanju bolova i mogu biti korisne za nekoga ko ima psorijatični artritis.

Pacijenti bi trebalo da konsultuju svog lekara  pre nego što se podvrgnu bilo kakvom tretmanu koji uključuje esencijalna ulja, poput masaže, jer neki od ovih proizvoda mogu pogoršati simptome.

Izbegavajte okidače

Psorijaza obično ima vreme pogoršanja  i vreme remisije, kada osoba možda nema simptome.

Izbegavanje okidača kad god je to moguće može pomoći

Uobičajeni okidači uključuju:

stres

pušenje

povrede kože, uključujući posekotine, ogrebotine i opekotine od sunca

određeni lekovi, uključujući neke za visok krvni pritisak, psihijatrijske poremećaje, artritis i malariju

infekcije, prehlade  i druge bolesti

Okidači se razlikuju od osobe do osobe. Ako osoba može da identifikuje svoje pokretače, biće joj lakše da ih izbegne.

Medicinska terapija

Dostupno je mnogo različitih načina lečenja psorijaze, a medicina je dosta napredovala kod lečenja ove bolesti.

 Glavne vrste dostupnih tretmana kod lečenja psorijaze:

biološki lekovi, koji se pokazuju efikasnim kod  umerenih  do teških  simptoma

sistemski, utiče na čitav organizam

fototerapija, vrsta svetlosnog tretmana koji se može dobiti u lekarskoj ordinaciji

novi oralni tretmani koji sprečavaju upale inhibirajući određene molekule

lokalni tretmani koji se primenjuju na koži

Pre primene bilo kog tretmana konsultujte svog lekara.

Prodaja čaj za psorijazu

PSORIASIS – Recept Marije Treben čaj za psorijazu
poznata biljna mešavina za psorijazu, seboreju, neurodermatitis, suvu kožu

Citat iz knjige MARIJE TREBEN

„Zdravlje iz Gospodnje apoteke“: Mi koji verujemo u lekovito bilje Gospodnje apoteke, međutim, znamo da nam donosi pomoć „kroz obilne šumske i poljske biljke raširene pred našim nogama.
Postoje različite vrste ove bolne bolesti: Tako se naziva takozvana crvena perut, koja se izražava otrovno crvenom bojom, prepoznatljivim tačkama, još jedna, u kojoj je koža prekrivena kao ribljim ljuskama, i treća vrsta – ispucalom, gustom poput gijonske kože, čije se pukotine produbljuju uveče otvaraju i stvaraju strašne mukae, čemu se dodaje izuzetno jak svrab, koji predstavlja težak nervni napor za pacijenta. Svakog dana koža odvaja more peruti, koja se svakim pokretom posipa svuda unaokolo.

Sastav

  • Borova kora
  • Greater celandine
  • Vrbina kora
  • Kopriva
  • Filipendula vulgaris
  • Veronika
  • Neven
  • Orahove ljuske
  • Hajdučka trava

Hemoroidi čajevi biljke i prirodni lekovi

Hemoroidi su venski snopovi ili vensko savijanje koji se nalazi u kanalu anusa. Njihova funkcija je da spreče direktan kontakt stolice sa sfinkterom da ga ne bi povredili.

Svi smo rođeni sa ovim paketima ili kvržicama.  Prisustvo simptoma hemoroida je često kod odraslih starijih od 30 godina, trudnica i starijih. Moguće je da se jave  kod dece, pa čak i kod beba.

Jedan od glavnih simptoma hemoroida je kada se  tokom defekacije javi krvarenje.

Kod blagih simptoma hemoroida ili kao preventiva  mogu poslužiti i neki od kućnih lekova.

Šta su hemoroidi?

Važno je shvatiti da hemoroidi predstavljaju hemoroidne jastučiće, koji sprečavaju povredu mišića sfinktera.

Hemoroidi su otečene vene u anusu ili u donjem delu rektuma koji nastaju kada se pritisak poveća u analnom kanalu i oni mogu biti unutrašnji ili spoljašnji.

Zašto nastaju hemoroidi?

Uzroci su povezani sa povećanim pritiskom u analnom kanalu, taj pritisak može nastati iz sledećih uzroka:

Kad dugo sedite.

Gojaznost i trudnoća su razlozi za povećanje pritiska u predelu perineuma.

Produženi zatvor stolice

Kada se naprežete da vršite nuždu.

Imate ishranu sa malo vlakana.

Jedete malo ili nikako voća i povrća.

Nedostatak fizičke aktivnosti.

Hronična dijareja.

Ostale patologije.

Simptomi

Pacijenti sa ovim problemom se obično javljaju lekaru  kada primate krvrenje i izbočine koje su ustvari tvrde nakupine blizu anusa i mogu biti vidljive i opipljive u zavisnosti od slučaja.

Pošto je krvarenje vidljivo u stolici, to je glavni karakteristični znak da bolujete od hemoroida. Ostali simptomi:  nelagodnost tokom sedenja, kao i osećaj bola prilikom defekacije.

 Simptomi će zavisiti od toga da li su hemoroidi unutrašnji ili spoljašnji.

Unutrašnji hemoroidi : Obično su asimptomatski, bez simptoma. Obično se primeti krvarenje prilikom defekacije, i uglavnom ne boli. U ovom slučaju se hemoroidi ne mogu videti ili osetiti.

Spoljašnji hemoroidi: se ne mogu videti, postoji iritacija i svrab u predelu anusa, bolni su, krvare i može se u njima stvoriti tromb.

Dijagnoza

Kod dijagnostike hemoroida lekar će izvršiti rektalni pregled da bi utvrdio da li postoje kvržice.

Test koji se naziva sigmoidoskopija takođe se radi kako bi se isključili mogući polipi ili maligni tumori. Lekar specijalista poznat je kao proktolog.

Kada lečite pacijenta sa hemoroidima treba prvo utvrditi da li postoji neka ozbiljnija bolest.

Tretmani za hemoroide:

Hemoroidi se leče na različite načine u zavisnosti od stepena u kojem su otkriveni, a to mogu biti sledeći:

Nanošenje masti  ili kreme  direktno na to područje.

Upotreba lekova  koji se koriste za smanjenje otoka u venama.

Promena ishrane

Obim hirurške intervencije zavisi od  stepena izraženosti hemoroida. Najčešće se hirurški ukljanjaju kada se stalno javlja krvarnje ili kada pacijent ima vensku trombozu.

Operacija može biti laserska ili konvencionalna metoda koja koristi disekciju.  Ako nemate odgovarajuću negu moguće je da će vam se hemoroidi ponovo javiti I tada hirurška intervencija nije konačna.

10 kućnih lekova za lečenje hemoroida

10 lekova koji se mogu lako primeniti kod kuće, u slučaju ako  su simptomi hemoroida blago izraženi ili ako želite da ih sprečite.

Lokalna upotreba:

1. Aloe vera

Aloe vera se najviše koristi i najjednostavnija je za upotrebu kod hemoroida. To je jedan od najlakših lekova za pronalaženje i jednostavan za upotrebu. Ublažava simptome, smanjuje bol, upale i svrab.

Stabljiku aloe vere ili aloe vere treba poseći i nanositi na obolelo  područje nekoliko puta dnevno.

2. Kamilica – preslica – ruzmarin

Ako je potrebno da smanjite upalu analnog područja i smanjite nelagodnost krvarenja, koristite sledeće  lekovite biljke: kamilicu, preslicu, ruzmarin.

Šaka ovih biljaka, poput preslice, kuva se oko 5 minuta.

3. Blitva

Listovi blitve moraju se prvo  dobro oprati i ostaviti da se ohlade u frižideru da bi se naneli direktno na pogođeno područje. Ovaj postupak ponavljati 3 puta dnevno.

4. Krompir

Njegova svojstva omogućavaju smanjenje osećaja sagorevanja i upale. Prugasti krompir se umotava u tkaninu i  stavi se  na područje nelagode.

5. Esencijalna ulja (lavanda, pepermint, čempres)

Esencijalno ulje lavande koristi se za smanjenje upale, nana za smanjenje svraba i čempres koji je intravenski tonik.

Kap ulja svake esencije mora se rastvoriti u kašici sirćeta zatim se dodaje u čašu vode, u slučaju da je veća posuda, kapljice ulja se povećavaju.

Ovo se koristi za obavljanje sedeće  kupke.  Smešu ulja možete  nanositi I  na područje anusa   u trajanju 10 do 15 minuta.

6. Domaća krema od ruzmarina

Ruzmarin se stavlja u maslinovo ulje i lavandu, ostavlja se da se marinira u staklenoj tamnoj  tegli.  Tako pripremljen spreman je za upotrebu.

Ruzmarin deluje na cirkulaciju, a lavanda pomaže kao sedativ i protivupalno sredstvo.

7. Trputac i stolisnik

Ove dve biljke  se koriste za  skupljnje  kože i smanjenje krvarenja. Može se dodati maceriranom ulju ili napraviti posebno, kada se  filtrira dodaje  se pčelinji vosak.

8. Karit puter i kamfor

Ulje, vosak i kamfor stavljaju se u vodu,  dobro ih rastvarajući. Učvršćuje se  pakuje I priprema za upotrebu na obolelom području.

Unutrašnja upotreba

9. Chia

Chia semenke pomažu kod poboljšanja probave. Mogu se konzumirati sa jogurtom, žitaricama ili voćem.

Za pripremu se koriste 2 kašike chia semenki u čaši vode, ostaviti da bubri  2 do 3 sata. Smesa će postati želatinasta i može se konzumirati sama ili u kombinaciji sa drugim sastojcima.

10. Suve šljive

Suve šljive su odličan lek za ljude koji pate od opstipacije a takođe mogu se mešati sa chi semenkama.

Čaj za hemoroide prodaja

Sastav

koren klipa, stabljika kantariona, koren čička, beli stolisnik, koren rešetke, pastirska torbica, koren ili stabljika maslačka, cvet kamilice, pačuli.

Indikacije

Za unutrašnju upotrebu kod akni i hemoroida – ima hemostatski, adstringentni, antiseptički efekat. Ublažava otok i svrab, jača zidove krvnih sudova, smanjuje iritaciju spoljnih hemoroida, koristi se i za lenja creva, jača vezivno tkivo.

Kako se koristi

1 kašika biljne kombinacije dodaje se u 300 ml ključale vode, ključa 10 minuta na laganoj vatri. Ostaviti da se ohladi ispod poklopca. Procijediti i piti 80 ml 3 puta dnevno pre obroka.

Kako sprečiti hemoroide?

Glavna stvar je da se pacijent brine o svom zdravlju. Na prvom mestu bi trebalo da proceni  prehrambene navike, da li unosi dovljno količine hrane bogate vlaknima i da li pije dovoljno vode dnevno.

Ljudi koji pate od hemoroida treba da izbegavaju unos začinjenog i kafe, jer oni iritiraju sluznicu u tom području. Konzumiranje belog luka pomaže u cirkulaciji i leči infekcije.

HCA – Sve što treba da znate o Garcinia Cambogia!

Garcinia Cambogia je  popularan dodatak ishrani.  HCA (Hidroksicitrinska Kiselina) Garcinia cambogia pomaže u sprečavanju gojaznosti, smanjuje holesterol i trigliceride, ojačava imunološki sistem i sprečava nastanak čireva.

U ovom članku možete saznati sve o ovom posebnom biljnom derivatu sličnom bundevi i njegovim efektima, mogućim neželjenim efektima i doziranju.

 Šta je Garcinia Cambogia (HCA)?

 Garcinia Cambogia  nastaje iz malog voća u obliku bundeve (poznatog i kao garcinia gummi-gutta) koje raste u jugoistočnoj Aziji i Indiji.

Garcinia je veliki rod iz porodice biljaka Clusiaceae koji uključuje više od 300 vrsta drveća i grmlja.

Kora biljke koristi se za poliranje zlata i srebra, njegova smola se koristi kao pigment za slike i akvarele, dok se jedan  deo koristi kao lak.

Plod biljke je žute ili crvene boje, sličan bundevi. Voće može da se jede, ali se ne konzumira jer je izrazito kiselog ukusa.

 U Aziji kora voća koristi se za očuvanje hrane i poboljšanje ukusa. Tradicionalno se koristi za lečenje zatvora, reumatizma i kod menstrualnih bolova.

 Glavni sastojak: HCA, tj. Hidroksicitrična kiselina.

 Glavni sastojci ploda Garcinia Cambogia su  Hidroksicitrinska Kiselina (HCA)  koji su odgovorni za sposobnost da se smanji težina, apetit i nakupljanje masti u organizmu.

I voće i kora sadrže:

Ksantoni (takođe se nalaze u korenu)

benzofenoni

Ostali delovi biljke takođe sadrže brojne alkaloide, flavonoide i fenolna jedinjenja.

Plodovi Garcinia Cambogia sadrže brojne aminokiseline (npr.  Arginin , asparagin,  glutamin , treonin, glicin, prolin, γ-aminobuterna kiselina, leucin, izoleucin, ornitin i lizin). Ekstrakti i jedinjenja dobijena iz voća smanjuju apetit i telesnu težinu. 

Kako HCA deluje?

 Hidroksicitrična kiselina može  sprečiti akumulaciju masti u organizmu  i smanjiti nivo masti u krvi :

Smanjivanje nivoa enzima za proizvodnju masti (sinteza masnih kiselina) i blokiranje enzima (ATP citrat liaza) koji promoviše proizvodnju masti (kroz acetil koenzim A).

Smanjuje aktivnost proteina koji povećavaju nivo enzima koji proizvode masti (C / EBP-α, PPAR-γ, SREBP1c i aP2).

Povećava nivo enzima sagorevanja masti (lipoprotein lipaza).

Smanjuje proizvodnju triglicerida, fosfolipida, holesterola i masti (slobodnih masnih kiselina) u jetri.

Kako da smanjite apetit?

Garcinia Cambogia look

Blokiranjem ATP citrat-lijaze, kao odgovor na to organizaam  proizvodi više glikogena u jetri, povećavajući osećaj sitosti.

Povećava se nivo serotonina, neurotransmitera koji je odgovoran za suzbijanje apetita.

Garcinia Cambogia podešava imunološku funkciju na sledeći način:

Smanjenje inflamatornih citokina (CPR, TNF-α, IL-1β)

Blokira i smanjuje nivoe zapaljenskih enzima [(mijeloperoksidaza (MPO), ciklooksigenaza (COKS-2) i inducibilna azot-oksid-sintaza (iNOS), PGE2, 5-lipoksigenaza)]

Ponaša se kao antioksidans:

Povećava nivo antioksidativnih enzima (superoksid dismutaza, glutation reduktaza)

Smanjuje oštećenja ćelija uzrokovana oksidativnim stresom

Smanjuje markere oksidativnog stresa u mozgu, jetri i bubrezima (malondialdehid (MDA), katalaza, protein karbonil (DNPH), katalaza, nitracija proteina  tirozina  i butirilholinesteraza i povećava nivo azotnog oksida u mozgu).

HCA (hidroksicitrična kiselina) može poboljšati performanse vežbanja povećavanjem razgradnje masti i smanjenjem razgradnje ugljenih hidrata. Zadržava se glikogen koji se koristi za trening.

Prednosti Garnicia Cambogia – HCA: za šta je dobar HCA?

 Među potencijalnim prednostima GC, najčešće se pominje gubitak težine, koji se pripisuje sadržaju HCA (hidroksi limunske kiseline) u njemu.

Nutraceuticals-  in  2016. objavio je rezime  tokom eksperimentalnih testova. Garcinia ima protivupalno dejstvo, inhibira razvoj čireva,dobar je  antioksidans,ima hepatoprotektivno dejstvo, citotoksična i anti-dijabetska svojstva.

Ispitivanje različitih delova GC biljke  pokazalo je prisustvo korisnih jedinjenja  kao što su ksantoni, benzofenoni, organske kiseline i aminokiseline.

Blagodati Garcinia Cambogia:

gubitak apetita ili smanjena želja da se jede kao i obično

smanjuje se želja za nezdravom hranom, poput zavisnosti od šećera

pozitivnije raspoloženje (uključujući srećnije, energičnije i manje umorno osećanje)

povećana energija i koncentracija

stabilizuje nivo šećera u krvi

bolje pražnjenje creva

smanjen bol u zglobovima

bolji holesterol

jača želja za fizičkom aktivnošću

za lečenje konstipacije, hemoroida i crevnih parazita

Sledi rezime blagodati Garcinia Cambogia:

1 – Efekat HCA – Gubitak kilograma

Neke studije su pokazale da Garcinia Cambogia zaista može pomoći u smanjenju telesne težine kao i kod  gore pomenutih zdravstvenih problema.

 Istraživanje sugeriše da HCA deluje tako što blokira određeni enzim nazvan adenozin trifosfat citrat liaza, što doprinosi stvaranju masnih ćelija.

Studije koje upoređuju efekte GC sa kontrolama pokazale su da povećava gubitak kilograma u proseku za samo jedan ili dva kilograma ali je odlična podrška tokom vaše dijete da postignete Vaš krajnji cilj.

Studije koje su pokazale efikasnost HCA:

U kliničkoj studiji na 99 gojaznih muškaraca,  Garcinia cambogia i  lek za mršavljenje (orlistat) smanjili su BMI,  masnoću na stomaku, potkožnu masnoću i obim struka u roku od 3 meseca.

Dve 12-nedeljne studije na više od 100 ljudi sa prekomernom težinom i gojaznošću u  Garcinia cambogia  smanjili su svoju  težinu za 3,6 kilograma.

Posle 16 nedelja, HCA –  ekstrakt  Garcinia cambogia smanjio je masnoću, abdominalnu masnoću i potkožnu masnoću u kliničkom ispitivanju kod 39 osoba sa prekomernom telesnom težinom.

U dve, osmonedeljne studije na skoro 150 odraslih osoba sa prekomernom težinom i gojaznošću, hidroksicitrična kiselina je  smanjila telesnu težinu i BMI  za 5–6 % .

U osmonedeljnoj studiji na 40 gojaznih odraslih ispitanika, Garcinia cambogia je  smanjila abdominalnu i potkožnu masnoću bolje od placeba.

 Ekstrakt Garcinia Cambogia smanjio je telesnu težinu za 4,67% kod 30 odraslih osoba sa prekomernom telesnom težinom ili gojaznih (u poređenju sa samo 0,63% kod 28 odraslih osoba koje su primale placebo) u 60-dnevnoj studiji.

Hidroksicitrična kiselina je smanjila telesnu težinu u studiji na 21 gojaznom odraslom čoveku posle 2 nedelje.

Garcinia Cambogia, HCA (Hidroksicitrinska Kiselina) sa kliničkim ispitivanjima  nije uvijek uspešna u smanjenju težine težine.

Iako su rezultati različiti ukupni dokazi sugerišu da  Garcinia Cambogia može pomoći u gubitku kilograma, jer se koristi kao proizvod za sagorevanje masti .

2 – Smanjenje apetita

Studije takođe sugerišu da je moguće da HCA u Garcinia Cambogia može smanjiti apetit povećavanjem proizvodnje serotonina u neurotransmiteru povezanom sa smirenim i srećnim osećanjima i zbog toga ponekad smanjenjem apetita.G

Eksperimenti na životinjama pokazuju da može doprineti povećanju potrošnje energije.

 GC ne utiče na isti način na sve ljude. Postoje  manje rizični načini za kontrolu apetita i povećanje proizvodnje serotonina (npr. Jedenje uravnotežene dijete sa hranom sa visokim sadržajem proteina   i zdravim ugljenim hidratima u redovnim intervalima tokom dana).

3 – Nizak nivo holesterola

Postoje istraživanja koja podržavaju tvrdnju da Garcinia Cambogia može poboljšati nivo holesterola i smanjiti visoke trigliceride. Takođe može pomoći u podizanju nivoa „dobrog“ holesterola HDL-a.

Nije sigurno za one koji već uzimaju lekove koji utiču na holesterol.

 Postoji mnogo drugih prirodnih načina za poboljšanje nivoa holesterola, uključujući konzumiranje povrća, orašastih plodova, semena i pasulja iz hrane bogate vlaknima i konzumiranje više dijetetskih vlakana.

4 – Stabilizovani nivo šećera u krvi

Postoje dokazi da Garcinia Cambogia može pomoći u regulisanju nivoa šećera u krvi poboljšavajući unos glukoze (šećera) u ćelije za energetsku upotrebu.

Jedan od načina za poboljšanje gubitka težine je inhibicija enzima alfa-amilaze pankreasa, promena crevne alfa-glukozidaze i sinteza masnih kiselina. Ovo može promeniti način metabolizma ugljenih hidrata i pomoći všem organizmu da bolje reaguje na insulin.

Ako u anamnezi imate fluktuirajuće nivoe šećera u krvi, imate predijabetičnu bolest, imate dijabetes ili uzimate lekove koji menjaju efekat insulina, HCA može čak smanjiti nivo šećera u krvi do opasne mere.

5 – Borba protiv bakterijskih infekcija

Ekstrakti  voća  Garcinia Cambogia inhibiraju  rast sledećih bakterija:

Escherichia coli  (crevne infekcije)

Klebsiella pneumoniae  (upala pluća)

Pseudomonas aeruginosa  (infekcije pluća, mokraće i krvi)

Bacillus subtilis  (crevne infekcije)

Staphilococcus aureus  (infekcije kože, respiratorne infekcije, trovanje hranom)

Ovo su preliminarni rezultati koji nisu u potpunosti potvrđeni  na ljudima, pa čak ni na životinjama. Potrebna su dalja istraživanja kako bi se utvrdilo da li Garcinia Cambogia može pomoći kod infekcija izazvanih ovim mikroorganizmima.

6 – Zaštita od raka

Garcinia Cambogia sadrži dobra jedinjenja poput ksantona i garcinola koja mogu zaštititi od raka.

Dokazano je da ubijaju ćelije raka i sprečavaju njihovo širenje. Takođe smanjuju upale u mozgu, bubrezima i crevima. Dobro je poznato da hronična upala u organizmu  povećava rizik od raka.

Garcinol takođe ima antioksidativna svojstva, što znači da pomaže u mladalačkom izgledu i može da zaštiti od hroničnih bolesti.

Ayurslim preparat za mršavljenje na bazi Garcinia cambogia

Pomaže u gubitku kilograma i pomaže u snižavanju razine kolesterola i triglicerida. Jedinstvena biljna formula koja podržava regulaciju metabolizma lipida i pokazala je izvrsne rezultate u kontroli tjelesne težine. Garcinia cambogia pomaže u smanjenju nakupljanja masti. Sluznica balsamodendrona pridonosi sagorijevanju masti i snižavanju razine kolesterola i triglicerida – čimbenika povezanih s kontrolom prekomjerne tjelesne težine. Stara Godina pomaže u suzbijanju žudnje za slatkom hranom, regulirajući tako razinu šećera u krvi i održavajući normalan metabolizam lipida. Klinička ispitivanja s ovim proizvodom pokazala su izvrsne rezultate jer je 75-80% ljudi izgubilo 4,5 do 6 kg tijekom razdoblja od 3 mjeseca. Kvaliteta dokazana u kliničkim ispitivanjima osigurava se pažljivim odabirom biljaka, strogom kontrolom kakvoće i praćenjem stanja kromatogramima. AyurSlim kapsule za mršavljenje proizvedene su u skladu sa strogim standardima suvremene farmaceutske tehnologije.

7 – Štiti mozak od povreda, a probavni sistem od čireva

Utvrđeno je da Garcinol štiti mozak od povreda štiteći posebne moždane organe (zvane astrociti) od akumuliranja neurotoksina.

Takođe je otkriveno da štiti creva od čira štiteći ih od štetnih radikala bez hidroksila.

HCA neželjeni efekat?

 Većina studija je zaključila da je Garcinia Cambogia – HCA sigurna za zdrave ljude u preporučenim dozama, ili čak u dozi od 2800 mg HCA dnevno.

Ako imate bilo kakvu bolest ili uzimate bilo koji lek, obratite se svom lekaru pre nego što uzmete ovaj dodatak.

Uzimanje i primena HCA

HCA je popularan i raširen dodatak ishrani i može se naći u različitim pakovanjima i dozama.

Vredi napomenuti da je sadržaj HCA u Carnicia Cambogia 50-60%.

Tipične doze su obično između 50 i 1000 mg dnevno. Optimalna doza HCA još nije poznata, što takođe znači da će veća doza dovesti do boljih rezultata.

Koliko dugo treba da koristite HCA?

Budući da se većina istraživanja zasnivala na 12-nedeljnoj studiji, preporučuje se nekoliko nedelja pause na   svaka 3 meseca.

Kada treba uzimati HCA?

Uvek je najbolje slediti uputstva za doziranje naznačene na  etiketi proizvoda. Proizvođači uglavnom preporučuju konzumaciju 30 do 60 minuta pre obroka.

Manuka med: sladak, a opet zdrav

Manuka med je odličan eliksir za sve vrste zdravstvenih problema. Manuka med deluje protiv bakterija, virusa i gljivica. Manuka med takođe deluje antiseptično, antioksidativno i kao pomoć kod zarastanja rana. Odličan je u borbi protiv karijesa.

Manuka med za unutrašnju i spoljašnju upotrebu

Aromatični Manuka med dolazi iz cvetnog nektara novozelandskog grma manuka ( Leptospermum scoparium ), srodnika australijskog čajevca. Med se već koristio kao lek u mnogim visoko razvijenim kulturama. Hipokrat je znao da med pomaže kod zarastanja otvorenih rana i čireva. Maori, starosedelački narod Novog Zelanda, koristili su ga najčešće  za zarastanje rana kod prehlade i želudačnih problema.

Manuka med za probleme sa stomakom i crevima

U naučnim studijama novozelandskog univerziteta Vakaito  utrđeno je da je Manuka med izuzetno efikasan kod lečenja bakterija Escherichia coli i Helicobacter pilori koje izazivaju gastrointestinalne probleme.( čir na želucu i upale sluznice želuca)

 Lečenje čira na želucu Manuka medom je mnogo jeftinije i nema neželjenih nuspojava kao što je slučaj sa konvencionalnom terapijom.

Manuka med za upalu respiratornog trakta

Utvrđeno je da je Manuka med efikasan kod lečenja bakterije Staphilococcus aureus otporne na antibiotike. Staphilococcus aureus je bakterija koja, kada je imuni sistem oslabljen, može izazvati infekcije kože. Nakon operacija pacijenti se često inficiraju ovom bakterijom. Staphilococcus aureus izaziva i brojne druge bolesti: bronhitis, upala pluća, infekcije sinusa i otitis media.

Manuka med za prehladu

Manuka med sadrži antibiotska i antivirusna svojstva. Manuka med je ukusan i efikasan lek protiv prehlade, upale grla, kašlja i drugih respiratornih infekcija, Manuka med se tradicionalno koristi u toplom čaju.

Manuka med za gljivične bolesti

Manuka med je  antifungalan tj. može da inhibira rast gljivica. Preporučuje se za komplementarnu terapiju (spoljnu i unutrašnju) za sve vrste gljivičnih bolesti,  kao što su npr. lišajevi, Candida albicans, atletsko stopalo i drugi.

Manuka med za zdrave zube

U naučnoj studiji je utvrđeno da Manuka med štiti zube od zubnih naslaga isto kao i hemjski rastvor hlorheksdina , koji se često nalazi u sredstvima za ispiranje usne duplje.

Kako znati kvalitet Manuka meda

Na ambalažama Manuka medova koji se pakuju u Nemačkoj antibakterijska aktivnost meda pokazuje  se uz pomoć takozvanog sadržaja MGO. MGO označava metilglioksal i opisuje glavni aktivni sastojak Manuka meda. Vrednost MGO mora da analizira poznata i nezavisna laboratorija za med. Ako se vrednost MGO ne pojavi na tegli sa medom, potrošač može kontaktirati punioca i zatražiti ažurnu MGO analizu za dotični med koristeći kontrolni broj.  Na Novom Zelandu je kvalitet Manuka meda preciziran takozvanim UMF (Unikue Manuka Factor), vrednost UMF rezervisana je isključivo za Manuka med koji je flaširan na Novom Zelandu. Da bi mogli da označe UMF na svojim teglama za med, novozelandski pčelari i punioci meda moraju da plate naknadu za licencu.

Vrednosti UMF i MGO mogu se lako pretvoriti u druge – uz pomoć interneta. Evo nekoliko primera:

UMF 10 = MGO 263

UMF 15 = MGO 514

MGO od preko 400 već predstavlja vrhunski kvalitet.

Manuka med – aplikacija

Kod prehlade i infekcija sa kašljem i upalom grla, jedna kašičica meda Manuka treba da se rastvori  na jeziku najmanje 3 puta dnevno. Držite Manuka med u ustima što je duže moguće, a zatim ga vrlo polako progutajte. Najbolje je uzeti poslednju kašičicu neposredno pre spavanja. Antiinflamatorni i antikariogeni efekti meda odlični su za desni i usnu šupljinu.

U slučaju prehlade i infekcije sinusa, antibiotici se često nazivaju neefikasnim, jer im sistemski način delovanja (putem krvotoka) sprečava da dođu do bakterija na sluzokoži. Manuka med, s druge strane, lako se može namazati na unutrašnje zidove nosa pre spavanja, tako da med može preko noći delovati na sluzokožu na licu mesta.

Manuka med: ne bojte se super-patogena

Za razliku od sintetički proizvedenih antibiotika, Manuka med ne podstiče rast i širenje super-patogena otpornih na antibiotike. Ovo svojstvo čini Manuka med izuzetno efikasnim u lečenju rana, opekotina i drugih kožnih problema.

Napomena za dijabetičare

 Dijabetičari treba da budu oprezni sa unosom Manuka meda, jer zbog metaboličkog poremećaja u njihovoj krvi već postoje povišene vrednosti MGO, za koje se trenutno veruje da su uključene u razvoj dijabetičke neuropatije. Spoljna upotreba Manuka meda je dozvoljena.