Vaginalna kandidijaza – priroda i simptomi
Kandidijaza je infekcija uzrokovana vrstom gljive poznatom kao Candida. Kandida obično živi u telu, na mestima kao što su usta, grlo, creva i vagina, kao i na koži, bez izazivanja problema. Međutim, ako se okruženje u kojem se nalazi promeni na način koji promoviše njen rast, ona se umnožava i izaziva infekciju. Kada se to dogodi u vagini, to se naziva “vaginalna infekcija”. Drugi nazivi ove infekcije su „vaginalna kandidijaza“, „vulvovaginalna kandidijaza“ ili „kandidalni vaginitis“.
Najčešći simptomi vaginalne kandidijaze su:
- crvenilo vagine (ponekad usne i unutrašnja strana bedara)
- svrab ili bol u vagini
- bol tokom snošaja
- bol ili nelagodnost pri mokrenju
- abnormalni vaginalni iscedak
Drugi simptomi koji mogu pratiti vaginalnu kandidijazu su:
- povećana želja za konzumiranjem ugljenih hidrata, naročito brzo (beli hleb, peciva, slatkiši, čokolada);
- depresivna stanja;
- sindrom iritabilnog creva;
- jaka i produžena glavobolja;
- hronični umor;
- alergije na hranu;
- povećana anksioznost;
- loša koncentracija;
- emocionalna nestabilnost;
- slabost mišića ili čak bol.
Lečenje vaginalne kandidijaze
Vaginalna kandidijaza se obično leči antifungalnim lekovima. U većini infekcija, lek se primenjuje u vaginu ili se jedna doza uzima oralno. Za teže infekcije mogu biti potrebni drugi tretmani.
Uz konvencionalnu terapiju, mnoge žene dele odlične rezultate primenom nekih prirodnih tretmana i biljaka pomoću kojih su se nosile sa infekcijom.
Alternativni tretmani za vaginalnu kandidijazu mogu uključivati različite prirodne proizvode i terapije, uključujući:
- posebna dijeta;
- aromaterapija;
- hidroterapija;
- biljni lekovima;
- tehnike upravljanja stresom.
Dijeta za vaginalnu kandidijazu
Dijeta koja bi bila od pomoći u smanjenju gljivične infekcije treba da sadrži hranu bogatu vitaminima, mineralima, antioksidansima i polinezasićenim mastima, uz izbjegavanje konzumiranja brzih ugljenih hidrata. Preporučuje se da ova dijeta traje najmanje 3 meseca.
Ugljeni hidrati i vaginalna kandidijaza
Ugljeni hidrati dodatno stimulišu rast Candide, jer stvaraju povoljno okruženje za razvoj gljivica. Zbog toga se preporučuje iz ishrane isključiti ne samo brze ugljene hidrate, već i hranu koja se u telu lako pretvara u ugljene hidrate (krompir, testenine, pirinač, voće). Dijetu je veoma teško pratiti jer morate konzumirati uglavnom proteine i povrće.
Hranu koja koristi kvasac za proizvodnju treba izbegavati jer je vrlo korisna za kandidozu i u velikoj meri pogoršava simptome povezane sa kandidijazom. Takve namirnice su: hleb, kroasani, pite, muffini i druge testenine.
Izbegavajte hranu koja, kada se konzumira, dovodi do povećanog lučenja sluzi iz sluzokože. Takve su pšenica, zob, ječam, raž.
Namirnice koje treba ograničiti na meniju su:
- kisela hrana;
- čokolada;
- kukuruzni sirup;
- sir;
- žuti sir;
- šećer i konditorski proizvodi;
- testenine;
- krompir;
- pečurke;
- pirinač;
- hleb i pekarski proizvodi;
- alkohol (naročito pivo);
- kafa.
Namirnice koje je korisno konzumirati kod vaginalne kandidijaze su:
- beli luk;
- sirće;
- pasulj;
- sočivo;
- luk;
- šargarepa;
- jabuke;
- pileće meso;
- riba;
- laneno ulje;
- maslinovo ulje;
- svinjetina;
- govedina.
Detoksikacija, čišćenjem debelog creva, radi poboljšanja stanja vaginalne kandidijaze
Prema ajurvedskoj medicini, glavni uzrok manifestacije bilo koje bolesti objašnjava se probavnim poremećajima, odnosno oslabljenom funkcijom gastrointestinalnog trakta. Ovo je takođe slučaj sa vaginalnom kandidijazom. Prema ajurvedskim lekarima, razlog za razvoj vaginalne kandidijaze je posledica oslabljene funkcije debelog creva. Uzrok neispravnog debelog creva je smanjenje koncentracije “dobrih” bakterija u debelom crevu. Nedostatak normalne crevne flore stvara povoljne uslove za razvoj gljivičnih infekcija, a takođe narušava i normalnu apsorpciju hranljivih materija i vode iz creva.
Ajurveda predlaže izvođenje nekoliko uzastopnih klistira debelog creva kako bi se eliminisali toksini koje proizvode gljivice i kako bi se obnovila normalna flora u telu.
Bilje za vaginalnu kandidijazu
Bilje koje je pogodno za lečenje vaginalne kandidijaze mora imati neka od sledećih terapeutskih svojstava: imunostimulativno, hipoglikemično (za snižavanje glukoze u krvi), antigljivično, antioksidativno, hepatoprotektivno.
Pau D’Arco
Predstavlja drvo od kojeg se kora koristi za pravljenje tableta ili ekstrakta koji se može koristiti za lečenje gljivičnih infekcija, uključujući vaginalnu kandidijazu. Lapahol, koji se nalazi u kori drveta, moguća je aktivna supstanca sa antifungalnim dejstvom. Pored svog antifungalnog dejstva, kora ovog drveta ima imunostimulativno i tonično dejstvo. Na bugarskom tržištu se može češće naći u obliku dodatka ishrani. Ne koristiti tokom trudnoće!
Hidrastis
Ova biljka je jedan od najpoznatijih imunostimulansa. Preporučuje se upotreba u obliku tečnosti za ispiranje vagine, ali u Bugarskoj se biljka ne može lako pronaći kao čaj. Češće se može naći u obliku tableta i u kombinaciji sa ehinaceom. Uzimajte tablete kako je propisano na pakovanju koje ste kupili.
Ova peruanska biljka se preporučuje kao prirodni lek protiv reumatoidnog artritisa, želudačnih tegoba, kao i vaginalne kandidijaze. Njen efekat se objašnjava imunomodulatornim svojstvima. Njen glavni sastojak je oksindol alkaloid, za koji se smatra da ima imunostimulacijski efekat.
Iznos
Takođe nazvana brazilski ginseng, ova biljka je poznata u celom svetu po svom imunostimulacionom dejstvu, pa se preporučuje za brojne bolesti poput astme, čira na želucu i dvanaestopalačnom crevu, dijabetesa, neplodnosti, reume i drugih. Doziranje zavisi od specifičnog oblika upotrebe i proizvoda, pa se ne može preporučiti tačna doza.
Matičnjak
Ova biljka je jedna od najpreporučljivijih za lečenje vaginalne kandidijaze. Veruje se da je antioksidativni efekat limunske trave posledica jedinjenja citralne i limunske kiseline u biljci. Osim protiv gljivičnog dejstva, limunova trava se takođe preporučuje za gripu, prehladu i probavne tegobe. Zbog svog diuretičkog i hepatoprotektivnog delovanja, uz pomoć limunove trave, toksični proizvodi gljivice mogu se mnogo brže ukloniti iz tela.
Matičnjak se može koristiti kao začin za aromatiziranje salata, ribe, piletine i svinjetine. Druga mogućnost je da napravite čaj ili infuziju limunske trave: u 200 mililitara ključale vode isecite 1 stabljiku trave, što je ekvivalentno 1 kašičici ako ste osušili limunovu travu. Nakon namakanja oko 10 ili 15 minuta, čaj je spreman za konzumaciju. Tako dobijeni ekstrakt može se koristiti i za ispiranje vagine.
Upotreba biljke u prisustvu glaukoma (povećan intraokularni pritisak) i hipertenzivne bolesti (visok krvni pritisak) je kontraindikovana.
Kurkuma
Kurkuma je veoma korisna i preporučuje se kao prirodni lek za vaginalnu kandidijazu iz tri glavna razloga: jača imunitet (posebno lokalni imunitet); poboljšava funkciju jetre i ima antioksidativna svojstva koja su neophodna za brži oporavak organizma.
Način primene:
Kao začin – pola kašičice dva puta dnevno sa hranom ili u obliku dodatka ishrani (tablete). Koristite oprezno kod žena koje uzimaju lekove za razređivanje krvi!
Bilje koje smanjuje glukozu u krvi i vaginalnu kandidijazu
Prema nekim studijama, biljke sa hipoglikemijskim efektom takođe su korisne kod kandidijaze vagine. Ove biljke se mogu uzimati u obliku čaja ili tableta. Takve biljke su cimet i himna.
Imunostimulativno bilje
Ove biljke podržavaju imunološki sistem tela i njegovu sposobnost da se bori protiv infekcija. Takve biljke su ehinacea, ginseng, ginko biloba, majčina dušica, Mursalov čaj, đumbir, ruzmarin.
Rastvor propolisa i vaginalna kandidijaza
Rastvoriti u 200 mililitara destilovane vode 15 kapi 5% rastvora propolisa i staviti u pumpicu za ispiranje vagine. Čišćenje vaginalnom pumpom se vrši uveče, pre spavanja 10 dana, nakon čega sledi odmor od 20 dana i ponovo se ponavlja u istom periodu.
Prema studiji u Sjedinjenim Državama, oko 87% pacijenata u studiji koja je koristila rastvor propolisa prijavilo je smanjenje nestanka simptoma usled vaginalne kandidijaze.
Aromaterapija i vaginalna kandidijaza
Aromaterapija za lečenje vaginalne infekcije može se primeniti u obliku kupke za natapanje. U tu svrhu u kupku mlake vode (ne vrele) stavljaju se eterična ulja i decokcija nevena. Boravak u kadi treba da bude oko 30 minuta. Odvar od nevena može se pripremiti na sledeći način: u 500 mililitara ključale vode staviti oko 10 kašika suvog nevena. Sklonite šerpu sa ringle i ostavite da se natapa 20 minuta, a zatim dodajte decukciju u kupku sa esencijalnim uljem čajevca.
Stres i vaginalna kandidijaza
Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, stres je kamen temeljac koji izaziva razvoj gotovo svih patnji u ljudskom telu. Stres blokira različite energetske centre u astralnom tijelu, što dovodi do oštećenja funkcionalne aktivnosti različitih organa. Prema kineskim lekarima, funkcija imunog sistema je uglavnom narušena i ne može se nositi sa gljivičnom infekcijom.
Kineska medicina nudi različite metode za suočavanje sa stresom i normalizaciju protoka životne energije “Chi” kroz sve bioaktivne tačke. Jedna od metoda je akupunktura. Kod vaginalne kandidijaze, akupunkturne igle se postavljaju na bioaktivne tačke koje odgovaraju debelom crevu, bubrezima i jetri.
Meditacija je još jedna opcija koja oslobađa od stresa i napetosti zbog kojih se možete osećati živahnije.
