В нашето общество хората са или с наднормено тегло, или с недохранване. Защо така? Проучване на западното население разкрива, че хората консумират 8 пъти повече мазнини в организма, отколкото им е необходимо, и че те съставляват 42% от общия прием на калории, два пъти повече протеини, отколкото се нуждаем и невероятни количества прости захари. Истинската ирония е, че тялото ни е в постоянен дефицит с витамини и минерали. Нашето тяло се нуждае от достатъчно витамини и минерали, за да функционира нормално. При липса на минерали възникват различни здравословни проблеми, като кървене, дисфункция на имунната система и органна дисфункция.
Минерално разнообразие
Има около 73 минерала, с които тялото ни трябва да се снабдява редовно. От тези 73, само 10 са с препоръчителната дневна доза. Тези минерали, които тялото ни използва всеки ден, са калций, магнезий, цинк , манган, мед, йод, хром, селен и молибден. Нашето тяло със сигурност се нуждае от повече от тези 10 минерала. Калцият например е най -разпространеният минерал в нашето тяло и най -много в костната ни система. Дефицитът на калций не само причинява проблеми с костите, но и засяга сърдечния мускул. Магнезият е четвъртият най -разпространен минерал в нашето тяло, който поддържа сърдечно -съдовата ни система здрава. Дефицитът на магнезий е тясно свързан с появата на хипертония и увеличаване на сърдечно -съдовите проблеми.
Минерален транспорт
Минералите се доставят по ентерални пътища в нашето тяло. Обикновено те са под формата на прости соли, разтворени във вода или в хелатна форма. Всяка от тези форми осигурява бионаличността на минерала, така че той да може лесно да се усвоява и усвоява от организма. Минералите в основната си биологична форма преминават много трудно през клетъчната мембрана. Нашата клетъчна мембрана е фосфолипиден двуслой, който е хидрофобен отвътре и хидрофилен отвън. Хидрофобното вещество ще премине през клетъчната мембрана, а не в тежката основна форма на молекулата. Това създава проблем с усвояването на код на горната основна форма на минерала. Важно е да се отбележи, че не всички минерални добавки са еднакви, тъй като те идват в различни форми, можем да заключим, че те се усвояват по различен начин в нашето тяло. Калцият може да се приема под формата на калциев цитрат или калциев карбонат. Въпреки че и двата вида доставят калций, и двата ще се абсорбират в различна степен от организма, което представлява голяма разлика в бионаличността в тези на пръв поглед два вида калциеви соли.
Колоидни минерали
Коя е най -добрата форма на минерални добавки? Природата ни дава минерали в различни форми и от различни източници. Но не всички източници са еднакво полезни за нашето тяло. В някои случаи източникът може да съдържа тежки метали или концентрацията на минерали може да бъде много висока, за да се счита за токсичен за нашето тяло. Колоидните минерали придобиват все по -популярна роля като водещ продукт в индустрията на хранителни добавки. Поради тази причина ще разгледаме ролята малко по -подробно колоидни минерали в човешкото тяло. Млякото е отличен пример за колоид, това е вода с неразтворими протеини, които са суспендирани в течност. Колоидните минерали се отнасят до вид минерал, суспендиран във вода, и представляват много малки частици, които осигуряват по -голяма повърхност и възможност за по -добро храносмилане и по -добро усвояване. Формата им варира в зависимост от състоянието на таблетките или хапчетата, които доставят минерали под формата на лимфа, която изисква разтворимост в различна степен, а също така варира в зависимост от повърхността и количеството минерали, които тялото ще усвои.
Как се образуват колоидни минерали
Колоидни минерали в природата те се получават от линията и скалите, които при смесване с вода придават основната си форма. Тъй като идват от глина или скали, не всички скали и глини са с еднаква форма, някои от тях могат да съдържат тежки метали или в някои случаи радиоактивни частици. Единственото логично решение е да се получат колоидни минерали от органичен източник, т.е. от шисти и глини, получени чрез органично разлагане. Растенията поемат своите минерални нужди през корените и Корен служи като отличен естествен филтър. Колидиновите минерали, получени от глина или шисти, са отличен източник на голям брой минерали. Установено е, че минералите от скали и глина, тоест от неорганичен източник на салбо, се абсорбират в тялото. Органичните колоидни минерали осигуряват естествена хелатна форма. Хелатните минерали с аминокиселини имат 50 до 60% по -голям шанс да се абсорбират в организма.Този процес се увеличава и от подкиселяването на тялото ни. Естествената рН стойност на органичните колоидни минерали е между 3 и 4, което поддържа хелатната форма на тези минерали.
Ролята на колодиевите минерали
Колоидни минерали са добър източник на различни видове основни минерали. Сред тях са калций, цинк, бор, магнезий, желязо, бор, манган, мед, сисцилий, йод, хром, ванадий, молибден, селен, германий, стронций, никел, калай, кобалт, цезий, рубидий, галий и много други. Желязото е известно със своята важна роля в синтеза на червени кръвни клетки и цинк с функцията да модулира имунната система, да се бори с възпалението и процеса на зарастване на рани. Борът е много важен за хормоналния метаболизъм, имунната функция и здравето на сърдечно -съдовата система. Калцият е от съществено значение за растежа на костите и хрущялите. Йодът е важен за синтеза на хормони на щитовидната жлеза. Хромът се използва за метаболизиране на кръвната захар.Вандий има противоракови свойства, както и молибден и цезий.
Чрез включване на добавки от колоидни минерали, ние ще осигурим на тялото си необходимите микроелементи, които са необходими за правилното функциониране на органите, както и нормалната функционалност на имунната система, което е най -добрата защита срещу външни заплахи като инфекции и вътрешни заплахи като ракови клетки.
