Описание
Ензимът рутин е част от голямо семейство флавоноиди, наречени биофлавоноиди. Тези растителни пигменти имат многократно въздействие върху тялото и един от най-важните е намаляването на крехкостта и пропускливостта на капилярите. Флавоноидите също подобряват ефекта на витамин С върху организма, като увеличават усвояването му и забавят неговото отстраняване.
Рутинът е химически много близък до кверцетин (друг флавоноид) и подобно на него има антиоксидантни, противовъзпалителни, вазопротективни (защита на кръвоносните съдове) и антитромботични (защита срещу кръвни съсиреци) свойства. Той присъства в няколко лечебни растения, включително евкалипт, глог, гинко билоба и жълт кантарион.
Източници на рутина в храната
Елдата е един от най-добрите източници на рутина. Също така се съдържа в цитрусови плодове (особено в кората им), грозде, червено вино, кайсии, череши, къпини и ябълкови кори.
Рутин
Венозна недостатъчност. Проучванията конкретно за рутината са малко. В един от тях доброволците с хронична венозна недостатъчност бяха помолени да пият редовно сок от елда, добър източник на естествена рутина. В края на 3-месечното лечение симптомите намаляват.
По време на втория предварителен тест, публикуван през 2001г. година 30 души са приемали плацебо или препарат, съдържащ витамин Е, рутин, сладка детелина и готу кола за един месец. Въпреки че лечението е по-ефективно от плацебо за облекчаване на симптомите на венозна недостатъчност, пълната ефикасност не е потвърдена.
Артроза . В Европа са проведени няколко проучвания на Phlogenzim®, продукт, произведен в Германия. Тази добавка съдържа 90 mg бромелаин, 48 mg трипсин (ензим от животински произход) и 100 mg рутин. В клинични проучвания този продукт е показал положителни резултати при облекчаване на симптомите на остеоартрит.
Рутинът във високи дози (4 g на ден) може да намали кървенето и болката, причинени от хемороиди. Също така може в по-малки дози от 300 mg или 500 mg два пъти дневно да облекчи симптомите на хемороиди по време на бременност.
Френски изследователи през 1994 г. В мета – анализ на 15 плацебо клинични проучвания се установи, че рутинът е полезен за облекчаване на симптомите на венозна недостатъчност. Резултатите от няколко клинични изпитвания, проведени след публикуването на този мета-анализ, потвърдиха ефикасността на производни на рутина, самостоятелно или в комбинация с други вазопротективни вещества. Няколко от тези проучвания са извършени от екип от италиански изследователи с Venoruton®.
Английски изследователи през 2010 г. години оценяват различни начини за лечение на венозна недостатъчност, като се вземат предвид новите клинични данни. Те стигнаха до заключението, че флавоноидите като диосмин (Daflon®) и оксерутин подобряват кръвообращението и намаляват симптомите на венозна недостатъчност, като подуване на краката (оток) и болка. Въпреки това, за лечение на язви на краката, диосминът превъзхожда оксерутин, което не дава никакви резултати.
Лимфедем. Това е подуване на крайниците, причинено от натрупването на лимфа. Обикновено се появява след лечение рак операция или лъчева терапия. Според 3 клинични проучвания тези симптоми и качеството на живот на пациента ще бъдат леко подобрени чрез дози от 3 g оксерутин на ден в продължение на 6 месеца. Авторите на систематичния преглед обаче оценяват, че качеството на тези проучвания не позволява да се направи заключение относно ефикасността на оксерутин. Освен това от 2004 г. насам не е публикувано изследване по този въпрос. години.
Противопоказания
Някои източници препоръчват бременните и кърмещите жени да избягват приема на флавоноиди в количества, по-големи от тези, които обикновено се абсорбират с диетата, тъй като те увеличават риска от левкемия при децата. Но в Европа, където оксерутин обикновено се предписва на бременни жени с разширени вени или хемороиди, до момента не се съобщава за случаи на новородена левкемия.
Състав на една капсула:
Рутин (витамин Р) – 270mg.
Препоръчителна употреба:
Като хранителна добавка приемайте по една капсула дневно с вода, за предпочитане по време на хранене.
Хранителна добавка. Не превишавайте препоръчаната доза. Да не се използва при деца под 18-годишна възраст. Не използвайте като заместител на разнообразното хранене. Дръжте далеч от деца.
Съдържание на една капсула:
Рутин 270 mg.
Съдържание на дневна доза:
Рутин 270mg.
Други съставки: Желатин.
Хранителна стойност на хранителната добавка: 14 kcal / 100 g
Внимание:
Не приемайте този продукт, ако сте бременна или кърмите. Консултирайте се с лекар преди употреба, ако приемате лекарства с рецепта.
Отзиви
Все още няма отзиви.