مقالات

عقار مضاد للسرطان موجود في غابات الأمازون المطيرة

هل سيكشف العلم سر نبات الجرافيولا؟  (Annona muricata) ، في الأصل من أمريكا الوسطى والجنوبية ، والتي تستخدم بشكل متزايد في الطب البديل لعلاج بعض أنواع السرطان ، يتوقع المحترفون والعامة إجابة. وفقا للخبراء، جرافيولا يقتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي بشكل أكثر فعالية من بعض أدوية العلاج الكيميائي.

الخصائص الطبية

وفقًا للاختبارات المعملية التي أجرتها شركة أمريكية لتصنيع الأدوية ، فإن مستخلص نبات الجرافيولا يقتل الخلايا الخبيثة من 12 نوعًا من السرطان ، بما في ذلك سرطان القولون والثدي والبروستاتا والرئة والبنكرياس. وفقًا لبعض النتائج ، فإن المركبات الموجودة في تكوين شجرة الجرافيولا أقوى بما يصل إلى 10000 مرة من الأدرياميسين ، والذي غالبًا ما يستخدم في العلاج الكيميائي. على عكس الأدوية التقليدية ، جرافيولا لا يضر الخلايا السليمة. في علاج السرطان ، يعمل الجرافيولا على عدة مستويات: فهو يدمر الخلايا السرطانية ، بينما لا توجد آثار جانبية ضارة ، ويحمي جهاز المناعة ، ويعيد الطاقة الحيوية …

Graviola ينمو في المكسيك ومنطقة البحر الكاريبي وكولومبيا وبيرو وفنزويلا. كما أنها موجودة في دول جنوب الصحراء الكبرى في إفريقيا وجنوب شرق آسيا. تعيش في مناطق رطوبة عالية حيث يكون الشتاء دافئًا نسبيًا ، لأنها لا تتحمل درجات حرارة أقل من خمس درجات مئوية. Graviola  له مذاق حلو وممتع يقارن بمزيج من الأناناس والفراولة ، وبسبب تركيبته الفطرية ، فهو يشبه جوز الهند أو الموز. يمكن تناول فاكهة Graviola في شكلها الأصلي ، ولكن أيضًا كعصير. وتستخدم أوراق الجرافيولا واللحاء والفاكهة والبذور في العلاج.

بالإضافة إلى التأثير على السرطان ، جرافيولا له تأثيرات علاجية أخرى – فهو يقتل بعض أنواع البكتيريا والفطريات والطفيليات. يستخدم هنود أمريكا الجنوبية الذين يعيشون في المنطقة التي ينمو فيها الجرافيولا جميع أجزاء هذه الشجرة (اللحاء والأوراق والجذور والبذور) ، من بين أمور أخرى ، لعلاج أمراض القلب والربو والتهاب المفاصل ومشاكل الكبد.

مخفي عن الجمهور

بعد اكتشاف بعض الخصائص العلاجية للجرافيولا ، حاولت صناعة الأدوية الاستيلاء عليها لنفسها ، لكنها واجهت مشكلة: وفقًا للقانون ، لا يمكن تسجيل براءة اختراع لمكون طبيعي أو نبات! وهكذا ، فقدت صناعة الأدوية فرصة تحقيق ربح كبير من هذا الدواء الطبيعي ، ومع ذلك ، فإنها لم تتخل عن الجرافيولا – في مختبراتها ، تحاول تصنيع أقوى عنصر في الجرافيولا ، والذي يقتل الخلايا السرطانية. ومع ذلك ، فإن ثمرة الجرافيولا ، في الوقت الحالي ، لا يمكن تكاثرها بشكل مصطنع.

بعد استثمار ملايين الدولارات في الأبحاث ، انسحب الصيادلة من المشروع ، واحتفظوا بسرية جميع البيانات المتعلقة بفوائد الجرافيولا. ومع ذلك ، تم نشر البحث ، على الرغم من أنه لم يكن متاحًا للجمهور لسنوات ، في مجلة المنتجات الطبيعية ، بعد دراسة أجريت في كوريا الجنوبية ، والتي وجدت أن الجرافيولا يقتل الخلايا السرطانية بشكل انتقائي. تم سرد الآثار الجانبية الممكنة الوحيدة الجرافيول ، المرتبط بتركيزات عالية من الأنوناسين ، وقد تم ربطه ببعض الأشكال غير النمطية لمرض باركنسون. المهمة المطروحة أمام الباحثين هي استكشاف هذا النبات المثير للاهتمام بشكل كامل ، وإذا تم تأكيد هذه التجارب الإيجابية ، لجعل هذا المنتج الطبيعي – الطب ، متاحًا لمرضى السرطان.

كما يساعد هذا النبات المرضى من خلال رفع مزاجهم وتبديد الطاقة السلبية ، فهو جيد جدًا لأنه يعيد الخلايا التالفة ويزيد من الكفاءة في التدفق الخلوي للطاقة ، ويوصي العلم باستخدام مستخلص هذا النبات الطبي بشكل وقائي. بعد فترة قصيرة ، حتى أولئك الذين يتمتعون بصحة جيدة يشعرون بالتغيير والمزيد من الطاقة والمزاج الأفضل والتفكير الأفضل والأسرع ، فهو ممتاز ضد الاكتئاب والأرق والعديد من الاضطرابات النفسية الأخرى.

DMSO وخصائصه الطبية

ثنائي ميثيل سلفوكسيد ، DMSO ، يسمى بحق “عقار معجزة” ، ليس بسبب جهود التسويق المنتشرة ولكن بناءً على شهادات من أشخاص أكدوا الفوائد العظيمة لهذه المادة الكيميائية. إن تاريخ طبيعته وإيجاد طريقه إلى التطبيق الطبي هي قصة يجب على أي شخص مشاركتها مع الآخرين.

كمنتج ، تم تحديده لأول مرة في صناعة الأخشاب في عام 1867. سنوات من قبل العالم الروسي الكسندر زايتسيف. منذ عام 1953. استمر استخدامه الصناعي في الزيادة بشكل أساسي لمذيبات الجودة الخام. منذ ذلك الحين ، ظهر ما يقرب من 40.000 مقال حول كيمياء DMSO في العديد من المجلات العلمية.

ماذا او ما هو DMSO؟

ثنائي ميثيل سلفوكسيد هو سائل عديم اللون يُقال إن رائحته تشبه رائحة الثوم. بدأ ظهوره في الطب بدور “المادة الحافظة” لزرع الأعضاء. 1961. لاحظ طبيب يدعى ستانلي جاكوب إم دي ، وهو رئيس سابق لقسم زراعة الأعضاء في جامعة الدراسات الصحية في ولاية أوريغون ، بورتلاند أن DMSO تظهر بعض الخصائص الفريدة.

امتصه جلد الإنسان جيدًا. بدافع الفضول حول تأثيره على صحة الإنسان ، اكتشف أن هذه المادة الكيميائية تؤدي إلى معجزات طبية. يعمل DMSO على تخفيف الألم وتقليل الالتهاب وتحسين العلاج في العديد من الحالات الطبية. أدت قصص الكثير من الناس عن تأثير هذا الدواء وتوزيعه الإعلامي إلى قبول كبير لهذه المادة ، الأمر الذي جذب الانتباه حول العالم فيما يتعلق باستخدامه الطبي.

حتى الآن ، تم نشر حوالي 11000 مقالة حول الخصائص العلاجية لـ DMSO. حتى الآن ، لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية خطيرة ، باستثناء الحساسية ، وقد تلقت هذه المادة الكيميائية دعماً أكبر فقط.

ما الذي يعالج DMSO؟

الم الساق

DMSO مثل الأسبرين في عالم الطب. يعالج DMSO الصداع ويقلل من الحمى ويخفف الألم ويحمي نظام القلب والأوعية الدموية من الآثار المدمرة لمضاعفات الانصمام الخثاري. يمتص DMSO أيضًا بسهولة عن طريق جلد الإنسان ، ويمر عبر الأغشية ، ويظهر نشاطًا مسكنًا. الإعلان عن تأثيره المسكن يكاد يكون فوريًا.

يريح المريض من الألم تقريبًا في نفس الوقت. فهو لا يقلل الألم فحسب ، بل يقلل أيضًا من الالتهاب. 1978. في كليفلاند ، أوهايو ، في مؤسسة كليفلاند كلينيكال ، تلقى 213 مريضًا يعانون من اضطرابات الجهاز البولي التناسلي DMSO ، ووجد معظمهم راحة كبيرة.

حصلت الدراسات على نفس النتائج في المرضى الذين يعانون من التهاب المفصل الروماتويدي والتهاب المفاصل. إذا كان هناك أي آثار جانبية فهي فقط رائحة الثوم.

لا يتم إيقاف استخدامه الطبي كمجرد مسكن ومضاد للالتهابات. ومع ذلك ، فقد تم توسيعه وسيظل كذلك في المستقبل ، بفضل قدرته الشافية المتسارعة للجهاز العصبي المركزي.

أظهر DMSO نتائج متسقة في خفض الضغط داخل الجمجمة ، واستقرار ضغط الدم ، وزيادة تدفق الدم إلى الجزء المصاب ، وتعزيز معدل الشفاء المتزايد. امتد استخدامه ليشمل مرضى السكتة الدماغية ، الذين يساعدهم DMSO في نشاط إذابة الجلطة. المرضى الذين أصيبوا بنوبة قلبية والمرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز العصبي المركزي ، وتناولوا DMSO ، تلقوا علاجًا محسنًا وإعادة تأهيل مبكر.

دراسات و بحث مع DMSO

بحث DMSO

تستمر الدراسات في تقديم نظرة ثاقبة على آلية عمل DMSO. تخترق الجلد والخلايا بسهولة شديدة وتنتشر بسرعة في الجسم عن طريق الدم.

تشير الدراسات المعملية إلى أن التأثير المسكن لـ DMSO يتوسط من خلال تأثيره على حجب البروتينات الطرفية C ، المسؤولة عن نقل الإشارات المؤلمة. التأثير فوري تقريبًا. يستمر البحث أيضًا في إثبات التأثير المضاد للالتهابات لـ DMSO باستمرار. له تأثير مماثل في جميع أنواع الحالات الالتهابية التي لا تتعلق بالورم أو العدوى.

يساعد DMSO أيضًا على زيادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة ويسرع تعافي الأنسجة. أدى التأثير المضاد للأكسدة المثبت لـ DMSO إلى قيام العديد من الباحثين بالتحقيق في تأثيره في علاج السرطان ، والدفاع عن الخلايا السليمة من الجذور الحرة.

DMSO والإشعاع

إشعاع الصورة

منذ حوالي 40 عامًا ، أجريت دراسات على الفئران التي أظهرت التأثير الإشعاعي لـ DMSO. دراسة بنيامين هيمان المنشورة عام 1967. في العام ، بما في ذلك الفئران المشعة بالأشعة السينية التي عولجت سابقًا بـ DMSO ، حفز الاهتمام بالتأثير الإشعاعي لـ DMSO.

من المعروف في العلم أن الإشعاع النووي يضر بالخلية بشكل مباشر أو غير مباشر من خلال تكوين الجذور الحرة التي تتلف خلايا الحمض النووي. بمساعدة وسائل الإعلام ، أصبح معظم الناس اليوم على دراية بالآثار المسببة للسرطان للإشعاع عالي الطاقة مثل الإشعاع النووي.

في الآونة الأخيرة كارثة مع فوكوشيما سنترال يذكر العالم ، مرة أخرى ، بمخاطر الإشعاع النووي. وهذا يسبب مشاكل كبيرة خاصة لليابانيين المتضررين من هذه الكارثة التي أعادت إيقاظ كوابيس هيروشيما وناغازاكي. لقد عاشوا في جنون العظمة منذ وقوع الكارثة. نظرًا لأن الإشعاع النووي قد لا يكون من الأعراض ، ولكنه بالتأكيد يسبب ضررًا ، يعلم الناس أنهم معرضون لخطر الإصابة بالسرطان في المستقبل. كانوا يبحثون عن مادة تحمي من الإشعاع ، مدعومة بالنتائج العلمية. أثبتت DMSO أنها مرشح صاعد.

يستخدم ثنائي ميثيل سلفوكسيد منذ فترة طويلة كزبال للجذور الحرة بسبب تفاعله المحدد مع جذور الهيدروكسيل. تشير الدراسات إلى أن التأثير الإشعاعي لثنائي ميثيل سلفوكسيد ، DMSO ، يتم توسطه عن طريق قمع جذور الهيدروكسيل (-OH) التي تنتج عادة عن الإشعاع المؤين. تضمنت الدراسات السابقة تعرض الحمض النووي للإشعاع المؤين المعالج بتركيز عالٍ من DMSO. أظهرت النتيجة انخفاضًا كبيرًا في انفجار خيوط الحمض النووي. ومع ذلك ، كانت النتيجة بعيدة كل البعد عن التطبيق السريري ، بالنظر إلى أن التجربة أجريت بتركيز عالٍ من DMSO ، والذي كان سامًا.

تم إجراء مزيد من الدراسات حول تأثير DMSO الواقي من الإشعاع على المستوى العلاجي. نشر جينرو كاشينو ومجموعة من الباحثين اليابانيين مؤخرًا مجلة تتعلق بتأثيرات DMSO الواقية من الإشعاع كجزء من جرعة علاجية.

زعمت دراسة نُشرت في عام 2010 أن الحمض النووي المعالج بـ 10 ٪ DMSO ، بمجرد تعريضه للإشعاع ، أدى إلى آثار مميتة مثل انحراف الكروموسوم. ومع ذلك ، ظلت 10٪ سامة.

عندما خفض DMSO التركيز إلى 5٪ ، أظهرت النتائج انخفاضًا نسبيًا في التأثيرات الإشعاعية بسبب قمع جذور الهيدروكسيل. ومع ذلك ، لا يزال من المثير للاهتمام إظهار آلية أخرى يمارس فيها DMSO تأثيرًا واقيًا للأشعة من خلال تسهيل إصلاح الحمض النووي المتقطع مزدوج الشريطة.

تكون هذه التأثيرات غير مهمة إذا انخفض التركيز إلى 1٪. أشارت هذه النتائج إلى أن التركيزات المنخفضة من DMSO تمارس تأثيرًا واقيًا للأشعة من خلال تسهيل إصلاح الحمض النووي المزدوج الشريطة المتقطع بدلاً من قمع الضرر الناجم عن الجذور.

DMSO طبيعي حقنة

حقن dmso

يجب ذكر خاصية أخرى لثنائي ميثيل سلفوكسيد ، وهي مهمة جدًا. في الاستخدام السريري ، يمكن استخدام هذا المستحضر كحقن.

أتساءل كيف؟ ثنائي ميثيل سلفوكسيد مذيب ، ويمكن أن يذيب أي شيء تقريبًا. مستحضرات مثل فيتامين ج وفيتامين ب على شكل مسحوق تذوب بسهولة في DMSO. إنها حقيقة مثيرة للاهتمام أن الجلد يمتصها جيدًا. هذا المزيج وبعض الفيتامينات والمعادن وحتى الأدوية و DMSO ، عندما نضعه على الجلد ، يمتصه وينقله مباشرة إلى مجرى الدم.

بهذه الطريقة ، يمكن تطبيق مستحضرات مختلفة عن طريق الجلد للأشخاص الذين يحتاجون إلى تركيز أعلى من الدواء أو المستحضر. يُفقد حوالي 90٪ عن طريق الفم لأن حمض المعدة يحرق معظم محتويات الكبسولة. لذلك في تلك المناسبة ، يمتص الكائن الحي عُشر المحتويات فقط.

ما هو مهم أيضًا لـ DMSO هو أن هذا المستحضر يزيد من نفاذية غشاء الخلية. وبهذه الطريقة نقوم بحقن مركب في الجسم عن طريق الجلد ونزيد من امتصاص الخلايا نفسها ونحقق تأثيرًا أقوى بعشر مرات من طرق النقل الأخرى.

يقوم DMSO حرفياً “بدفع” المركبات إلى الجسم والخلايا إلى العظام نفسها ، والتي تمتصها جيدًا أيضًا.

DMSO والعلاج الكيميائي

أظهر هذا المركب قدرات علاجية استثنائية لدى الأشخاص الذين يعانون من الأورام الخبيثة والأمراض الحميدة.

مع القدرة المذكورة أعلاه على “دفع” المركبات الذائبة فيه إلى داخل الجسم ، يمتلك ثنائي ميثيل سلفوكسيد أيضًا القدرة على “فتح” كل من الخلايا السليمة والسرطانية.

يزيد ثنائي ميثيل سلفوكسيد من نفاذية الخلايا السرطانية ، وبالتالي يسمح بأكسدتها ، ويقلل من الحموضة ، ويزيد من تدفق المغذيات. في جزء واحد من الخلايا السرطانية ، يمكن لـ DMSO تحقيق عملية عكسية ، وهو أمر مهم جدًا في سرطان الدماغ لأن الخلايا العصبية لا تتجدد أو تتجدد ببطء شديد.

ثنائي ميثيل سلفوكسيد يزيد من العمل من العلاج الكيميائي وما يصل إلى 10 مرات! من خلال زيادة نفاذية غشاء الخلية ، يتيح هذا التحضير العلاج الكيميائي لتدمير حتى أكثر أشكال الأورام الخبيثة مقاومة.

من المعروف أن الخلايا السرطانية لها غشاء خلوي سميك للغاية يحتوي على بروتينات معينة تحافظ على الخلية السرطانية وحالتها اللاهوائية. يتفكك DMSO ويقلل من كثافة طبقة البروتين ، ويمكن أن يحرقه تمامًا مع بعض الإنزيمات مثل البنكرياتين والبروميلين والببتيداز K و serrapeptase.

نظرًا لجميع الخصائص الفريدة لـ DMSO ، يجب أن نتوخى الحذر في كيفية تناوله وما نمزجه معه ، وسنتحدث عن عملية الاستهلاك أدناه.

استخدام DMSO

يمكن استخدام ثنائي ميثيل سلفوكسيد عن طريق وضعه على الجلد بطبقة رقيقة دون فركه. يتم امتصاصه بنجاح في الجلد ، لذلك لا تحتاج هذه العملية إلى تحفيز إضافي.

لا تستخدم أبدًا القفازات الطبية أو البلاستيكية للتطبيق لأن بعض مواد DMSO تذوب وتنتهي في أجسامنا. لا نرغب في ذلك ، أليس كذلك؟ البلاستيك في الجسم هو أسوأ سم يمكن أن يجدنا بجانب المعادن الثقيلة.

ثنائي ميثيل سلفوكسيد لا يطبق في حالته النقية. من الأفضل شراء DMSO نقي بنسبة 99.99٪ ، والذي سنقوم بحله لاحقًا. 

من الأفضل إذابة ثنائي ميثيل سلفوكسيد في وعاء زجاجي وخلطه بجسم زجاجي ، ثم يوضع على الجسم ويلطخ بجسم زجاجي مثل ملعقة زجاجية.

يتم خلط DMSO مع الماء المقطر بنسبة 70٪ DMSO و 30٪ ماء مقطر. يتم الخلط والإذابة مباشرة قبل التطبيق. 

الجرعة اليومية القصوى من هذا المحلول 5 مل. لا ينبغي تطبيق DMSO على موقع واحد فقط لأنه قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي. يمكنك أيضًا وضعه فوق المنطقة المؤلمة أو أي جزء آخر من الجسم حول المنطقة الساخنة. 

في حالة حدوث طفح جلدي ، توقف عن تناول DMSO لبضعة أيام.

عنبية – 10 أسباب لماذا يجب عليك استخدامه

التوت الأزرق هو توت حلو ولذيذ يحظى بشعبية كبيرة.

غالبًا ما يوصف بأنه غذاء فائق ومنخفض السعرات الحرارية لأنه مثالي للأكل.

بورنوفيس لذيذ جدا. لهذا السبب ، يميزها عدد كبير من الناس كفاكهة مفضلة لديهم.

فيما يلي 10 فوائد صحية مثبتة للتوت الأزرق:

يحتوي العنب البري على عدد قليل من السعرات الحرارية ولكنه يحتوي على الكثير من العناصر الغذائية

توت بري

شجيرة التوت ( فاسينيوم طائفة. المكورات الزرقاء ) هو نبات مزهر ينتج التوت الأرجواني ، المعروف أيضًا باسم العنب البري.

ترتبط العنب البري ارتباطًا مباشرًا بالتوت الطويل المماثل مثل التوت البري أو قرانيا.

التوت الأزرق صغير ، يتراوح قطره بين 5 و 16 ملم ، وله تاج صغير في نهايته.

يكون العنب البري أخضر عندما لا ينضج. بمرور الوقت ، يتغير هذا اللون إلى اللون الأرجواني والأزرق مع نضوجها.

النوعان الرئيسيان هما:

  • عنبية محلية الصنع – نوع معياري يزرعه الإنسان
  • توت بري – أقل بكثير من المحلي ولكنه أكثر ثراءً ببعض مضادات الأكسدة

العنب البري فاكهة صحية للغاية. يحتوي كوب واحد من حوالي 148 حبة عنبية على ما يلي:

  • ألياف 4 جرام
  • فيتامين سي 24٪ من الجرعة اليومية المطلوبة
  • فيتامين ك 36٪ من الجرعة اليومية المطلوبة
  • المنغنيز 25٪ من الجرعة اليومية المطلوبة
  • جرعات صغيرة من الفيتامينات والمعادن الأخرى

تتكون من 85٪ ماء وكوب كامل يحتوي على 85 سعرة حرارية مع 15 جرامًا من الكربوهيدرات.

التركيب الغذائي

عنبية فاكهة مشهورة جدا. يحتوي على عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية ولكنه غني بفيتامين ج وفيتامين ك والمنغنيز.

العنب البري هو ملك الأطعمة المضادة للأكسدة

مضادات الأكسدة حماية جسمك من الجذور الحرة ، وهي جزيئات غير مستقرة يمكنها إتلاف خلايا الجسم وتسريع الشيخوخة وتؤدي إلى الإصابة بالسرطان.

يعتقد أن العنب البري يحتوي على أعلى مستوى من مضادات الأكسدة مقارنة بأي فاكهة أخرى معروفة.

تنتمي مضادات الأكسدة الرئيسية في العنب البري إلى عائلة البوليفينول وتسمى مركبات الفلافونويد.

مجموعة خاصة واحدة من مركبات الفلافونويد ، الأنثوسيانين ، مسؤولة بشكل خاص عن الخصائص العلاجية للعنب البري.

ثبت أن العنب البري يزيد من مستوى مضادات الأكسدة في جسمك.

عنبية كمضاد للأكسدة

يحتوي العنب البري على أعلى قدرة مضادة للأكسدة مقارنة بجميع الفواكه المعروفة. مركبات الفلافونويد هي مضادات الأكسدة التي تعطي العنب البري تأثيرًا شافيًا للغاية.

يقلل العنب البري من تلف الحمض النووي. وهي الحماية من السرطان

مؤكسد تلف الحمض النووي هو حدث يومي في كل كائن حي. يحدث تلف الحمض النووي عشرات الآلاف من المرات كل يوم في أجسامنا.

تؤثر هذه الأضرار على شيخوخة جسمنا. كما أنها تلعب دورًا رئيسيًا في الإصابة بأمراض مثل السرطان.

نظرًا لأن التوت الأزرق غني بمضادات الأكسدة ، فيمكنه تحييد بعض الجذور الحرة التي تتلف الحمض النووي.

في إحدى الدراسات ، شرب 168 شخصًا لترًا واحدًا من مزيج عصير التوت الأزرق والتفاح يوميًا. بعد 4 أسابيع ، قللوا من الإجهاد التأكسدي الناجم عن الجذور الحرة بنسبة 20٪.

تتفق هذه الدراسات على أنه يمكنك استخدام مسحوق توت أو طازج لهذا الغرض.

الحماية من سرطان التوت

بفضل خصائصها المضادة للأكسدة ، تحمي هذه الفاكهة الجسم من تلف الحمض النووي. يقلل تقليل الإجهاد التأكسدي من فرصة الإصابة بالسرطان.

العنب البري يحمي الكوليسترول من التلف

أتساءل كيف يمكن أن يتلف الكوليسترول؟

المشكلة الكبرى هي أكسدة السيئ كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة .

أكسدة الكوليسترول الضار هو خطوة حاسمة في الإصابة بأمراض القلب.

ترتبط مضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري ارتباطًا مباشرًا بانخفاض مستويات الكوليسترول الضار LDL المؤكسد. هذا يمثل التوت كفاكهة لذيذة لقلبك.

50 جرامًا من التوت الأزرق يوميًا يقلل LDL المؤكسد بنسبة 27٪ كل 8 أسابيع لدى الأشخاص الذين يعتنون بنظامهم الغذائي.

أثبتت دراسة أخرى أن 75 جرامًا من هذه الفاكهة تقلل من أكسدة الكوليسترول الضار LDL.

الفاكهة التي تحمي LDL من الأكسدة

مع مضادات الأكسدة ، تحمي هذه الفاكهة LDL السيئ من الأكسدة. أكسدة الكوليسترول السيئ هي الخطوة الأولى في الإصابة ببعض أمراض القلب المزمنة.

يمكن أن تخفض العنب البري ضغط الدم

لقد ثبت أن العنب البري له تأثير كبير على الأشخاص الذين يعانون من ضغط دم مرتفع والتي قد تكون أحد عوامل الإصابة ببعض أمراض القلب.

في دراسة استمرت ثمانية أسابيع ، لاحظ الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم أو بعض حالات قصور القلب والأمراض انخفاضًا بنسبة 4-7٪ في ضغط الدم بعد تناول 50 جرامًا من التوت الأزرق يوميًا.

التوت الأزرق وارتفاع ضغط الدم

نجحت هذه الفاكهة في تقليل ارتفاع ضغط الدم بنسبة 4-7٪.

العنب البري له تأثير وقائي ضد أمراض القلب

عن طريق تناول هذه التوت ، يمكنك تقليل ضغط الدم وأكسدة الكوليسترول الضار ، ويجب ملاحظة أن هذه عوامل خطر ولا تمثل أمراض القلب.

سيكون من المهم أن تعرف ، أليس كذلك؟ إنهم يعملون بشكل وقائي عند نقاط النهاية مثل النوبة القلبية ، وهي السبب الأول للوفاة في جميع أنحاء العالم.

في دراسة أجريت على 93000 مريض تناولوا جرعات عالية من الأنثوسيانين ، وهو مضاد الأكسدة الرئيسي في العنب البري ، قلل من خطر الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 23٪.

انخفاض فرصة الاصابة بالنوبات القلبية

يقلل أنثوسيانين عنبية من فرصة الإصابة بنوبة قلبية بنسبة 23٪

العنب البري يساعد الدماغ على العمل بشكل صحيح

يمكن أن يؤدي الإجهاد التأكسدي إلى تسريع عملية شيخوخة الدماغ ويمكن أن يؤثر سلبًا على وظائف المخ.

وفقًا للعديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات ، يمكن لمضادات الأكسدة الموجودة في العنب البري أن تؤثر على أجزاء دماغك الضرورية لذكائك.

لقد وجد أنها تؤثر على الخلايا العصبية وتحسن الإشارة فيما بينها.

الدراسات التي أجريت على البشر أيضا تسفر عن نتائج واعدة.

في إحدى هذه الدراسات ، تناول 9 كبار السن الذين يعانون من مشاكل عقلية أكثر اعتدالًا عصير التوت الأزرق يوميًا. بعد 12 أسبوعًا ، شعروا بتحسن في العديد من علامات وظائف الدماغ.

وجدت دراسة استمرت ست سنوات على أكثر من 16000 من كبار السن أن التوت الأزرق مرتبط بالقضاء على الشيخوخة العقلية بمتوسط 2.5 سنة.

يقلل العنب البري من شيخوخة الدماغ

وجدت الدراسات العلمية أن العنب البري يقلل من شيخوخة الدماغ بمقدار 2.5 سنة عند تناوله يوميًا.

أنثوسيانين العنبية لها تأثيرات مضادة لمرض السكري

التوت الأزرق يحتوي على مستويات سكر منخفضة مقارنة بالفواكه الأخرى.

148 جرامًا من هذه الفاكهة تحتوي على 15 جرامًا من السكر ، أي ما يعادل تفاحة أصغر أو برتقالة أكبر.

تفوق المكونات النشطة بيولوجيًا في العنب البري أي آثار سلبية للسكر عند ملاحظة التحكم في نسبة السكر في الدم.

تشير الدراسات إلى أن الأنثوسيانين لها تأثيرات جيدة على حساسية الأنسولين وأيض الجلوكوز. توجد هذه التأثيرات المضادة لمرض السكر في عصير التوت ومستخلصه.

أدت دراسة أجريت على 32 شخصًا يعانون من مقاومة الأنسولين وعصائر التوت إلى تحسين حساسية الأنسولين.

قد تقلل حساسية الأنسولين من خطر الإصابة بمتلازمة التمثيل الغذائي و داء السكري من النوع 2 ، تمثل أكبر مشكلتين صحيتين.

يمكنهم المساعدة في مكافحة التهابات المسالك البولية

التهابات المسالك البولية هي مشكلة أنثوية منتشرة.

من المعروف بشكل عام أن عصير التوت البري يمكن أن يمنع هذا النوع من العدوى.

نظرًا لأن العنب البري هو قريب من التوت البري ، فإن لديهم العديد من المكونات نفسها مثل ابن عمهم.

هذه المواد لها تأثير مضاد للجراثيم ويمكن أن يكون لها تأثير وقائي على E. Coli أثناء التكاثر غير المنضبط في جدار المثانة.

تم اختبار العنب البري لفترة وجيزة كعامل يعمل على التهابات المسالك البولية ولكن ثبت أن له تأثيرات مشابهة للتوت البري.

يمكن أن يقلل العنب البري من تلف العضلات بعد التمرين اليومي

يمكن أن تؤدي ممارسة الرياضة يوميًا إلى تلف العضلات.

هذا بسبب التهاب الأنسجة العضلية والإجهاد التأكسدي.

يمكن لمكملات التوت الأزرق أن تقلل الضرر على المستوى الجزيئي وتقليل التعب واستعادة وظائف العضلات.

في دراسة صغيرة أجريت على 10 رياضيات ، عزز التوت الأزرق تعافي العضلات بعد تمارين عضلات الساق الشاقة.

ملخص

التوت الأزرق صحي للغاية وغني بالفيتامينات والمعادن.

يحسن وظائف قلبك وصحة دماغك وله العديد من الآثار الإيجابية الأخرى على جسمك.

وغني عن القول ، إنها لذيذة وجميلة للعين لا يمكنك إلا أن تتمناها في قائمتك اليومية.

حمض ألفا ليبويك – أفضل مضادات الأكسدة الطبيعية

يُعرف حمض ألفا ليبويك أيضًا بمضادات الأكسدة ، ويُعرف أيضًا باسم ALA ، وحمض الصفراء ، وحمض ليبويك ، وحمض الثيوكتيك.

حمض ألفا ليبويك هو حمض دهني طبيعي موجود في مجموعة متنوعة من الأطعمة ، مثل الخميرة والسبانخ والبروكلي والبطاطس ومخلفاتها ، مثل الكبد أو الكلى.

يستخدم حمض ألفا ليبويك في الطب البديل للمساعدة في إنقاص الوزن ، علاج آلام الأعصاب السكري ، التئام الجروح ، خفض سكر الدم ، وتحسين اللون الناجم عن البهاق ، وتقليل مضاعفات جراحة الشريان التاجي (CABG). يمكن دمج حمض ألفا ليبويك مع نباتات أو مستخلصات أخرى في مستحضر معين لعلاج هذه الحالات.

يستخدم حمض ألفا ليبويك أيضًا لعلاج التهاب المفاصل الروماتويدي ، ومرض الزهايمر ، ومشاكل الكحول في الكبد ، وداء المرتفعات ، ومشاكل أعصاب القلب ، ومشاكل الدماغ المرتبطة بفيروس نقص المناعة البشرية ، أو مشاكل العين الناجمة عن مرض السكري. ومع ذلك ، فقد أظهرت الأبحاث أن حمض ألفا ليبويك قد لا يعالج بشكل فعال هذه الشروط.

استخدام حمض ألفا ليبويك

حمض ألفا ليبويك

استخدامات أخرى لذلك لم يتم إثباتها عن طريق البحث تشمل علاج الجلوكوما ، والصداع النصفي ، وارتفاع ضغط الدم ، وفشل القلب ، والخرف ، ومتلازمة النفق الرسغي ، وألم الساق الناجم عن تلف العصب الوركي ، أو مرض الشريان المحيطي (PAD) ، وإبطاء شيخوخة الجلد ، وغيرها من الحالات.

ليس من المؤكد ما إذا كان حمض ألفا ليبويك يعالج بفعالية أي حالة صحية. لم تتم الموافقة على الاستخدام الطبي لهذا المنتج من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية. لا ينبغي استخدام حمض ألفا ليبويك بدلاً من الأدوية التي يصفها طبيبك.

غالبًا ما يُباع حمض ألفا ليبويك كمكمل عشبي. لا توجد معايير إنتاج منظمة للعديد من الخلطات العشبية ، ويقال إن بعض الخلائط المتوفرة في السوق ملوثة بمعادن سامة أو أدوية أخرى. يجب عليك شراء المكملات العشبية من مصدر موثوق لتقليل مخاطر التلوث.

يمكن أيضًا استخدام حمض ألفا ليبويك لأغراض غير مدرجة في دليل المنتج هذا.

اتبع جميع الإرشادات الموجودة على العبوة وملصقات المنتج. أخبر طبيبك عن جميع حالاتك الصحية ، والحساسية ، والأدوية التي تستخدمها.

اسأل طبيبك أو الصيدلي أو أخصائي رعاية صحية آخر إذا كان من الآمن استخدام هذا المنتج إذا كان لديك:

  • مرض الكبد،
  • مرض السكري (حمض ألفا ليبويك يمكن أن يسبب انخفاض نسبة السكر في الدم) ،
  • اضطراب الغدة الدرقية،
  • نقص الثيامين (الثيامين هو شكل من أشكال فيتامين ب) ،
  • أو إذا كنت تستهلك كميات كبيرة من الكحول.

من غير المعروف ما إذا كان حمض ألفا ليبويك سيؤذي الجنين. لا تستخدمي هذا المنتج بدون استشارة طبية إذا كنت حاملاً .

من غير المعروف ما إذا كان حمض ألفا ليبويك ينتقل إلى حليب الثدي أو ما إذا كان يمكن أن يؤذي الرضاعة الطبيعية. لا تستخدمي هذا المنتج بدون استشارة طبية إذا كنت ترضعين طفلك رضاعة طبيعية .

لا تعطي المكملات العشبية / الصحية لطفل دون استشارة الطبيب.

الآثار الجانبية لحمض ألفا ليبويك

اطلب المساعدة الطبية الطارئة إذا كانت لديك علامات رد فعل تحسسي: طفح جلدي أو صعوبة في التنفس أو تورم في الوجه أو الشفتين أو اللسان أو الحلق.

على الرغم من عدم معرفة جميع الآثار الجانبية ، يعتبر حمض ألفا ليبويك آمنًا عند تناوله وفقًا للتعليمات.

توقف عن تناول حمض ألفا ليبويك واتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك:

  • انخفاض نسبة السكر في الدم – الصداع ، والجوع ، والضعف ، والتعرق ، والارتباك ، والتهيج ، والدوخة ، وسرعة ضربات القلب أو الشعور بعدم الراحة ؛ أو
  • تشعر بالدوار وكأنك ستغمى عليك في أي لحظة.

قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة:

  • غثيان أو
  • الطفح الجلدي

هذه ليست قائمة كاملة من الآثار الجانبية ، لذلك قد تحدث آثار جانبية أخرى.

تفاعلات حمض ألفا ليبويك

تجنب استخدام حمض ألفا ليبويك والمكملات العشبية الأخرى التي يمكن أن تقلل من نسبة السكر في الدم. وتشمل هذه مخلب الشيطان ، والبذور اليونانية ، والثوم ، وصمغ الغوار ، والكستناء البري ، والجينسنغ الآسيوي ، والسيليوم ، والجينسنغ السيبيري.

لا تتناول حمض ألفا ليبويك بدون استشارة طبية إذا كنت تستخدم أيًا من الأدوية التالية:

  • الأنسولين أو تناول حبوب خفض نسبة السكر في الدم عن طريق الفم ،
  • أدوية لعلاج الخامل غدة درقية الغدد ، مثل ليفوثيروكسين (سينثرويد) وغيرها ؛ أو
  • أدوية السرطان (العلاج الكيميائي).

هذه القائمة ليست كاملة. قد تتفاعل أدوية أخرى مع حمض ألفا ليبويك ، بما في ذلك الأدوية الموصوفة وغير الموصوفة والفيتامينات والمنتجات العشبية. لم يتم سرد كافة التفاعلات الممكنة في دليل المنتج هذا.

جرعات حمض ألفا ليبويك

عند التفكير في استخدام المكملات العشبية ، اطلب المشورة الطبية. يمكنك أيضًا التفكير في استشارة خبير خبير في استخدام المكملات العشبية.

إذا قررت استخدام حمض ألفا ليبويك ، فاستخدمه كما هو مذكور على العبوة أو حسب توجيهات الطبيب أو الصيدلي أو غيره من أخصائي الرعاية الصحية. لا تستخدم جرعة من هذا المنتج أعلى من الموصى بها على الملصق.

اتصل بطبيبك إذا لم تتحسن الحالة التي تعالجها بحمض ألفا ليبويك أو إذا ساءت باستخدام هذا المنتج.

لا تستخدم أشكال مختلفة (أقراص وكبسولات) من حمض ألفا ليبويك في نفس الوقت دون استشارة طبية. يزيد استخدام تركيبات مختلفة معًا من خطر الجرعة الزائدة.

يحفظ في درجة حرارة الغرفة ، بعيداً عن الرطوبة والحرارة.

تخطي الجرعة الفائتة إذا كان الوقت قد حان لجرعتك المجدولة التالية. لا استخدم حمض ألفا ليبويك الإضافي لتعويض الجرعة الفائتة.