Менструацията настъпва при жените, когато те са готови за размножаване. Има много митове за менструацията. Много истории на баба са свързани с това състояние на жената. Ние представяме тук няколко мита и истини за менструацията.
Не трябва да плувате по време на менструация
Кой казва, че плуването е нездравословно за жени, които имат менструация? Има и много истории за това колко нездравословно е да ходиш или тичаш по време на менструация. Може би къпането преди много години по време на менструация е нежелателно поради страх от разпространение на кръв във водата. Тампоните не са били на пазара преди. Плуването също беше избегнато поради намаляване на менструалните спазми. Плуването за 10-15 минути по време на менструация обаче е полезно за здравето. Всъщност намалява менструалните спазми.
Не можете да останете бременни по време на менструация
Овулацията може да възникне по всяко време. Независимо от времето, можете например да овулирате за възбуда. Не бъдете твърде свободни да се наслаждавате да бъдете с партньора си. Винаги предпочитайте да използвате защита, за да избегнете нежелана бременност.
Не трябва да миете косата си по време на менструация
В някои култури жените не вършат домакинска работа по време на менструация. В тези култури се смята, че жените не са чисти през тези 5-6 дни. Поради това съществува и този мит, който казва, че трябва да миете косата си след менструация, а не по време на нея. Този мит, разбира се, не е верен. Можете да миете косата си всеки ден. Топлата вода намалява менструалните спазми.
Само майките имат силно кървене
Много момичета кървят прекомерно преди брака. Това е просто мит, че раждалите жени кървят повече. Хормоналният дисбаланс причинява увеличаване на притока на кръв – също нередовната менструация и липсата на прогестерон причиняват тежко кървене.
Избягвайте упражнения по време на менструация
Ако страдате от тежки спазми, можете да спортувате няколко минути, дори докато сте в менструация. Според много изследвания аеробните упражнения като бягане, плуване, ходене, бягане и т.н. са идеални.
Изтичане на менструация
Някои жени изпитват тежки менструални цикли по време на менструалния цикъл. Средно една жена с нормално кървене трябва да пролее между 30 и 44 милилитра кръв по време на менструация. Всяка жена е уникална и менструалният й цикъл трябва да е редовен, но някои жени изпитват силно кървене. Поради тази причина ще обясним нормалния диапазон на менструалния цикъл и причините за нарушенията и промените.
Обилното менструално кървене се нарича менорагия. Това разстройство се определя от факта, че една жена губи 81 милилитра или повече кръв по време на менструалния цикъл.
Симптоми:
Менструалният цикъл, който продължава над 7 дни до 10 дни, все още се счита за нормален, ако една жена има нормално кървене.
Смяна на дамски превръзки, тампони на всеки час
Необходимостта от двойна защита
Кървене чрез дебела защита по време на сън
Големи кръвни съсиреци
Усещане за умора и недостиг на въздух.
Причини манорагия
Някои жени изпитват силно кървене по време на менструалния си цикъл. Повечето жени, които изпитват прекомерно кървене по време на менструалния си цикъл, имат овулаторна дисфункция. С други думи, те не овулират правилно. Най -често това се дължи на хормонален дисбаланс.
Жените с нормален менструален цикъл имат баланс на естроген и прогестерон. Фоликулостимулиращият хормон се освобождава в хипофизната жлеза, която сигнализира фоликула за освобождаване на естроген. Това е сигнал за ендометриума (лигавицата на матката) да започне да расте в подготовка за овулация, контрацепция и осъществяване на оплодената яйцеклетка.
Адекватни количества естроген продължават да се освобождават от яйцеклетката, докато достигне пика на зреене, когато се освободи лутеинизиращият хормон. Това е сигнал, че прогестеронът започва да се отделя. Ендометриумът се формира, подготвя се за изпълнение – освобождаването на LH сигнали, че яйцеклетката е освободена, което е овулация.
Изобилно кървене и хормони
При жени, които имат менорагия, има нарушение в отделянето на хормони. Това хормонален дисбаланс в организма може да се прояви като прекомерно кървене, тъй като една функция в овулаторния цикъл не е индуцирана и ендометриумът може да нарасне твърде голям. Ако не се отделя достатъчно естроген, който да задейства LH, овулацията не настъпва.
В този случай не се отделя достатъчно прогестерон. Необходими са адекватни количества естроген и прогестерон за регулиране на кръвта, която изгражда лигавицата на матката. Недостатъчните нива на прогестерон са свързани с обилно менструално кървене.
Менорагията може да бъде свързана и с някои други промени в тялото. Важно е да се изключат други причини за прекомерно менструално кървене. Това е единственият начин да се постави правилната диагноза. Важно е да имате прекомерно менструално кървене, за да посетите лекар, който може да ви помогне да откриете причините за това разстройство, за да определите кои методи на лечение ще бъдат най -ефективни. Важно е в случай на прекомерно менструално кървене лекарят да вземе предвид някои други фактори, които са:
Маточни фиброиди и полипи
Ендометриоза
Кръвно разстройство, причинено от коагулационен проблем, може да бъде генетично заболяване.
Противовъзпалителни и антикоагулантни лекарства или билки, ензими, използвани при предозиране. Жените с обилно менструално кървене не трябва да ги използват.
Аденомиозата е състояние, което най -често се среща при по -възрастни жени, които раждат.
Проблеми с щитовидната жлеза.
Тазово възпаление
Чернодробно или бъбречно заболяване
Превантивното почистване и лечение на черния дроб са възможни с билкови препарати. Можете да намерите повече за прочистването на черния дроб в статията Рецепти за сокове, които почистват черния дроб .
Можете също така да почистите черния дроб с растения и екстракти от тези растения, които засягат дори някои сериозни заболявания. Можете да прочетете повече за това в статията. Плод на това растение предпазва от рак, възстановява кръвта и предпазва черния дроб.
Рак на матката, шийката на матката или яйчниците.
Можете да прочетете повече информация за миомите на матката и естествения начин на лечение в статията Билков метод за лечение на миома на матката .
Аборт, ако за първи път имате тежки менструални проблеми и кървене, има вероятност това да е спонтанен аборт.
Когато Вашият лекар изключи по -сериозни възможни фактори на тежко кървене, както е изброено, трябва да започнете да определяте дали естрогенът и прогестеронът са в нормалните граници.
Естествени средства, които помагат при обилно менструално кървене
Витекс : влияе на хормоналния баланс на организма. Vitex нормализира нивата на овулация и прогестерон. В едно проучване, продължило 2 години, Vitex е бил използван за лечение на 51 жени, 64% от жените съобщават за подобрение в рамките на 2 до 3 месеца. Vitex няма странични ефекти.
Путка : е храна за ендокринната система, помага за хипофизната жлеза и засяга надбъбречната и щитовидната жлеза (влияе на хормоналния баланс). Мака стимулира и подхранва хипофизната жлеза, действа като баланс за хормоналната система. хормонален баланс и контролира производството на хормони.
ПУШЕНЕ : регулира нивата на естроген повече за това съединение тук ПУШЕНЕ
Крем Progetseron: естествено повишава нивото на прогестерон чрез втриване в кожата, възстановява нивата на този хормон и води до естествен баланс
Витекс капсули 
Мака капсули 
ПУШЕНЕ Крем с прогестерон
Билкова поддръжка по време на обилно менструално кървене
Бавен поток: това е смес от растителен произход, която нормализира кървенето и се използва по време на обилно кървене. Бавният поток съдържа корен от джинджифил, вечнозелено растение, цвят от зърнастец и няколко други растения, които спират обилното кървене.
Билкова подкрепа за тежко менструално кървене и анемия:
При жени с обилно менструално кървене дефицитът на желязо е заболяване, известно като анемия . Ако това разстройство не бъде овладяно след тежко кървене поради недостиг на желязо, изтичането на кръв може да продължи. Такива хора трябва да допълнят диетата си с повече храни с желязо.
Месо, богато на желязо:
червено месо
Яйца
Пиле
Сьомга
Богати на желязо растения:
Фасул
Мангел
Слънчогледови и тиквени семки
Това е рецепта за чай, който може да се пие поради обилно кървене и дава отлични резултати само след 4 седмици:
На сутринта, преди закуска на празен стомах, изпийте смес от билков чай, 25 грама градински чай, 25 грама амброзия, 25 грама маточина, 25 грама исландски мъх, 50 грама корени с устойчивост, 25 грама арника цветя. Сварете една чаена лъжичка в 250 мл вода. Трябва да оставите чая да престои 5 минути.
Този чай трябва да се пие дори когато кървенето се нормализира.
За проблеми с инфекциозен характер, причинени от присъствието на бактерии и вируси, разгледайте този препарат, който решава всички промени, причинени от присъствието на чужди тела и намалява тяхната концентрация само за 30 дни.
Имате проблеми с кървене, хормони, свържете се с професионален диетолог за консултация
Имате възможност да получите цялата информация, свързана с проблема с хормоните и пълна подкрепа за вашия метаболизъм под формата на правилно хранене, добавки. Хормоналното разстройство при жените може да активира някои други неприятни и опасни заболявания. Запишете час чрез формата за контакт.
Нашият екип от диетолози и фитотерапевти ще направи най -доброто решение за вас след консултация с Вашия лекар.
Решете проблемите си с нашите съвети и помощ.
Използването на лечебни билки при лечение на заболявания на женските полови органи
При лечението на заболявания на репродуктивните органи се използват различни билки: лайка, рициново масло, милион вирусен, маточина, St. Жълт кантарион, мента, анасон, къпинов лист и горска ягода, Петровац и някои други растения.
По време на нередовна менструация, чайове, приготвени от ароматни билки с мек ефект (лайка, мента, одолен, жълт кантарион, анасон).), И за облекчаване и намаляване на болката и изтичането, билки с горчив вкус (листа от къпина, горски ягоди , Петровац, дъбова кора) се използват.
Билки, богати на танини, слуз и етерично масло, като лайка, жълт и бял равнец, орехови листа и др., Се използват за изплакване на женските полови органи. Билковите чайове се използват срещу варосание (левкорея): мъдрец , Петровац, Джароу и др.
За регулиране на менструалния цикъл.
Смесете 1 супена лъжица ситно нарязани билки: амброзия, St. Жълт кантарион, корен от горска ягода, розмарин и русомаш. Получената смес от билки се залива с 1L вряща вода. Покрийте, оставете да престои 2 часа. Прецедете и пийте получения чай през деня вместо вода.
Антибел чай за измиване – за пиене и изплакване на гениталиите
Смесете 2 супени лъжици градински чай и един (1) цвят от блата, лист от коприва, къпинов лист, трева от калус и зърнастец, Св. Жълт кантарион и кора от върба. Получената смес от билки се залива с 1600 мл вряща вода. Покрийте и оставете да престои 90 минути. Прецедете и пийте 150 мл чай 3 пъти на ден, а останалата част (1000 мл) използвайте за изплакване на гениталиите, 500 мл два пъти. Чаят за изплакване трябва да е хладен и да остане във влагалището за 5 минути. Повтаряйте терапията през ден, а общата продължителност на терапията е 10 дни.
Забележка: Ежедневният масаж на корема и гърба през седмицата преди менструация предотвратява появата на спазми, тъй като отпуска мускулите. Масажирайте корема си със слънчогледово или бадемово масло.
