الوصف
عشب البحر هو الاسم الذي يطلق على مجموعات مختلفة من الأعشاب البحرية والتي ، بفضل محتواها العالي من الفيتامينات والمعادن ، تُستخدم كمكمل غذائي وتوفر فوائد صحية لمن يستهلكونها ، وتحسن عملية التمثيل الغذائي ، وتسهل عملية الهضم وحتى تُستخدم لفقدان الوزن . أغذية خارقة حقيقية!
تعتبر هذه الطحالب عالية التغذية إضافة مثالية لأي نظام غذائي ، لأنها يمكن أن تحتوي على ما يصل إلى عشرة أضعاف المعادن أكثر من الخضار والفواكه أو أي نبات أرضي.
تم العثور على طحلب الكِلْب في المياه الضحلة حول العالم وله لون بني مخضر. تعتبر الدول الشرقية ، وخاصة اليابان والصين ، أكبر مستهلكين لهذا المصنع.
الفوائد الصحية لعشب البحر
نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الفيتامينات ، توفر هذه الطحالب العديد من الفوائد الصحية.
عشب البحر هو مصدر للمعادن مثل الكالسيوم واليود والفيتامينات K و E التي تمنحها خصائص مضادة للأكسدة ، باعتبارها واحدة من أكثر المكملات الطبيعية الكاملة لجسم الإنسان.
يستخدم عشب البحر كوسيلة لقمع الجوع ، ويوصى به بشكل خاص للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا للتحكم في الوزن ، لأنه يسرع عملية التمثيل الغذائي وله أيضًا خاصية الانتشار في المعدة ، مما يوفر الشعور بالشبع.
الأحماض الأمينية التي يحتويها تساعد أيضًا على الهضم ، لأنها مسؤولة عن تنظيم جميع عمليات التمثيل الغذائي ، وكذلك عن التخزين الأمثل للعناصر الغذائية.
وبالمثل ، تعمل الألياف والألجين ومكوناته الأخرى كعوامل هضمية ومضادة للإسهال ، مما يساعد على استقرار نشاط الأمعاء وكذلك يساعد في السيطرة على الانتفاخ وتجنب انتفاخ البطن ومنع الإمساك.
تتمتع الأعشاب البحرية أيضًا بالقدرة على تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم ، والحفاظ على ضغط دم ثابت ، ويوصى بها للمرضى الذين يعانون من مشاكل الكوليسترول.
ينصح باستخدام عشب البحر لتنظيف الشرايين وتنقيتها ، لما له من تأثيرات مضادة للتخثر ، وفي نفس الوقت ينظم عمل الغدة الدرقية ويحمي من الآثار الضارة للمعادن الثقيلة والإشعاع ، مما يساعد على تنقية الجسم من هذه السموم.
غالبًا ما يستخدم لتقليل مستويات التوتر لأنه يوفر تأثيرًا طبيعيًا للاسترخاء وعلاجًا جيدًا ضد التعب العام.
الاستخدام التجميلي للطحالب.
الأعشاب البحرية لا تعمل فقط كمكمل غذائي ، لأنها مصدر ممتاز للعناصر الغذائية ، فهي تساعد على تجديد أجزاء مختلفة من الجسم ، وتوفر الحيوية والطاقة.
تستخدم صناعة مستحضرات التجميل الخصائص الغذائية للطحالب ، فالعديد من منتجات المكياج أو كريمات الوجه تُدرجها ضمن مكوناتها ، وينصح بها لمن يريدون تأثيرًا مغذيًا عميقًا لأنها تنشط البشرة.
كما أن المحتوى العالي من فيتامينات K و E يمنع الشيخوخة وظهور التجاعيد ، ويمنع تكون الجذور الحرة ، والمواد الكيميائية التي تضر بالجسم ، وتحافظ على البشرة منتعشة وصحية.
طحالب عشب البحر فعالة في علاج حب الشباب ، وفي هذه الحالة يوصى باستخدام عشب البحر كقناع طبيعي للوجه ، لأنه سيعمل مباشرة على المنطقة المصابة ويقضي على الرؤوس السوداء وتراكم الدهون.
تعمل الفيتامينات الموجودة في طحالب عشب البحر أيضًا على تجديد الأظافر والشعر ، مما يمنحها مزيدًا من الصلابة والحيوية والتألق
استخدام الطحالب.
طحالب عشب البحر متوفرة بسهولة ، ويمكن العثور عليها في الصيدليات أو متاجر الأطعمة الصحية ، وفي هذه الحالة في متجرنا على شكل كبسولات مع محلول من مستخلص طحالب عشب البحر.
أكثر أشكال الاستهلاك شيوعًا هي كبسولات عشب البحر ، والتي تُباع كمكمل فيتامين ومثبط للجوع ، ويوصى بتناول قرص واحد قبل كل وجبة بساعة على الأقل من أجل تحقيق التأثير المطلوب.
يتوفر عشب البحر أيضًا في شكل مسحوق ، وفي هذه الحالة يوصى باستخدامه في الوجبات كملح. عشب البحر بديل رائع لملح المطبخ.
لاستخدامه كقناع للوجه ، يُقترح خلط الطحالب مع الطين والماء لتكوين قوام كريمي عجين ، والذي يجب وضعه على الوجه مثل أي منتج تجميلي لمدة 20 أو 30 دقيقة ، ثم إزالته بالماء.
إذا كنت ترغب في استخدامه كمنظف طبيعي ، فمن المستحسن إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الطحالب إلى كوب من الماء المغلي ، وتركه ليرتاح طوال الليل ويجب أن تستهلك ثلاثة أكواب من هذا المنقوع خلال اليوم التالي.
الآثار الجانبية للطحالب.
على الرغم من أن طحالب عشب البحر طبيعية ونادرًا ما تنتج آثارًا صحية سلبية ، إلا أن استهلاكها المفرط يمكن أن يكون له عواقب سلبية معينة على الجسم ، لذلك من المهم عدم تجاوز الجرعة الموصوفة.
لا ينصح بتناول هذا النبات للأشخاص الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية ، لأن إحدى وظائفه هي تنشيط هذه الغدة ، والتي في تلك الحالات يمكن أن تخلق خللاً في عملية التمثيل الغذائي.
تكوين كبسولة واحدة
مستخلص الطحالب (موحد إلى 0.4٪ يود) – 150 ميكروغرام.
طريقة الاستعمال والجرعة
كمكمل غذائي ، تناول كبسولة واحدة يوميًا مع الماء.
التعبئة
150 مجم 100 كبسولة
تخزين
يُحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة.
موانع
لا تأخذي هذا المنتج في حالة الحمل أو الرضاعة. قبل تناول الأدوية الموصوفة ، استشر طبيبك.
المراجعات
لا توجد مراجعات بعد.