يتم استخدام الآثار المفيدة لإكليل الجبل داخليًا ضد مشاكل الجهاز الهضمي وخارجيًا ضد الروماتيزم ومشاكل الدورة الدموية. اقرأ المزيد عن الزيت العطري من إكليل الجبل وإكليل الجبل ، ومفعولها ، وتطبيقها ، وآثارها الجانبية.
الاستخدام التقليدي لإكليل الجبل معترف به طبياً للأمراض التالية:
أعراض عسر الهضم مثل آلام الجزء العلوي من البطن والغازات والانتفاخ (للاستخدام الداخلي)
للحصول على رعاية داعمة ، الاضطرابات الروماتيزمية ومشاكل الدورة الدموية (استخدام خارجي).
تم العثور على المواد الفعالة الطبية في الزيت العطري لأوراق إكليل الجبل (مع المكونات الرئيسية 1،8-سينول ، كافور ، تربينول ، ألفا بينين) بالإضافة إلى مكونات أخرى مثل التانين (مثل حمض إكليل الجبل) ، ديتيربين الفينولات (مثل rosmanol) ، والفلافونويد. بشكل عام ، يظهر النبات الطبي التأثيرات التالية:
- مضاد للتشنج
- تحفيز تدفق الصفراء (مدر الصفراء ، مفرز الصفراء)
- فعال ضد سموم الكبد (مضاد تسمم الكبد)
- فعال ضد القرحة (مضاد للتقرح)
- ينشط الدورة الدموية
كما تم وصف التأثيرات الضعيفة لمضادات الميكروبات والفيروسات (الموجهة ضد الكائنات الحية الدقيقة والفيروسات).
في الطب التجريبي ، يوصى أيضًا بإكليل الجبل للعديد من الأمراض الأنثوية مثل الإفرازات البيضاء (الفلور الأبيض) ، والأعراض العصبية ، السن يأس ، وتشنجات الدورة الشهرية. يجب أن يساعد أيضًا في ضعف الذاكرة ، والصداع ، والصداع النصفي (الاستخدام الداخلي) ، وعرق النسا ، والجروح التي تلتئم بشكل سيئ ، والكدمات (الاستخدام الخارجي). أيضًا ، يقال أحيانًا أن إكليل الجبل يعمل ضد النفور الجنسي لدى النساء.
كيف يتم استخدام إكليل الجبل؟
يتم استخدام الأوراق المجففة (إكليل الجبل) والزيوت الأساسية المستخرجة منها والعديد من المستحضرات الجاهزة.
الروزماري كعلاج منزلي
شاي الروزماري: صب ملعقة صغيرة من الأوراق المجففة مع كوب من الماء المغلي ، غطيها واتركها لمدة عشر دقائق ، ثم صفي أجزاء النبات. يمكنك صنع كوب من شاي إكليل الجبل عدة مرات في اليوم. استخدم جرعة يومية من أربعة إلى ستة جرامات من الأوراق.
للآلام الروماتيزمية في العضلات أو الأنسجة الرخوة ، وكذلك مشاكل الدورة الدموية ، ينصح بالاستحمام بإكليل الجبل مرتين في الأسبوع: لذلك ، يمكنك صب 50 جرامًا من الأوراق مع لتر واحد من الماء ، وتغلي لفترة وجيزة ، اتركها لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، يصفى ويضاف في ماء الاستحمام.
العلاجات المنزلية لها حدودها. إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة ولم تتحسن أو تسوء بالرغم من العلاج ، فاستشر الطبيب دائمًا.
الروزماري في العلاج بالروائح
تنطبق الصيغ التالية على البالغين الأصحاء ما لم يُذكر خلاف ذلك. عند الأطفال والنساء الحوامل والأمهات المرضعات وكبار السن والأشخاص المصابين بأمراض كامنة معينة (مثل الربو والصرع) ، غالبًا ما يجب تقليل الجرعة أو يجب التخلص من بعض الزيوت الأساسية. لذلك ، ناقش استخدام الزيوت الأساسية في مثل هذه المجموعات من المرضى أولاً مع معالج بالروائح (على سبيل المثال ، طبيب أو طبيب بديل).
عند استخدام زيت إكليل الجبل ، يختلف العلاج بالروائح عن ما يسمى بالزيت الكيميائي: اعتمادًا على الموقع والظروف المناخية ، تنمو نباتات إكليل الجبل في أشكال مختلفة ، والتي تختلف قليلاً من حيث تكوين المكونات ، وبالتالي آثارها. أكثر هذه الأنماط الكيميائية شيوعًا هو إكليل الجبل (CT) شكل 1،8-سينول. هذا النوع له تأثير محفز قوي ، ويسرع الدورة الدموية ، ويخفف الألم.
لذلك ، فإن هذا النوع من إكليل الجبل مناسب ، على سبيل المثال ، لدعم انخفاض ضغط الدم. يوصى هنا بزجاجة معطرة بزيت إكليل الجبل والزيوت الأساسية الأخرى كمساعدة سريعة للحياة اليومية: يتم وضع خمس قطرات من إكليل الجبل CT cineole وأربع قطرات من البرغموت وست قطرات من الجير في زجاجة زجاجية نظيفة سعة 5 مل. يمكن أن يساعدك شم هذا المزيج المنشط إذا كنت تشعر بالضعف بسبب انخفاض ضغط الدم.
يمكن لملح الاستحمام بزيت إكليل الجبل أن يبدأ الدورة الدموية مع انخفاض ضغط الدم: صب 200 جرام من ملح البحر الناعم في وعاء نظيف وأضف ملعقة كبيرة من زيت السمسم. الآن تأتي الزيوت الأساسية: عشر قطرات من زيت الجير وثماني قطرات من إكليل الجبل CT cineole وقطرتان من زيت التنوب الفضي. امزج كل شيء جيدًا. يمكنك فرك الجلد الرطب بملعقة صغيرة من ملح الاستحمام قبل الاستحمام. ضع في اعتبارك أن زيت السمسم يمكن أن يجعل حوض الاستحمام زلقًا!
استخدم 30 مليلترًا من نبتة العنب. نبتة جون كزيت قاعدي دهني لزيت تدليك يسرع الدورة الدموية لألم العضلات. أضف الزيوت العطرية التالية إلى القاعدة: عشر قطرات من الصنوبر وخمس قطرات من توت العرعر وأوكالبتوس رادياتا و CT cineole إكليل الجبل. يمكنك فرك العضلات المؤلمة بهذا الخليط عدة مرات في اليوم.
الاستعدادات النهائية مع إكليل الجبل
تتوفر العديد من المستحضرات الجاهزة ، على سبيل المثال ، خليط الشاي القلبي الوعائي بأوراق إكليل الجبل والنباتات الطبية والمراهم الأخرى والكريمات وزيوت التدليك والحمامات الزيتية القائمة على زيت إكليل الجبل أو إكليل الجبل. استخدم هذه المستحضرات حسب التعليمات المقدمة أو حسب توصيات طبيبك أو الصيدلي.
ما هي الآثار الجانبية التي يمكن أن يسببها إكليل الجبل؟
تُعرف ردود الفعل التحسسية تجاه إكليل الجبل بأنها آثار جانبية محتملة.
ما الذي تبحث عنه عند استخدام إكليل الجبل
في حالة أمراض الكبد ومشاكل القناة الصفراوية (مثل حصى في المرارة ، انسداد القناة الصفراوية ، التهاب المرارة) ، يجب استخدام زيت إكليل الجبل وإكليل الجبل فقط تحت إشراف طبي.
لا تستخدم إكليل الجبل للاستحمام إذا كنت تعاني من إصابات جلدية خطيرة ، أو جروح مفتوحة ، أو حمى ، أو التهاب حاد ، أو عدوى شديدة ، أو أمراض القلب والأوعية الدموية الشديدة (مثل ضغط دم مرتفع أو قصور القلب).
لا ينبغي استخدام إكليل الجبل أثناء الحمل. كإجراء احترازي ، استشر طبيبك أو الصيدلي قبل الاستخدام أثناء الرضاعة الطبيعية وعند الأطفال الصغار.
ينطبق ما يلي على زيت إكليل الجبل والزيوت الأساسية الأخرى: استخدم فقط الزيوت الأساسية الطبيعية بنسبة 100 في المائة – ويفضل تلك التي تم الحصول عليها من النباتات العضوية أو العينات البرية للنبات.
قبل استخدام زيت إكليل الجبل (والزيوت الأساسية الأخرى) ، يجب عليك دائمًا التحقق من التحمل بمساعدة اختبار: ضع قطرة من الزيت العطري على يدك وافركها برفق. إذا تحولت المنطقة المصابة من الجلد إلى اللون الأحمر ، فإنها تبدأ بالحكة. في الساعات القليلة المقبلة ، لا يمكنك تحمل الزيت. إذن لا يجب أن تستخدمه!
تجنب وضع زيت عطري على العين أو الأغشية المخاطية أو الجلد المتهيج.
كيفية الحصول على إكليل الجبل ومنتجاته
تتوفر أوراق إكليل الجبل المجففة وزيت إكليل الجبل والعديد من المستحضرات الجاهزة مثل الحمامات والمراهم والكريمات المعتمدة على الأعشاب الطبية في الصيدليات والعديد من الصيدليات. استخدمه دائمًا وفقًا للتعليمات أو اسأل طبيبك أو الصيدلي.
يمكنك أيضًا جمع أوراق إكليل الجبل بنفسك وتجفيفها واستخدامها لصنع الشاي (بمفردها أو مع أعشاب أخرى).
حقائق مثيرة للاهتمام حول إكليل الجبل
إكليل الجبل (Rosmarinus officinalis) هو نبات رائع يصل ارتفاعه إلى متر واحد وهو شجيرة دائمة الخضرة ذات رائحة عطرية من عائلة النعناع (Lamiaceae). ينمو في أماكن مشمسة ودافئة في جميع أنحاء البحر الأبيض المتوسط. في بلدنا ، غالبًا ما تزرع النباتات الطبية والعطرية في أواني.
الرائحة العطرية للنبات تنضح بأوراق الجلد الصنوبرية ذات السطح اللامع ، خاصة عند الفرك بين الأصابع. تأتي الرائحة النموذجية من الزيت العطري (زيت إكليل الجبل). تنمو الأوراق بالقرب من سيقان ضخمة متفرعة للغاية. من مايو إلى يونيو ، يطلق هذا النبات الزهور من اللون الأزرق الفاتح إلى الأرجواني الفاتح.
يأتي الاسم اللاتيني لأنواع إكليل الجبل (Officinalis) من المصطلح القديم “Offizin” ، وهو متجر لبيع الأدوية. يشير هذا إلى أن إكليل الجبل يتم تقييمه منذ فترة طويلة باعتباره نباتًا طبيًا.
